「トレーナー」を含むコラム・事例
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皇居ランニングとフィットネス業界人としての努力不足
こんにちわ 昨日はお客様と共に ウォーク&ランニングの為 皇居へ行ってきました!! 土曜日にも関わらず、もの凄いたくさんの ランナーの方が走っていましたが この光景を見る度に フィットネス業界人としては 努力不足を痛感します こちらは以前の大阪城ランニング 大阪もランナーの方がたくさんいらっしゃいますね 何故かというと 走ってい...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
【秋を満喫】from 表参道 to 横浜
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
寒いですね あったかいお鍋が食べたいな
どうも、ヘルプキーマンです(ノ_・。) ここのところ、結構気温が下がってきていますね 日中でも半そでに一枚羽織っただけでは寒いので、トレーナーを着て 作業服を着る感じですね しかし、昨日急いで家を出る時に、慌てて半そでに作業服で出てしまい 風の吹きすさぶ中、作業をしていてとても寒かったです これからは、一枚厚手の防寒着を準備しておかなきゃいけないですね ...(続きを読む)
- ヘルプキーマン 三岡
- (防犯アドバイザー)
ダイエットに食事制限は必要?
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
はなまるマーケットで猫背改善してきました!!
こんにちわ 今日はフェイスブックなどで応援くださり 本当にありがとうございました!! 昨日は起きられるか、少々不安に想いながら 目覚ましを2つセットしてから、1時半頃に就寝 zzz 5時にスパッと起きて いつも通り、フルーツヨーグルトとスープを食べて TBSへ お陰様で 無事に? 「はなまるマーケット」での生放送を 終えました...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
「学んだ気」の危険性とオリンピック
こんにちわ 昨日は朝からランニングがてら上中里へ フィンランドから来られた理学療法士の先生の 足病学に関するセミナーに参加をしてきました!! フィンランド語なのかは分からないけれど 人生で初めてフィンランド語を聞き、ちょっと感動 質問に対しても、とても丁寧にご指導くださり たくさんの学びを頂きました♪ 野球で言うキャッチボール...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
メディアがあなたを太らせる。
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
限りなく1%に近い確率。
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- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
11月初旬の空き状況
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
ボーカルレクチャー★まずは腹式呼吸ってホント?!
今日はプロデューサーとしてのお仕事 1日びっちりやってまいりやした~ エラそうにプロデューサーといってますが 主役は歌い手さん本人。。 ホントは僕もアーティストとしての仕事がしたいのです。。 皆の事が実は羨ましかったりしてるんだぜ 心の中で「この人は応援してくれる人がいっぱいいていいなあ」 な~んて思ってマス だか...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
目の前の「ありがとう」に満足していないか?
「自分が一番社会に貢献出来ることは何なのか?」 最近はよく考えます パーソナルトレーナーに成りたての頃 どうやったらセッションのご予約が頂けるのか? といったことを考え、ひたすら悩む日々が続いていました 逆に現在は、大変有り難いお話ではあるのですが なかなか全てのお客様をお受けさせて頂くことが 出来なくて悩んでおります もちろん、まだまだ学び...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
諸先輩型の熱い想いと教わる者の矜持
こんにちわ 金曜日から月曜日まで PHI Pilates Japan Festaでの講演の為 大阪へ行っておりました!! 大阪では 『やきそばパン』と『質問大臣』という 光栄なあだ名を頂戴しました(笑) 創始者ルビイ氏によるレッスン♪ 僕がPHI Pilatesと出逢ったのは 6年前の10月だったでしょうか? PHI ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーニングをしてガッシリしてしまった女性へ。
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
実際のプレスリリースを大公開!!
こんにちわ 昨日の記事について、またまた多くの反響をありがとうございます 『実際に出したプレスリリースを見せて貰えませんか?』 といったご質問やお問い合わせを多数いただきました為、 またまた、少しでも皆様のお役に立てればと想い 大公開させて頂きます!! おせっかいおばちゃんな性格なものですいません(笑) 猫背改善専門スタジオ『きゃっとばっく』が出し...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
*10月下旬の予約状況*
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
上位数%に集中する志事のサイクル
「正しい事をしたかったら 偉くなれ」 と言ったのは和久さんですね!! 僕は中学生の頃、友人に誘われて 「踊る大捜査線」の映画を見てから ドラマをレンタルして、はまった感じです(笑) 冒頭の言葉に影響を受け この業界をより良い方向に変えていくためには 自分が存在感や影響力を持たなければ どんなに「正しい」と想っていても 何も変えられないと想い ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
フリーランスとサラリーマンのお金と自己投資の考え方
こんばんわ ただ今、台風の影響で 東京は雨がドンドン強くなってきていますので 皆様お帰りの際はお気を付けくださいませ (僕もただ今スタジオなので、気を付けて帰ります) さて、本日は『お金』の話を少々 あなたがどうしても参加をしたいセミナー そのセミナーの受講料はなんと80万円!! 80万円もしますが、それに参加をすることで 自分のブランディングにも...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
トレーナーのブランディング!?~ブログの書き方と印象~
こんにちわ 今日も気持ちの良いお天気ですね 今日は多摩地方で出張のピラティスイベントなので これから一旦実家により、それからお志事 さてさて 最近は私の経験や頭の中を少々書かせて頂いておりますが 多くの方がお読みくださり、ありがとうございます このブログですが 振り返ってみると 2007年から書いておりますので 今年で7年目?になりま...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
あなたの成長を10倍速くする方法②~超一流の方の〇〇をさせて頂きましょう~
こんにちわ 今日は気温がグッと下がりましたね 熱がりな僕は あと-10度くらいが一番心地よいかもです(笑) さてさて、昨日に引き続き タイトルが胡散臭いシリーズ②でございます 「あなたの成長を10倍速くする方法②」 昨日は超一流の方々と逢うことや 環境の重要性について書かせて頂きましたが 今日はもう少し踏み込んでいきたいと想います ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
腰椎椎間板変性症の発症リスクを高める遺伝子変異?
こんにちわ 昨日、毎日新聞にこんな記事が出ていましたね http://mainichi.jp/select/news/20131010k0000e040255000c.html 本当にこの世界は日進月歩 学ばざる者 教えるべからず ですね 今年もあっという間に10月となりましたが 皆さんはこの10か月間でどれくらいの本を読みましたか? ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
スタジオ立上げの際にホームページの作成と物件の選定はどちらが先?
こんにちわ 今日は朝から、先日トーマスマイヤース氏の セミナーで学ばせて頂いた 筋膜に関する内容をスタッフとシェア!! 大切なのは、学びの共有ですよね♪ さてさて、来週末は久しぶりに大阪出張 PHI Pilates JAPAN FESTAにおいて 講師を務めさせて頂きます 「PHI Pilates JAPAN FESTA」 http:/...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
*10月中旬の予約状況*
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
【大御礼!!!】Facebookとメルマガから「店舗」へ
こんにちは。株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 福岡から帰ってきたあと大阪一泊。 セミナービジネススクールを終えそして今、新宿御苑前のタリーズ。これから研修の打ち合わせです。 ふーー・・・。 肩が凝ります・・・。 が!しかし!! 元気なんです!テンション高いんです! 今日はお礼をしたいからです!!!。 Facebookとメルマガで妻がオーナーをつとめる「ドクタースト...(続きを読む)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
綺麗でスリムな脚をつくる!
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
これから求められるのは「胆識」のあるトレーナー
こんにちわ 今日の「有吉くんの正直さんぽ」は見て頂けましたか? さて、話は変わりますが 先日、アナトミートレインで有名な トーマスマイヤース氏のセミナーを受講してきました!! 最近は、「筋膜リリース」という 言葉や手技が使われることが多いけれど そもそも筋膜についての正しい理解がなければ 実際の現場で活用することは難しいですよね トーマ...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
恵美さんとの馴れ初め?~コアトレーニングフェスタの始まり~
「もじゃ夫 気持ち悪い」 人間、「キモイ」と言われると 誉め言葉かな?と受け取れますが 「気持ち悪い」 と言われると、本当に気持ち悪く想われていると 考えてしまうのは、僕だけでしょうか?(笑) お逢いすると そんな愛情たっぷりの言葉を 5回以上はかけてくださる 本橋恵美先生について 僕との馴れ初めを書かせて頂きたいと想います あっ 馴れ初...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
臨月最後のマタニティピラティスに感謝!
バースピラティススタジオの清水です。 今日はマタニティピラティスのクライアント様のお話です。 来週10/9に計画出産とのことで今日が最後のレッスンに☆ 妊娠初期のつわりがひどく、体調が落ち着いてから週に1回レッスンに通ってくださいました。 小さな命がどんどん大きく成長する過程をレッスンと共にみていくことは、トレーナーとして責任感もありますが幸福感を感じられる幸せな時間を過ごせました。もち...(続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
銀座にオープンする店の正体
こんにちは。株式会社スピーチジャパン代表取締役 三橋泰介です。 汗だく。 超、汗だくです。 このヒドイ湿気のなか、熱い日々を私、三橋過ごしています。 昨日、初めてメルマガで書いた ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 店舗ビジネスを銀座にスタートさせる ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ という案件が毎日、かなりのプレッシャー&期待でいっぱいだからです。 はい。本当です。本...(続きを読む)
- 三橋 泰介
- (研修講師)
「コアトレーニングフェスタThe Final」 パネルディスカッション
こんばんわ 今日から10月ですね いよいよ来月は『コアトレーニングフェスタ The Final』 http://corefesfainal.jimdo.com/ 「5年間で一番良かった」 「コアトレーニングフェスタに参加して人生が変わった」 と言って頂ける様に、日々全力で準備を進めています 今年は例年と異なる取り組みがいくつかあり、 その...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
*10月の予約状況*
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
健康の定義とトレーナーの役割
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
新しいトレーナーさん☆
会員の皆様 いつもお世話になっております。 10月から新しいトレーナーさんが入ります。 鈴木年子先生 大橋麗子先生 のお二人です。清水と隔週で17:00以降の時間 の担当されます。 近日中にプロフィール公開していきます。 夜のお時間はご予約がとりにくくなっていてご迷惑をかけておりますがこちらの解消も今後取り組んで参ります。 今後もどうぞよろしくお願い致します! 清水まいこ ...(続きを読む)
- 清水 まいこ
- (ピラティスインストラクター)
ボーカルトレーニング
おはようございます~本山nackeyナオトです。 よく「nackey」ってなんで??ミドルネームがあるの?? というご質問があります。 そもそもバンドのボーカリストとして活動してた ステージネームだったのです。 当時(もうかれこれ25年以上も前!) はけっこう流行っていて周りのバンドマンみんなあったので...(続きを読む)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
もじゃ夫のハワイ旅行記④~ファーマーズマーケット~
こんにちわ 昨日、無事に帰国致しました~ 今の所、特に時差ボケも出ていないので ひと安心という感じです さてさて、場面はハワイ時間の9月14日(土) 5時半に起き、お散歩しながらファーマーズマーケットへ 途中、美味しいと有名なBOGARTSへ 基本的にお店などは全て女性陣が調べてくれております ちょうど1テーブルだけ空いて...(続きを読む)
- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
台風後の表参道の空を撮ってみました。
ボディメイク&ダイエット専門パーソナルトレーニングスタジオ BEAUTY & STRENGTH 表参道 女優から現役モデル、タレント、グラビアアイドルが通う。 女性が安心して通うことができ、綺麗でスリム、そして一本芯の通ったメリハリのある女性らしいカラダを目指す完全プライベートのパーソナルトレーニングジム。 * 体験のお申し込み * スタジオ紹介 * 初めてご利用の方へ * メニュ...(続きを読む)
- 浅野 弘樹
- (スポーツインストラクター)
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