皆様こんにちは。 アライバルの柳です。 今回は天災地変による賃貸マンションの修繕について書きたいと思います。 何度かこのコラムでも書いておりますが、 貸室を通常通り使用していて、借主の責任ではない損耗については、 貸主が修繕義務を負うとされています。 天災地変、つまり地震や台風等が原因で、賃貸マンションに亀裂が入ってしまったり、 水道管が破裂したり、窓ガラスが割れるなど、躯体設備に生じた損耗...（続きを読む）

柳 一幸

（不動産業）

インナーチャイルドと向き合い 思考を修正して ハッピーで、輝く私になる！ 潜在意識セラピスト　ヒカルです。 ご覧いただきまして ありがとうございます。 あなたの世界って、どんな感じですか？ まずは、あなたが毎日見るもの、聞くもの、 行動範囲、仕事、趣味などを思い浮かべて下さいね！ 「面白くて、未来も楽しみです！」 という人は、とてもいいですね！ ...（続きを読む）

斉藤ヒカル

（心理カウンセラー）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 今年も 「ベストジーニスト」の発表会がありましたね。 140年ほど前 ゴールドラッシュに沸く北米で 鉱夫の作業ズボンだったジーンズ。 日本にやってきたのは1950年代。 女性が履くようになったのは 1970年代以降だとか。 今や ジーンズの人気は 不動のものとなっていますね。 私も大好きで よく履いていま...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

仕事柄、化学物質や電気の影響で起こる問題から、霊や妖怪といった目に見えないものの対処まで色々と相談がきます。 その中でも、一番厄介なのは霊や妖怪です。 例えば、病気の相談で原因が霊などの場合、依頼者が話を始めると、すでに霊たちが私の事務所の周りを取り囲み、邪気を送ってきます。 私の場合は、体が痛くなる、頭に痛みや圧迫感として、反応がでます。 それで、 「ああ、来たな。」 と思います。 ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

松井式のことを知って、わざわざ海外から施術を受けに来てくれた方の施術をしたことがあります。 膝と股関節が悪かったのですが、お話しを聞くと、今いる国では自分の体重で下半身を壊してしまう人が多いらしく、病院に行くとすぐにボルトを入れる手術などをされるとのことでした。 手術をした方の話しを聞いたそうなのですが、一時的に楽になったと思ったけれど、また違和感が出てきて、そうなっても、もうボルトを入れ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

こんにちは。体幹トレーニングの「ゴルコア」（港区芝大門／浜松町）代表／ゴルフピラティス＆ピラティスインストラクターの太田です。 女性ゴルフサイト CURUCURU に10/21（火）、新しいコラムが掲載されました。 「ゴルフ前に★クラブを使った 簡単ストレッチ2」 （毎週火曜日更新） 是非ご覧くださいませ。 今回ご紹介させていただいているのは肩甲骨周り、肩周りのストレッチで...（続きを読む）

太田 律子

（ピラティスインストラクター）

[2751] ゆうこ [東北] 2014/10/07(Tue) 19:55 マーチン先生 いつも先生の本やメルマガを読んで勉強させていただいています。 半年前に知り合った彼のことで相談です。 彼２８歳、私２９歳で後輩の紹介で知り合いました。 知り合ってからほぼ毎日LINEでやり取りをしていて、 月１回くらいのペースで飲みに行ったり映画を見に行ったりしています。彼は関東にいて私は東北に...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

週刊東洋経済2011年12月10日号の『腸！いい話』を書いた伊藤裕氏（慶応義塾大学医学部腎臓内分泌代謝内科教授）の話。 　人間の腸は、消化器官の一翼以上の大事な役割を担い、体の調子を決めていることがわかってきたという。この大切な腸をどうすれば鍛えられるのか。 ──臓器でいちばん早く老いるのは腸なのですか。 　腸と腎臓が最も早く老いると考えられる。これは、腸と腎臓が最も血液を使うぜいたくな...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

「酵素」とネーミングされた健康食品が多く発売され 周りの方にもよく質問を受けるようになりました。 酵素ってなにかというと タンパク質の一種です。 酵素は決まった仕事しかしません。　 　筋肉を動かす代赭酵素 　消化を助ける消化酵素 ですからいろいろな働きをする個別の酵素をひとくくりで酵素というのはどうかと。 また、タンパク質は分解されアミノ酸にかわるので、 本来食事をしていれば、何からでも...（続きを読む）

関村 順一

（鍼灸マッサージ師）

こんばんは 一人でも多くプロフェッショナルな運動指導者を創出し 一人でも多くの方が、きちんとした運動指導を受けられる未来を創る そのための人財育成と仕組み創りに励む田中です！ 「指導者である以上、一生学び続けなければなりません」 それは身体のこと、医学のことは日進月歩しているから 今日までの常識が、明日には非常識になっていることが沢山あるからです 実際、東京のセミナーで...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

前回までのご説明で、いかに心と体が連結してお互いに影響を与え合っているのかをご理解頂けましたでしょうか？(^^♪   私達は時々、頭で考えている様に体が動かないという事が起きるのは、以前にもお伝えした事がある様に「頭で考える事と、心は別のものである」という事を、見事に証明してくれているのです。《ﾟДﾟ》!!   身体を支配しているのは、「頭で考えた事」ではなく、正に「心」にあります。☆彡 ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日は某青年会議所主催の『リーダーのための基礎力アップセミナー』で、講演させて頂きました。 リーダー力と歩き方なにが関係あるの？ というところですが リーダーの資質をいくつか挙げますね。⚫︎ポジティブである⚫︎一貫性がある⚫︎目標を明示できる⚫︎周りを元気にするエネルギーがあるなど。 歩き方に変換するとこうです。⚫︎前...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

私は長年バレエ教師をしているので、人の体のラインというものを絶えず目にする職業です。   自身も長年バレエダンサーをしておりましたから、絶えず自分の身体の感覚というものを観る習慣が身に付いているので、その実践と経験の中から、私は「体の姿勢は心へも影響を与える」という事を確信・実感しています。   そしてそれは、強いては「体の姿勢の癖」と「心の癖」には或る共通点があるという事でもあるので、今...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんばんは(^^) プロフェッショナルな運動指導者が、 一人でも多くの方の健幸に貢献する社会を創りたい・・ そのための人財育成と仕組み創りを行う、田中宏明です！ 東京のセミナーを通して思ったことは 「パーソナルな良さ」 贅沢なことに 小林俊夫トレーナーに、4日間ずっとカラダを見て貰っていましたが、 自分では出来たと思っていたことが出来ていなかったり 自分では出来ていな...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

先日の日曜日、般若心経の勉強会を開催しました。 わざわざ愛知から通って下さった方もいて、有り難い限りですm(_ _)mﾍﾟｺﾘ 「空」についてのお話しをしたのですが、参加された方々の中にブログで感想を書いて下さった方々がおりました。 【心を重んじるということ（なおちゃんのブログ）】 http://ameblo.jp/amical-mint/entry-11938048292.html ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

夫婦のお悩み解消メルマガで反響の大きかった相談事例をご紹介させていただきます。 Bさんからの相談（３０代男性） 私は結婚３年目ですが、未だに妻との喧嘩でしんどくなることがあります。  妻（専業主婦）は、普段は家事・子育てと頑張っており、私も本当に感謝しています。  私も妻の負担を減らそうと、平日は帰宅後の食器洗い・部屋の掃除・ごみのまとめ・子供（１歳）の寝かしつけ、休日...（続きを読む）

小林 美智子

（離婚アドバイザー）

 昨日の台風の日、私は久々に裁縫をしていました。(^^♪   私は最近パソコンに向かう時間が増えて、痛切に感じたのが姿勢が悪くなって行く事です。   姿勢が悪いと内臓が下に落っこちて健康に悪いなぁと感じ、良い姿勢がキープできる背もたれクッションがどうしても必要だと感じたのと、 長時間座っているとお尻が痛くなって来るので、パソコンの椅子専用の下敷きのクッションも欲しいと前々から思っていた事...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「体と心は一体である。」 そんな話をよく聞きますし、実際その通りなわけですが、その本当のところを理解して実践している人というのは非常に稀です。 「いやいや、心の大切さは十分分かってますよ。」 と思われる方もいるかもしれませんが、あえてハッキリ言います。 分かっていると思っている人ほど、何も分かっていないものです。 大抵の方は、体の方に考え方が偏ってしまっています。 体の健康は気にするけ...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

身近で頭痛、肩コリ、寝違えなどで苦しんでいる人がいる時に、自分で施術して元気にしてあげられるというのは嬉しいものですよね。 松井式気功美容インストラクターの認定を受けたトリミンの娘さんが、首の痛みからくる頭痛や吐き気で苦しんでいたそうです。 レントゲンでも何も写っていないし、救急車も考えたそうなのですが、松井式の施術をしたら泣き顔が笑顔に変わったということでした。 【泣きながら早退してき...（続きを読む）

池本 真人

（Webプロデューサー）

白血病になった女の子の感動的な話をご紹介します。 その子の名は、なっちゃん。 なっちゃんは中学に入って間もなく白血病を発症し、 入院と退院を繰り返しながら、 厳しい放射線治療に耐えていました。 家族で励まし合って治療を続けていましたが、 間もなく、 みっちゃんの頭髪は薬の副作用で すべて抜け落ちてしまうのです。 それでもみっちゃんは少し体調がよくなると 「学校...（続きを読む）

杉山 春樹

（飲食店コンサルタント）

「引越してからわかりました。駄目な時は、ダメなものを選んでしまうんですね。」 セミナー受講者の人が、数か月前に引越しをしました。そして、数か月前住んでみて、前に住んでいた環境がいかに体に悪いかわかったようです。 この方、元々は重度のうつ病で私のところに来られた時は、休職中でした。 外に出るのも勇気がいるレベル。薬もマックス。 そこで、ここまで重度の場合は、家系と土地の浄化(先祖供養)を...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

トレンドのボーダーとタイトなシルエットで華奢魅せできる「ボーダーカーディガン」涼し気な秋晴れには欠かせないファッションですね。部分的な太さの悩み○○キロ痩せた！体脂肪が減った！ダイエットは永遠のテーマとされています。ファッションにおいて必要なのはきちんと痩せられる方法と部分的な太さを残さないことです。トレンドのピタッとした羽織りではお腹周りの薄さが、体型の薄さに直結します。この時に、お腹を凹ませす...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

日刊ゲンダイ　2014年6月12日　からの抜粋の続き。 ■無理して食べる必要はない 　たしかに、飲み会の翌日は胃がもたれ、食欲も湧かない。そんな時、無理して朝食をとる必要はないのだ。 　いまでは当たり前になっている「１日３食」という習慣が登場したのは、明治時代。富国強兵策で強い軍人をつくるため、栄養状態の悪かった当時の日本人に推奨されたものだ。しかし、戦後の高度経済成長期になると、それが...（続きを読む）

荒木 健治

（心理カウンセラー）

「石鹸の働きって、知っていますか？」 体のいらない皮脂の汚れをとるのが、石鹸の働きです。 でも、気功をしている人間からすると、別の役割があります。 それは、 「体の邪気を減らす」 ということです。 例えば、運動をすると 手足の指先が突っ張ったような状態になりませんか？ 運動をすると体に疲れが蓄積します。 この疲れは、私たちが呼んでいる邪気とほとんど ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

LIFEアカデミー　パース本校では、 日本人用のカリキュラム　留学コースがあります。 （前回からの続きです。）   留学コースは、現地で直接花とも触れ合えとても有意義ですが、 日本で学ぶ利点はとても大きいと感じています。   LAMPでは、本校の日本人用カリキュラムと同じ内容の養成講座を 開催しています。   【ベーシック・プラクティショナーコース】　内容の一部をご紹介  ...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）