こんにちわ 今日は気持ちの良いお天気ですね  　昔 「マイノリティ・リポート」という映画がありましたが パーソナルトレーナーという職業は ものスゴイ、マイノリティな職業ですよね  　そして 日本のフィットネス参加率は3％と言われ ※この数字に意味があるかはおいといて その中でも、更にごく少数の方が パーソナルトレーニングを受けている訳です  　そうすると 現状としては 超マイノリティな職業人...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 こんばんわ 先日、パーソナルスタジオやマイクロジムは どこへ向かうのか？といった記事を書き  　その中で 「医療費の削減」や「健康寿命の延伸」を 掲げるのであれば、パーソナルスタジオを１～２軒 経営していたとしても、何も変わらないといった事を 述べさせて頂きました  　これは スタジオ経営が良い悪いといった話では無く 自分の目標に対して行動が伴っているか？ といった事になります  　フィット...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　 こんばんわ コメント欄にご質問を頂いたので そちらについてお答えさせて頂きますね  　日々、クローズドでのQ＆Aなども 行わせて頂いている為 自称、フィットネス業界のもじゃペン先生に だいぶ近づいてきている様に感じます（笑）  　ちなみに コメント欄を常にチェックしている訳ではございませんので 解答記事は、気が付いた時だけになってしまうかもしれませんが お許しくださいませ～  以下コメント...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんは。 いつも当ブログをお読み頂きまして、ありがとうございます。ピラティスと筋力トレーニングで元気な人を一人でも多く増やしたい田中です。 マットピラティスで姿勢と動きのベースを創り筋力トレーニングで適切な強さを身につける。これがしなやかで機能的な体を作るためには必要です。 いつも言っているように、ピラティス（マットだけ）では不十分なのです。 横向きではお尻を使えても立位では使えない。仰向...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 先月、人財募集のお知らせを出させて頂いて以来 お陰様で様々な方から お声掛けを頂いておりますが imokは今後の展開に向け まだまだ仲間を増やしていきたいと考えています  　よくご相談を頂くのが 「私なんかが応募をして大丈夫ですか？」といったことや 「今スグは難しいですが、一度話を聞かせて貰えますか？」といったこと そういった方もぜひお待ちしております!!  　「能力」は伸ばして...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

本日はお台場へ。ヘルス&フィットネス展示会へご招待いただきました！毎年、新しい器具やエクササイズ、美容関連のもの、食べ物などヘルス&フィットネスに関するもののブースが設けられるイベント。 （続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 こんばんわ 海外に行くといつも感じるのが 日本食のクオリティと安さ 　日本がデフレ過ぎるのかもしれませんが 安くて、栄養バランスが良くて 美味しいモノが多いな～と 　プロビデンスにいる時は こんな感じで朝食はホットサンドと カフェオレだったり 　イングリッシュマフィンの HLBサンドだったり 　朝食は上記の様な サンドイッチにカフェオレで だいたい800～1000円くらい ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

 おはようございます 全く時差ボケが治らず 一睡も出来なかったので 明け方に思い立って 申込むだけ申込んで放置をされていた NASMのオンライン試験を受験（笑） 　テキストも無く 復習もままならないままの受験となりましたが 何とか合格出来て ほっと胸をなでおろしています（汗） 　さて ファンクショナルトレーニングサミット についてですが 今日は少し会場の様子を 　会場の規模としては SP...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日は朝から表参道店で 某雑誌の取材＆撮影でした 　7月中旬には発表させて頂けると想いますが 「きゃっとばっく」の面目躍如ということで ホッと胸を撫で下ろしております♪ ※撮影を終えてホッとする九州コンビ 　話しは変わりますが 7月31日に開催させて頂きます 「パーソナルスタジオ＆マイクロジム開業セミナー」 定価79,800円ところ 49,800円でご参加頂ける「開業応...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 今日は研修＆ミーティングDay ということで、4時に起きて サクサクと資料作成中♪ 先日、SBA様主催の 「EXOS躍進の秘密と戦略に迫る！」 というセミナーに 弊社の鈴木ことタカヨシと受講してきました ちょうど今年の1月に アリゾナのEXOSに行ってきたばかりでしたので その時の事も考えながら受講 1998年に創業したEXOSが どうやって現在の様な...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　おはようございます 昨日は、研修＆ミーティングDay 夜中に創っていた資料が明け方に消えるという 持っている男特有の？ なかなかのハプニングでしたが（笑） 良き1日となりました 　話は変わりますが 最近、錦織選手がバーチャルリアリティで テニスを行っているCMがありますが 今後、フィットネス分野にも バーチャルリアリティを活用したものが ドンドンと増えていくんでしょうね 　オンラインを活...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

住環境セラピスト&レジデンシャルオーガナイザーの小森あきです。やっと今日から娘が学校復帰！普段の流れが戻ってきました。 普段のリズムを変えるってなかなか難しい…。やる事を減らすのはすんなり行きますが、増やすとなるとその時間のは確保が先決です。 実は１２月にフィッネス付きの会員制クラブに入会しました。朝娘を駅に送った足でそのまま行って汗を流す！予定だったのですが、なかなか生活のリズムに定着しない...（続きを読む）

小森 あき

（インテリアコーディネーター）

「業界内のスゴイ先輩に逢った時 あなたは何と想いますか？」 　単純にそうした先輩と出逢った際 「スゴイ!!」と感じて緊張する人もいれば 「この人だから出来るんだよな」と感じたり 「俺の方が・・・・・」みたいに感じる方もいるでしょうし 感じ方は人それぞれだと思います 　僕の場合 そうしたスゴイ先輩方に出逢った時に どの様に感じるかというと 「この人の半分のスピードで 同じレベルにいくにはど...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

こんばんわ 今日のメルボルンは日差しが強く 半袖で気持ちが良いお天気でした♪ 　たまたま僕が見たカーブスだけが そうだったのかもしれませんが 「昼休み」なるものがあって 驚きました（笑） 　そして 少し都市部から外れたあたりにも Yogaスタジオなどが多数あり Yogaウェアでマットを持って 電車に乗っている人もいたりして 「フィットネス」というものが「文化」になっているのかなと ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

本日、アマゾンのスポーツ・フィットネスのトップページにて椅子トレDVDを掲載していただきました。ありがとうございます。http://www.amazon.co.jp/b/ref=sr_aj?node=562024&ajr=0 ほぼすべての筋肉を動かすという身体があたたまるDVDです！ぜひ、身体づくり・疾病予防にご活用ください！ 楽して簡単第九で覚える椅子トレ エクササイズ3職場のデスク、自宅のキッ...（続きを読む）

福島 多香恵

（ピラティスインストラクター）

こんばんは♪ 函館のホテルから更新です。 JR車中では、読みたい本を読み漁り…（途中で何度か意識を失う） ピラティスインストラクター養成コースin函館2期生の皆さんに会いに来ています。 今回は、土曜日3時間、日曜日6時間を使って、1回あたり9時間コース！ 9月毎月1回、足を運ばせて頂いています。 2日で9時間、かなり強力です。。 でも、がっつりピラティス漬け。 とても貴重な経験で...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日も通常のセッションに加え デザイナーさんとの打ち合わせや 顧問税理士さんとの打ち合わせ 海外のフィットネス関係者の方の 見学対応などなど お陰様でやること盛り沢山です♪ 　imok株式会社は 11月が決算になりますので 今日は税理士さんと 今期の着地点についてや 来期以降のことについて 色々とお話をさせて頂きました 　最近よく感じるのですが 経営者の志事って...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

  【 さくやさんからのメッセージ 】   あなたたちは　本当に忙しいわねぇ～～ 何を　どうしてそんなに急ぐ必要があるのかしら？     朝起きて　時間に追われながら支度して　走るように歩いて、口から出る言葉は　 早くしなきゃ、急がなきゃ、時間がない・・ばっかり（笑） 楽しいはずの食事も　味わうことなく　ただ飲み込んで　また仕事に戻る・・ 仕事が終わっても　早く...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

心のブロック解除で あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターの亜侑（あゆ）です。 数年前に、地産地消の野菜レストランで お友達の誕生会をしました。 それが、菊名にあるレストランさいとう。 横浜でもこんなに色々な野菜がとれて これほど美味しいお料理になるんだと 感激したのを覚えています。 そのレストランさいとうが9月11日に 齊藤シェフのお父様の畑だった土地に リニュ...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

　こんにちわ 今日の東京は なんだか不思議なお天気ですね 　フィットネス業界でCMと言えば 業界最大手のコナミさんが 一時期CMを放映しており 　その後は 皆さんご存知のライザップさんが 強烈なインパクトのあるCMで 話題になりましたよね 　そして 若干業種は異なりますが 最近は「カラダファクトリー」さんの 佐々木希さんを起用した CMが目立ちますよね 　まさか フィットネスやリラクゼ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 今日でリハビリテーションコース 3日目が終了 　話はガラッと変わりますが ホテルの朝食会場に行くと 昨日は海外の方が多く利用されていて 今朝は子供の泣き声が聞こえてきました 　子供の泣き声を聞きながら 「ビジネスホテル」ってなんだろう？と 　昔は 旅行に行く時などは いわゆるシティホテルや リゾートホテルみたいな 一般的な「ホテル」に泊まり 　「ビジネスホテル」は 出...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんばんわ 最近、「働き方」に関する相談を受けることが 多くなってきたこともあり 9月のシルバーウィークを活用し 　9月23日（祝）に東京で 「パーソナルトレーナー進化論 ～その他大勢から抜け出す!!キャリアプランとこれからのトレーナーに必要なビジネス力養成セミナー～」 開催させて頂きます!! 　しかも 日頃の感謝をこめて 先着30名様には 大阪で開催された際の セミナーDVD（定価2...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

心のブロックを外して あなたの開運を加速する 開運マインドブロックバスターのあゆです。 心のブロック解除を体験できる マインドブロックバスターお悩み解決サロンに 仲良し4人が来てくださいました。 骨盤フィットネスのインストラクター である川上さんとお友達の瀧波さんは2回目の御参加。 前回の体験会でブロックを外して 「自信がついた」ということで 今回は、ブロック解除初体験の...（続きを読む）

大田 亜侑

（心理カウンセラー）

　こんばんわ 今日は天候の変化が激しかったですね 　最近 フェイスブックを見ていると 高額ダイエット系パーソナルジムやスタジオの 広告がかなり増えてきていますね 　こういった ダイエット系パーソナルジムや スタジオの場合 単価がかなり高い為 広告費を多く使ったとしても CPO　　供給の関係で 上手くいくと思いますが 　永遠に上手くいく ビジネスモデルなんて無い訳で 　大切なのは、ある...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

　こんにちわ 今日は某週刊誌の記事がSNSを 賑わせていますね！ 　ストレッチ系のスタジオが上手くいくと 色々な企業が参入し、同じ様なモデルを開始して 価格競争がはじまり 　高額ダイエット系のジムが上手くいくと これまた様々な企業や そこで働いていたもとトレーナーの方などが 同じ様なモデルを開始して・・・・・・ 　上記の様な展開を繰り返し 様々な切り口のスタジオやマイクロジムが 増えてい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）