ハイクオリティGP年末大宴！ハロクリ戦闘員募集はこちら ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ こんちわ(*´ω｀*)女装化粧品店・ハイクオリティグループハイクオリティ本店の保志へなちょこです( ﾉД`)ｼｸｼｸ… 最初にお詫びです( ﾉД`) 宅ファイルにて本日メッセージを送信させていただいたすべてのお客様...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨日は私の３回目の二十歳の バースデーパーティでしたー♪♪ 本当にたくさんのお友達の 暖かな愛に包まれて 最幸の還暦のお祝いになりましたーーー♪ その様子はこちらからご覧くださいませ。 -------------------------------------------------------- ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

小さな店舗・診療所等のバリアフリー勉強会に参加いたしました 先週、木曜日の夜ですが、練馬区環境まちづくり公社みどりのまちづくりセンターの方に声をかけていただきまして、バリアフリーの勉強会に参加してきました。 一番最初のお話、『住宅と店舗等の改修の違いのポイント』では、車椅子生活者の方のお話を聞くことができて、よかったです。 車椅子生活になって、四十数年が経つそうですが、約４０年前に比べ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

大阪圏エリア限定 ワンルームマンションなどの不動産投資物件の購入・売却などのお悩みを個別に解決します！ 大阪市内の提携オフィスの他、京都市や大阪市内などのご自宅、もしくはご指定の場所にも出張いたします。   不動産投資に関する出張個別相談 受付中！ 購入や売却をご検討中の不動産投資物件の資料をご持参ください。 それぞれの内容を精査し、今後の進め方などについてアドバイスいたします。 ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

おはようございます。 ただいま岡山空港。この後、8時20分発の千歳行き飛行機にて札幌に帰ります。 金曜日の夜から、岡山入り。宿は倉敷だったので、バスで倉敷へ移動。 なぜ、岡山に？というと・・   近藤拓人さん根城祐介さん杉山幹さん ATC・CSCSでもあり日本中を、いや世界中を飛び回り、学ばれている3人が、「いまやっていること」をシェアしてくれるセミナーでした。  宮崎と、東京に住む3人が、な...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

ハイクオリティGP年末大宴！ハロクリ戦闘員募集はこちら      ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/       ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ       度々の登場ですみません( ;∀;)プロローグの優子(*'▽')ブログ2回目です！今回は。。。。。ハイクオリティ大脱出旅行企画★熱海天然温泉に入ってお肌ピッチピチ＆鍋パー★のご案内です！会員...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

ハイクオリティGP年末大宴！ハロクリ戦闘員募集はこちら      ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/       ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ    お待たせ致しましたー！！！！！   11月１１日、『ハイクオリティグループ・ハイクオリティプロローグ』 開店致しました！ プロローグの優子です(*'▽')   プレオープンでは沢...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。年々増して実感する姿勢の不良や痩せづらさ、これは消費カロリーが減ることと直結し少し食べてもすぐ太る悩みに。。逆に、日常を利用して年々基礎代謝を上げる方法があれば。。今日はその方法のご紹介です。年々下がる基礎代謝体の筋肉量は20歳をピークに年々減少していきます。30代では年250グラム40代では年450グラムと年々加速していきます。そして、特...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　おはようございます昨日、始発の新幹線に乗って倉敷へ 　日ごろ、研修で多くのことを学ばせて頂くだけでなく、PRI Pilatesを受けにシカゴまでくっ付き虫をさせて頂いた世界のTKが、根城さんや幹さんと「僕らがいまやっていること会議」を開催するということで、世界レベルの運動指導を学びにやってきました  　初日を終えて強く感じることは、「人をどれだけ掘り下げられるか？」 　PRIにしても、DNS...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

【受講者感想】 パワーポイントを使ったことがなく不安でしたが、プレゼンの時間や内容をお話ししたところPPtのご指導もセッションに入れて下さり感謝しております。 40歳（女性）　→　PPT資料をはじめて完成させ、はじめてのプレゼンテーションを終了 ご相談の経緯 「みんなの前でプレゼンテーションをしなければならなくなりましたが、パワーポイントの使い方も わかりません」というご相談を...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

本日はオンラインダイエット講座。昨年は半年近く海外で活動だったので広めたニューヨーク、LA、パリ、シンガポール、シドニー、上海。今年は日本からオンラインで貢献。本来なら直接足を運びたいですが、今は抜けられないだけにオンラインの有り難さを感じています。ということで今日は最近の傾向の話↓日本もですが、アメリカ、シンガポール等もエクササイズ大国！それだけにとても増えています！「#腹筋女子」0をプラスに変...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。1日目は、明日調整しよう！2日目は、明日から調整しよう、3日目は、、もうどうでもよくなるそんな食べ過ぎの心理。。食べる機会や付き合いが多い女性ほど、これらがダイエットの弊害になりがちで、大きなな悩みとなってきます。。食べ過ぎで起こる体型変化食べ過ぎた後は、消化吸収排出から脂肪として定着するまでに約7〜10日間の期間が必要となります。しかし2...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ 　先日、日本初開催となる「３D MAPS」のセミナーに参加をしてきましたファンクショナルトレーニングという言葉を初めて使用した？として有名なGary Gray氏のGray Instituteが提供している学びとなります ※Kaoriさん写真をお借りさせていただきました 　そして、そのGray InstituteのGIFTという10か月近くかかるプログラム＆資格を、初めて日本で取...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

♡ハイクオリティGP年末大宴！ハロクリ戦闘員募集はこちら ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ 皆様こんにちは。変身・女装メイクの専門美容家集団が繰り広げる女装化粧品店・ハイクオリティグループ本日は保志のブログです。 本日の１回目のブログ「毎日ラッシュ！凄腕ダブルなマーガレットちゃん公開(´ω｀*)」編 ...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

自分が通って、経験して、嬉しくなって！ 「私もこれを仕事にしたい！」 人をキレイにして喜んでもらい、 そして自分も嬉しくなる！ 一生懸命勉強し、技術を身につけ いざ！ と始めた仕事は、 思っていたのと180度違ったあなたへ。 今やコンビニの数ほどある 美容系の仕事。 ・お客さんが来ない。 ・定着しない。 ○チラシを配ってもダメ ○SNSを更新してもダメ ○雑誌に広告を打ってもダメ 誰...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。乾燥、肌荒れ、くすみに悩まされる季節、それと同時に体に表れるむくみやすさ。最終的に実感するのは月の半分ほど体調が悪く、痩せづらい。今日は秋冬にありがちな悩みの解消方法です。根本的な原因は血流不良体温の60%は筋肉の収縮により作られます。言い方を変えると、収縮により血流が全身に運ばれることで熱が発生するということ。つまり、根本的に筋肉量が少な...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨夜は芸術劇場へクラッシックコンサートを聴きに 演奏が始まる前に撮影しました。 チケットをいただいたのですが、中央の真ん中寄りで、良い席でした。 演目は、 ●モーツァルト/ホルン協奏曲第3番 ●モーツアルト/ピアノ協奏曲第27番 ●チャイコフスキー/交響曲第4番 及川光悦さんの指揮による演奏でした。 チャイコフスキーの交響曲第４番は、変化に富んでいて、よかったです。 いろいろな曲...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

 「留学に行く」と言う日本語が非常に気になっています。 もしかしたら「留学」は、「何か既成の枠組みがあり、その中（受け身姿勢で）入れてもらうことにより魔法のように素晴らしい外国体験が出来る」と勘違いされているのでは？   「留学」は、外国に滞在し自国では学習出来ない能力・スキルを身につけること。　しかも異文化、異言語の社会を体験することで、思考法に大きな柔軟さが出来る。　ただし、自国の教育制...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

本日も美容雑誌の撮影へ雑誌のエクササイズと言えば、例えばなんとなく納得してしまう〇脚痩せには脚のストレッチ〇二の腕には二の腕のストレッチ賛否はなく無難ですが、体が変わることはありません。。ということで今日は最近特に感じているもっと良くなって当たり前なのに、 知らないから半分も効果がない。そんな運動の仕方のお話しです。例えば、ストレッチの使い方↑これだけ!全く同じ太もものストレッチでもこんな風に使い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

♡ハイクオリティ年末大宴！ハロクリ戦闘員募集はこちら ♡記事https://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡女装通販サイト「ヌード」はこちらからどうぞ   皆様こんにちは。変身・女装メイクの専門美容家集団が繰り広げる女装化粧品店・ハイクオリティグループのブログです(ﾟ∀ﾟ) 本日１回目は保志のブログ 「毎日ラッシュ！凄腕ダブルなじゅんちゃん公開(´ω｀*)」編 でわ清楚...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

　こんばんわ先日ご相談を受けたので、少し「ビジネスモデル」に関する考え方について書いてみようかなと 　「ビジネスモデル」といったものを考えた時に、「絶対に上手くいくビジネスモデル」というものも無ければ、「何十年も変わらずに上手くいき続けるビジネスモデル」というものも存在しません。現在の様な変化が激しい時代においては特に ※お陰様で「きゃっとばっく」も5年目に突入、様々なモデルチェンジを繰り返し...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。〇運動してもヒップが垂れたまま、、〇運動しなくてもキュッとヒップが上がる！大きく差が出るヒップアップの仕方これは方法よりも股関節の柔軟性による影響が大きくなります。運動でヒップが変わらない原因ヒップを上げたくてエクササイズ！しかし、変化が見られない、、ヒップの筋肉を使ってる感があるのに形が変わらないのは、2方向の股関節の柔軟性が足りない時。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）