【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します。     いつもお伝えしていますが・・ あなた達が”全知全能の神”と呼んでいる存在は、ただの宇宙人なのです。 全知全能で何でもお見通しで、なんでも出来る存在などいません。 あなた達より科学技術が発達していて、あなた達に出来ないことが出来るだけなのです。     科学技術が発達している...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは。 桜ことスクールの松井千恵美です。   結婚式・披露宴のテーブルマナーについて 損害保険ジャパン日本興亜株式会社様より 執筆依頼（Q＆A）をいただきました。   ○質問 「今度、初めて結婚式に出席することになりました。和風の結婚式・披露宴とのことで、和食や会席料理のテーブルマナーに詳しくなく、きちんと振舞えるか心配です。和食・会席料理には、どのようなテーブルマナーがある...（続きを読む）

松井　千恵美

（マナー講師）

人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほしやすえ）です。 今日は日曜日。メイクレッスンは、本日も満員御礼 ありがとうございます 私のレッスンを受講してくださる方は、 メイクに自信がない人が多いです。 メイクに自信がない ↓ 自分の顔に自信がない ↓ 自分に自信がない そんな風になってしまいます そうすると、 挨拶することも、 自分の意見を言う...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

35歳、カラダや肌に衰えを感じやすい年代。 カラダでは30代後半から急加速して 姿勢を保持する姿勢筋が衰えていきます。 姿勢筋は表層では ○背中 ○お腹 ○太もも ○ヒップ 深層では ○鎖骨の下 ○肩の後ろ ○肋骨周り ○足の付け根 これらが低下するとどうなるか？ 基礎代謝の低下による体脂肪の蓄積 これは誰でも知っています。 問題はこの後。 ○重心が下がり足への体重負荷が増える →重...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　最近、ＣＭでも人気のダイエットジムがあります。 もちろん、短期間で色々なことを変えて 体を作り変えるというのは、 人生を変えるようなもので、自信もでるし 達成感もあると思います。 また、生活習慣を思い切って変える きっかけになると思います。 しかし、ジムの運動だけで痩せて 筋肉を短期間でつけるのは ほとんど不可能です。 これは、プロのトレーナーさんが 口をそろえて言う事実です。 そ...（続きを読む）

木村 和夫

（鍼灸師）

「おもやい」「もやう」という言葉 ２０１４年冬東京に大雪が降りました まだ記憶に新しいと思います 私はその日　電車が後一駅という所で止まり タクシーで帰ることを余儀なくされました タクシー乗り場は長蛇の列です こんな日ですからタクシーはたくさんは走っていません 東京では雪に慣れないタクシー会社は配車しない所が多いそうです なるほど 結論から書きますと何と４時間余待ちました...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

ダイエットのために 肩甲骨をよく動かす！ これは謎です。 そもそも、肩甲骨は浮遊骨と言って 四方八方に自由自在に動く特徴があります。 極端に言うと ここの動きがガチガチになれば 歯を磨く程度でも行えません。 また、肩甲骨を動かしたところで カロリー消費は 「体重×移動距離」 ほぼカロリーの消費はありません。 肩甲骨をダイエットに取り入れるなら 固定することが大事。 たしかに、 動きの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

Key Words : 二重全切開修正、二重整形修正、二重傷跡修正、二重やり直し、美容整形失敗、傷跡修正手術、最安値ナビジョン（NAVISION)、安いナビジョン（NAVISION)、最安値ナビジョンDR (NAVISION DR)、安いナビジョンDR (NAVISION DR)まず、このお話に御協力いただいたモニターの方にこの場をお借りして深謝いたします。今回は、二重全切開の傷跡修正後の経時...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

○体が柔らかい人は しなやかそうで、 太ももヒップがっちりタイプ！ 痩せると胸や肋骨周りから減っていき、 下半身太りの印象が作られます。 そのまま運動すればするほど 上半身と下半身に差が広がります。 ○体が硬い人は とにかく太ももが四角い！ そして、膝上、足首にも みっちりお肉が付く。 どんなに運動、食事、むくみに対処しても サイズが変わらない悩みがあります。 どちらにしても比較的簡単...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

小額訴訟で提訴する際、 「訴訟費用は被告の負担」と言う欄に、 チェックは入れた方がいいのですか？ 手続きが面倒だと言いますが、 どのように面倒なんですか？ 芭蕉先生 ◆小額訴訟で提訴する際、「訴訟費用は被告の負担」と言う欄に、チェックは入れた方がいいのですか？ ※入れてください。 ◆手続きが面倒だと言いますが、どのように面倒なんですか？ ※判決の金額は判決文に金額が明記...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

こんにちは！ さてこの度、2015年8月の世界の資金決済に占める “通貨別シェア”が明らかとなりました。   それによれば、中国「人民元」が、日本の「円」を抜いて、 4位に浮上しました。 決済通貨とは、国同士が貿易取引したときなどに、 用いられる通貨のことです。 1位は、いうまでもなく、基軸通貨である「米ドル」で、 全体の44.82％を占めています。 2位は「ユーロ」で27.2...（続きを読む）

荒川 雄一

（投資アドバイザー）

みなさま、こんにちは（●＾o＾●） 昨日噛み合わせのお話をしましたが、グッと噛みしめる際の奥歯も重要です☆ 今日は、奥歯の銀の詰め物について、審美歯科的視点から 治療方法をお話ししますね☆ ホワイトニングした後は奥の方の銀歯が気になるという方も多く、 銀色の奥歯は白く治せるの?? と患者様からのご質問を多く頂きます(^^)/ ウエディングを控えている方も多くいらっしゃるのですが、 ...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

  【 アシュタールのメッセージ 】   こんにちは　こうしてお話し出来ることに感謝します     あなた達の今の社会システムは、巨大化、複雑化しすぎました。 あまりに複雑すぎて、つくってる人たちでさえ、何が何だかわからなくなっている状態です。     あなたの社会システムは、こまごまと分けています。 ですから、みんな自分の担当するところしかわからないのです。 全体がまる...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

前回の続きで、今回は基礎体温をどう妊活に利用するかです。   ①　基礎体温は自分でコントロールできる     前回、「基礎体温は外部の影響を受けますか？」で少し触れましたが、 基礎体温は気候や気温(室温)、服装、測定した時間などに影響されるんですね。 ですから、基礎体温が低めなら保温をしっかり行えば良いでしょうし、 高めならその反対を行うことでコントロールすることができます。  ...（続きを読む）

山田 光敏

（鍼灸マッサージ師）

どなたかご存じの方いらっしゃいましたら教えて頂けると助かります。 主人が不倫をして離婚をしない場合、一般的には浮気相手のみに慰謝料請求と伺いました。 主人に請求しても、財布は同じ だからと… ですが、離婚をせずに別居をして婚姻費用分担分しか毎月もらえないとしたら、また話は別だと思うのですが違うのでしょうか？ 離婚をしなかったとしたら、主人には慰謝料請求はせず不倫相手のみなのでしょうか？ また...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

夫の不倫相手との示談書について 夫と離婚なし、不倫相手へ慰謝料請求なし 夫が仕事でこれからも不倫相手との接触がある為、いくつかの誓約をしてもらいます。 示談書は2部用意し、ど ちらも私と不倫相手の署名捺印、住所を記入することとなりました。 来年、こちらが引っ越しする予定があるのですが、わざわざ引っ越し先の住所を教えたくありません。 不倫相手は実家住まいなので、もしこちらが離婚した時に不...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

主婦A「大企業は業績好調で配当金がいっぱい出るらしいわよ」   会社員C「うちは株式投資とかしていないからあまり恩恵ないね」   主婦A「やっぱり少しは投資やった方がいいんじゃない」   会社員C「今はいいけど損することもあるし」   先生B「投資についての話だね」   会社員C「自分の周りでは損した話しか聞かないからイメージがよくないですよ」   主婦A「バブルが崩壊して...（続きを読む）

大黒たかのり

（税理士）

不倫の証拠について。 主人(離婚予定)の浮気相手に慰謝料請求しようと思います。弁護士の無料相談や法テラスの予約を入れ、これからやっと動く段階なのですが証拠が足りるか不安です。 1. 四六時中かけていた通話明細 2.○○○とは二度と連絡しません。二度と浮気はしません。家族を悲しめません。と書いた直筆メモ。(今回同じ女性と２回目の浮気です) 3.今回私が浮気相手の女性と直接会ってお話した際の...（続きを読む）

芭蕉先生

（離婚アドバイザー）

先日、知り合いの企業の社長さんに声をかけました。 「あなたにコーチングをしたいのですが…」 私が直接お誘いすることは、あまりありません。 飛び込み営業みたいですが、私の中には少し違ううずきがありました。それは、 『この人とパートナーになりたい』というものでした。 その方が今いらっしゃるビジネスのタイミングで、今の私にできることがあるように感じたのです。 無理強いはいけませんので、先...（続きを読む）

星 和美

（パーソナルコーチ）

前回に引き続き、今回も食べ物と健康に付いてがテーマです♫ ✿_(_✿_)_✿   最近やっと牛の体液である牛乳や乳製品は、決して人間には健康的な食べ物ではないという事が言われる様になって参りましたね？ 《 ﾟДﾟ》!! マクロビオティックでは昔から言われていた事ではありますが、今回のコラムではそこの所を深く掘り下げて皆様にお届けしようと思います。 まずは、以下の転載記事をお読み下さいま...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

みなさまこんにちは。 今日は噛み合わせのお話を致しますね！   人の歯はとても頑丈にできています。 垂直方向に噛めば30㎏もの力に耐えられるほど強いのです！ ところが横や斜めから力が加わると、とても弱いもの… 500ｇ程度の軽い力にも耐えきれない場合があります。 わかりやすく言うと、さきいかやフランスパンなど日常口にする食べ物でさえ、角度によっては 歯が欠ける、割れると言った異常を...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

モデルの洗練された体型は 太る痩せるの問題ではありません。 仮にそうであれば痩せればみんなモデルになってしまいます。 モデルはモデルにしかない3つの特徴があります。 ●骨盤が地面に対して真っ直ぐ(垂直に立っている) →力学的にも立つ、歩く動作で脚への負担がかからず 脚に不要な筋肉、脂肪が付きづらくなっています。 反対に下半身で悩む女性の90％は 骨盤が前後に傾くシルエットをしています。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 先日出版した本ですが、 皆さん書店でもネットでもご購入下さっているようで、 本当にありがとうございます。 ただ、予想を上回る注文数で、 出版社の対応が追い付いておらず、 在庫切れのところもあるようです。 大変ご迷惑をおかけしますが、 在庫切れの場合はご注文ください。 アマゾンも同様で、 「一時的に在庫切れ」ですが、 ご...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

■またも起きたマンションの施工不祥事？？ 昨日、横浜のマンションで、地盤調査データを改ざんしていたと疑いのある物件の報道があった。 このところ、数か月に１回、こうした報道を耳にする。 昨年の６月頃、やはり横浜のマンションで傾斜騒ぎあって大きな問題になった。 施工は熊谷組、デべは住友不動産。 その後、新築工事中で施工不良があった。 都内の南青山の物件。 施工は鹿...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）