本当なら3キロ痩せてるはずが「効果が得られない原因」 - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2024年04月19日更新

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

本当なら3キロ痩せてるはずが「効果が得られない原因」

- good

  1. 美容・ファッション
  2. ダイエット
  3. ファッションとダイエット



本日20時~
「金スマ」2時間SP出演です!
4人で合計-56.6キロ!
1日5分の
体幹リセットダイエット徹底検証!
あなたのお役に立てることを願ってます!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~


2018ミスインターナショナル世界大会でも
公式トレーナーの任命を受け打ち合わせ。


3年連続でお話をいただけ
光栄に思います!


トレーナー歴も10年を超え、
様々な悩みを聞いてきました。

ということで今日はこんな話↓
ダイエットに励む女性には
大きく2種類に分かれます。

もっと良くしていきたいという
超前向きモチベーション
食べちゃったからがんばろ!
あのサイズのパンツを穿く!
来週久しい人と会うから痩せたい!
の2割ほどの前向き派。


そして、
なぜ増やせないのかわからない
少ししか食べなくても太る
我慢してるのに痩せない
これが多い、8割のマイナス体質。


それほどに苦しんで、
頑張ってきた経験があるからこそ
楽しそう!の感情よりも、
痩せること。ここに重点が置かれます。


2015から世界中飛び回って、
ホテルやジムでパーソナルしてましたが、
圧倒的に後者のマイナス体型が多いんです。

むしろ、超前向きモチベーションの方は
一人で前向きにやってるので、
ほとんどパーソナルを必要としない。

やはり世界的にも多いのは
なぜ痩せないのかわからない。

ここです。ダイエットはここなんです。


本来得られるはずの
普通に食べること、運動すれば痩せること
これが得られず損してる女性が多すぎる。

何がメイン?
楽しさ、値段、真新しさよりも
あなたが本来得られることを取り戻す!

このい1週間、1か月だけをよく!ではない。
この先
食欲の秋は新作スイーツの競争が始まる
クリスマスはケーキ!
調整しようと思っても、
即お正月でパンパンに太る予想
春は新しい自分の気分で、
新しいカフェ、レストランを見つけ
食事を楽しみたい。
夏はバカンスでご当地グルメを楽しみたい!


季節だけじゃなく、ふとした日常でも
1日頑張り切った夜のコンビニ。。
お菓子、アイス、新発売スイーツ!
買っちゃいます、
おしゃれなお店で食事。
相手にデザートは?と勧められたら
雰囲気、嬉しさ、楽しさから頼みます。
職場で他社から気の利く差し入れ!
あー、クッキーが、ドーナツが、
我慢してるとみるみるなくなる、、1個確保!
家では、目に入る買い置きのお菓子・・・
葛藤の末食べちゃいます、普通です。


これらを、来年も再来年も悩むのか???

エクササイズ、ストレッチ、食べ方
世界共通の不変の理論を身につければ
悩みを減らせる。と毎日考えてます。


そのスタンダードがダイエット講座。
日本、アジア圏、ヨーロッパ、アメリカ圏と
受け入れてもらえたのは
やはり、需要は
痩せない理由がわからない
本来得られることが得られず損してる
ここに需要があるから。

絶対にここ!と確信を持ち進み、
結果となって帰ってくると
さらにやる気も増します。

僕の人生はこれだけ。
勝手ながら、これ以外に何も興味ない。


あなたを悩みから救う!
ずーーーっと考えてます。
何よりも大好きで、叶えたい夢だから。

これだけは譲れません。
1ミリも妥協できません。

あなたの体型の悩みをなくす!
人生をかけて、あなたを変えます。


日々ご覧くださりありがとうございます。
昨日よりも今日、今日よりも明日
あなたの悩みがなくなるよう
書き言葉の100倍日々精進していきます。



(1時間で116万件という異常なアクセスにより、
サイト自体がパンクしてます、、
アクセスできない場合はまた明日お願いします!)
0から学びたいあなたはこちらから↓
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
0から学ぶダイエット資格取得講座
やる気に満ちてる時と、ない時も
気持ちが安定してる時も、不安な時も
食べすぎて後悔してしまう時も、
あなたを裏切らない痩せ方の知識。



(↓クリック)
【NY,Paris認定 ダイエット専門
「オフィシャルモデルダイエット講座」】




1日5件のショックな質問…
「モデルじゃなくても受けられますか?」
【当たり前です!】
「冬のモデル体型ボディメイクダイエット」

3ヶ月の体型のビフォーアフター
↓40代主婦1カ月弱で-17㎏(テレビでも続々証明!)



↓30代OLのダイエット


〇食事内容の一部をSNS公開


(↓クリック)
秋の!モデル体型ボディメイクダイエット




【60万部突破!】
ジムに通えない43都道府県のあなたへ。
モデルが秘密にしたがる
体幹リセットダイエット



(クリック↓)
詳しい書籍内容はこちら



 |  コラム一覧 | 

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー