「安定」の専門家コラム 一覧(22ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
中西 由里
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平岡 美香
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「安定」を含むコラム・事例

4,449件が該当しました

4,449件中 1051~1100件目

もういくつ寝るとクリスマス♪

も~う、い~くつねぇ~るぅ~とぉ~、お正月ぅ~♪ という時期になって来ましたが、その前にクリスマスがありますね。 本当はクリスマス前に皆さんからご相談を頂けたら、僕がデートプランを授けてあげられるのですが、なかなか皆さん「困った時の神頼み」になる傾向があります。そこで、今年はこれまでのご相談を振り返りながら、クリスマスを生かす方法をお話したいと思います。 ……え、もっと早くメルマガ配...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2017/12/22 09:55

5キロ痩せても「食べればリバウンド」の現実

本日は博報堂様にて、56万人規模の会報誌の取材、撮影へ。数多くある美容情報の中からボディメイクダイエットをお選び頂け光栄に思います。年末までもう少し!今年も最後まで体型=美容・ファッションしっかり広めていきます!ということで今日はこんな話↓「食べても太らない体質になれない原因」○基礎代謝を増やせば! ○痩せ体質になれば! ○食べ方を変えれば! 食べても太らない!でも、いくらダイエットに励んでもそう...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/21 14:00

リバウンド後の「体質リセット」3つの方法

昨夜から今日の午前まで全て解剖生理の勉強時間へ。解剖、生理学、循環器の基礎は不変ですが、どうしたらもっと効率的にできるか??早く確実に効果が出て喜んでもらえること。トレーナーとしての使命というのももちろんありますが、それ以上に思うこと。「これだけに。」人生の中でこれだけにかけたいとと思えることに出会えた幸せ。それを追求し伝えていくことが楽しくて仕方がない。。今日もダイエットで辛い思いをしている方は...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/20 09:00

食べなくても痩せない「腸のリセット方法」

昨日は会社の全体ミーティングの後、青山にて忘年会へ。あいさつ話を済まし、乾杯!話と食事を楽しんでいると、、まさかのサプライズ!!!なんと!サンマーク出版様が、サプライズをご用意くださいました!!!10万部毎の刻印が入ったウイスキー!そして、金スマ放送から、怒涛の重版となり90万部を突破しました!これは、、、今年頑張って本当に良かった。。としんみり忘年できる出来事でした、。もちろん、集まってくれた仲...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/19 10:00

子どもを引き取った妻が、仕事を時短勤務にした場合の収入減等にはどう対処する?

【お知らせ】 12月19日から 夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』を 実施いたします。 『30分無料電話カウンセリング』は  予約制となります。 匿名希望も対応いたします。 カウンセリング中で電話に出られないことが多いので   ご予約はこちらからお願いいたします。    MAC行政書士事務所 お問い合わせフォーム 土日祝日・深夜でもで...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/12/19 00:48

imokな社員旅行in台湾

 こんばんわ   一昨日、昨日福岡で16時間喋り倒し、夜に東京へ戻り、朝の5時過ぎに家を出て、ただ今imokの社員旅行で台湾に来ております      いつも書かせて頂いている様に、これからはパーソナルトレーニングを行うだけでなく、新たな価値の提案やビジネスモデルの創造が重要ですよね!  専門家として、専門技術に磨きをかけることは全力で行いながらも、新たな世界を目にし、様々な経験を積むことが大切...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/12/18 23:55

一生悩まない!「お腹、下半身」の痩せ方

昨日午後、本日午前の2日間にて法人のダイエット講座2017は8756社の福利厚生として「ダイエット知識を身につける」講座をご担当。(みずほグループ、りそなグループ、 シティグループ、三菱商事グループ、 中部日本放送、大阪ガスグループ、 西日本鉄道共済組合 アメリカンエクスプレス、大同生命、 TSUTAYA、NTT様等)○思うように痩せない○痩せても脚だけ形が変わらない等、ドンドン追い込まれてしまう...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/18 18:00

トレーナーの専門性が打ち消されたら

 おはようございます今朝の福岡はグッと冷え込んでおります 福岡と言えば、ゴボウ天うどん♫   話がいきなり飛びますが、ドラクエでいうところの大魔王ゾーマ、彼がなぜ強いのか?というと、その1つの要因として「闇の衣」があり、闇の衣をまとっていると、能力が大幅に上昇をしたり、こちらの魔法が無力化されてしまったりします  しかし、光の玉を使うことで闇の衣の能力を無効化出来る訳です   大魔王ゾー...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/12/17 08:18

本当なら3キロ痩せてるはずが「効果が得られない原因」

本日20時~「金スマ」2時間SP出演です!4人で合計-56.6キロ!1日5分の体幹リセットダイエット徹底検証!あなたのお役に立てることを願ってます!~~~~~~~~~~~~~~~~~~2018ミスインターナショナル世界大会でも公式トレーナーの任命を受け打ち合わせ。3年連続でお話をいただけ光栄に思います!トレーナー歴も10年を超え、様々な悩みを聞いてきました。ということで今日はこんな話↓ダイエットに...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/16 15:00

【土・日も相談可】賃貸アパート、マンション経営・土地活用 個別相談会 受付中!

賃貸住宅経営・土地活用 個別相談会 受付中! 【東京・西新宿・日本橋で開催】 都内23区で賃貸住宅経営を既にされている方、また、これから始めようという方、賃貸住宅のお悩みを個別に解決します! 遊休地の活用法として、また安定した収入を期待できる資産運用法として賃貸住宅経営は大きなメリットがあります。 しかしながら、これからの時代、どうすれば賃貸住宅経営を成功させることが可能か? そのた...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

2018年1月のソニー銀行金利と今後の見通し

 銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、1月はほぼ横ばいとなりました。 まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、1月の他行の金利でも同様だと思います。 なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、利息の定期的...(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

なんで?なんで?なんで?なんで?なんで?を5回繰り返す

  こんばんわ久しぶりの更新となりました  先日の「マツコ会議」放映の際には、多くの方が番組の様子をシェアしてくださり、本当に嬉しく、心からお礼申し上げます   バラエティ色が強くなっておりましたが、ご覧下さった方の中には、猫背や姿勢、身体の不調などについてお悩みの方もいらっしゃるかと思いますが、そうした方々にとって何か1つでもきっかけになればと思っております  また、個人的には弊社スタッフは...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/12/15 13:45

知らないと3キロの損!「生活習慣とストレス」の関係

明日15日の金スマ2時間SPダイエット本で5年ぶりのオリコン1位体幹リセットダイエット徹底検証!出演させていただきます。最も誇りを持っていて、これだけを人生かけて伝えたいボディメイクダイエット知識。今年ラストを占める枠を頂け心から光栄に思います。お時間のある方はぜひご覧ください!ということで昨夜日本に帰国今日は年始の雑誌の撮影へ。今や見飽きるほど雑誌でも様々なエクササイズが出されています。最近では...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/15 11:00

不思議な経験「運動を頑張るほど太る、」4つの原因

昨日来たばかりですが、本日は上海最終日!オンラインと現地と含め、ダイエット講座での知識の普及。悩みを抱える方が減り、それを知識として身につけ、 ずっと保っていられること。全世界に拡散する膨大なダイエット情報に悩まされないことは、自分自身を守る術になる。そう確信が深まったあっという間の2週間3カ国講座でした。ということで、今日はダイエットにつきものな話です。「真面目に!一生懸命に!」な時ほど、痩せな...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/14 16:00

理系学生の選択理由

理系学生の入社予定先の選択理由ですが業種により多少違いがありますが「企業経営が安定している」「技術力がある」この2つが選択理由のトップ2です。   求人広告・採用に関することはプレスクリエイトへ! 「LINEバイト」の求人申込は 正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ バイトルネクスト DODA転職 DODA転職フェアの申込みは  正規代理店 株式会社プレスクリエイトへ DOD...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2017/12/13 19:00

最短で痩せる為の「女性の筋トレ3つの順番」

2017オリコン年間本ランキングで体幹リセットダイエット7位を頂きました!お手にとっていただいたあなたに心より感謝いたします。今日は午前の香港ダイエット講座に始まりお昼過ぎに香港→上海へ移動し夕方。3カ国周りのラストです!この期間も日本から3つの雑誌取材を頂き記事作成に勤しみました。どこにいてもボディメイクで貢献できること。やりたいことはこれだけなのでとても嬉しいことです。ということで今日もあなた...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/13 10:00

1回成功した痩せ方が「2回目から痩せない理由」

昨夜のテレビ朝日 chouchouにて健康本2017年ベストセラーとして「体幹リセットダイエット」ご紹介いただきました!多くの方にお手にとってもらえ光栄に思います!本日より香港入り。シンガポール→パリ→香港のオフィス、ジム周りもラスト3日!オフィスにて今後のプランを立て、ジムへ移動。今年の夏にオンラインでのダイエット講座をしていたので今日から現地でその続きです!まず同じ運動、食事でもその効果は異な...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/12 14:00

腰や肩の不調の原因は◯○!?

先日の日曜日、旭川にてピラティスブラッシュアップセミナーを開催させて頂きました。  1部「立位体後屈動作の評価とアプローチ」2部「肩の痛みに対するピラティスアプローチ」 というテーマで、2時間ずつ。(お伝えしたいことが山ほどあり、全然時間が足りず笑) ポイントだけ押さえていただければ、実際の指導において、ご活用頂けると思いましたので、要約してお伝えしました。 1部は、いわゆる反った時に、腰が痛...(続きを読む

田中 宏明
田中 宏明
(ピラティスインストラクター)
2017/12/12 11:51

給与制度の“格差”の良し悪し

 格差に関する問題は、相変わらずいろいろなところで注目されています。  経済学者ピケティ氏の著作に、経済格差の固定や拡大に関する記述があり、この解決策として、ストックである資本への累進課税強化などが提唱されています。  この書評を見ていると、「確かにその通り」とか「いやこれは日本には合わない」など、肯定、否定それぞれの意見を含めていろいろな記述がありますが、少なくとも今の社会には看過できない格...(続きを読む

小笠原 隆夫
小笠原 隆夫
(経営コンサルタント)
2017/12/12 08:00

「冬に脂肪を蓄えない!」下半身太り2つのケア方法

フランス最終日に!朝までTVのコメント撮影。新聞、テレビの信頼感と責任感はITが進歩しても変わりません。一言一句、妥協なしの15回撮りでした。今日は移動日!これから上海、香港へ向かいます!今日も昨日に続き、資生堂様でのダイエット講座ブラッシュアップ内容です↓寒くなる時季は外出が億劫になって、家にこもる時間が増えてしまいがち。自宅でのんびりしていると、ついついおやつに手が伸びてしまう...ということ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/11 14:00

「冬太りは平均+2キロ」未然に防ぐ2つの方法

12/15の「金スマ」2時間スペシャルにて「体幹リセットダイエット」2017年No.1実用書として出演させていただきます!「4人合計−56.6キロ!」涙あり、笑いありの2017年の集大成です!ぜひご覧ください!さて、お楽しみはい週間後として、今日はこんな話↓秋冬のこの季節、ついつい食べ過ぎ&飲み過ぎてしまい、「体重が増えちゃった!!」という方も多いのでは? イベントが多い時季。油断していては、ボデ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/10 15:00

「年々お腹から太る、」2つの解消方法

フランスの日常活動量増大を促進するダイエットの学会でダイエット理論を発表させていただきました。全世界の体型の悩みを変える!残りの2017.来年2018夢へ一直線です!どこまでやってもキリがありませんが、だからこそやる価値があります。4日のパリ滞在も明日まで。今日はエクササイズとストレッチ指導骨格の特徴と実際の誤差を修正しつつ、一生使えるようにノウハウを提供。○四肢が長い→末端が細い○骨盤はやや後傾...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/09 11:00

選んで頂けるスタジオを創る為に

 おはようございます今日からimok's Mentorship ModuleⅡ In大阪ということで、昨晩大阪に入りました!   本日、12月9日(土)23:00~はぜひチャンネルを日テレに合わせて、「マツコ会議」をご覧くださいませ~♪  ここからが本題ですが、この前、スタジオ経営者の方から、「毎週月曜日に研修を行っていると、経営的にキツク無いですか?」とのご質問を頂きました。これは、単純に計...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/12/09 08:12

「上半身から痩せ、お腹と脚が残る」リセット方法

セブン&アイ美容情報誌「saita」冬の冷え、むくみ、疲れとり「ゆがみのリセット方法」監修させていただきました。冬特有のこの悩みに悩まされているあなたはぜひご覧ください。今日からフランスでの法人ダイエット講座体型管理が世界一できているといわれるフランス女性が持つ悩み。質疑応答で多かった悩み。「痩せても体型が崩れる」冬は厚着になっても、常にラインが気になるもの。ということで今日は世界共通で女性が持つ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/08 11:00

ちょっぴり嬉しい優越感!高い丸みのあるヒップ

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今よりも体型をきれいに!少しの成長!少しの結果!そこから得られる少しの優越感!頑張りが目に見えて現れる時、あ〜、頑張ってよかった。。と噛み締められる瞬間です。ダイエットでは、長年の数キロ痩せる太るで、それを手に入れることが段々と少なくなる、そこで選ばれるのが局所的なボリュームアップ。これが高確率でヒップアップです。ヒップアップを求めて!の罠...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/07 15:00

毎年3キロの損!「年末年始に必ず太る、」2つの原因

日本でいう厚生労働省であるフランスの国立研究機関(ANR)日々数々の膨大な研究がなされ、そこから指導者に伝わっていきます。もちろん、その国で指導をするからにはそれらの知識を身につけることは必須。今日は朝食後、丸一日引きこもり、3年前から今年までの資料を夜通し勉強です。今や仕事は多種と言える世の中。健康、治療、美容どの業界でも「痩せる為の知識と技術」はポイントとなっています。自分もキレイになって、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/12/07 11:00

眠そうで幅広のハッキリしない二重を修正する!!他院修正手術。

Key Words : 美容整形失敗、美容整形後遺症、二重切開失敗、二重全切開失敗、二重切開失敗画像、二重他院修正、二重修正、眠そうな目、後悔しない美容整形 まず、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして、深謝いたします。 当院は、連日、修正手術を行っている非常に珍しいクリニックです。そのため、様々な症状の方に対しての経験値が高いのも当院の特徴です。今回は、前医の『はっきり...(続きを読む

山本 豊
山本 豊
(医師(美容))
2017/12/07 09:30

12月9日(土)23時からの「マツコ会議」に猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が登場

 おはようございます  皆様、昨晩の「マツコ会議」はご覧になられましたか?次回予告でご紹介を頂きましたが、猫背改善を目指すスタジオということで、猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が登場致します‼  「マツコ会議」次回予告https://www.ntv.co.jp/matsukokaigi/articles/6oj81efv0qp99q5nj.html   内容についてはまだ内緒ですが、来週...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/12/03 08:37

全力少年

 おはようございます今日、明日とimok's Mentorship ModuleⅡということで、16時間喋りまくり、評価し、改善していきます      先日、若いトレーナーの方から「成長する為に大切なことはなんじゃらほい?」とのご質問を頂いたのですが、マインドに関して言うならば「目の前のことに全力で取り組み、周りの人に全力でGiveする」ということだと考えています    例えば、トレーナーを目...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/12/02 08:04

2017年12月の住宅ローン金利と今後の見通し

 まず変動金利ですが、これは据え置きとなりました。10月30~31日に日銀で開かれた、金融政策決定会合でも原則的な金融政策は据え置かれたため、現在は金利を引き上げる環境にはありません。 日銀は、2%の物価上昇率を達成するまでは基本的に「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続する考えですが、10月31日に公表した最新の政策委員の見通しの中央値では物価上昇率が17年度は+0.8%、18年度は+1....(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

imok株式会社3期目が終了&ファミリーマートのフィットネス参入

 こんばんわ今日で11月が終わりですね  弊社は11月が決算月になりますので、お陰様で本日を持ちまして3期目が終了となります   この1年も本当に様々なことがありましたが、それと同時にビックリするくらいにあっという間でした  3か月に1度、マネジャー達と経営合宿を行い、具体的な3か月の目標&行動計画を立て、毎週月曜日のミーティング&研修を通して環境の変化に柔軟に対応及び調整をしながら、1つ1つ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/11/30 21:15

楽な道とレッドオーシャン

 こんばんわ明日で11月も終わりですが、弊社は決算月ということもあり、やる事盛り沢山な毎日が続いてブログの更新頻度が下がっております(汗) この時期は街中クリスマスですね!   はい、言い訳してすいません  さて、「目の前に「楽な道」と「険しい道」があったとして、あなたはどちらの道を選択しますか?」と問われたら、どの様に答えるでしょうか?  「新たな道」を創り出す!と答える方もいらっしゃるか...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/11/29 19:02

到来!「年で2番目に太る時期」3つの解消方法

本日は雑誌取材撮影のため講談社へ。数カ月先の企画となる雑誌では年末年始や、お正月明けの内容。まさに、やばい、、という時期だけにきちんと効果の出る方法をお伝えしていけるよう尽力していきます。ということで今日は年末年始の食欲について。1年間の達成感や、増える自由な時間での食べ過ぎ。。急に来て、一気に体重を増やすまさに年で2番目に太る時期の一大事。12月~1月は日照不足、気温の低下、環境、生活の変化によ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/11/28 10:00

⭐️芋づる式に運気が高まっちゃう

皆様! いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 まずお知らせです。 先週末募集させていただいた -------------------------------------------------------- (in大阪)TO-RUの2018年夢願いを叶える【開運お茶会】 ⇒ https://ameblo.jp/to-ru3/entry-123306542...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2017/11/27 22:31

10名連チャン超ラッシュ掲載!美女選抜総選挙へ急げ!&2017年は全て満員になりました!

ハイクオリティ美女選抜総選挙2017! 出馬者のお写真と投票はこちらからどうぞ♡ ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちわ(*´ω`*) 女装化粧品店・ハイクオリティグループ ハイクオリティ本店の保志です(*´ω`*) 本日2回目のブログ。 ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(イメージコンサルタント)

1日3回「あれ、きれいになった?」を得る痩せ方

ダイエットを始めるきっかけであり、また、リバウンドするきっかけでもある部分的に痩せない部位。特に二の腕、太もも周りがこれらに当てはまります。・バストが落ちて、二の腕はそのまま、 ・3キロ痩せたのに、太ももが変わらない、○頑張っても叶わないことへのイライラ○変わらない自分への自信喪失○この部分が痩せるのか確信できない不安そして、行き着く先は暴食→リバウンド。今日は女性特有の部分的に痩せない原因を解消...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/11/27 15:00

メソッドの前提を考える

 こんにちわ今日の福岡は良い天気♪  週末はimok's Mentorship ModuleⅡということで、ModuleⅠ受講者を対称に少人数制でみっちりと、解剖→評価→改善法について、16時間話続けておりました   ここ数年、様々なメソッドなり、協会なりが海外から入ってきたり、日本でも生まれたりしている訳ですが、そうしたセミナーに参加をしながら考えるのは、「この考えとなる前提は何か?」と...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/11/27 10:35

1日3回「あれ、きれいになった?」を得る痩せ方

ダイエットを始めるきっかけであり、 また、リバウンドするきっかけでもある 部分的に痩せない部位。 特に二の腕、太もも周りが これらに当てはまります。 ・バストが落ちて、二の腕はそのまま、 ・3キロ痩せたのに、太ももが変わらない、 ○頑張っても叶わないことへのイライラ ○変わらない自分への自信喪失 ○この部分が痩せるのか確信できない不安 そして、行き着く先は暴食→リバウンド。 今日は女...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/11/26 12:00

imokな人財募集

 こんばんわ  お陰様で多くの方に支えられ、猫背改善改善専門スタジオ「きゃっとばっく」は、両店ともに多くのお客様がお越しくださり、現在のスタジオだけではお受けさせて頂くことが難しくなってきていることもあり、新たな店舗の出店を検討しております  また、兼ねてから準備を進めておりました「パフォーマンススタジオ」の出店や、様々な企業様からもお声掛け頂くことが増え、水面下で来年に向けて着々と準備を進め...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/11/25 21:17

蛍光灯とLED

   事務所の蛍光灯が切れたのでLEDに交換しました。 以前はツイン型のこのタイプは代替品が無く、 切れるたびに同型の蛍光灯に取り替えていました。 時の流れはとても速く、いつの間にか商品化されていました。 灯具の安定器を外すかバイパス配線しないといけませんので 白熱電球と違い、玉を替えれは点灯とはならないので手間です。 以前より明るいのか暗いのかそうでもないのか、 明るさはびみょーですが、寿命...(続きを読む

中村勝己
中村勝己
(建築家)
2017/11/22 22:57

一大事!くるぶし太り2つの原因

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ふくらはぎよりも、足首よりも丸くなってしまうくるぶし周り。これは骨格だから仕方ない、、なんて諦める必要はありません!くるぶしが太くなる原因ヒールやスニーカーでギリギリ隠れ、サンダルではアウト、、なくるぶしの太さ。なぜくるぶしに太さが目立ってしまうのか?これは関節の不安定からそれを安定させるための筋肉の発達が挙げられます。関節の不安定とは?足...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/11/19 22:00

「好きな人とHする」とは限らない④

 ・・・前回からの続きです。 夫の不貞が発覚した場合、 様々な法的手続きが考えられます 相手の女性から慰謝料を請求するのかしないのか。 離婚するのかしないのか。 相談にいらっしゃった方には 今後の人生を左右する大切なことなので 少なくとも冷静な判断が下せるようになってから その方にあった方法をご紹介させていただいております 本来、真面目な夫は 浮気がばれて妻がショックを受け...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/11/19 17:38

「残業続き、帰って暴食」の止め方

こんにちは!モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエットのために夕食は早めに済ませたい。とは思いつつも、時間が読めず気づけば帰宅は深夜帯。お腹が空きすぎて眠れず、少しなら、、と食べ過ぎる。。今日はそんなあなたのための暴食の止め方の内容です。夜の暴食が止められない理由身体のホルモン環境として、○朝から夕方→交感神経○夕方から朝→副交感神経が優位となるのが自然な流れとなります。本来、夕方か...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2017/11/19 12:00

「好きな人とHする」とは限らない②

 ・・・前回からの続きです。 真面目で誠実だった夫が 「魔性」とも呼べる女性と浮気 この「おさるさんケース」の浮気について 解説していきます。  夫と女性の出会いは友人を交えて。 地元が同じ、中学校・高校の同級生。 子どもつながり、趣味のつながり等 最初、夫にとってその女性はたくさんの友人中の1人にしかすぎません。 その夫を女性がロックオン といっても自分から告白するなど野...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/11/17 00:00

34歳を超えて自然妊娠に備える

基本的な備え  ・平熱が36度以上ありますか。  ・生理痛や足首が冷えていませんか。 ・生理の周期が安定して低温期と高温期がはっきりとありますか。 ・生理の周期が短くなってきていませんか。 赤ちゃんが授かる夫婦生活を6ヶ月以上、経過している場合の備え  ・排卵日が予測され、いいタイミングで夫婦生活が行なわれていますか。  考え(妊娠しやすいタイミング ①として2日前...(続きを読む

奈良 修次
奈良 修次
(鍼灸師)

2017年12月のソニー銀行金利と今後の見通し

 銀行の中では数少ない、翌月の適用金利を今月に発表しているソニー銀行ですが、12月は固定金利が全て低下しました。 まず変動金利ですが、これは日銀が「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続していることや、日本の短期金融市場が安定しているため横ばいとなりました。変動金利の横ばいは、12月の他行の金利でも同様だと思います。 なお、ソニー銀行は返済額を5年間一定としその一定の金額の範囲内で、元本、利息...(続きを読む

沼田 順
沼田 順
(ファイナンシャルプランナー)

「好きな人とHする」とは限らない①

 前回のブログのタイトル 「『好きだからHする』とは限らない」に 似ていますが 今回の内容は配偶者の浮気です。 浮気についてのご相談を受けている中で 私は浮気をする人のタイプは 「大奥(マハラジャ)タイプ」と「これ見よがしタイプ」に 大きく分類できるのではないかと考えています。 (このネーミングは私が勝手にそう呼んでいるだけです・・) 上記は浮気をする人のタイプで 分けたのですが、 今回は「...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/11/16 00:00

「好きだからHする」とは限らない②

 前回からの続きです。 当事務所に寄せられる「性格の不一致」の ご相談には「性の不一致」も関係していることが 多いとお伝えしました。  「性の不一致」というと 俗にいう「身体の相性」を 想像してしまうのですが お話をお聞きする限り 残念ながら そのレベルのお話ではありません   原因は「知識不足」です。 個人差もありますから それがダメとは言いませんが (下記で満足されているご夫婦も いるかも...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2017/11/15 00:00

まとめ

おはようございます、今日はいいひざの日です。 膝、昔のほうが調子悪かったかなぁ・・・運動を始めてから改善しました。   事業承継について、色々とお話を続けてきました。   ・少子高齢化や核家族化の進行により候補者を探すことが難しくなっている ・事業承継については、特に税金面を中心に対策が色々とある ・ただし、それらの対策には「後継者候補の人生を大きく縛る」ものが少なくない ・中小企...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

トレーナーに大切な変換力

  こんばんわ  お陰様で最近は来年の飛躍に向けた大きな話をいくつか頂戴しておりますそうした打ち合わせの中で強く感じるのは、専門的な技術や知識よりも、やはり「心構え」や「思考力」、「ビジネス力」というものが重要になってきます  一般企業の方に、専門的な技術や知識について語った所で、「だから何?」なんですよね大切なことは、相手が何を求めていて、その求めていることに対して、自分達の専門知識や技術を...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2017/11/09 19:51

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