「体調」の専門家コラム 一覧(80ページ目) - 専門家プロファイル

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「体調」を含むコラム・事例

3,984件が該当しました

3,984件中 3951~3984件目

目の奥の痛み

肩こりが強くなると、目の疲労も増してくるように感じると思います。実際に、来院される方でも、首スジの緊張がほぐれると、視界がはっきりした!という方もいらっしゃいます。 パソコンでの長時間の作業、暗い場所での読書などにより、目の焦点を合わせる筋肉の疲労が蓄積すると 目がしょぼしょぼしたり、目の奥が痛んだりと、不快な症状が慢性化することがあります。 これには、心の緊張も大きく影響...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/04/18 19:37

「肩こり」と「顔」

ふと鏡を見たときに、自分の表情がどんよりとしていて、冴えないなぁと感じたことはありませんか?体調や心の状態は表情に表れやすいです。イライラした気分が続くと、どんどんストレスがたまっていくように感じますよね。 すると自律神経系も乱れやすくなり、肩こりや頭痛、そして胃腸が悪くなったり、眠りが浅くなったりとさまざまな症状が出てくるかもしれません。この時に、肌がカサカサしたり、血色が悪くなったり...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/04/17 21:21

ダイエットで肩こり、冷え

ダイエットといえば、手っ取り早く「夕食は食べない」「りんごしか食べない」と、食事制限をする方法があると思います。 ですが、食事を制限する場合は、栄養面をしっかり考えなくてはなりません。栄養が偏っていると、風邪を引きやすくなったり、血行が悪く身体が冷えやすくなったり、イライラして落ち着かなくなったりと、あらゆる体調不良が現れる可能性があります。 中には、肩こりや頭痛、足がつりやす...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/04/14 21:31

スポーツ選手に浸透しつつあるカイロ

最近、スポーツニュースを拝見していると、スポーツ選手のカイロプラクティックの利用が増えてきているようです。 ヤンキースの井川選手がカイロプラクティックで体調を整えている話が紹介されていました。 とても嬉しいことですね。 アメリカではカイロプラクティックは、とてもポピュラーな代替医療なので、アメリカに行かれているスポーツ選手で取り入れている方は結構いるようです。 ...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2007/04/11 20:31

むくみ の原因は?

手足がむくんでしまい、気になるという人は、とても多いと思います。このむくみは何故おこるのでしょうか?人間の体内にある水分は、毛細血管の内と外を行き来していますが、この時、体内の水分量は一定になるように調整されています。 ですが、リンパの流れや心臓へ戻るための血流に問題があると、この水分量が一定ではなくなり、むくみとして 現れます。水分量が血管の外に多くなってしまうのです。お酒を飲んだ...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/04/08 00:00

抗生物質の妊婦への影響〜論文紹介4〜

●アレルギー性疾患発症における胎児期曝露の重要性: West Midlands General Practice Databaseを用いた出生コホート研究 The importance of prenatal exposures on the development of allergic disease: a birth cohort study using the West Midland...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2007/04/01 19:48

無意識を知る「抵抗のサイン」

私たちは、物事(ひと)に抵抗があると、無意識に何気ない日常にそれが現れてきます。 たとえば、行きたくない所へ行くようなとき、 「道を間違えたり」 「時間を間違えたり」 「寝坊をしたり」 「体調を壊したり」・・ 意識では、「何で間違えちゃったんだろう?」と思っていますが、無意識では、それを選択してやっているのです。 これを「抵抗のサイン」と言い...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2007/03/26 19:46

ストレスは消えない!?

「ストレス」というと、心身に悪いというイメージが強いかと思います。ですが、「ストレス」があってこそ、ヒトは生きていくことができる、という事実もあります。ストレスが身体に悪い影響を与える場合は、物事を「不快、嫌い、つらい」と脳で捉えた場合です。 すると、脳の「感情をつかさどる部分」のすぐ近くにある、「ホルモン分泌の命令をする部分」に「不快な感情」の影響が及び、体調がすぐれなくなっていきます...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/03/22 10:39

困った!「自律神経失調症」?

★前回の続きです★ カラダを活動的にさせる働きのある「交感神経」は、血管を収縮される作用があります。例えば、怪我などをした時は、この神経が活発に働くことで、出血が少なくなりますが、悪く言えば、肩こりを悪化させるような血行不良を起こしやすくなるのです。 ですから、いつも忙しく動き、あまり睡眠などもとれない日が続くと、身体は「交感神経」が優位に働いてしまいます。リラックスがで...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/03/20 21:50

心身条件反射療法とは? Part4

心身条件反射療法とは? Part3の続きです。 人は常に人間関係や環境からのストレス刺激を受けて生かされています。 試験管の中のように外環境から遮断されて生活をしているわけではありません。常にストレス刺激の中で調和できる「適応力」が健康を保つ上でとても重要なカギとなります。 肉体内を改善させる様々な治療法や薬などは色々ありますが、ストレスとの関係性を改善させる治療法はほとんど知ら...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2007/03/20 16:02

心身条件反射療法とは? Part1

心身条件反射療法は「こころとからだの関係性」によって条件付けされた病的な神経反射作用を正常な神経反射作用へと切り替える治療法です。 この治療法によって、単に体調を整えるだけでなく、からだのストレス反応を通じて様々な心の“気づき”を得ることが可能になります。 一般的にからだの調子が悪い場合、当たり前のように肉体内だけの問題を考慮して、肉体内だけの治療を求める傾向があります。 ...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2007/03/17 17:23

カイロプラクティックの効果

最近、急に寒くなり、体調を崩す人も多いのではないでしょうか?当院にも、人一倍体調の変化に気を遣うという人が多くいらっしゃいます。カイロプラクティックの施術は、健康維持のために受けるものだという認識も、少しずつですが、広がりつつあるようです。 カイロプラクティックというと、腰痛や肩こりなど、筋肉や骨格の問題に対しての施術というイメージが強いかもしれません。ですが、神経系の調整が、免疫力UP...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/03/15 00:06

めまいと肩こり 〜患者様の声〜

神奈川県 51才 女性 若い頃から元気印を自負していた私ですが、4〜5年前から、めまい感、平衡バランスが悪かったり、首・肩に強いはりを感じ、病気とまではいかないけれども、何かしら以前とは明らかに体調が違うと感じることが多くなりました。年令的にみて、更年期症状なのかなと思いつつも、不安な気持ちがつのりました。 最近よく耳にするカイロプラクティック、もしかして症状が改善するかもしれ...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2007/03/13 19:54

風邪が流行っています

陽気の不安定から脳が疲労して免疫力が落ちることにより、体調不良を訴える方が増えています。内蔵の働きも低下して胃腸の不調を訴える方もいらっしゃいます。胃腸に関する代表的な穴のひとつに合谷(ごうこく)が有ります。手の第1中手骨と第2中手骨の合わさった窪みの所です。右は大腸に、左は胃に対応します。異常の有る時は硬くなり圧痛が有りますので指で軽くマッサージをするようにして緩めると良いでしょう。(続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
2007/03/06 23:20

保険の担当者として

私のところには実に様々なご相談が寄せられます。 先日は、あるお客様より 「保険とは全く関係ないのですが・・・・」 私は、 「私でお役に立てるのなら何なりとおっしゃってください」 お客様 「子供が順調に成長しているのですが、嫁が体調が悪くて・・・」 私 「そのようなことは、よく聞きますね。でも一度お医者様に診ていただいたほうがいいです。近くによい病院がなく、こちらの方までお越しになられる...(続きを読む

大村 貴信
大村 貴信
(ファイナンシャルプランナー)
2007/03/06 01:19

09-1階壁配筋

午前中に、1階壁鉄筋の配筋確認。 まだ作業途中。あらためて要検査。 配筋検査は、鉄筋の径、本数、ピッチなどの確認ですが そんなところを マチガッチャうとしたら、もう問題外。 じつは、現実的にも、希有な事。 むしろ、検査の要所はコーナーや鉄筋の接続部分。 コーナー補強筋D16 4本必要なのに、まだ 3本。NG! 花粉で くしゃみが止まらず、ワタシの体調も NG...(続きを読む

岩間 隆司
岩間 隆司
(建築家)
2007/03/05 14:50

ストレスが快適に感じる人もいる!

ストレスは、悪いものとして扱われがちですが、体調不良を起こさない程度のストレスは、生きていくために必要です。 来院された30代の男性Aさんは、ひどい肩こりでした。Aさんは、数年前に会社を立ち上げ、仕事を成功させるために、相当の精神的な苦労も経験しています。しかし、その結果、一生働かなくても生活が出来るほどの業績を残したそうです。Aさんは、働くことをやめ、毎日好きなことをして過ごし、のんび...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/03/04 01:32

失礼な行動って??

犬を飼うのが初めての、あるパピーの飼い主さんから 「外で他の犬と会った時に、自分の犬にさせてはいけない行動や相手に失礼にあたる行動があったら教えて下さい。もちろん、マウンティングはさせない様に気をつけてますが。。」と質問を受けた。 そういう気遣い、失礼な行動をもし自分がしていたら・・。という事を不安に思っている飼い主さん。 この飼い主さんはきっと「犬のしつけ」を上手く...(続きを読む

川野 なおこ
川野 なおこ
(しつけインストラクター)
2007/03/01 22:19

2月は短い!

みなさんおはようございます。 ファイナンシャル・プランナーの大間です。 本日で2007年2月も終わりです。 みなさんは今月どのように過ごしてきましたか? 今年の目標に向かってどれくらい進みましたか? ちょっと時間を作って、振り返ってみましょう。 そして明日から始まる3月を 良い形で迎えましょう。 寒暖の差や、インフルエンザ等により 体調を...(続きを読む

大間 武
大間 武
(ファイナンシャルプランナー)
2007/02/28 08:33

ホッ…とした「胃」のお話し

このストレス社会、日々、我慢することが多いですよね。結果的に、自律神経失調になり、肩こりや頭痛、胃腸障害、不眠など、複数の体調不良に悩むことになる可能性があります。 胃の不調は、比較的起こりやすい問題だと思います。実際に、来院される方にも多いです。胃の痛みが続くと、心配になり病院で検査を受けますよね。今日のお話は、その検査にまつわることです。 50歳代女性のAさんは、多少の心配...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/02/26 16:49

ボーカリストも大変です

昨日の日曜日、少し時間があったので久しぶりに家にあったサザンのライブビデオを観ました。12年前のライブとあって、桑田さん若かったですねぇ〜。素晴らしいライブでしたが、ライブやツアーを開催するに当たり、メンバーやスタッフの努力は並々ならぬものがある様です。体調管理の面では特にボーカリストは相当神経を使う様です。ライブの後の夕食では翌日にまたライブを控えている場合、あまりお酒を飲まないとか、他のメンバ...(続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
2007/02/19 23:44

うつ病からの復職(3)

復職当初は、これも治療の一環と捉えて出勤しましょう。いわば「慣らし勤務」または「リハビリ勤務」といった具合です。いきなり周りと同じペースで仕事をしてはいけません。まずは出勤練習、毎朝の通勤に慣れるくらいからはじめましょう。はじめは毎朝、早起きして電車に乗るだけでも疲れることと思います。仕事は責任のかかるものや、難しい内容のものは避け、簡単な作業程度に止めましょう。当然ながら残業や出張は禁止です。職...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))
2007/02/18 00:00

妊婦のツワリ・頭痛・腰痛 〜患者様の声

神奈川県 32歳 女性 私がこちらにお世話になったのは妊娠5ヶ月頃のことです。2人目の子どもということもあり、体を休めることも出来ず、ツワリがひどく、体調も気分も最悪でした。 みかねた主人が薬を飲むのではなく、妊婦にもでき、体の調子を整えるよいものはないかと、インターネットで調べていた所、こちらホームページに目がとまりました。主人に奨められたものの妊娠中でも本当に大丈夫なのか心配で何...(続きを読む

山中 英司
山中 英司
(カイロプラクター)
2007/02/17 14:20

うつ病からの復職(1)

うつ病にて休職・療養される方は少なくありません。特に東京・銀座の近辺へご勤務されている方は、職場の要求水準も非常に高く、一旦、調子を崩されると、職務を継続することが困難になってしまいます。具合悪い時は職務遂行もさることながら、毎朝、起きて、混んだ通勤電車に乗ることさえできなくなります。このため、しばらくの期間、自宅療養することになるのです。療養の仕方は前回ご説明いたしました。 休職期間は病気の重...(続きを読む

茅野 分
茅野 分
(医師(精神科))
2007/02/16 00:00

担当者の役割

今年の冬は本当に暖かいですね。 みなさんご体調はよろしいでしょうか? 担当者の役割ということで書かせていただきます。 昨年の2月は、様々なことがありました。 お客様からの電話がありました。 「主人が脳梗塞になって・・・・」 このお客様は、居酒屋を経営していてスキーをしている時に急に体調を崩されて病院に担ぎ込まれました。 「脳梗塞」です。早速お見舞いに行き、奥様は涙を流し、落ち着きを無くされ...(続きを読む

大村 貴信
大村 貴信
(ファイナンシャルプランナー)
2007/02/06 17:34

インプラント手術 当日

 インプラント当日を迎えました。 「よくおやすみになれましたか?」 「ご朝食は召上られましたか?」 「お薬はお飲みいただきましたか?下痢などされていませんか?」 「ご気分ご体調はいかがですか?」 ・・・・・・・・・・・・・・・・「???」ばかりでごめんなさい。 でも、手術です、万全を期すことは大切な事です。 血圧や脈...(続きを読む

山内 浩司
山内 浩司
(歯科医師)
2007/02/06 07:42

今日からキャンプイン

今日からプロ野球はキャンプに入りました。プロ野球(千葉ロッテマリーンズ)好きの私にとっては楽しみな季節に入って来ました!選手にとってキャンプでの過ごし方は開幕を万全な状態で迎える為にとても大事なものとなってきます。技術向上はもちろんですが体調管理も大きなウェイトを占めます。ここで活躍するのがチーム専属のトレーナーの方達等ですが、仕事内容は夜中の2時位まで選手の治療をしたりする事がある等思いのほか大...(続きを読む

市原 真二郎
市原 真二郎
(カイロプラクター)
2007/02/01 22:22

患者様と一緒に、症状の要因に向き合うこと

私が今、患者様と向き合う際に大切だと思うことは、私が本当に苦しんでいた時に出会った内科の先生の影響があります。 私は今でこそ、パワフルに毎日を過ごすことが出来ていますが、若かりし頃はストレスがすぐに身体症状に出てしまう、という悩みを抱えていました。 経験のある方も多いかと思いますが、精神的なストレスが体調に影響する時は、症状がひとつに留まらず、頭痛やら首の痛みやら胃痛、腹痛、不...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/01/28 16:55

風邪はカイロプラクティックで治りますか?その1

風邪やインフルエンザが流行るこの時期、「カイロプラクティックで風邪は治せますか?」という質問をよく受けます。残念ながら「治ります!」とは言えませんし、高熱や感染の広がる症状に対してのカイロプラクティック治療は、禁忌となっています。(風邪の予防には効果的です。) ですが、体の免疫力を高めたり、風邪で寝込んだ時につらくなった腰痛、頚部痛などには、もちろん対処することができます。この時に、筋肉...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/01/18 14:16

無理矢理、背骨を矯正しません!

カイロプラクティックは、「背骨の矯正」「骨盤の矯正」と言換えて表現されることがあります。「矯正」というと、曲がったものを無理矢理、もとに戻すイメージがあるかもしれません。しかし、治療では「ムリ」なことは行いません。 もともと、ヒトには自然治癒力といって、体を良い状態に戻そうとする働きがあります。カイロプラクティックの治療は、曲がったものを戻すのではなく、体の機能回復のために、体に負担をか...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/01/06 00:00

様々な体調不良に期待!

「カイロプラクティックって、ひとことで言うと、何に効果あるの?」という質問がありました。 私の場合、カイロプラクティックについて語ると、お伝えしたいことが沢山あり、ついつい長くなってしまいます。ですが、なるべく「ひとこと」に近い長さになるように試みました。 ■ 生命を維持して、日々、内臓や身体動かしを機能さ  せている神経。からだ中に神経が張りめぐらされています。ところが...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2007/01/02 00:00

大掃除でぎっくり腰!

今年も残すところ、あと2日となりました!皆様はどのような年末をお過ごしでしょうか? 忘年会続きでハードスケジュールだった方は、胃や肝臓の休息はとれましたか?大晦日やお正月は、またお酒やおいしいもの三昧になるかもしれませんので、今のうちに体調を整えておきたいものです。 それにしても、ここのところ年末の大掃除で、背中や腰を痛めて治療に見える方が増えていました。今までに負担のかかって...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2006/12/30 00:00

◆年末年始のご案内◆

◆年末年始のご案内◆ 「お正月の連休に入る前に、体調が少し心配だなぁ。」「帰省するのに長時間車の運転が…。腰痛は大丈夫かな?」と心配される方もいらっしゃるかと思います。 当院は年内12月30日土曜日まで、診療しておりますのでご相談下さい。 ■診療スケジュール■ 2006年 12月29日(金) 10:00〜20:00 12月30日(土) 10:0...(続きを読む

檜垣 暁子
檜垣 暁子
(カイロプラクター)
2006/12/29 00:00

突然の出費から負債が増大し、債務整理へ

 世間では、バブル期を越える好景気が続いているといいますが、実感できる方はそう多くないと思います。むしろ,終身雇用制は事実上崩壊し,所得も順調に伸びなくなりました。銀行のようなかつては倒産する心配がないとされた優良企業でさえ,自己責任を取らされ倒産するような時代です。社会の仕組みに大きな変化があったことを強く認識する必要があります。  また,普通に生活していても,突然の体調不良による医療費の支...(続きを読む

三森 敏明
三森 敏明
(弁護士)
2006/06/14 01:30

3,984件中 3951~3984 件目

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