昨日・今日は季節が戻ったかのような気温… 身体がついていかないです(-_-;) 今インフルエンザやノロウイルス等、体調崩される方が最近は多いみたいですね(;_;) 手洗いうがい・マスクを付けるなどの自分自身で予防出来る事は、 しっかり行っていきましょうね(^^)/♪ さて、この時期から乾燥してくると、唇の荒れ、口内炎や口角炎など口元のトラブルも多くあると思います。 原因...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

おはようございます、今日はビタミンの日です。 この秋は体調を崩したこともあり、色々と思うところもあり。   経営者と身体能力についてお話しをしています。 ロシアの技術システマについて、戦場に関するお話しを紹介しました。   広い意味で我々が生活する日常を戦場と捉えるのであれば、そこで死なないための方策として   ・自分の有する過度の緊張について知る ・自分が抱えている想定や枠につ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

お客様にご承諾を頂きましたので、掲載させていただきます。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 田中先生、しばらくご無沙汰しております！私は夏に発表会も無事終え、秋には再度ハワイ島レッスンを受けに行き、今も変わらずフラが大好きで週2回通っています。 体の調子はどんどん良くなって、体重も自然に6kg落ちてとても快適です。自分の体が本来の動きを取り戻すと色んな事ができるんだって知るようになってか...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

皆様！こんにちは☆TO-RUです。 いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、今年も残すところ20日余り。。 皆様に今年はどんな1年だったかしら？ まあ、今更ああだこうだと思いをはせても 所詮過去は過去。 あんまり意味ないと思うけど 来年の運気アップにつなげるには ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 年末年始をどう過ごすか ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

心と体と精神を一体と考える ホリスティックケア・セラピストの本多です。 街はクリスマスイルミネーション、 木々が色づき、 今年は“赤”の紅葉が美しく、 心が華やかに彩りますね。 さて、 未病と言われる体の不調。 未病とは、 病気とは言えないまでも 体に現れる不調。 私を例に例えますと、 「のどの詰まり」 があって、 痰がからみやすい、 ...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

ルミネ10％OFFが昨日で終わりましたがルミネはいつも賑やかです(^^♪ 館内のBGMがクリスマスっぽいので、気分はもうクリスマス♡ しかし、今日はまたもや気温が高いです( ﾟДﾟ) 身体がなんだか対応しきれない… もうインフルエンザも流行っているみたいですし、 みなさまも体調管理には十分にお気を付けくださいね☆  さて、寒くなると乾燥しやすくなり保湿が必須ですね！ ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

 最近、再生医療の研究者たちの間で、もうすぐ人類が不老不死になると言い始めました。 まとめにもそういった記事がありました。 不老不死は時間の問題！？実現したらどうなるのか？http://matome.naver.jp/m/odai/2141976640208379401 全く予防医学の世界では、役立たずと言ってもいい西洋医学がこういうことを言い出すと、頭を疑います。 「この人たち、本当に頭いい...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

 「今日の宿泊者はあなただけですよ。」ヒマラヤのアンナプルナ山系のトレッキングで訪れた山のゲストハウス。 標高はおおよそ3200mくらい。 今日はのんびりできると、食堂の薪ストーブにあたっていたところ、外は大雨が降り始めました。 この話には、霊や邪気といった内容が出てきます。ご興味のない方は今すぐ閲覧をやめてください。また、否定的なコメントには対応いたしません。 6時頃になるとすでに日が暮れあ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 2016-2017シーズンのインフルエンザは、いつもより早めに流行する兆しがあるようで、私自身も昨夜から頭痛が・・インフルエンザ罹患でなければ良いのですが、体調管理は重要ですね。 2015-2016シーズンのグラフ （続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

お越しくださっているモデルの方々にも撮影にご協力してくださいました！「60日で−20キロオーバー」聞こえはいいですがリスクはいっぱい！今回懸念していたのは4つ1.途中で辛くて嫌になる2.停滞が長引いて嫌になる3.体調を崩す4.その後のリバウンド （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、 もとやまです。 一気に寒くなったけど体調は大丈夫かな。 さて今日もレクチャーいきましょう！   あなたの頭の中は一日中活動している。 何かを24時間365日考えている。 睡眠中も基本的に活動を 完全に停止することはない。 この記事を読んでいるときでさえ 「考え」ている。 おうちでくつろいでいるときもなつかしいあののことを考えたり、 先のことを考えたりしている。 これは完全...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

おはようございます！ もとやまです。 なんか関東地方は急激に寒くなってきているけど みんな体調管理気をつけてね。   アマチュア参加のＴＶ番組で、歌ウマっ子たちが ハモッているのみたことあるよね。  人気ボーカリストたちのゴスペルやアカペラで感動した人も多いと思う。 どんな楽曲でもハモリが入ることによって 曲がとても深みのあるいいものになる事が多い。 「ママさんコーラス」っぽい感じではなく Ｒ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

今回は、ＯＳＨＯという神秘家の方の奥深いメッセージ特集をお届け致します♫ (^^✿   何年前だったでしょうか、私は一時ＯＳＨＯの本が大好きで読み漁った時期がありました。 その私とＯＳＨＯの本との出会いには、とってもとっても不思議なエピソードがあるのですが、それは後ほどお話しさせて頂く事に致しまして…。 まずはＯＳＨＯの感動的なメッセージをご覧下さいませ♫ ☆_(_☆_)_☆   ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

（専門家プロファイルからはこちらから←） ヨーグルトを以前いろいろな種類で試してました どのヨーグルトでもお腹を下したりすることなく、腸の調子は良かったですが、新たなるヨーグルト R-1は未だ試してませんでした  ちなみにブルガリアヨーグルトとスーパーでは、ほぼ同じ値段でこれだけの差があります 浦和レッズの槙野選手がR-1ヨーグルトを毎日摂取しているということでスポーツ選手の体調管理法を真似し...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 今年の5月に認定講座とウォーク講座を1日連続で受けて下さった方から 嬉しいメッセージをいただきました。 許可を頂きましたので掲載いたしますね。 『Noriko先生ー！お久しぶりです！嬉しくてメッセージ差し上げました！ 最近ふと、あれ？なんかふくらはぎスッキリしてる？と思って！ わたし今...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

（専門家プロファイルからはこちらから←） スポーツクラブに、夜な夜な通い体調維持に努めてますが、最近はマシンよりプールの比重が増えました競泳用水着は2着持ってますが、この秋にキャップやゴーグルも含め新調しました♫ちなみにメーカーはarenaでなくＳＰＥＥＤ派です！    競泳用水着の寿命は、ポリウレタンが3〜5年で劣化するようですが、プールなど塩素系の環境下では80時間で繊維の劣化断裂が始まる...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

秋雨の続く 9月ですね。   季節の変わり目、 低気圧の影響か、   心と体の体調不良の方が 多いようです。   私はスポーツクラブで 気功に参加していますが、   先生曰く、   「悲しみや不安が 多い日々を過ごすことで “腎”が弱り、   生きるエネルギーが 弱まる」   と、教えられます。   心と体は一体ですね。  エネルギーボディの流...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

９月の半ばになりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。夏の疲れが出てき易い季節ですので、体調に気を付けてお過ごし下さいね。９月２２日（木）は午前中診療致しますので、宜しくお願い致します。 いちはら治療院TEL０１２０－１４－００２１ （続きを読む）

市原 真二郎

（カイロプラクター）

男女の脳の違いを知る   『女性は複雑で男性は単純？』―　物理的な違い 脳の重さは、生まれたばかりの赤ん坊の時、男女差はほとんどないようですが、 大人になると男性は1350～1500グラム程度、女性は1200～1250グラム程度になります。 因みに、脳の大きさや重さと知能の高さとの因果関係は全く無く、 20世紀最大の物理学者、アルベルト・アインシュタインの脳の重さは、1230グラムとむ...（続きを読む）

松山真己

（パーソナルコーチ）

今年8月11日、妻と私が結婚して20年を迎えました。 結婚当初は、朝から深夜まで仕事が入る日も多く、将来のことをあれこれ考える余裕はありませんでした。妻は家族で旅行した体験がほとんどなかったため、休みの日に私と旅行できるのが嬉しかったようです。 結婚して4年が経った時、体調を崩したこともあり、山口県に戻ってきました。妻は、住み慣れた広島市内から初めて出ました。 2003年春に独立し、同時に妻...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、短期...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから！   まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

そして、お盆最後のお見送りをし無事に今年もお盆が終わり。明日は埼玉の会社の整理の予定。まだまだ暑い夏が続きそして、台風が近づいていますのでみなさん体調等くれぐれもお気をつけください！ （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

以前に「豆乳を摂る事を止めたら、何年間も止まらなかった鼻水(排毒作用)がピタリと止まり、体が温まり体に活気が戻った」という自分の実体験から得られた内容のコラムを書かせて頂きましたが、今回はその続編・追記という事で書かせて頂きます。 (^^✿   どの様なものでも「この世でブームになるものには裏が在る」＝「ブームは意図して作られる」というのが、この世の真実なのでありますが、   それを踏ま...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは やっと梅雨明けして、８月に入り暑い日が続いてますが夏バテなど大丈夫でしょうか 既に夏休みを取られている方もいらっしゃると思いますが、竹芝サウスタワー歯科では ８月11日(木)～15日(月)まで夏期休暇とさせていただきます。 16日(火)から通常診療いたします。 詰め物が取れてしまった 時々歯が痛くなるー　など気になってる方は早めに受診してくださいね 夏風邪も流行っているよう...（続きを読む）

赤岩 経大

（歯科医師）