忍び寄るアパートローン破産！？ 金融機関による昨年の不動産向け融資は１２兆円超となり、過去最高を記録したのは新聞などの報道でご承知の通りだろう。 特に、２０１５年の税制改正で相続税の課税強化にともない、がぜん賃貸住宅需要が増加した。 加えて、マイナス金利政策で貸出先を模索する銀行などはこうした融資に動いた結果だ。 しかしながら、賃貸住宅の増加は人口減少社会には似つかわしくない状況で空き家対...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! 世界初のダイエット専門資格 NY、Parisダイエット専門の法人、団体からの エクササイズ、食事、体重体脂肪の資格発行! ダイエットに特化したNBMA協会公認資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×【モデル姿勢エクササイズストレッチ講座】 【講座・資格申請までの想い】 ○もし、あな...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

誰かにあなたの身体を横から見てもらってください。 肩よりも頭が前にでていたら要注意！ 職業的な姿勢習慣・視力の低さ・特定の筋肉の疲労と弱さが原因で首に負担がかかっています。   ＜短くなっている筋肉＞ 頭が耳より前にあることで、上背部の筋肉が短くなっている可能性があります。 首の後ろのストレッチをこまめに行いましょう！   ＜伸びきっている筋肉＞ 肩甲骨を下げる筋肉が伸びきって弱...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

こんにちは。湯田博和です。 前回のつづきです。 ＞＞ つまり、その相手の女性がどんな人で、どんな価値観を大切にしているかわかると、相手を大事にできます。 こことても大事なんですよ。男女の会話では。 「大事にしている価値観」を聴かれて嫌な人はいません。 どういうことかと言うと、例えば、スポーツは好きか？という話題になったとして、「わたし野球が好きなんです。」とお相手から返って来ました。...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

太陽光発電システムやバイオマスなど、再生可能エネルギーは次代のエネルギーとして、そして火力発電などのように電力を作る過程で二酸化炭素を全く排出しないことからCO2の削減に向けても期待が高いエネルギーです。そんな地球に優しいとされる太陽光発電システムですが、実は地球環境のことを考えると、課題も多いことを知っておく必要があります。 そのひとつが太陽光発電システムを製造するために排出される二酸化炭素や...（続きを読む）

石橋 大右

（住宅設備コーディネーター）

　まず変動金利ですが、これは据え置きとなりました。4月26～27日に日銀で開かれた、金融政策決定会合でも原則的な金融政策は据え置かれたため、現在は金利を引き上げる環境にはありません。　日銀は、2％の物価上昇率を達成するまでは基本的に「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続する考えですが、4月27日に公表した最新の政策委員の見通しの中央値では物価上昇率を17年度は+1.4％、18年度は＋1.7％...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）

もしあなたが、毎日脚のむくみがとれない、、と感じているならGWは確実にふくらはぎが太くなります。逆に対策をしておけばGW期間、後で減らすこともできます。今日はふくらはぎと姿勢の内容です。4月に蓄えたふくらはぎ貯筋新しい季節に環境の変化慣れないこと、新しいことの連続で自律神経は乱れがちな4月。仕事や作業で日々忙しくしている時、身体に直接現れるのは○腰が緊張で硬くなる○作業で背中が丸くなるこれは姿勢と...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は朝にアメリカの最新運動学の勉強会へ。もちろん今は日本にいるのでスカイプにて参加。「休むことと痩せる体質変化について」まず、運動して痩せる！＝カロリーをたくさん使うというのは2つのデメリットがあります。○やめた時にカロリーを使わず太る。○筋肉の性質が省エネになる（赤筋化）つまり、忙しさや休暇で休んだらすぐに太り始めるということ。また、筋トレなら良いか？？？というのも単にそうは言えません。○重...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

春も半ばで、日中ぼっこ日和の日。GWを前に気持ちも明るくなる！の中で未だに暗い脚の太さの悩み。タイツを脱ぐと太いから脱げない。今日はここから抜け出すための脚痩せ方法のご紹介です。脱タイツ！と思ってもなかなか出来ない理由収集色で、圧着効果もあるタイツファッション。冬場はファッションと防寒も含め非常に役立つアイテムですが、この時期からは暑い、、、脚を細く見せるメリットよりも着苦しさや不便さが垣間見えて...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

この時期の体型の悩みに急増してくるのは下腹、くびれ今日は「体型別」の食べ方でくびれ作り！（○○が太りやすい！な怪しいものではなく、運動学、生理学から見た食べ方です。）まずは前屈チェック！ベターっと手首付けば骨盤前傾それ以外は後傾と簡単に分けます。「骨盤前傾タイプ」○洋梨体型タイプ→くびれはできるが、→腰から下が痩せなく下半身太り「骨盤後傾タイプ」○幼児体型タイプ→くびれ自体ができない「各々の解消の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。ひろです。 男性の、それも恋愛や、異性関係があまり得意でない方の力になれたら嬉しいです。 このコラムでは、アドラーを婚活に生かしていく考え方を中心に書いていきますね。 （うちの相談室では、会員達とメーリングリストを作り、今はアドラーの『嫌われる勇気』を一緒に読んでいるんですよ。） さて、話題のディズニー映画『美女と野獣』もうご覧になりました？ アニメ版で観た方がいるかも。...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます！ ブログ記事を書いていたら。。。 番組（スッキリ）で、「政治家の失言」を伝えていました。 ふんふん。 なるほど。 「失言」は「本音」だともいわれています。    今回の大臣の発言はありか、なしか、と言えば、 なしでしたね。 言ってはいけないことってある。 それで、 「よ...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は常識についてのお話です。 一部の例外の人を除くと、ビジネスパーソンとしての常識は重要だと感じる。 多くのビジネスパーソンの方と会う機会が多いからかもしれないが、最近特にそう感じる。 あえて常識を捨てて行動し、その点が評価されている一部のビジネスパーソンがいることは間違いないが、その他大勢のビジネスパーソンにとって常識は重要。 挨拶や...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

真っ赤なカンナの白黒写真の行方② 署名のこと記録します ２０１４年１１月署名手渡しのご報告 署名のご報告申し上げます。２０１４年１１月７日午後３時 原爆資料館最後の展示「希望の花カンナの白黒の写真」をリニューアル後も、いつでも誰でも、資料館を訪れた人たちが見られるようにお願い致します。の署名。 署名人数、総計２６４３。 メッセージ書いて下さった方、１０９名 広島市市民局国際平和推進部被爆...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

リアル恋愛教室、5月の講義予定表を更新いたしました。 5月の注目講座はこちらです。 ・特別講座／GW特別相談会 ・復活講座／浅田先生になる講座（男女） ・ご利用者は多いはず!?／ネット恋活＆婚活必勝法（男女） 特に5/3のGW特別相談会は、GWを上手に生かすためにお勧めです。4日以降にデートやパーティの参加をお考えの方は、ぜひいらしてご相談ください。お茶会のようなイメージでざっく...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

＜デートで何する？　悩んだときのデートプラン＞ マイナビウーマンより～彼氏との付き合いが長くなると、デートプランのネタが尽きてしまうもの。いつもと同じデートばかりしていると、2人の関係もマンネリしてしまいそうですよね。そこで今回は、デートで何をするか悩んだときのためのデートプランを、恋愛アドバイザーのTO-RUさんに教えていただきました！ 続きはこちらから⇒https://woman.myna...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

「GW中、夏前に悩まない!６つの食事方法」基礎の食べ方、方法を学んでGW中、夏前困らない栄養管理の法則をご紹介していきます。○食べる量が多くても痩せていく食べ方体脂肪を減らす基本は消費カロリー＞摂取カロリーになります。しかし、単純なカロリー制限では痩せないことはご存知の通り。これには食事のカロリーと体内でのカロリーの差が関係しています。〇糖質1g→ 4kcal〇たんぱく質1g→4kcal〇脂質1g...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近、「ＩＴ猫背」、「スマホうつ」という言葉を ネット上でよく見かけるようになりました。   「ＩＴ猫背」は、２０１０年に私がコラムで書いたのが始まりで、 ２０１３年に「ＩＴ猫背」やスマホ依存症、スマホ症候群、そして、 それらによる「うつ」症状の関係を体系的にまとめた 書籍『スマホうつ』として出版しました。   ＊コラム：ＩＴ猫背による頭痛・首肩こりが急増中！ ＊コラム：書籍『...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

中央官庁がＰＲに使う萌えキャラは「女性蔑視」だという。（記事はコチラをクリック）。 女性性を誇張し、見世物に…。ということであれば、ＮＨＫがＡＫＢ４８を使うのも、同じ理屈が成り立つのでは？   （続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

中小企業診断士の長谷川進です。おはようございます。 今日は補助金についてのお話です。 IT導入補助金の公募が始まっておりますが、そろそろ終盤戦を迎えるようです。 https://www.it-hojo.jp/ 本事業は、中小企業・小規模事業者等がITツール（ソフトウエア、サービス等）を導入する経費の一部を補助することで、中小企業・小規模事業者等の生産性の向上を図ることを目的としています。 中...（続きを読む）

長谷川 進

（経営コンサルタント）

こんばんは。BESJピラティスマスタートレーナーの田中です。 北海道中にピラティスを教えることが出来る指導者、（姿勢と動きのことを理解しているプロの運動指導者）を一人でも多く輩出したいと思っています。 昨日、スタジオで4セッション終えてから、丘珠空港経由で函館へ！ 機内で栄養の勉強をしようと思ったら、離陸前に寝て、着陸で起きました（笑） あっという間の40分！！一度、飛行機を経験してから戻れま...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

4月も後半に近づき、多忙の新年度にも一息のGW!大型の連休に頼ま氏もいっぱい！同時に、、太らないか心配、、事実、年末年始の次に太りやすい時期とも言われるGWに太らないためには？？GW中よりもその前の準備動く量が減り、食べる量が増えるGWまさに太るのが自然な時期にそれを抑えるには消費カロリーを増やすこと。これは沢山動く！ということではなく無意識に使われるカロリー＝基礎代謝を増やすということ。普段の生...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【愛とパートナーシップの専門家】愛を土台にパートナーシップもキャリアも全てを好転させるメソッド•ウーマン魅力学®  こんにちは。ヒロコグレースです。  昨日は、7期ウーマン魅力学認定講師講座の4回目でした。もう〜4回。  今日のテーマは、セルフイノベーション理論の最後のステップ”外面・内面の魅力のポイント、魅せ方を知る”  自分らしさは、”自分を知らない”と表現できない。自分の軸をしなやかに持...（続きを読む）

ヒロコグレース

（婚活アドバイザー）

●　「生涯おひとり様」社会到来！？ こんにちは！湯田佐恵子です。 今朝のＮＨＫの「週刊ニュース深読み！」を見てたら、なんと！ 今月、国の調査で50歳まで１度も結婚したことのない人の割合を示す「生涯未婚率」が男性の4人に1人、女性の7人に1人。 ですって！でもそれだけじゃないんです、2035年のシミュレーションがもっと怖い！ 2035年には男性3人に1人、女性5人に1人がおひとり様！ ...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

【基本中の基本内臓代謝の上げ方】1日の消費カロリーの約70％は基礎代謝が占めています。基礎代謝の内訳は〇筋肉による熱消費40％〇内臓の消化吸収の消費40％となります。〇筋トレによる基礎代謝の向上〇運動で動くことによるカロリー消費ダイエットする女性にはもう当たり前になっている方法。それを繰り返しリバウンド。代謝が下がり食べなくても痩せない。今必要なのは食事制限ではなく内臓の基礎代謝を増やすことです。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）