「打ち明けておきたい」 今夜は全く役に立たない話なので、 自分の時間を優先させてください。 「読まなくても全く不利益はありません。」 今見てくれてるあなたへ。 19歳の時の鬱、摂食障害。 やりたいことを見つけ解決してきましたが、 夢を語ってポジティブに進んでましたが、 そんなに甘くない。 代償は残り、今持ってるのは 自律神経失調症。週1~２回通院してます。 ○39度の熱があるくらい顔...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆さん、こんにちは！！(^^)東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所　株ブログでは、「日経平均とTOPIXを取引する方法②」について解説します！ さて、今日は、日経平均とTOPIXを取引する2つ目の方法であるETFについてです！ ETFとは？ ETFとは、”Exchange Traded Funds”の略で、「上場投資信託」のことです。日経平均株価やTOPIXなど特定の指数に...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

～12/12　注文殺到により一時在庫なし。 「再入荷しました！」 本ページからブログ読者様限定での ご優先してご案内させていただきます。～ 【リリース30日で300,000着突破！】 2018.12新！Charmbody公式コラボ！ 今日から毎日が「痩せ活」 ～着ながら24時間ボディメイク〜 保温効果も40%増！ （ヒートテック他社比較的） 着圧インナー【スリムスレンダー】 (クリスマス・年末特...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     片付けのご依頼をいただいてお伺いすると・・・ よくお客様がおっしゃること  「どこから手を付けたらいいのか・・・　どこから片付けたらいいのか、わかりません。」  テーブルの上や、棚の上、床までモノであふれてしまって、 埃だらけにな...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

美女選抜総選挙２０１８♡投票受付中！ 完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞたった４か月で１０万回再生動画はこちら↓たった４か月で１０万回の再生動画はこちら！ こんちわ(ﾟ∀ﾟ) ラインの画面に雪が降っていて、なんだか幸せな気分になっている美容家・保志エリカです(*´ω｀)♡  でわ本日１回目のブログ「動画＆凄腕４時間♡みさきちゃん★保志開発のdemosuto凄腕埋没女装術編」  で...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

こんにちは、B.Y.です。 昨日はヘルプメールとご面談ありがとうございました。 無事に彼と合体することができました(^^) 良かったと感じたことを報告させて下さい。 彼がお風呂に入る直前烏龍茶を飲みながら「あ〜、烏龍茶買っとけばよかった」と言ったので、彼がお風呂に入っている間に買って冷蔵庫に入れておきました。この際、いつも食べているヨーグルトがなかったのでそれも買って入れておきました。 彼...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 とーっても久しぶりの何度でも言いますシリーズ❗️ なんと！一年ぶりです！ 今日はVOL.17 いきなりですが トレーニングをやめるとリバウンドする人は日常動作を見直して下さい❗️ バランスの良くない姿勢で筋肉を正しい位置で動かせていないから 日常動作程度の動きでは体がより良くならないのです。 だからしんどめのト...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

皆さん、こんにちは！！(^^)東京総合研究所スタッフチームです！ 本日の東京総合研究所　株ブログでは、「日経平均とTOPIXを取引する方法①」について解説します！  皆さん、日経平均とTOPIXについてはご存知でしょうか。また、この２つの違いは知っていますか？日経平均とTOPIXに関して、またこれらの違いについては前のブログで解説しているので、確認したい方はこちらをチェックしてみてください！日...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

美女選抜総選挙２０１８♡投票受付中！ 完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞたった４か月で１０万回再生動画はこちら↓たった４か月で１０万回の再生動画はこちら！ こんちわ(ﾟ∀ﾟ) ラインの画面に雪が降っていて、なんだか幸せな気分になっている美容家・保志エリカです(*´ω｀)♡  でわ本日１回目のブログ「動画＆凄腕４時間♡ちひろちゃん★保志開発のdemosuto凄腕埋没女装術編」  で...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

　 おはようございますせっかく滋賀に来ているからと、琵琶湖まで走ってみたら、道を間違えて1人ハーフマラソンをしてしまいました（笑）  　話は変わりますが、明日は大阪でパーソナルスタジオやマイクロジムの開業や経営についてお話をさせて頂きます   お陰様で多くの方からお申込みを頂き、満員御礼とさせて頂きましたが、パーソナルスタジオやマイクロジムの開業は、今後ますます増えていくことと思います ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 先日のテレビ出演は、 とても反響が大きくて、 受講生の皆さんも喜んでくれて、 出て良かったなと思います。 ユーチューブで再放送中ですので、 まだご覧になっていない方は、 是非、チェックしてくださいね。 https://www.youtube.com/watch?v=ZCcAOvl...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

皆様❤こんにちは‼いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、昨日公開させていただいた★年末年始開運スペシャル企画☆第一弾--------------------------------------------------------2019年★TO-RUの【開運占い】（電話鑑定 or LINE鑑定）⇒　https://bbc-shop.amebaownd.com/sh...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

私は若い頃から自分で貫いて来た人生のモットーがあります。 それは「自分から逃げない」という事です。 ( ・・) ～ ☆彡☆彡☆彡     そして昨日なのですが、これは自分では思ってもみない流れからではあったのですが、自分の人生に於いては非常に重要な事であり、決して避けては通れないと常々感じて来た事を一気に解消する様な出来事が、唐突に自分に訪れました。   これは多分私の中では「自分の...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨日はご縁がご縁を呼び 土屋アンナさんのお母様と お食事をご一緒させていただいたわ。 TO-RUと同年代の彼女は アンナさんの所属事務所の社長として 長年支えてきたみたいね。 アンナさんそのままの印象で とてもきっぷの良いオトコ前の 素敵な大人の女性でした。 丁度来年に向けて 音楽関係のお知り合いが...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

本日2日目の 新宿エステサロンでのダイエット講座。 昨夜の(クリック)→「骨盤の歪み」 の疑問も解消しエクササイズへ。 皆さんの過去の経験からも やはり多いのは脚やせ。 ・マッサージ系ではむくみ改善 ・医療のボトックスでは筋肉の萎縮 どちらも共有するのが対処療法。 言い換えると、根本原因は残るため また太くなるのは時間の問題。 なぜなら ・むくみは筋肉の伸び縮みの低下 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日は「骨盤編」だったので 肩甲骨も知りたい！ とご要望をいただきました。 ということで今日は肩甲骨。 肩甲骨といえば、 周囲に多く存在する褐色脂肪細胞が有名で 雑誌やメディアでも取り上げられてます。 背中周りの、脇周り、首回りに存在し 別名が「痩せの大食い細胞」 なぜ痩せの細胞なのか？ これはUCP1（脱共役たんぱく質）という たんぱく質が多く含まれているから。 これ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ 先週のラジオ出演！ 掲載、すっかり忘れておりました（汗）   年内最後の出演。 あ、来年も続きますよ～＾＾ 今回の内容は前回に引き続き、 【認知のゆがみ】について。 時間が約２０分しかないので、 まとめできず・・・ 次年度に持ち越し～。となります♪ ※２９分までスクロールしていただきますと...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

みなさん、こんにちは（*^^*）東京総合研究所スタッフチームです。 本日の東京総合研究所　株ブログでは、「投資をするときの心構え」について書いていきます。 ---------------------------------------------------本題に入る前に、まずは本日の銘柄情報です！(13:57時点） 〈値上がり率上位銘柄〉1位　(株)フリークアウト・ホールディングス(6094...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

    ＜お菓子のお城　製作　体験＞ 12月24日（月）横浜、元町にある『アトリエセラセラ子供絵画教室』で お菓子のお城製作のお手伝いをします。 一級建築士が教えるお菓子のお城！ たくさんのお子さんのご参加をお待ちしております！ 体験教室は、3,500円です！【材料費500円含】 24日（月）のご都合の悪い方は、21日（金）、22日（土）、23日も行います。 時間は10時〜、13時...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

美女選抜総選挙２０１８♡投票受付中！ 完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞたった４か月で１０万回の再生動画はこちら！  こんちわ(ﾟ∀ﾟ)美容家・保志エリカです(*´ω｀) 最初に。 ハイクオリティグループをご利用のない方、女装されない方等、ハイクオリティグループのHPが見れる環境にある方は全ての方が投票できます(ﾟ∀ﾟ)！ 投票条件は？投票するのに会員登録が必要なんですか？等の連...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、もうすぐ2019年。 「来年はどんな年にしたいかしら？ 」 いつもハッピーで 充実した1年にするために 今からできることはなに？ そうねー 「幸運体質」になるためには 心の濁りを取り去って まっさらな自分になること。 いい年を迎えるために 今年のうちにやって いただきた...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   2018年もあと2週を切り、 今年中にやらないといけないことに追われ 運動する時間がない。 また食べ飲みの機会は増え、 体重は正直計りたくない。 それでも目に見えて分かる、 ○お腹周りー腰回りの脂肪 ○ヒップラインの垂れ、メリハリの無さ 時間があったらできるのに。。 今日はそんなあなたのために、 座ったままでき...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今年もあと半月になりました。 年末にお家の中を大掃除するように、デンタルグッズも大掃除していますか?? みなさまは普段使っているデンタルグッズの交換は行っていますか??   気づけば、何年も同じものを使ってるという方は要注意!! 口の中に入れるものですので、こまめに取り替えて下さい！ お口の中は常に清潔に保ちましょう。 まずは…歯ブラシ!! 毛先が開くまで使っていませんか?...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

美女選抜総選挙２０１８♡投票受付中！ 完パス！大変身埋没女装男子の動画はここからどうぞたった４か月で１０万回の再生動画はこちら！  こんちわ(ﾟ∀ﾟ)美容家・保志エリカです(*´ω｀) 最初に。 ハイクオリティグループをご利用のない方、女装されない方等、ハイクオリティグループのHPが見れる環境にある方は全ての方が投票できます(ﾟ∀ﾟ)！ 投票条件は？投票するのに会員登録が必要なんですか？等の連...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）