「生きる」の専門家コラム一覧(22ページ目)

代官山でクラフトビール飲み比べ♡#クラフトビール #クラフトビール飲み比べ #代官山...

東京8/25・9/22入門認定1日講座募集開始8/26呼吸&ウォーク募集開始 Noriko講座一覧https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=1&seminar= --------------------------【お知らせ】 LINE@はじめました。認証アカウント@yuruku を取得。フォロー歓迎で...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/11 20:20

40.50.60代中高い年の婚活は　セレブ結婚相談所インフィニ青山結婚予備校

中高年でもあきらめないで。中高年こそ婚活を！婚活は若い人がやるイメージ……とあきらめていませんか？実は近年晩婚化や離婚率上昇で中高年でパートナーを探す人が増えています。中高年で結婚するメリットはなんといっても、精神的不安や苦悩を和らげられることではないでしょうか？考えてみてください。みなさん友人はいると思いますが、本音の相談をできる方はそういるものではありません。夫婦であれば、すべてを...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/09 17:11

今月の「働く女性のための相談室」

西日本を中心に雨が猛威をふるい、各地に被害をもたらしています。ニュースを見ると胸が痛みます。被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。さて、毎月10日ごろ発売のポケットサイズの雑誌、PHPスペシャル。そのなかで連載している「働く女性のための相談室」、今月のお悩みは、酒癖の悪い同僚について。ときどきこういう人っていますよね。私もかつて、飲むとかなりの確率で記憶がなくなってしまう人に困...（続きを読む）

藤井雅子: （心理カウンセラー）

2018/07/08 21:37

自分には見えない所が見られてます。脚が変われば、後ろ姿(背中・お尻)が変わる。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は田園調布スタジオにて美脚講座を開講しました。この講座は今年の4月にスタート。第一回目の講座レポートはこちら今回、満席での開講でご遠方よりご参加の方も。掲載許可を下さった方々のご感想と写真をご紹介します。美脚講座は脚を綺麗に"見せる"ための講座ではなく脚を機能的にして楽な体とその先に必ず得られる綺...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/08 12:33

東北支援活動2018④最終日〜気仙沼でのレッスン〜

こんにちは。ピラティスを通して体本来の機能を取り戻し、理想の体創りをお手伝いしているパーソナルトレーナーの田中です。東北支援活動報告ブログもいよいよ最終回。6月10日に帰ってきて、早1ヶ月が経とうとしています。人は、何かのきっかけで変われるけれど、あぁしよう！こうしよう！と思うけれど、変わるための行動や、こうしたいと思ったことを継続的に出来る人は、そう多くありません。「この活動は10年間...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2018/07/07 17:45

【ご感想】何もしんどいことをする訳でなく楽に立てる歩けるを即実感できることに感動！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日、大阪で開講したYURUKU®︎の基本講座YURUKUウォーカー®︎認定講座のご感想です。この日は6名の方がご参加でしたが掲載可能な方のみご紹介いたします。入門から受講しましたが流れがわかりやすくよく理解できました。なぜそうなのか？という説明がブログ等では分かりづらかったのでスコーンと理解できたような感じ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/07 12:01

徹底的に綺麗になって成婚しよう　最短でセレブ婚する方法

佐竹悦子でございます。今日の夜のコラムは徹底的に綺麗になって成婚しよう。私は60ですが徹底的に綺麗になる努力は常にしています。会員さんは10キロ20キロ痩せられて一生懸命ダイエットして成婚されたかた、化粧をしたことない子がメイクで魔法をかけて成婚したこみんな努力のドラマがあります。入ってきた時はお世辞にも美人といえなかったこも美人として生きる決意をし見事医師妻になったり。徹底的に綺麗...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/06 21:34

怪我をしないYURUKU®︎流の走り方講座”【大阪開催】YURUKUⓇ RUN for バランス”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。北海道の元プロスノーボーダー西長みっこ講師によるYURUKU®︎RUN講座いよいよ開催❣️ 7/28(土)基本編7/29(日)実践編会場大阪心斎橋スタジオ YURUKU®︎ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」第4話に登場しているみっこ講師。ワールドカップ優勝ハーフパイプ・シリーズチャンピオンに輝いた経歴の持ち主です。プ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/06 11:10

美人として生きる　最短でセレブ婚する方法

佐竹悦子でございます。美人として生きる。これは鉄則です。わたしはブログに顔だしするとき60才だしブログって若い人だけがするものでないか？でもこんな私でも幸せな結婚をしてる、結婚て素晴らしいものと伝えたい気持ちと、顔出ししないとどんな仲人さんなのかイメージがつかないので、こんなおばちゃん仲人なので安心して下さいねという気持ちで顔出しをしました。ブログからお申し込みが入るなんても想像もし...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/07/05 21:15

たんじょうびのひとりごと。

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへ全国的に連日雨模様。。。今週末にかけても心配ですね。どうぞお気をつけられて下さいね。さて。先日、７月３日は、私の誕生日デシタ☆彡あっという間の半世紀！そう、５０歳になりました。人間ってスゴイよね。食物をエネルギーに替え、一つのボディーで生き続ける。洋服のように、交換...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2018/07/05 12:00

骨盤を立てる・あるあるな間違い

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。反り腰改善のためにYURUKU®︎にいらっしゃる方はたくさんおられます。改善中の方によくある間違いについてお話しします。それはお尻に力を入れることです！反らないように反らないように反らないようにと無意識または意識的にお尻に力を入れて骨盤が前傾するのを防ごうとしてしまうこと。骨盤が前傾した反...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/04 10:10

7月〜9月お散歩会日程！大阪・奈良・愛媛・京都

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎主催お散歩会の日程のお知らせです。 7月8日(日)大阪大阪城公園ランチ 7月13日(金)愛媛エミフルMASAKIショッピングモールウインドウショッピングランチ 8月3日(金)奈良奈良公園〜ならまちランチ途中かき氷休憩 8月16日(木)大阪YURUKU®︎心斎橋スタジオ周辺カフェ巡り(お散歩会の前は...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/03 12:24

「すみません」と生きる事が謙虚であると信じている日本人が持つ歪み

若い頃から色々な国へ行った経験を持つ私は、日本人が根底に持つ勤勉さ・誠実さ・優しさ・清潔好きなど、特に他者への繊細な心遣いと気配りができる気質というものへ、敬意と誇りを感じている日本人の一人です。 (^^✿ そういう方達が多く住む日本という国は、世界に類を見ないほどとても住み心地の良い国と言っても過言ではないと私は思いますし、又そういう優しい波動を持つ「日本」と言う国に生まれた幸運に私は...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/07/03 07:15

7月は高松・松山・岡山で、8月は名古屋で開講します

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 7月になりましたね！2018年も半年が過ぎました。今年のうちにやり遂げたいことは決まってますか？私は昨年末から準備してきたものがありこの夏にしっかり形にして秋にはさらに前に進めるようにしていくつもりです^ ^ さて、今月 7月は東京と大阪以外に四国と岡山で8月は名古屋で開講します！ 7月22日(日)四国は香川県...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/07/01 10:26

習慣化すれば特別なことではなくなります^ ^

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。自宅の引越しをしました^ ^ 荷物の整理を終えやっと快適に過ごせるようになりました✨ タイトルにある習慣化についての例えを何にしようか考えましたがちょうど引越しをしたところなので↓コレでいきます。新しいお家のポストを開けるためのダイヤルナンバーを覚えたとします。右に1を2回左に9を1回などなど。頻繁に開け閉め...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/29 15:09

足底板が要らなくなった・土踏まずができてきた”YURUKUインストラクター養成講座終了✌️”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎インストラクター養成講座受講生札幌のオリーブさんのブログのご紹介です。養成講座の受講生にはまずは自身をより良くすることに取り組んで頂きます。オリーブさんも一生歩ける足を手に入れたいという願いで取り組んでいます。養成講座の前に受講必須の講座に YURUKUウォーカー®︎入門講座とYURUKUウォ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/28 10:22

90％マイナスに？！ by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。昨日は、表参道のクリニックで血液クレンジングをしてきました。これは、ヨーロッパではガンの治療にも使われているもので、免疫力を高める効果があるそうです。私は病気の予防のために定期的に行っています。 140歳まで生きる！と公言してもう4年くらいになりますが、それなりに対策をし...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2018/06/27 17:26

YURUKU®︎漫画「ゆるく歩く魔法」9/16単行本化決定❣️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。本日はYURUKU®︎漫画「ゆるく歩く魔法」が掲載されているエレガンスイブ 8月号の発売日 2月から各月で連載されてきた「ゆるく歩く魔法」もいよいよ最終回❗️ 最終回に登場するのは元プロスノーボーダーの北海道のインストラクター西長みっこ講師。終わってしまうのはとっても寂しいのですがなんと！ 9/16に単行本化が正...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/26 20:11

「同じハイヒールとは思えない⁉️」半年間の変化

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎には基本講座のYURUKUウォーカー®︎講座をご受講後に参加できる定期グループレッスンがあります。半年間月に1度のペースで毎回同じメンバーで練習します。半年ってあっという間。でも、約180日あります。起きている時間が約16時間とすれば2880時間もあります。 YURUKU®︎は日々の動作です。 2...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/24 07:30

美容師の方々対象に美容院でYURUKUウォーカー®︎講座を開講

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日、神奈川県の美容院で美容師の方とネイリストの方を対象にYURUKUウォーカー®︎1日講座を開講しました。ご受講くださった方の中に5〜６年前にある講座でご一緒した方がいらしていつかYURUKU®︎を受けたいと思って下さっていたようで今回お声がけを頂きました✨ 講座前にお一人ずつお話を伺うと皆さん肩こりに悩んでおら...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/21 18:54

未来を大きく変えるのは‥”3年が経ちました”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎歴３年のインストラクターのブログのシェアです。３年前は寝ていても座っていても立っていても体が痛い辛いというかなりの不調を持っていました。彼女はYURUKU®︎ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」第3話のモデルとなったインストラクター。そのお話についてはこちらhttps://ameblo.jp/bjwalk...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/18 06:49

命がけで向き合う、自殺したいと言った会員さんも元気に

佐竹悦子でございます。命がけで向き合うってこの仕事をしてきてあります。ある会員Aさんはすごく純粋でピュアな子ですが心に傷が深く情緒不安定。最初の頃自殺したいって電話や夜遅くにメールがありました。　彼女にわたしは真剣に向かい合いました。彼女は心の病で引きこもりお薬も服薬してました。彼女と向き合うのにすごく時間はかかりました。毎週家にずっといるので週一回彼女とインフィニでお話をした...（続きを読む）

佐竹悦子: （婚活アドバイザー）

2018/06/16 20:33

バランスOK？確認してる？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎ではバランスの良い姿勢をとる方法をお伝えしています。力を込めなくても楽に立つことができ呼吸もしやすくその姿勢から動くと手足がのびのび動くのなら正解。ご受講の方々は皆さん最初は違和感があると言います。なぜならこれまで続けてきた姿勢とは異なるからです。そして力を込めて形だけ作ることをしないのででき...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/16 10:49

「あなたのBANDやあなたならでは歌の世界観の作るには？」

★――――――――――――――――――――――― 今日の言葉「あなたのBANDやあなたならでは　　　　　　　　歌の独特な世界観の作るには？」 ―――――――――――――――――――――――★ 「なんで車のハンドル１つじゃなければいけないの？」「なんで太陽がピンクじゃいけないの？」「なんで○○を食べちゃいけないの？」（西洋の多くでタコとワカメは食べないそうだ）「なんであぐらをか...（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2018/06/13 22:01

丸投げブログ”【仙台】呼吸&ウォーク講座とお散歩会〜雨の青葉城址”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。仙台でのセミナーとお散歩会レポートをずっと一緒に行動した西長みっこ講師がとってもわかりやすくブログに書いてくれたので丸投げします（笑）呼吸&ウォーク講座の今もわかります^ ^ 呼吸&ウォーク講座の呼吸練習前に必ず私の呼吸時の肋骨とお腹を触ってもらっています。毎回、生徒さんたちにそんな呼吸普通できるの⁉️と驚かれ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/13 20:00

２年半ぶりに名古屋で入門認定1日講座を開講します

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 8月19日(日)に名古屋で２年半ぶりにYURUKUウォーカー®︎入門・認定1日講座を開講します！コミック『エレガンスイブ』に連載中のYURUKU®︎のストーリー『ゆるく歩く魔法』第3話のモデルともなった愛知県の公認インストラクター寺島ゆきみ講師が入門講座を担当します！名古屋の講座詳細・お申込み(入門認定1日...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/12 17:51

仙台講座&お散歩会レポート”YURUKU®︎in仙台〜東京・北海道・富山から集結”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。一昨日、昨日と仙台で講座を行いました。一昨日はYURUKUウォーカー®︎入門・認定1日講座。入門講座を北海道旭川の西長みっこ講師が担当。そして富山の宮池かよ講師がアシスタントとして参加。講師打ち上げ！北海道、富山、東京在住の大阪人が仙台に集う昨日は呼吸&ウォーク講座からのお散歩会❣️ ランチ！ずん...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/11 20:54

ピンチ！「６月に急に増える食欲」３つの対策

都内スポーツクラブでの講座先週までで渋谷が終え、今日から新宿へ。梅雨時から最も盛んになるダイエット業界この時期は体調も気持ちも不安定になりがち。自律神経やホルモン環境も乱れやすく痩せづらかったり、不安、イライラで暴食に走ったり。そんな乱れやすい時期だからこそたくさん動く！食べない！等無理やりの力技にせず、体系立てた知識として伝えていくことが大切です。初回は...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/06/11 15:00

人生に光が見えたように思えた

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先週富山で開講したYURUKUウォーカー®︎入門・認定1日講座のご感想です。掲載許可を頂いたものだけご紹介します。 --------------- 「身体のいろいろなところが痛く(ひざ、こし、足裏等) 気分も重く受講しましたが先生の「年齢ではなく筋肉の位置がよくない。元にもどればよくなる。」と言う言葉に人生に光...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/09 10:51

性格分析研究所〜プロ仕様 vol.18

対象関係から各タイプを診て行きます。タイプ5は両親に対してハートブレイク（拒絶・否認）の関係にある。自分に多くを求めないで。その代わり、あなた方にもあまり多くを求めないから＝両親との暗黙の契約がある。「家族の中で居場所がなかった」と語る５は多い。「愛と安心をしっかり与えてもらっていない」と感じた。転じて世の中全般への定位となった。他者に過敏な５は自分が世事にうとく「無力で無能だ」...（続きを読む）

湯田佐恵子: （婚活アドバイザー）

2018/06/08 10:46

”YURUKUとは” 漫画の力はスゴイい❣️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎公認インストラクター木下舞講師のブログの絵がほんと可愛いの❣️ そしてわかりやすいの❣️ 今回のタイトルは『YURUKUとは』。 YURUKU®︎って何？については説明しづらいのです。なぜかというと YURUKU®︎の体作りは一般的なトレーニングとは全く異なり多くの方にその概念が無いか...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/08 09:10

生徒さんの想いに引き寄せられました^ ^

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。富山で開講したYURUKUウォーカー®︎講座に再受講でご参加くださったHさんからお礼のメッセージを頂きました。 Hさんは、2年前に富山から大阪まで講座を受けに来てくださった方なのですが私はしっかり覚えていました。なぜかというと講座当日YURUKU®︎を受講できたことをとっても喜んでおられたことと後日想いのこもった...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/06 13:54

★究極のデトックスヒーリング！クリスタルシーターイベントのご案内♪

皆様、こんにちは！いつもFB&ブログではお世話になりありがとうございます♪ さて、ヨガ、アロマ、言霊etc… 様々なプロフェッショナルをゲストにお招きして開催してきた「クリスタルボウルヒーリング演奏会」ですが今回も前回に引き続き一般財団法人日本ヘッドエステ協会代表理事そしてシータ波ヒーリングのカリスマ箭代和弘さんをゲストとお迎えしてクリスタルボウルヒーリングのとコ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/06/04 07:25

スピリチュアルあるある「霊能者オタクと霊能者自身がハマる罠」

皆様はスピリチュアルに興味はお有りですか？ …というか、そういうものを信じても信じなくても、私達の本質は「目に見えないエネルギー＝スピリット」であり、実際に肉体では捕える事のできない「心」や「感情」というもので動いているスピリチュアルな動物なのですから、この質問自体が愚問と言えば愚問なのですが…。(笑) (^^; でもそういうスピリチュアル(※宗教含む)なものに対して、未だに歪曲...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/06/03 13:14

仙台→神奈川→札幌→大阪→東京→高松→愛媛→岡山→東京→❓→大阪→福岡

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。富山に来ています。お土産屋さんにケロリンの桶があってひとりウケてました明日6/3(日)は富山で入門・認定1日講座^ ^ ご参加の皆さんとお会いできるのがとっても楽しみです❣️ 今月は6/9(日)・6/10(月)と仙台にも行きます！西長みっこ講師と入門・認定コラボ 10日にはお散歩会も♪ 前回の仙台での講座...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/02 17:43

1日1回やってみよう❣️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。毎日下ばっかり向いていませんか？下を向いていて楽しい発想できますか？首だって肩だって痛くなっちゃう。。そうなるとさらに楽しい発想はし辛くなってしまいます。では！今スマホをあなたの頭上に上げてみて！そのまま画面を見ながら下へ下へとゆっくり...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/02 14:17

4kmのお散歩会・外反母趾の痛みもダルさも全く出なくて不思議

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日の東京でのお散歩会にご参加くださったMさんよりご感想をいただきました。 Mさんとお会いするのは今回のお散歩会が初めて。最初にお話を伺った時外反母趾なので歩くと痛くなるとおっしゃっていました。お散歩会の数日前テーマパークで半日遊ばれたそうですがその時は、疲れてヘトヘトになり普段は痛みが出ない方の足まで痛くなってしま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/06/01 14:49

YURUKUウォーカー®︎さん限定お散歩会

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日はYURUKU®︎主催の第一回お散歩会を開催しました YURUKU®︎の基本講座である入門講座と認定講座をご受講下さった方を YURUKU®︎ではYURUKU®︎ウォーカーさんとお呼びしています^ ^ その方々限定のお散歩会です。開催を決めた理由はこちら！実はちょうど3年前の今日5月31日にYURUKU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/31 19:02

”何を信じてますか？誰を信じてますか？”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日のブログ「できてるフリ・わかったフリ」https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12379266525.html にインストラクター養成講座の初日【できているフリ、わかったフリをしないこと。困っていたら正直に伝えること。】と受講生たちに話したと書きました。そして、その理由は「迷惑を...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/29 09:26

⭐️究極のアンチエイジングの秘訣って♫

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、先週末募集させていただいた -------------------------------------------------- 2018年春☆TO-RUが皆様の開運を願い心を込めてお作りする　 ★開運フレグランス＆フラワーエッセンスセット【ピンクローズクリスタル】 ⇒ https://bbc-...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/05/28 22:21

日常が体を作ります

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。体づくりと言うと特別なトレーニングをイメージされる方は多いと思いますが体は日常の動作日常の食べ物日常の思考のクセが作っています。最後の思考のクセを変えるのは大変なことですが動作や食べ物を変えることはその気にさえなればできます。日常を変えることなく特別な何かを足していっても良い結果にはなりづらいです。 YUR...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/28 12:10

メタ・ゴール

幸導塾　主宰　平井妙子です。今日も御訪問下さりありがとうございます。心理学ブログランキングへ先週も何かとアクティブな日々でした。日々、気づきの連続。ブログに書ききれないほど、学びをいただいております。セミナーの中で、こんな質問がありました。「先生の目標は何ですか？」意外と、漠然とした質問なのです、これ。この方は、私に何を求めて質問されているのか？興味本位なのか...（続きを読む）

平井妙子: （心理カウンセラー）

2018/05/28 11:22

できてるフリ・わかったフリ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。インストラクター養成講座大阪21期スタート初回の今日は参加者のさまざまな想いを聞く日でありYURUKU®︎の想いを語る日でもあります。今回、強く伝えたことは【できているフリ、わかったフリをしないこと。困っていたら正直に伝えること。】「迷惑をかけてはいけない」とか「こんなことを言ったら恥ずかしい」とかそう...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/27 20:31

私達人間の脳にとても大きな影響を与えている「音」と「色」

前回のコラムでは、jammin' Zeb(ジャミン・ゼブ)という素敵な音楽を生み出すヴォーカル・グループをご紹介させて頂きましたが (※★高い波動を生む音楽を創り出す「jammin ' Zeb(ジャミン・ゼブ)」というヴォーカル・グループ) 今回は＂音楽＝音を楽しむもの＂という事で、日頃私達が耳にする「音」に関してのお話しと、そしてやはり日常私達が目にする「色」というものが、いかに私達の脳...（続きを読む）

大園エリカ: （ダンスインストラクター）

2018/05/27 20:22

撮影終了「人生のスタートライン」

みなさんに助けられて…昨日は12時間以上に及ぶ撮影が、無事終わりました。多くの人に支えられているなぁ…と心から感謝の一日でした❤️ 一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星泰衣（ほしやすえ）です。一人ではできないことを、多くの人に支えていただいて出来た時に、人は、ものすごい感謝を知ります。「感謝する」 ...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2018/05/26 11:43

自分がパワースポットになるYURUKUお散歩会のお知らせ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。過去ブログで北海道でのお散歩会のお話を書きました。https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12376091109.html その時に他の地域でもお散歩会をやる❣️と決めました。だからやります❣️ 自分がパワースポットになるお散歩会私は、YURUKU®︎の企画は事務所のデスクではなく...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/26 08:17

美脚講座は若い人の講座⁉️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日は定期グループレッスンと呼吸&ウォーク講座でした。写真は呼吸&ウォーク講座どちらの講座もYURUKU®︎の基本講座であるYURUKUウォーカー入門・認定両講座をご受講済みの方が対象です。私の講座にはこの他にも先月スタートした美脚講座があります。その美脚講座についての生徒さんたちの印象をお聞きしえ〜〜⁉️っ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/24 20:27

魂（深いところにある真の自分）と繋がる瞑想

「心と体と精神は一体」、ホリスティックケア・セラピストの本多です。ストレスを解放する方法としてよく紹介されている “今”を生きること ”今“を生きるとは以外に難しいもので、私たちは囚われているかのように、 “心を奪うもの”がいつも存在しています。他者から言われた言葉が頭から離れなかったり、新たな道を進もう...（続きを読む）

本多　由紀子: （パーソナルコーチ）

2018/05/24 14:30

”2日間の企業様向け健康セミナー”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。パナソニック様のOB会全国に支部がある松愛会様の九州支部と四国支部の会合での健康セミナーで YURUKU®︎公認インストラクター福岡の岡田千恵乃講師が登壇しご好評を頂きました。四国では愛媛の公認インストラクター犬飼奈穂講師がサポートに駆けつけてくれました。 (写真は岡田講師のブログより) いくつになっても続けられる体に優...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/21 11:26

心地良さを選ぶ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。感覚を磨き心地良さを選べば体は整うよ。心地良さを選べるのは他人じゃなく自分しかないよ。凄くない⁉️ ---------------------------【お知らせ】 LINE@はじめました。認証アカウント@yuruku を取得。フォロー歓迎です❣️ Pinterest(ピンタレ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/05/19 20:36

「生きる」を含むコラム・事例

専門家に質問する

検索する