オルビス化粧品の会報誌にて 体幹リセットダイエット掲載頂きました。 5月は各美容ブランドの会報誌にも 多くエクササイズ監修させてもらってるので もしかしたらあなたのお家にも届くかも！ その時は是非ご覧ください。 GW中の平日。 都内スポーツジムでの スタッフ向けのダイエット講座も ついに最終日。 これからは本格的に 「急ぎ」のダイエット相談が増えてきます。 最後はそれに伴う焦り、不安...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただき、ありがとうございます。  アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の日程をお知らせいたします。 ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。          「体験学習」というのが大きな特徴です。ＥＬＭガイドに沿って、進めていく、全員参加型の講座となります。ＤＯ「やってみる」⇒Ｌｏｏｋ「振り返る」⇒Ｔｈｉ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  熊本開催！！　２０１８年９月のスマイルを熊本で開催いたします。  アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。   Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～SMILE（Seminar of Mother(Father)-chi...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 春からポジティブにダイエット！ そういうときに限って、、 訪れやすい停滞期。 こんなに頑張ってるのに、、 あなたの想いと裏腹に 減らない、徐々に増える体重。 この原因になるのは 頑張り過ぎによる基礎代謝の低下です。 頑張るほど痩せない理由 〇これくらい運動して、 〇これくらい食事抑えて 2キロ痩せた！の成功体験。 なら、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日はカーペンターズの日です。 案外と活動時期が短いのですよねぇ・・・ 保険についてお話をしています。 基礎機能としての保障について、基本部分の確認をしました。 もう一つ、保険に求められるのが運用という側面です。 お金をお金のままで放置するのではなく、保険契約を活用することでお金を増やそうとする機能です。 この機能には...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

マーチン先生 いつもお世話になっております。 特急メール相談をしましたK.Y.です。 お忙しいなか、すぐにお返事いただき、大変感謝しております。 実は私自身も、○日にお返事が来ないのはおかしいと思っていたのですが、自分の信じたいことばかりに目を向けて、違和感をスルーしていました…。話が上手なことと向き合ってくれるというのは違うと、何度も教えて頂いているのに、お恥ずかしい限りです…。...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 YURUKU®︎インストラクター木下舞講師が YURUKU®︎の入口の講座であるYURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座の内容のみで 体を整えてのビフォーアフター写真をブログに掲載しました。 インストラクター練習会でも基本講座の内容だけでとても体が変わったというお話をしてくれたのですが 実際にその変化の写真を見てびっく...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

北欧の光の特徴を上手く使う 白夜に代表されるよう、緯度の高い北欧では太陽の高さは高くありません。 光が、低い位置から入ってきますから、窓の正面に相対していると、目に直射日光が直接はいってきて、明るさよりも眩しさを感じます。 西日は一日中入ってくるようなもの。 その為、窓を背にソファを置いたり、正面では無く、椅子の横に窓をつける配置にしています。 「株式会社小木野貴光アトリエ一級建築士...（続きを読む）

小木野 貴光

（建築家）

自分整理®ナビゲーターアドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの宮崎佐智子です。いつもご訪問いただきありがとうございます。  お子さんが小さいうちは、自分の持ち物を全部片付けることを期待してはいけません。 年齢とともに、片付ける範囲が広がっていきます。 子どもが興味があるところからスタートし、興味があるもの＋必要があるものと、徐々に増えていきます。 子供部屋を与えて、「部屋全体を片付け...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

花の香りが春風に運ばれて暖かな日差しが嬉しい季節になりましたね♪ 新しくお稽古も始めたいなぁって気持ちになる季節ですね～♪ 月に一度楽しいお菓子のレッスンで心も体も喜ばせてあげましょう～＾＾ さて基礎クラスは基本のスポンジ（ジェノワーズ・オルディネール）のレッスンです！きゃ～ふんわり♪そして、しっとり美味しいの～＾＾基本のスポンジケーキを甘く見てはいけません！大事なポイントがいっぱいあります ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

自分整理®ナビゲーター＆スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。 ２０１８年５月のスマイル開催日程をご案内いたします。     アドラー心理学「愛と勇気づけの親子関係セミナー」スマイルの 開催をいたしますので、日程をお知らせいたします。 Smile～愛と勇気づけの親子関係セミナー～ SMILE（Seminar of Mother(Fat...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

昨日、一本のお電話がありました。ある幼稚園の役員の方からでした。 すごく丁寧に、そして、、、涙を堪えながら、 お話しされている様子に私も涙してしまいそうでした 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会  代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 昨日いただいたお電話は、 「本来なら、今年もメイク講演をお願いしたいところなのですが、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

「心と体と精神は一体」、 ホリスティックケア・セラピストの本多です。   急に暖かくなりましたね。   自宅近くの桜の木   開花していました。     「春は浄化の時」、   と言われていますね。   溜まっているものに、 また、 強く意識することには、   そこに エネルギーが加わります。     良き事や ポジティブな意識なら よいのです...（続きを読む）

本多　由紀子

（パーソナルコーチ）

自分整理®ナビゲーター＆ELM勇気づけトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただき、ありがとうございます。       アドラー心理学ＥＬＭ勇気づけ勉強会の ２０１8年5月開催の日程をお知らせいたします。     ＥＬＭ勇気づけは全１２章からなる画期的な講座です。                   「体験学習」というのが大きな特徴です。 ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日は東京は雨で、 湿度が高いです。 冬の間は乾燥していたので、 少し潤う感じですね。 さて、先日から 3月14日のWEBセミナーの 視聴登録を開始していますが、 チェックされましたか？ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 無料オンラインセミナー 「妻こそボクの資産です」と ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

皆様！ いつもメルマガ・ブログを ご愛読いただいてありがとうございます。 さて、一昨日3月6日は二十四節気の一つ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 『啓蟄（けいちつ）』 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ でしたね。 啓蟄とは虫が冬眠から 目覚め活動を始める頃という意味なのよ。 そして虫たちだけじゃなく スイセン、ヒヤシンス、クロッカス、フリージア等 様々な春の彩るお花...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

先週、「伝説の７期」が卒業されました。なんと、全員合格！ おめでとうございます    新マスター8期生募集開始しました！ https://ameblo.jp/slowbeautystyle/entry-12357180716.html 「伝説の７期」・・・実はマスター講座が始まった時から、伝説になるとわかっていました    なぜなら、５７歳　メイク未経験（メイクは自己流だった）　...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

苺ドリップケーキのレッスン 楽しんで頂きました(*^^*) 可愛いよね〜このケーキ 2月は短いので3月第１週までレッスンが続きます     スポンジケーキに気泡がどれくらい含まれているのか レッスンでは 比重をはかって、自分の作業状態を知る なんて事をしてみました♪  数字に表す事で、よりわかりやすく 思い通りのスポンジを作る事が出来る様になりますよ‼️  それから、最近お気に入りの素材を使っ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

ここで行政という言葉を思い出して下さい。   行政は公共を上手に守っていくためのチームだと説明しました。       公共を守るためのチームが行政です。   そして公共はボランティアだけでは維持できず、お金の力が必要だということも説明しました。       つまり       ・お金を使って行政を上手に動かすことができれば、公共が守られる       という...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

公共を上手に保つためには、皆で使うものをどうやって用意するのか、誰かに考えてもらう必要があります。   その「誰か」は、一人や二人の人間ではできません。       例えばこの街だけで考えても、すごく沢山の人が住んでいます。   その人みんなが使うものも、たくさんありそうです。   そんな沢山のものを使う方法を、少ない人数で考えるのは大変そうです。       なので、...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

海外駐在。　かっこいいと思っている人もいるのではないでしょうか ところが、実は、連れて行かれる学齢期の子供にとっては、大きなチャンスとなる場合と、一生ついて回るマイナス要因になることがある事実、とても残酷だと感じています。 言語能力に関して、特に10代半ばを過ぎた年齢の子供の場合は、非常に難しいですね。 理由は下記の通りです。 （質問）   海外に駐在しています。
同じ学年の日本...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 この講座に参加したら 本当に美脚になれますか？ 本当に痩せられますか？ 本当に不調が治りますか？ そのご質問に対する答えは わかりません。 お料理教室で勉強しました。 先生に教えて頂いた通りに上手にできました。 先生にも誉めて頂きました。 でもそれ以来 同じお料理を一度も作ったことがもありません。 さて これって身...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

東京は朝から雪で寒い日でした。お花屋さんではすかっり春の花で溢れています。それでも今年は寒さのせいか入荷が遅いようです。今月のレッスンではフリージア、リューココリネといった良い香りの花がいっぱいでしたチューリップもそろそろたくさん出回る頃レッスンでは伸びやかなアレンジで上手にできましたね （続きを読む）

松本 邦子

（フラワーアレンジメント講師）

ハイクオリティ美女選抜総選挙・２０１７栄えあるトップ５メンバー可愛すぎる完パス男の娘５名！ここからご覧いただけます♡  メイクが無料でし放題になるロッカールーム「エアークローゼット」は→ここからエアクロのツイッターはココから 凄腕メイクレッスンがおススメな初心者大歓迎の女装サロン型女装化粧品店「ハイクオリティ本店のHP」は→ここから  こんちわ(*´ω｀*) ハイクオリティグループを牛耳ってい...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

ミャンマー観光②ｼｭエダゴンパゴダ拝観 2018年２月４日（日）晴天 今日のメインはシュエダゴンパゴダ拝観です。 ゴルフが終わり遅い昼食の後一度ホテルに帰り着替えて 夕方から出かけました。 昼は強い日差しで床が熱い為とても裸足では歩けないそうです。夕方でもまだ温かかったですよ。 目の覚めるようなキンキラキンに宝石だらけの仏塔です。 ２５００年も前からある仏塔だそうです。 もともとは金は...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）