おはようございます！もとやまです。 今のあなたの状況はどんな感じ？うまくいっているかな。順調に成長しているかな。 うまくいってる人ばかりじゃないよね。 そんな場合あなたならどうする？ 他人のせいにしたり置かれている立場に愚痴や文句を言ったり怒ったりはしていないかな？ 僕たちは誰もが ちゃんと成功するように なっているのだ。 また、本山はアヤシイこと言い出した。。 とか思ってないかな？ で...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

今朝も新聞には「就活スケジュール」「準備の仕方」「新大学４年生の手引」なるものが賑やかに掲載されています。   み〜んな同じスーツを着て、とにかく就職しなくちゃと、み〜んなで同じ説明会に行って、み〜んなと同じ時に卒業して、み〜んなと同じ社会人になって。 そんな行事が毎年繰り広げられるのを、Science Fiction でも見ているような気分で眺めています。   高校までクリティカル・シ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ おはようございます。 昨日は、 しぐさ協会の代表理事であり、 友人の伊勢田さんとMTG。 先日も海外視察＆講演、 この日も東京での講演に登壇され、 福岡空港着からの～、 お時間を作っていただきました。 ありがたいです。 貴重な時...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

小学校で英語が必修化されて５年経ちました。 余りにも英語が出来ない日本人をなんとかしようとの、必死の試みだったと思います。   果たして効果のほどは？   先日発表された文部科学省の調査によると。 小学校から英語を学び始めた現在の中学生の英語力は、国の目標には遠く及ばず、基本的な能力さえおぼつかないとか。   効果はなかったということです。   それにもかかわらず、日本中であい...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

日本経済新聞より： [文部科学省は経済的な理由などで塾に通えない子供に無料で補習を行う「地域未来塾」への学習支援を来年度から始める。　家庭の経済格差は子供の学力差につながるとされており、学力の底上げを図る。]   ん？ あれ？   学校は？   学校は勉強し学力をつける所のはずですね。 私達の収める多額の税金を使い、学校を維持し、先生たちに高い給料を払ってるはずですね。   ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

こんにちは、石川です。 先日「なぜあなたは食べ過ぎてしまうのか」という耳が痛い本を読んだ身として、今回のテーマは書きながら自己嫌悪に落ち込むかもしれませんが、少しでも皆さんのお役にたつなら、書いてみようではありませんか（苦笑） ダイエットも、家計管理も、本人は何となく「まずいのでは」と気付いていると思います。 例えば、健康診断で「メタボ」と判断されたり、貯金がなんとなく減ってるなぁと感じたり、...（続きを読む）

石川 智

（ファイナンシャルプランナー）

今年から続くほぼ撮影、取材オンリーな日々今週は水 NYでの事業方針取材木 アプリの100種エクササイズ撮影金 英語版ラクやせパッド撮影土 サイト小顔エクササイズ取材日 カフェでの食べ物&飲み物取材月 サイト小顔エクササイズ撮影火 雑誌バストアップエクササイズ撮影水 タレントのエクササイズ指導撮影さすがに目が変形しそうなほど疲れに…カモフラージュして現場へ。昼に訪れたサロンで心配してていただき目のサ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 「図書館行ったほうがいいよ。」思わず声をかけたくなるのですが、喫茶店でする勉強のほとんどは無駄です。 邪魔や誘惑が多すぎるからです。 ちょっと悩んだりすると、手元の携帯をいじったり、そのままネットサーフィンして時間を浪費します。 何より、大して使わない本などをテーブルに広げるので、他のお客さんが座れない。 店の売上げも下がります。 人に迷惑をかけて、自分も効率が悪いというのは、誰も幸せになり...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

1月から3月にかけて、センター試験をはじめとする大学入学のための各種試験が開催されます。高校までの努力の成果が試されるので、親にとっても気が気ではありません。子供の学習費調査最新版 ここからは、昨年12月に公表された、文部科学省の子供の学習費調査平成26年度（最新版）についてお話ししていきます。 まず、高校までオール公立の場合は523万円、１ヶ月あたり2.9万円です。オール私立の場合は、1,770...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

単行書籍 2016.1/29 初版となる単行書籍 「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」 （講談社）発売です！ 傾斜の上に1分乗るだけ! 辛い運動はむしろ逆効果。 ラクチン・簡単、なのに お腹も脚もヒップもバストも、背中も腕も、変えられる! (↓書籍のビフォーアフターにご協力いただいた女性) 日常の1分で体型が変わるメソッドを 部位別、ビフォーアフターにして解説。 今から楽しみです！ ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2016現ミスユニバース日本大会公認パーソナルジム 「モデルが選ぶボディメイク」 女性専用パーソナルトレーニング ボディメイクスタジオCharmBody by Kenichi Sakuma ○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド ○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術 ○どこでも買える食材のみ！独自の食事メソッドのご提供 人との繋がりを最も大切にしています、 日々の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「痩せないのが常識になってない？？」 お腹いっぱいまで食べて始める！ お腹が空いたら辞める！？ 〜最速3日の食べる断食講座〜 なぜ！？ ○お腹すいたのを我慢するの？ ○甘いものを食べちゃいけないの？ ○夜は空腹に耐え続けるの？ 一言で、女性として 「辛いだけ」 そして、もう一言。 「それで、痩せて維持してる？？？」 辛いことをして痩せる →すぐ太る。 人生の時間の浪費。無駄な時間...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ミスユニバースジャパン静岡大会 ビューティーキャンプへ。 静岡ファイナリストの女性たちの ボディメイク指導させていただきました。 ○骨盤ー肩甲骨下部連動での 日常の足の負担の減らし方 ○下腹ーヒップ連動での 腰上周りの脂肪の減らし方 ○首ー肘の連動での 二の腕の痩せ方 ○内ももー股関節連動での 足の長さを引き出す小尻作り さすがにファイナリスト。 無駄な体脂肪は全く無し。 だらこ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

女子なら絶対！ 食べたい！ スイーツ！ 日本のお菓子は世界に誇るクオリティ 見るだけでも美味しい。 でもダイエットのために控える。 いつになったら食べられる？ 徹底して糖質制限！ と頑張るほど、 スイーツは食べられなくなります。 糖質制限の期間が長いと 糖の代謝能力が低下します。 また、水分量も低下 炭水化物！ その名の通り水が多く含まれています。 パサパサのピザでさ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

年明けからMy iphoneが熱々になるほどボディメイク依頼をいただきます。年末までに受け体制は完璧！そして、それとは別にアジア圏でのスタジオ出店依頼もいただきました。中国、シンガポール、タイ。場所とスタッフはご用意いただけるとのこと。‥‥やるわけないやん!そんなんじゃ質が落ちる…出す側のメリットをどんなに説明されても、質が落ちるならやる意味なし。常に細部のボディメイクをチェックできないならそんな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2016現ミスユニバース日本大会公認スタジオ 「モデルが選ぶボディメイク」 女性専用パーソナルトレーニング ボディメイクスタジオCharmBody by Kenichi Sakuma ○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド ○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術 ○どこでも買える食材のみ！独自の食事メソッドのご提供 人との繋がりを最も大切にしています、 日々のご不安...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

川口市　さいたま　ボーカル　ボイトレ　おはようございます、本山です。 ２０１５年も、あと１日。 大晦日です。本日の１７時までレッスン！ でも、その後は懐かしい旧友たちと逢うんだ(#^.^#)楽しみ！（‐＾▽＾‐） おかげ様で忙しい（いいわけだけど）僕のために 西川口まで全員集合してくれるって。 感謝、感謝しかない。 だって昔の悪友だよ！？生徒さんやお仕事の仲間じゃないんだよ！？都内...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

私のコラムを読んで下さっている方から、先日問い合わせの方にご質問を頂きました♫ (^^✿   この方は大分前に問い合わせフォームを通して質問(主に恋愛を通したお悩み)をされて来られた方で、本当に久々のメールのやり取りとなりました。 そして今回も以前と同様にご本人の快い承諾を頂き、同じ様なお悩みをお持ちの読者の方達に共有できる様に、今回もコラムとして皆様にお届けさせて頂く事になりました。 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

忙しい 時間がない 余裕がない ごもっとも！ それくらい世の女性は多忙 でもキレイを磨くことも書かせない！ 疲れもストレスもある中 リラックス×美容 ここには需要が多くあります。 しかし、体型や体重に関しては皆無 食べること 食べることは女性にとっては ストレスの軽減方法。 ストレスホルモンと食欲は 密接に関係します。 つまり、体型に関しては運動面！ ここを調整する以...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2016現ミスユニバース日本大会公認スタジオ 「モデルが選ぶボディメイク」 女性専用パーソナルトレーニング ボディメイクスタジオCharmBody by Kenichi Sakuma ○どんな女性もモデル体型に変えられる独自のメソッド ○モデルが発達している筋肉をとらえたボディメイク技術 ○どこでも買える食材のみ！独自の食事メソッドのご提供 人との繋がりを最も大切にしています、 日々のご不安...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本山nackeyサンタからのプレゼント！ 【その日にアクションをおこすと 成功したり、売上が上がったり 夢や願いが叶いやすい日】 そんな日時が存在する。あなたは信じられるかな？ これは。。。。 あまりに強力で正確のため、 高額の音声教材のみで教えられてきた。 あなたの夢や願いを実現させるのに 【パワーあふれる日】があるのだ。 その強運を引き出す（エネルギーがまわる日...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

メンタルチェンジトレーナー☆妙、です。 今日も御訪問下さりありがとうございます 　←☆人気ブログランキング☆ 　　　　　↑　クリックありがとうございます♪ こんばんは。 昨日は・・・ ヒューマンアカデミーのNLP講座最終日でした　＾＾ 最終回は、 パフォーマンス＆プレゼン。 これには、 実は多くの意味があり、 取り組むことで、 無意識の変化が生まれるのです。 ですので...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

２０１５年の終わりに　アメリカ確定申告 今年は　今までで一番いろいろなことがあった年だったかと思います。あまりにもパワフルでいい意味で（ポジティブに）圧倒されました。だから　もう今年が終わるとは信じられないです。新年が来ますが、新年のことを考えるとさらに圧倒されてしまうので、いまここで　やるべきことを終わらせるよう　短い「今年」にフォーカスしようと思います。今年はたくさんの　出会いと別れが...（続きを読む）

尾崎 真由美

（財務コンサルタント）

ネットを使って考えるとはどういうことか？ ネットの情報を活用することはいいことです。 でも、思考を弱体化させるマイナス点もあるので注意が必要です。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「どんな感想があるか見たいと思っただけだろう、細かいことを」 という人もあるかもしれません。 しかし、感想というものは「そんなものを見なくても書ける」も...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 シンプルに生きよう。 昨年  母が他界し もうこの世に父と母が存在しないという事実を突きつけられたとき 人はいつかは死ぬんだって当たり前なことを わかってたようでこれまでは他人事のような感覚だったと気づかされました。 その後 私は心から やりたいことを再度 考え身辺の断捨離をし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）