２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆本日から７月末までにかけていよいよ発送になります。最強の！顔の筋トレ用 美顔スティック７∞ＳＴＩＣＫナナムゲンスティック （意匠登録済み）月末までに 順...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

子連れで再婚をするときには、相手と子どもとの養子縁組が行われます。でも、中にはこれをしない再婚もあり、実は将来的に「相続」という大きな問題が起きる可能性があるのです。養育費や教育費、学費などもありますが、生活をしていく上でも相続できないと困るケースは多々あります。そこで今回の記事では、実例を紹介しながら再婚で養子縁組をしないときの問題を見ていきます。 養子縁組みをしないと戸籍上親子ではない ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

シンデレラメイク体験会は、多くの方にとてもご好評いただきありがとうございます      一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で  人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。    メイク講師として17年。5000人以上の女性のメイクレッスンを行ってきました。 人気メイク講師も数多く育ててきました。   こう話すと、すごい人だと思われることもあるけ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 体重やサイズは減ってきた！ 洋服も緩くなって、頑張った甲斐があった。 でも、強いて言うなら もっとくびれが欲しい。 ダイエット後に感じやすい お腹の脂肪が残ること。 今日はくびれメインの作り方です。 痩せられるのにくびれない理由 見た目にもスッキリ！人にも気づかれ 自信も持てるようになった！ ダイエット的には成功だけど、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

美容雑誌「からだにいいこと」9月号 「ぽっこり下腹の解消！スクワット方法」 監修させていただきました！ 昨日スクワット記事を上げたばかりですが、 同じスクワットでも、 年代や元々の姿勢により 得られる効果が大きく変わります。 知らないで損をすることがないように これからもお伝えしていきます！ さて今年も担当させていただいている ミスインターナショナル日本大会の 公式ダイエット講座 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

暑中お見舞い申し上げます。毎日とても暑いですが、いかがお過ごしでしょうか。 私は先週、約2年ぶりの石垣一人旅をしました。私にとって石垣島は、通い始めて20年以上になる心の故郷です。 石垣島へは高校生のころ家族で行ったのが初めてで、その後20代の終わりから毎年通い始め、おそらく20～30回は行っています。うち9割は一人。そのたびに何か書くものを持って行って、思うことをあれこれ書きます。東京でも書...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

今日は銀座にて 美容関連企業での ダイエット講座へ。 実は、健康、美容に興味津々だからこそ、 そこに偏った情報も集まりやすい。 例えば ○お腹周りを減らす！体脂肪を減らす！ ○脚痩せ、ヒップアップに効果的！ ○低下した美容ホルモンを活発にするため！ ○健康を保ち自分の足で歩き続けるため！ あらゆる年代へアプローチされる エクササイズの基礎スクワット 誰もが推奨し、 必ず筋トレには取り入れ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

熟年再婚を後悔なくするための気をつけたい3つのこと熟年再婚を成功させるためには、若い人とは違う視点での話し合いが必要になります。今回の記事では、2人でしっかり確認しておくべき3点をみていきます。1.子どもを産むかどうか熟年再婚を成功させるために確認しておきたい3つのこと 熟年の再婚と若い人の再婚において、一番の違いは何かというと、子どもをもつかどうかという点です。現在では男性女性ともに5...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

ファッション誌 「and girl アンドガール」8月号 来週までになんとかする！ 〜1週間のダイエット計画〜 監修ささていただきました。 NG事項や優先させることなど 内容たっぷりです！ ぜひご覧ください！ 今日は初回ダイエット講座 今回は都内ビクラムヨガの教室にて。 いつも思います。 必ずはじめに聞かれること。 「どうすれば痩せるのか？？」 ずっと業界にいると頭も固くなります。 運...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

かつらゆみさんと 結婚したいなら選ばれなきゃいけません。女優になったつもりで美容を磨きファッションを変え毎回のお見合いとデートは女優になったつもりで婚活ファッションを選び、彼にほれさせるためにしましょう。 女優さんのように毎回デートのシチュエーションを考えファッションも考えセレブ婚や医師と結婚を勝ち抜きましょう。 女優になったつもりで自分を磨く、その努力が大切です。 私も女優になったつもり...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ご存知でしたか？ アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナルトレーナー。 「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。 それが体型。 そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。 世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」 祝！第20期生記念！ 【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ７∞ＳＴＩＣＫの、無限マークが ８に見えることから７月８日は、７∞ＳＴＩＣＫの日といたしました（笑） そこで、この発売を記念して、７月８日から７月１...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんばんは。ピラティスマスタートレーナーの田中宏明です。 昨夜、4月から始まったBESJマットピラティス指導者養成コース札幌26期生が終了致しました。 今回は、整形外科勤務の柔道整復師の女性が2名カラダの探求がお好きな方1名ダンスインストラクターさん1名でした。 全員女性でした。次のコースは男性が多い！ ピラティスは難しい。ピラティスは首が痛くなる。ピラティスすると腰が痛い。ピラティスってただ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 昨日は田園調布スタジオにて美脚講座を開講しました。 この講座は今年の4月にスタート。 第一回目の講座レポートはこちら 今回、満席での開講で ご遠方よりご参加の方も。 掲載許可を下さった方々のご感想と写真をご紹介します。 美脚講座は脚を綺麗に"見せる"ための講座ではなく 脚を機能的にして楽な体とその先に必ず得られる綺...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

まず、今日の西日本豪雨で 被害に遭われた方々へ。  ニュースで見た限りですが、 現地にいらっしゃる方々は 本当にお辛い想いを していらっしゃることと思います。 こんなお言葉しかかけられず 心苦しい想いですが、 皆様のご無事を何よりも、 心より願っております。 ６月までの２０１８上半期を集計して 法人のダイエット講座では 9312社の福利厚生として加盟。 (みずほグループ、りそなグループ、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

気軽にも儲かると勧められて不動産投資を始めたサラリーマン   書店には投資マンションなど不動産投資で資産形成が簡単にできる書籍が多い。 マイナス金利も手伝ってか投資効率の良い分野でお金を稼ぎたいという心理が働くのも無理はない。   ＜著者：不動産投資は出口戦略が９割＞ 著書購入はこちら   本のタイトルが「最速で1億円稼げる」とか「1年で3億円の資産が形成できる」あるいは「頭...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

２７００人が変身したプチ整形に一切頼らない若返り法を教えています顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。自分の指だけマッサージでのビフォーアフターこの出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 顔筋NANAマジックメソッドは、ご自分の指だけでシワを消したり、肌にハリを出したり、リフトアップして顔を引...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 北海道の元プロスノーボーダー 西長みっこ講師によるYURUKU®︎RUN講座いよいよ開催❣️ 7/28(土)基本編7/29(日)実践編会場 大阪心斎橋スタジオ YURUKU®︎ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」第4話に登場している みっこ講師。 ワールドカップ優勝ハーフパイプ・シリーズチャンピオンに輝いた経歴の持ち主です。プ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

大阪府で「自転車保険の加入を義務化する条例」が施行され大分と経ちますが、それでも加入しないのが多々います。 意味が理解出来ないのですかね？簡単に言えば自転車を利用する人は必ず自転車保険に加入しなければならないと言う事です。  実際、１億円近い高額な賠償請求事例も発生しているのが現実なのに無保険が後を断ちません。 年間で言っても、たった数千円の事です。お子さんやご自身の自転車事故...（続きを読む）

植森 宏昌

（ファイナンシャルプランナー）

あなたがパーソナルトレーナーを目指すなら、 7つの特典にご優待される権利があることを ご存知でしたか？ アメリカでは医師や弁護士に肩を並べる職業として 確立されているパーソナルトレーナー。 「一生一緒に過ごす唯一の存在証明。 それが体型。 そんな最も大切な体型を変えられる知識と技術。 世の体型に悩む方のために貢献し続けられるように。」 祝！第20期生記念！ 【パーソナルトレーナーになりたい！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 痩せる痩せないのダイエット。 どこが？全身？部分？ と掘り下げていくと、 終着するのが「下腹」 ダイエット方法は数あれど、 あなたもこれまでの経験で 良い部分だけ自分のために取り入れる。 という知識は発達しています。 だから、痩せられる！ でも、知識が増えても残る部位。。 今日はこの下腹の痩せ方です。 痩せても痩せても...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）