「動画」の専門家コラム一覧(51ページ目)

どうしてる？ダイエット中の「食べなきゃいけない時」

昨夜から打ち合わせで出張。昨日に続き、夜はNYジムとのダイエット講座で時差ボケ笑再三ですが、オンラインがあることに感謝。どこにいてもスカイプ、FaceTimeが使え世界中の企業と繋がれます。と言っても一番大切なのは今目の前で見てくれているあなた。ということで今日は新しい時期、出会いの時期にありがちなこんな話。昨夜は食べてしまった。→食事の席では、人との関係性から食べないことはムリ。ダイエットの時、...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/04/02 13:00

子どもの作品はどうする？保管するor捨てる？

自分整理ナビゲーター＆アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。先日のブルグの続編になりますが・・・・教科書を捨てるタイミングも難しいですが・・・子どもが作った作品はどうする～～？？もっと小さなものまで考えると、殴り書きした紙類とか、折り紙とか・・・・お客様のお宅に行くと、結構捨てられないという方少なくありません！！作...（続きを読む）

宮崎佐智子: （収納アドバイザー）

2018/04/01 21:25

コラボ企画【無料で10個のダイエット特典プレゼント】

～３週間のダイエット企画ジョイント記念～【無料で10個のダイエット特典プレゼント】家族や友人、職場の同僚から「あれ？最近痩せた？」と言われたい！動画で始めるダイエット方法 (↓クリック) 【無料で10個のダイエット特典ゲット！】動画で始めるダイエット方法初の他ジムとのジョイント！人脈広そうだね！と言われるけど、実はそうでもない。僕が信頼できる同業上の人は社員を除き3名 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/04/01 18:00

デニム、チノでもきちんと見える脚痩せ方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。カジュアルに！軽快に過ごしやすく！休日はデニムやチノパンを選ぶ！出かける前に鏡の前で、「なんか下半身がぼってり見える、、」そう思ったことがあるあなたへ。洋服で下半身太りに見える理由、ウエスト位置から、外に広がる。一般的に体型カバーと言われる洋服も、その効果を得られず、逆に太く見える。その原因は3つあります。○肩幅に対してウエストが太い○腰幅...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/04/01 16:00

【無料で10個のダイエット特典プレゼント】

～３週間のダイエット企画ジョイント記念～【無料で10個のダイエット特典プレゼント】家族や友人、職場の同僚から「あれ？最近痩せた？」と言われたい！動画で始めるダイエット方法 (↓クリック) 【無料で10個のダイエット特典ゲット！】動画で始めるダイエット方法初の他ジムとのジョイント！人脈広そうだね！と言われるけど、実はそうでもない。僕が信頼できる同業上の人は社員を除き3名 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/04/01 15:00

#腹筋女子「最短でお腹の縦線を作る方法」

本日は国内移動。春以降のイベントの打ち合わせに。移動中は爆睡でした。。というのも、昨夜は時差ありの NYジムとのオンラインダイエット講座。勝手に国内時差ボケしてます！ 2016に広めたニューヨーク、LA、パリ、シンガポール、上海。本来なら直接足を運びたいですが、なかなかまとめて時間を作れない、、それだけにオンライン(スカイプ　facetime)の有り難さを感じています...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/04/01 14:00

【富山】６月YURUKUウォーカー®︎講座開講決定⭐︎

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。６月３日(日)富山県でYURUKUウォーカー®︎入門・認定１日講座を開講します！ 3年ほど前に富山でレッスンをしたことがありますが YURUKU®︎主催で北陸で開講するのは初です^ ^ 富山での開講がとんとんと決まった理由は先月養成講座を修了した公認インストラクターの中に富山県の講師がいるのですが本人がとても気に...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/04/01 08:55

【無料で10個の特典プレゼント】「１日１分１４日間のモデル姿勢習慣」

良い姿勢？　悪い姿勢？モデル姿勢とはどのような姿勢でしょうか？モデルには細さ、棒脚を保つ「モデル姿勢」耳－肩－骨盤－膝の前－足首の前の 5点が一直線上にあること。これは太もも、ヒップ、ふくらはぎの筋肉が日常で最小限に使われる姿勢とも言えます。筋肉の性質である「使わなければ減る」体脂肪の傾向である「関節の動きの少ない部位に付きやすい」どちらを踏まえても、脚の筋肉へ負担...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/31 23:00

【無料で10個の特典プレゼント】【モデル体型をつくる６つの食事方法】

～１６万３２３８人が購読中の人気メルマガ～ (２０１８.３月現在) 痩せたけど、食事が我慢できない。具体的にどう食べればわからない。当然といえば当然です。専門的なことをあんまり理解していなくても情報を頼りになんとか痩せられる今の時代。でも、今だから気づく。そのあと少し食べたら即リバウンド。そして、徐々に増え続け次々と悩みが増えていく。キレイになることが嫌いな人はいな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/31 17:00

震災を振り返ってみました。

震災から7年経って今、当時の震災動画など見たりしていました。津波の動画も見たことのないものも多くありましたよ。畑みたいなところに真っ黒いガレキが流れ込んでくるのは衝撃的でした。。。大川小学校についてもこれまで当然知ってはいたのですが、大体がテレビを通して見る感じでした。7年経って地元新聞の連載を読む機会があり全て読んでみたら、個人的にはこれまでの感想とは違ったものを感じましたね。これまではある...（続きを読む）

信戸昌宏: （建築家）

2018/03/31 12:00

ついに！YURUKU®︎がフィットネスクラブ・レギュラープログラムに！”新プログラム☆彡”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。フィットネスインストラクター歴約25年ヨガとピラティスの講師でもある YURUKU®︎公認インストラクター池田みゆき講師の尽力で YURUKU®︎がフィットネスクラブのレギュラープログラムに！池田講師はフィットネスインストラクターを長年続ける中でフィットネスの限界を感じたり 40歳を過ぎ無理が効かなくなった体に対...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/31 08:23

【無料！10個のダイエット特典】ダイエットの敵、食べること。６つの解消方法

～１６万３２３８人が購読中の人気メルマガ～ (２０１８.３月現在) 痩せたけど、食事が我慢できない。具体的にどう食べればわからない。当然といえば当然です。専門的なことをあんまり理解していなくても情報を頼りになんとか痩せられる今の時代。でも、今だから気づく。そのあと少し食べたら即リバウンド。そして、徐々に増え続け次々と悩みが増えていく。キレイになることが嫌いな人はいな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/30 23:00

【無料10個のダイエット特典】「１日１分１４日間のモデル姿勢習慣」

良い姿勢？　悪い姿勢？モデル姿勢とはどのような姿勢でしょうか？モデルには細さ、棒脚を保つ「モデル姿勢」耳－肩－骨盤－膝の前－足首の前の 5点が一直線上にあること。これは太もも、ヒップ、ふくらはぎの筋肉が日常で最小限に使われる姿勢とも言えます。筋肉の性質である「使わなければ減る」体脂肪の傾向である「関節の動きの少ない部位に付きやすい」どちらを踏まえても、脚の筋肉へ負担...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/30 22:00

固いと言われて‥悪いと言われて‥

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。講座のはじめにはいつもなぜYURUKU®︎を選んで下さったのかお困りのことは何かどうなっていかれたいかなどご受講者お一人お一人にお話を伺います。 YURUKU®︎にいらっしゃる方はスタイルアップしたい方や体が思うように動かせないなど不調を感じている方です。不調を感じておられる方からお話を伺う中でよく聞く言葉は ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/30 11:00

【無料で10個の特典プレゼント】動画で痩せるダイエット

～１６万３２３８人が購読中の人気メルマガ～ (２０１８.３月現在) 痩せたけど、食事が我慢できない。具体的にどう食べればわからない。当然といえば当然です。専門的なことをあんまり理解していなくても情報を頼りになんとか痩せられる今の時代。でも、今だから気づく。そのあと少し食べたら即リバウンド。そして、徐々に増え続け次々と悩みが増えていく。キレイになることが嫌いな人はいな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/29 22:00

【無料！】ダイエットの敵、食べること。６つの解消方法

～１６万３２３８人が購読中の人気メルマガ～ (２０１８.３月現在) 痩せたけど、食事が我慢できない。具体的にどう食べればわからない。当然といえば当然です。専門的なことをあんまり理解していなくても情報を頼りになんとか痩せられる今の時代。でも、今だから気づく。そのあと少し食べたら即リバウンド。そして、徐々に増え続け次々と悩みが増えていく。キレイになることが嫌いな人はいな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/03/29 20:00

趣味の社交ダンス復活❗️”80歳・脊椎管狭窄症で手術を勧められていた男性

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。北海道旭川のYURUKU®︎公認インストラクター西長みっこ講師が新潟県まで出張訪問でYURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座を１日で指導しました。なぜ北海道のインストラクターなのに新潟県まで出張したのかというとみっこ講師のスノボプロ時代の教え子のスノーボーダーさんが新潟におられその方が同じく入門講座と認定...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/29 14:43

YURUKU®︎LINE@公開後初の一斉送信⭐️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日は、一週間前にYURUKU®︎ LINE@公開後初の一斉送信を行いました☺️ 公開した日の記事https://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12361554241.html 昨日、レッスン前に日々の生活に取り入れて頂きたい動きを写真に撮り、それを加工して説明と一緒にお送りしましたよ。今ご...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/27 20:19

89歳のお母様が杖無しで歩けるように✨

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日は名古屋でインストラクター対象の練習会の後施術つきのセッションを行いました。今は施術つきのセッションを実は行なっていません。なぜお受けしたのかというと YURUKU®︎を作り上げてきたストーリーが描かれているコミック『ゆるく歩く魔法』の杖を手放された方のお話を読まれた愛知県の方が膝痛で杖をついている89歳にな...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/26 20:31

【4月】大阪呼吸&ウォーク講座急遽開講決定

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 4月に大阪で呼吸&ウォーク講座を開講することに決めました。日程2018年4月19日(木)13:30〜16:30 大阪ではなかなか開講できず久しぶりの開講となります。平日ですがご都合の良いYURUKUウォーカー®︎さんぜひお会いしましょう！詳細・お申込みhttps://www.yuruku.co.jp/lesson...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/26 08:55

【受講者感想vol.364】結果ですが、昨日経営会議で承認されたとの事で無事に来期から正社員になれた

【受講者感想】結果ですが、昨日経営会議で承認されたとの事で無事に来期から正社員として働かせてもらう事になりました。 38歳（男性）→　昨年不合格になった正社員登用試験に合格ご相談の経緯「合格者1名の正社員登用試験に、今年こそ合格したい」というご相談をお受けし、 JACCA昇進昇格塾でお手伝いさせていただきました。この受講者様が昨年不合格になったのは、良く見せるた...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2018/03/24 22:00

残席わずかの講座

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。私Norikoが担当する講座で残席わずかとなっているクラスをお知らせします。 ◾️4/2(月)福岡入門・認定1日講座残席1 ◾️4/8(土)東京入門・認定1日講座残席1 ◾️4/14(土)札幌この日からスタートするインストラクター養成講座残席1(増席しました) ◾️4/16(月)札幌入門・認定1日講座認定講座が残席2とな...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/24 09:47

骨盤を立てることについて

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。骨盤を立てることについてお話しします。骨盤が前や後ろに倒れているとバランスが悪くなりスタイルの悪化や不調の原因となることは多くの方がご存知だと思います。それなら！と YURUKU®︎コミックで登場する場面と同じような試みをされた方もおられるのでは？コミックのようにとりあえずお腹やおしりに力を入れて骨盤を立たせてお...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/23 10:53

手術とか女装休業とかリニューアルオープンとかハマりまくり編(。-∀-)

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイク＆レッスンが無料のロッカールーム第２形態変身！「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここからこんちわ(*...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/03/22 20:59

小学生みたいな顔して笑うね

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。以前、ある方に顔をまじまじ見られてこんなことを言われたことがあります。「小学生みたいな顔して笑うね！」と。なんかねそう言われてすごく嬉しかった☺️ 子供の頃みんなと一緒に何して遊ぶと楽しいか考えるのが大好きだった私。 YURUKU®︎の練習法の数々はその頃と同じ感覚で作っています。だからついつい笑...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/22 11:40

ハイクオリティ１泊旅行脱出企画第２弾！温泉入って身も心も温まれ完結」編♡

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイク＆レッスンが無料のロッカールーム第２形態変身！「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここからこんちわ(*...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/03/22 00:29

新旧2冊のYURUKU®︎コミック(漫画)全ページ掲載

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎オリジナルのコミック(漫画)が2冊あります。 1冊目は『YURUKU®︎ってなぁに？〜教えてUちゃん！』そして2冊目は『YURUKU®︎って何？〜企業研修編』これらの全ページをLINE@に掲載しました^ ^ ---------------------------【お知らせ】 LINE@はじめました...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/21 11:25

⭐️魔除けに❓みてね〜

皆様❤️こんにちはさて、先日TORUが出演したテレビ東京の動画が YouTube見れるみたい〜❗️ テレビ東京❤️ABchanzoo https://youtu.be/dbb22vKRlZc ぜひご覧くださいませ（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/03/21 10:53

全然見た目が変わらない”「見た目は後からついてくる」”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日、インストラクター養成講座で「全然見た目が変わっていない」と近況報告をした受講生がいました。その時周りの受講生に「えーっ⁈ 変わってますよ！」と言われても、半信半疑だったので過去の写真と並べて見てもらいました。すると、かなり変わっていたのです。こういうことは本当によくあります。自分のことって毎日見て...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/20 15:20

LINE @はじめました。

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。この度、遅ればせながらＬＩＮＥ＠はじめました。昨夕オープンしたばかりなのですが早速たくさんの方にご登録いただけ大変嬉しいです☺️ アカウントを認証していただき検索して頂きやすくするために＠yuruku を取得しました。これからになりますが写真も掲載できるため知っていただきたいスキルをお伝えしたり楽しいことを企画し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/20 10:31

インストラクター養成講座土日集中クラス

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日インストラクター養成講座東京18期が修了しました。今年から養成講座は二日連続集中講座になりました。以前二日連続でレッスンに来た先輩インストラクターたちが連日レッスンするのって凄くいい！YURUKU®︎合宿したい！と言っていたことがありインストラクター養成講座も二日連続で学べるようにした方が習得が早いと感じたこと...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/19 11:22

【受講者感想vol.363】自己分析をしてたくさんのアドバイスを頂き、自信を持って面接にのぞめた

【受講者感想】なにをどのように言ったらいいのかが、よくわかってなかった自分ですが、自己分析をしてたくさんのアドバイスを頂き、明確になり自信を持って面接にのぞめました。本当にありがとうございました。 27歳（女性）→　昨年不合格になった公務員採用面接にリベンジご相談の経緯「昨年不合格になった同じ採用試験に、今年こそリベンジを果たしたい」というご相談をお受けし、 JACCA面接塾...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2018/03/17 22:00

ハイクオリティ１泊旅行脱出企画第２弾！温泉入って身も心も温まれパート１」編！

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイク＆レッスンが無料のロッカールーム第２形態変身！「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここからこんちわ...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/03/16 23:03

腰痛になる立ち方(姿勢)

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。腰痛がおありの方ご自身の横向きの姿勢を確認されたことはありますか？鏡の横に立ち鏡を見ずに良いと思っておられる姿勢をとってください。そのあと、姿勢を変えずにお顔だけ横の鏡に向け姿勢を確認してみてください。下のビフォー写真のように腰が反っていませんか？この姿勢をやめアフターのような姿勢で過ごして腰の痛みが無くな...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/16 17:58

片足で床から立ち上がる❗️

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。今日は東京でクローバー会という名のマニアックなインストラクター練習会でした。備忘録で練習内容をここに書かせていただきます。ガッチャン美ラインパカパカスクワット(略してパカスク)ニコQ意識と視線歩き(すみません。意味わかりませんよね) 脚のねじれチェックはこちら動画の私は一人で立ってますが練習会では二人一...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/15 18:59

ご夫婦で✴️男女ペアレッスン

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。先日、東京田園調布スタジオで男女ペア講座を開講しました。 YURUKUウォーカー®︎入門講座を男子部Ryusyo講師が※Ryusyo講師についてはこちらhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12314055775.html?frm=theme 認定講座を私 YURUKU®︎考案者のNori...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/14 20:03

【完走❣️】名古屋ウィメンズマラソン2018

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は名古屋ウィメンズマラソンでしたね。今回YURUKU®︎公認インストラクターが2名完走しました❣️ チームYURUKU®︎北海道の西長みっこ講師と愛媛の犬飼奈穂講師 YURUKU®︎RUNウエアで走ってくれました⭐︎ みっこ講師は真冬の旭川で練習を重ねてきました。東京や大阪とは環境が違いますよ。雪道は当たり前。マ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/12 08:56

バッファロー肩・O脚・股関節の詰まり・膝痛・腰痛

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。昨日は仙台でYURUKUウォーカー®︎入門・認定1日講座を開講しました。東北地方での講座は企業様主催では数回行っていますが YURUKU®︎主催での講座は今回が初です！仙台にはインストラクターがいないですし東北地方のご受講者も少ないです。そのため開講する！と決めたものの地元の応援者が居ない中お申込みあるのだろう...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/11 12:50

【受講者感想vol.362】４時間で強みや課題を明確に認識でき驚いた。こんな研修や講座は他にはない

【受講者感想】 4時間で、自分の強みや課題を明確に認識させられたことに驚きました。このようなサービスをこのレベルで実現する研修や講座はないと思われます。 40歳（男性）→　キャリア棚卸を行い、今後のキャリア戦略を整理ご相談の経緯「自分のキャリアにどん詰り感を感じています」というお悩みで、 JACCAキャリアデザイン塾（半日集中コース）を受講されました。 40歳のトランジジシ...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2018/03/10 22:00

何が手に入る？

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。ある人にYURUKU®︎で何が手に入りますか？と聞かれました。不調改善スタイルアップいえいえもっと大切なもの！やりたいことを思いっきり楽しめる体と心❣️ 今日は仙台でYURUKUウォーカー®︎講座今夜東京に帰り明日は東京でも講座です。 2月末に大阪今月初めに福岡に行き今回の仙台そして間も無く大阪そのあと...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/10 10:54

凄腕女装美容術♡合計年齢、軽く２００歳越え！！！驚異の姉さんたち公開！！！！( ﾟДﾟ)！編

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイク＆レッスンが無料のロッカールーム第２形態変身！「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここからこんちわ(*...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/03/10 01:05

【姿勢】スタイルアップ・不調改善にも関わる良いバランスかどうかのチェック法

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。姿勢が良いバランスかどうかのチェック法について書きます。姿勢のバランスが悪いと体型の悪化や不調の原因になってしまいます。まず立ったまま上から足を見てください。その姿勢で肩の位置を変えたり背中を反らすことなく今度は天井を見上げることはできますか？首は立ちますか？床からまっすぐに立つと体を反らしたり丸めたりし...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/09 12:14

あなたの埋蔵金を見つけ出せ！ by　投資スクール代表　青柳仁子

こんにちは女性向け初心者のための投資スクールブルーストーンアカデミー代表の青柳仁子です。さて、先日から 3月14日のWEBセミナーの視聴登録を開始していますが、チェックされましたか？＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝無料オンラインセミナー「妻こそボクの資産です」と言われる女性になる方法【資産ヨメvs負債ヨメ】 ⇒　http://bluestone-...（続きを読む）

青柳仁子: （ファイナンシャルプランナー）

2018/03/08 23:47

”張り出した大転子を押していませんが、目立たなくなってきました・・・”

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。まずは直前のお知らせ満席の3/10(土)の仙台での入門・認定1日講座ですが1席キャンセルが出ました。よろしければ！全国の入門・認定1日講座一覧(仙台・大阪・福岡・東京・札幌)https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=&seminar=20...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/08 18:43

凄腕女装美容術de女子会コースで脱出！♡完パス×２♡マーガレットりんこ＆ぷっちょんりんこ公開！！

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保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/03/07 23:35

凄腕女装美容術de脱出！完パス♡エリカちゃん人生お初脱出！」(*´ω｀)　

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡ メイク＆レッスンが無料のロッカールーム第２形態変身！「ハイクオリティ・クローゼット」は→ここからハイクロのツイッターはココからハイクロのアメブロはココから凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここからこんちわ(*...（続きを読む）

保志エリカ: （イメージコンサルタント）

2018/03/06 22:00

【体づくり】もっと自由に色んな発想してみよう！

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。体づくりをする上で既成概念に囚われて素直に動けなくなっている人をたくさん見てきました。 ○○でなければならない○○のはずだこれもったいないですよ。そういう人はレゴブロックでぜひ遊んでみてください^ ^ それもマニュアルや完成品を見ずにです。決められたものじゃなく自分で何を作るか決めるの。すでに有るもの...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/06 12:32

最強経歴でも不合格。ビジネススクールが重視するMBA出願者の英語力

MBA出願ともなると最強経歴を持つ人も何人かいらっしゃいます。東大卒、医者、弁護士、公認会計士、USCPAなど最強経歴を持つ人も相談も乗ってきました。でもMBA出願ではそんな最強経歴をもってしても不合格になる人は不合格になってしまいます。なぜか？それはずばり「英語力」が足りないからです。英語力アップはMBA留学を目指す日本人出願者にとって最初の難関です。最強経歴を持つ人であっても同じで...（続きを読む）

川尻秀道: （留学アドバイザー）

2018/03/04 19:20

YURUKU®︎の姿勢作りのコツ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎の姿勢作りのコツは一度おもいっきりカッコ悪くなることです。単なる綺麗な姿勢作りじゃなく体が楽で呼吸がしやすく良い動きができる楽で綺麗な姿勢作りには必須です。セルフケアなどのトレーニングよりずーーーっと大事！えっ！？なにこれ！？と不安になるぐらいカッコ悪くなります。ここインストラ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2018/03/04 10:09

【受講者感想vol.361】自分を変えていただき、風通しよく皆が熱意を持って働いてくれる職場になった

【受講者感想】タカミさんに自分を変えていただきました。それから風通しよく皆んなが熱意を持って働いてくれる職場になりました。 49歳（女性）→　園長試験に合格ご相談の経緯「先輩からの勉強会で指導を受けるほど、面接で何も言えなくなり、不合格になってしまいました」というご相談をお受けし、JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）でお手伝いさせて頂きました。約半年間に渡り、...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2018/03/03 22:00

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