「決める」の専門家コラム 一覧(8ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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閲覧数順 2024年06月17日更新

「決める」を含むコラム・事例

4,390件が該当しました

4,390件中 351~400件目

「1日6時間以上のデスク」専用の痩せる食べ方

本日は「セブン&アイ出版」様にて ウェブサイト監修のため撮影へ。 こちらも2015年熊田曜子さんの 産後ダイエットの企画から始まり これまでも とても良くしていただいている企業。 今回も年末年始の企画に ご用命いただけ光栄に思います。 リリースされたらまたご報告します! さて、740万人の会員数を超える セブン&アイ出版様では、 日々たくさんのアンケート...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/08 15:00

カナダ高校留学予定の方へ警告 - トロントスクールボードの人種差別問題

カナダへの高校留学・中学留学を希望し、どこの地区がいいのか、どの学校がいいのかというご相談をいただくことが多いです。 1994年からカナダにやって来る日本人留学生への支援を行っていますが、スクールボードや学校からリベートをもらうエージェントではありませんので、どの地区も学校も公平な立場で評価出来るのが強みです。 スクールボードや学校との契約に縛られることなく、カナダの受け入れ先にも自由に...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

深~い恋愛観はお好き?

先日「オールドソウルの恋愛観」というものに触れたコラムが、なかなか好評だった様なので、今回はオールドソウルに関わらず、恋愛というものに関して深~く掘り下げた内容のものをお届け致します♫ (^^✿   恋愛というものに対して、ここまで深い観方をする方というのは、あまりいらっしゃらない様に私はお見受け致しますが、芸術家の端くれである私㋱は、今回のメッセージの中の「自分の中の男性性と女性性」という...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(ダンスインストラクター)
2018/11/03 10:04

体重が減っても、脚が痩せなきゃ意味がない

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ○洋服のサイズで張りに悩む ○鏡で見て落ち込む ○体重が減っても笑えない、 脚が痩せなきゃ意味がない。。 長年、脚痩せを頑張り続けてるのに 今も同じように悩んでる。。 もう脚は痩せないんじゃないか? そう思えるほど頑張ってるのに。 今日はそんなあなたのための 脚痩せがなぜ今も叶わないか? そして脚痩せを叶えるために必要...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/11/02 12:00

【株主必見!】優良企業を見抜くための4大要素とは!?

皆さんこんにちは(*^-^*)東京総合研究所スタッフチームです! 本日のブログでは、 投資先を選ぶ際の着眼点 についてお話しします! ――――――――――――――――――――まずは本日の株式情報です!(10:30現在) 〈東証1部値上がり率上位銘柄〉 1位 ハウス食品グループ本社(2810) +13.08% +4252位 大日本住友製薬(4506) +12.31% +2653位 本多通信工業(...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2018/11/02 11:30

再婚で相手の両親と挨拶や顔合わせをする際の注意点①

All About佐竹悦子の記事です。皆様の読んで下さると幸いです。  バツイチで再婚をする際も、初婚時と同じように相手のご両親に結婚の挨拶に行くのが一般的かと思います。初婚の人と再婚の人では親が感じる印象も違うため、事前の準備が必要になってきます。また、当日のご挨拶するまでの段取りもあるので、今回はバツイチが再婚する場合の相手の親への挨拶についてまとめました。     どう感じている? 親世...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/10/28 17:17

夫の浮気対策は、"相手の女3タイプ”で決める

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 「男心を利用する若い女」そんな女にゾッコンになった夫を持つと最悪ですよね。 でも、安心してください。駆除の仕方はいくつかあります。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典 1】夫は浮気をしていないかも 相談者のお話を聞くと「お相手の女性と男女の関係はない」 このよ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

意外と出来ない「正しい損切り」の仕方②

こんにちは(*^^*)東京総合研究所スタッフチームです。本日の東京総合研究所 株ブログでは、「正しい損切りの仕方」についてご紹介します! ――――――――――――――――――――まずは、本日の銘柄情報をご紹介します!(10時現在)  〈値上がり率上位銘柄〉1位 文溪堂 (9471) +26.67% +4002位 アサヒホールディングス (5857) +20.98% +400 3位 愛光電気 (...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2018/10/26 12:00

もっと仲を深めて、結婚を意識してもらいたいと…

[2945] なみ マーチン先生こんにちは。26歳のなみと申します。 27歳の彼の事でご相談させてください。 現在付き合って10ヶ月です。まだまだ勉強中ですが、ありがとう法を実践しているところです(お料理やマッサージなど)。週末に週一回ペースで会っているのですが、もっと仲を深めて、結婚を意識してもらいたいと考えております。 私と彼の家は遠距離という程ではないですが遠く(1時間半程度)、さ...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/10/25 23:53

意外と出来ない「正しい損切り」の仕方①

こんにちは(*^^*)東京総合研究所スタッフチームです。本日の東京総合研究所 株ブログでは、「正しい損切りの仕方」についてご紹介します!――――――――――――――――――――本日の銘柄情報(時間 15時現在)〈値上がり率上位銘柄〉1位 シーズ・ホールディングス(4924) +15.56% +700  2位 ベリサーブ(3724) +15.12% +7003位 ワタベウェディング(4696) ...(続きを読む

大山 充
大山 充
(投資アドバイザー)
2018/10/25 15:31

夫に浮気をやめさせたいなら、絶対すべきこと3つ

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 昔テレビで夫と食事中の愛人の髪を切った妻の話を聞きました。 信憑性の薄い与太話ですが、 その夫は気の強い奥様の元に帰るでしょう。 ハッキリと不満を言う妻の方が男は楽ですから 写真は癒しと笑いの感動のページ出典 1】夫の浮気を我慢してはいけない 夫の浮気を妻は我慢...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

ヒップを鍛えても変わらない女性の特徴

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 基礎代謝も上がるし!痩せるし! ボディラインもキレイになる! そう取り入れ始めたヒップエクササイズ でも、初めに思ってたこととは違い ○足が太くなった ○ヒップが大きくなった ○何も変わらない そう感じているあなたへ。 今日は ヒップエクササイズの効果が得られない、 と悩んでいるあなたのための内容です。 ヒップエ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/24 12:00

役員報酬と生活費は一致しない

おはようございます、今日は文鳥の日です。 鳥類飼育の経験はありません。 生活費と事業の関わりについてお話をしています。 法人経営の場合に設定されている役員報酬について簡単に。 役員報酬の設定額ですが、こと中小零細企業においては以下のような意味で決められています。 ・法人に残る利益と個人側に持ってくる報酬のバランスを取る ・その結果、法人と...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

50代でも医師やセレブと結婚再婚できます②諦めないで

100歳まで生きることが前提日本では高齢化が進み、特に女性は長生きですから気づいたら100歳まで“生きてしまう”可能性があります。日本には100歳以上のお年寄りが7万人近くいて、その中の9割は女性です。人生100年とすれば、50歳はまだ半分です。あと50年も残っていることになります。残りの50年をどう生きるのかは自分で決めることになります。昔と違い、女性が自由に生きられるようになりました。好...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/10/23 19:09

「人事施策」の“企画”と“実行”が縦割りになる弊害

 最近は、人手不足の問題をあちこちの企業から聞きます。  私が関わることが多いIT業界では、技術者不足がかなり顕著で、プロジェクトの体制を組もうにも、なかなか思い通りにいきません。案件はたくさんあっても、やる人がいないという状況です。建設業界の人からも、同じような話を聞きます。    マクロ視点で見た日本の人材動向は、少子高齢化と人口減少で労働力は徐々に減っていきます。そもそも日本人の若者が...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2018/10/23 08:00

再就職活動の知りたくない真実

再就職活動の知りたくない真実 転職活動と違って 会社を退職してから行う再就職活動には 始める前には想像しなかった落とし穴が あるのは、ご存じでしょうか? できれば 再就職活動にならないよう 在職時に転職先を決められるコトを お勧めします。 理由は ↓ をお読みください。 在職中に転職を決め、再就職になるのは極力、避けましょう! 再就職活動の落とし穴に 落ちないためには ...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2018/10/20 21:01

婚活をするなら一日でも早く 年齢は重要です。

こんばんは、結婚相談所インフィニ青山結婚予備校の佐竹悦子です。 アパート捜しをしたことのある人はよくご存知でしょう。  今はひと昔前のように不動産屋を何軒も足を棒にして回ったりしません。 インターネットでいくつか条件を設定して絞り込んで行きますよね。 一番に決めることは、住みたい場所でしょうか。 通勤や通学に便利なところ。以前からあこがれていた街。 次に考えるのはやっぱり家賃でしょうね。 ...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/10/19 21:20

本当に結婚したいなら出合いの数より出合いの質が大切 結婚相談所は最適です。

本気で結婚したい方には、出会いの数よりも、出会いの質が一番重要になってきます。 こちらが結婚を考えてお付き合いしていても、そのお相手が結婚を全く考えていないことが後から分かった場合、それまでの時間が無駄だった、と後悔することになります。 本当に結婚したい方に実践して頂きたい3つの方法をご紹介します。   ①出会いは自分から見つける 結婚しない理由のひとつに、「出会いが無いから」と答え...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/10/18 19:08

正々堂々!素で細い脚を作る方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 脚を出す機会は無いし、 スカートやパンツで体型カバーできる! だけど、いつでも痩せたいのは脚。 ○太ももの前、外の張り ○内もも、もも裏のたるみ ○ふくらはぎ、足首の太さ 気になることを挙げればキリがない。 何から始めればいいの? 今日はそんなあなたのための内容です。 始める前に決まってる!脚がどう痩せるか? 太も...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/18 17:00

正々堂々!素で細い脚を作る方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 脚を出す機会は無いし、 スカートやパンツで体型カバーできる! だけど、いつでも痩せたいのは脚。 ○太ももの前、外の張り ○内もも、もも裏のたるみ ○ふくらはぎ、足首の太さ 気になることを挙げればキリがない。 何から始めればいいの? 今日はそんなあなたのための内容です。 始める前に決まってる!脚がどう痩せるか? 太も...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/18 15:00

「脚の付け根と膝上」痩せ方の違い

日経ウーマン11月号 体幹リセットのコメントで 女優の水川あさみさん 各職業4名のコメント特集で 掲載いただきました! 第2弾も順調に進む中 後押しいてくれる内容となり とても光栄に思います。 さて昨日夜と本日午前で 都内スポーツクラブのダイエット講座へ。 イオンスポーツクラブさんをはじめ、 ダイエットプログラムとして取り入れたいと ご依頼頂けとても嬉...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/15 20:00

私が痩せない最大の原因は「幸せホルモンの不足」

食欲を抑えたり、基礎代謝の低下を抑える 安定ホルモン「セロトニン」 別名 幸せホルモン ダイエットでは、 いかにこのホルモンを安定して保つかが 成功失敗の鍵を握っています。 これはとても繊細なホルモンで ○人間関係のストレス ○気温や環境のストレス ○疲れ睡眠不足のストレス ○打ち込めることがないストレス ○将来が不安、なストレス あらゆるストレスで生成が低下します。 ま...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/13 16:00

似合う洋服が減った「原因は下腹とヒップ」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ○大きめでラインが見えないように ○暗めでなるべく細く見えるように ○でも重ね着で太って見えてしまう なかなか見つからない似合う洋服。 もっとここが細ければ、メリハリがあれば、 と部分的に悩むけど、 どこをどうすればいいの?が分からない。 実はこの洋服の似合うメリハリは 下腹とヒップにより決まっています。 メリハ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/13 14:00

カナダの高校の先生と日本の先生の違いを教えて下さい。

留学を決める前には、目的地の教育制度をよく知ることはもちろん、教育環境を理解することも非常に大切ですね。 特に学校の先生たちの行動は、その国の文化・社会背景を明確に映し出していることが多いです。 カナダの先生の生態は? 【質問】  カナダの高校についての質問です。 カナダの先生と日本の先生の違いを教えて下さい。 カナダの先生は怒るのでしょうか? また、どんな事で怒るのか教えて下さ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

私が痩せない最大の原因は「幸せホルモンの不足」

食欲を抑えたり、基礎代謝の低下を抑える 安定ホルモン「セロトニン」 別名 幸せホルモン ダイエットでは、 いかにこのホルモンを安定して保つかが 成功失敗の鍵を握っています。 これはとても繊細なホルモンで ○人間関係のストレス ○気温や環境のストレス ○疲れ睡眠不足のストレス ○打ち込めることがないストレス ○将来が不安、なストレス あらゆるストレスで生成が低下します。 ま...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/12 22:00

似合う洋服が減った「原因は下腹とヒップ」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ○大きめでラインが見えないように ○暗めでなるべく細く見えるように ○でも重ね着で太って見えてしまう なかなか見つからない似合う洋服。 もっとここが細ければ、メリハリがあれば、 と部分的に悩むけど、 どこをどうすればいいの?が分からない。 実はこの洋服の似合うメリハリは 下腹とヒップにより決まっています。 メリハ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/12 21:00

カナダへの中学生留学は、どこの州のどのスクールボードのどの学校が最適ですか。

最近、留学の若年化が進んでいるようですね。 子供さんが今後たどる長い教育の道のりを眺め、日本外文化と英語言語の経験をと思う親たちが増えているのだと感じます。   親の側もかなり下調べをし、子供の能力・適正を第一義に置き、賢明な留学環境を用意するケースも多くなったと感じます。 留学生に群がりお金儲けを企むエージェントや受け入れ先をそのまま信用するのではない、賢明な親たちが主導権を握りつつある...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

#筋トレ女子「こんな間違いをしていませんか?」

  本日は祝日イベントでお台場へ。 韓国、香港、シンガポールから約50名 ダイエット講座にお越しいただきました。 展開している3国の店舗からの告知 またミスインターナショナル各国代表にも ご協力いただき無事に成功に終えました! 一人では願っても願っても 到底できないこと。 こうしてご協力いただけ本当に有難く思います。 こころから感謝しております。 さて、今日質疑応答で...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/09 18:00

「留学したいですか?」 - 事前準備に必須の項目と手順

「留学相談」Q&Aがネット上に溢れています。 留学希望者の数も多いということなのでしょうが、質問で非常に気になるのが「どの国のどこが暮らしやすいか」「「どの国のどこの学校が安いか」「どの学校がベストか」です。 現実離れも甚だしいと、海を渡っていく日本の若者が心配です。   一番に調べるべきは、「自分の能力が果たして留学先の教育を受けるに足るものかどうか」のはずですが、それは頭にはないようで...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

「好きなだけ食べてしまう」食欲を抑える3つの方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   痩せたいと思うも、 食欲が強く、思いっきり食べてしまう。。 次の日から1〜2日は押さえられるけど、 3日目にはまた食べてしまう。。 ダイエットと切り離せない食事。 今日はそんな暴食に悩まされる あなたのための内容です。 止まらない食欲「食べたい衝動」 食べない!と思っていても 家にあるものや、 スーパーに行った...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/07 15:00

妻が怖い夫へ、妻を満足させる交渉のコツ3点

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 妻恐怖症に罹る夫は、もめごとが嫌いなタイプが多いです。 でも、話し合いと捉えている妻がほとんどです。 この違いに、解決のヒントがありそうですね。 1】妻との会話は、交渉という戦略的ゲーム 社会で一番必要とされるスキルは交渉ではないでしょうか? セールスのスキルも...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

ランチでビュッフェ「食べ過ぎを脂肪に変えない方法」

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   9月10月に飲食業界では多くなる 「ランチのキャンペーンやフェア」 ビュッフェ形式や食べ放題など お得な情報が沢山入ってくる! このチャンスを逃したくない! とその時は楽しみながら食べるけど、、 その後にその分以上に太ってしまう。 今日はそんなあなたへ。 食べ過ぎた後に脂肪に変えない方法です。 ランチでビュッフ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/10/02 16:00

夫の既婚者意識を育てる夫婦の財布は、利殖にも強い!

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 妻から“独身意識のままの夫”の相談が増えています。 結婚後も「自由でいたい、まだ遊びたい」と呟く夫たち。 そんな夫は困りますよね。 1】「夫の独身者意識を育てているのは妻」という事実 実は相談夫婦には次の傾向がありました。 1〉 妻の年収が400万以上 2〉 家計負...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

妻が怖い夫へ、結婚を楽しいモノに変える自分革命の3つのコツ

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 「結婚は我慢の連続です」などの結婚の祝辞があります。 我慢なんてしたくないですよね。 人は幸せになるために結婚し、そのために知恵を使うのです。 知恵1】 家庭と社会のスイッチを切り替える 確かに社会や人生には、試練がつきものです。 試練を乗り越えて人は成長します。 ...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

それが本当だったら、どうなるはず&師は慎重に選ぼう

先日、Aさんからあるご相談を受けました。 その中に、こんなお話があったのです。 「彼は30歳、大学を2つ卒業しており、(ひとつは東大です)今は世界中にいくつもの会社を持っています。 ~中略~ 話をする中で彼は、“今まで彼女がいたことはない”と言っていました。そういえば、私と話すとき顔を赤くして、照れくさそうにしていました」 Aさんは、会社同士が行うパーティで彼と知り合ったのですが、そ...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2018/09/23 19:17

後悔先に立たず

後悔先に立たず ああ~、あの時アレをしなければ なんて 少々悔やむコトありませんか? 転職でも 「この会社に入らなければ...」 なんて後悔の気持ちを持つコト 結構あるようです。 焦っていると そのリスク、高まります。 転職先が決まっていない状態で 退職してしまうと、 「焦り」が始まるかもしれません。↓ 転職先を決める前に、退職することになった場合の注意ポイント や...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2018/09/21 21:01

夫が恋焦がれる妻になる枠取り大作戦で夫婦円満【8】自分で決める

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 ハッキリさせたい気持ちって誰でもありますよね。 白黒つけて何か良いことがありましたか? 竹を割ったような性格が、夫を帰宅恐怖症に追い込むようです。 ■ 幸せを邪魔するあなたの枠を探せ! ◇ 次の「しなければならない、すべき枠」が多い妻の...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

あなたにとって最大の資産とは何か? by 投資スクール代表 青柳仁子

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 以前にもお伝えしましたが、 明治大学で講座を開催します。 今年で3年目になりました。 社会人向けの講座なので、 どなたでも参加できます。 この講義は、 「激動するグローバル時代の マーケティング戦略」 というテーマの講義で、 私を含めた10名の講師がそれぞれの 専門分野を講義します。 ...(続きを読む

青柳 仁子
青柳 仁子
(ファイナンシャルプランナー)
2018/09/20 16:17

夫に恋焦がれる妻になる枠取り大作戦で夫婦円満【7】幸せな方向を向く

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 まじめな頑張り屋の妻が、夫を帰宅恐怖症にする意外な事実! 頑張るとは真面目に「頑固=意地」を張ること。 そんなときに必要なのは柔軟性ですよね。 ■ 幸せを邪魔するあなたの枠を探せ! ◇ 次の「しなければならない、すべき枠」が多い妻の夫が...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

豊かさには9つのレベルがある!経済的な健康を手に入れるためのウエルススペクトル入門セミナー

私の友人の井上さんのセミナーです。興味ある方は是非ともご参加下さい。http://www.adamas-osaka.com/seminar7.html もしくはhttps://www.0553.jp/eventpay/event_info/?shop_code=8092326926998794&EventCode=6110561881ウェルススペクトルは個人の月々のお金の収支を計測することから...(続きを読む

植森 宏昌
植森 宏昌
(ファイナンシャルプランナー)
2018/09/18 23:54

やりすぎない目尻切開。効果は???

オリジナルブログ:https://www.dr-yamamoto.com/column/?id=1536636692-368771 まず、このお話に御協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深謝いたします。今回ご紹介するのは『目尻切開術』です。目尻切開術は、何回かご紹介していますが、この手術は、『やりすぎると不自然な形になる』リスクがあると思います。それがゆえに控えめな手術を行っている...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2018/09/14 10:02

下半身痩せを決める!「腸の代謝アップ方法」

10月の ミスインターナショナル日本大会に向けて。 コンテスト系の担当をしていると 毎回思うこと。   「運動も食事も、とにかく頑張れる!」 、、、今は。 これがダイエットの最大の敵。 やれる時やきっかけがあれば、 それは誰で短期間は頑張れます。 でも、その短期1.2ヶ月に ○毎日何時間も運動 ○糖質ゼロでカロリーも制限 と無理をしすぎる。 当然、筋肉量のや内臓代謝は低下す...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/09/12 16:00

「糖質制限で痩せない」40代後半からの体質変化

先日の【夜中の記事】←クリックでは 暖かいお言葉をいただき ありがとうございます! あなたに支えられていることを あらためて実感しました。 ここに感謝申し上げます。 日本大会を来月に控える ミスインターナショナル国際大会 日本も各国でも熱は最高潮に!   誰でも、その場の目標のために 痩せることはできます。 大切なのは何度もいう通り その後に保っていけること。 これがない...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/09/09 10:00

「自立心旺盛な新入社員」のちょっと困ったこと

 最近の新入社員や若手社員は、受け身の姿勢が多いなどと言われますが、これは人によりけりで、自分から積極的に周りに働きかけ、自立的に行動しようとする人も大勢います。  ただ、そんな「自立心旺盛な新入社員」には、ときどき困ったことも起こります。    これは、ある会社であったことですが、入社に関するちょっとした事務手続きを、自己判断でやったために間違いがあり、それを修正するように指示したところ、...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2018/09/04 08:00

つい昨日は食べちゃった「脂肪に変えない方法」

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 夏前や夏の中旬は、ダイエットの熱もピークになり夜遅くには絶対に食べない!!と守れていたのに、、昨日はつい食べちゃった。。夏の終わりから秋の移行期では気圧変化やホルモンの変化でそんな経験をすることもあるはず。もしあなたが秋冬は食欲が増え毎年太ってしまう、、という経験をしているなら。今日の内容はとても役に立ちます。今日は「つい食べてしま...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/09/02 15:00

「日本から英語圏に留学する学生が遭遇する難関は、英語でエッセイを書くことです。」

英語で高度なエッセイを書けないと成績が取れない事実は、日本人留学生には最大の挑戦です。 高校留学の場合、卒業に絶対必要なENGLISHクラスにパスするためには、非常に高度なエッセイを短時間に書ける能力が要ります。 このコースにパス出来ないと、卒業も出来ない、大学進学も不可能なわけですから、非常に頭の痛い関門となるのが英語でのエッセイwriting です。 大学は、もちろん高いレベ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

団子鼻手術、縛るだけで変わりますか?鼻尖縮小術(団子鼻手術)の効果と腫れ方。

オリジナルブログ:http://www.dr-yamamoto.com/column/?id=1535083170-625727  はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。当院では、団子鼻手術(鼻尖縮小術)は、非常にメジャーな手術ですが、患者さんからは、色々な質問を受けます。その中の一つに『本当に鼻の軟骨を縛るだけで、変わるのですか??』という...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2018/08/30 11:17

帰宅恐怖症撲滅のカギ、伝わる6つの要素で夫婦円満

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫を愛し一生懸命良い妻に良いなろうとしているのに、夫に怖がられることは、とって一番つらいですよね。でも、伝え方ひとつで夫婦関係は劇的に変わります。 1】 伝え方を臨機応変に計算し、思いを夫に届ける 夫と話をする気遣いの基本の2点です。 ・夫の性格に合わせてどのように伝えた...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)

お見合いで結婚しよう お見合いを成功させる秘訣

東京の結婚相談所インフィニ 青山結婚予備校代表の佐竹 悦子です。 お見合い についてお話をさせて頂きます。一言でお見合いと言っても、お見合いの際の注意点、お見合いで印象UPする技術らお見合いから交際につなげるテクニック、お見合いをするために必要なことなどなど、話すことは多岐にわたりますね。 今回は、みなさん意外と意識していないお見合いをするたに必要なことを書かせて頂きます。 まず、お見合いをつ...(続きを読む

佐竹 悦子
佐竹 悦子
(婚活アドバイザー)
2018/08/28 17:09

日本人は何故未だに英語が話せないのですか?

日本の英語教育を決める「エライ人達」にとって耳の痛い質問だと思います。 現実はこうです。   【質問】   日本人は何故未だに英語が話せないのですか? 中学高校と散々勉強したのに。   【回答】   日本全体が考えるべき疑問ですね。 世界での日本の英語力の低さは「悪名高い」のが残念な事実です。   また、このような質問が来るたびに「日本人で英語が出来る人はいますよ。」との...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

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