快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい

檜垣暁子

ヒガキアキコ

( 神奈川県 / カイロプラクティック理学士 )

あきカイロプラクティック治療室　副院長

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家族の心配が、腰痛回復を遅らせる？

前回は、「レントゲンを撮ることで、腰痛の回復が遅くなる？」というお話をしましたが、同じような心理状態になるもので「家族からの心配」というものがあります。ぎっくり腰の時や、腰の痛みが強く日常の動作がツライ場合など、ご家族の支えが必要になることがあります。普段は歩くところを車で送迎したり、家事を手伝ったりと補助することで、回復が早くなるケースがあります。しかし、腰痛のご本人が思...(続きを読む)

2007/01/15 17:00

腰痛で病院へ行くと、レントゲン写真を撮る場合がありますよね。そして写真を見ながら「腰の骨が曲がっているね。」「関節の間がつぶれている。」「これはヘルニアだね。」と、患者さんに説明されます。「特に写真上では問題は無いね。」という説明であれば、少しはほっとするのかもしれませんが、「曲がっている」「つぶれている」「ヘルニア」などという言葉は、おそらくドキっとして、心配が増すと思います。 ...(続きを読む)

2007/01/14 14:49

とても危険な【難聴】

ある日、突然片方の耳が聞こえなくなったＡさん。（73歳男性）特に持病も無く、前日までは、何の問題もなく活発に歩き回り、週末の旅行の計画も立てるなど、元気に過ごしていました。症状は、難聴とふらつき、めまい、身体の力が入らない、ろれつが回らず上手に喋ることが出来ないとのこと。今まで元気に動き回っていた人が、突然このような状態になり、横たわりボ〜っとしているのです。予想外の出来事に、ご家族は...(続きを読む)

2007/01/13 12:20

「私には悩みがない！」と思いますか？

カロプラクティック大学の恩師の言葉で、「これを心がけると、良い結果がついてくる！」というキーワードがあります。言葉にするととても簡単なことなのですが、実行するのは意外と難しいのです。「内向きでなく外向き。」「前向き」「積極性」「プラス思考」「周りへの感謝」「性格の明るさ」「素直さ」「自分の利益のために動かないで、人のために」日々の生活の中では、楽しいことよりも、心配事やつら...(続きを読む)

2007/01/12 02:49

腰痛は老化現象？

腰を抑えて「イタタタタ…。」と思わず声に出しながら立ち上がる20代の男性。友達からは「老化現象が始まったね！！」なんて言われてしまい、少しくやしい思いをするそうです。確かに成長が完成されると、20代過ぎからは徐々に見えない部分で、体が変化を起こします。しかし、一般的に言われるような老化現象の骨の増殖や変形、椎間板の水分が抜けた状態などは、早めのケアで予防することが出来ると思います...(続きを読む)

2007/01/11 00:00

実話「肩こりに潜むコワイ病気」

Ａさんが出張先の海外で大変な思いをし帰国をしてきました。Ａさんは慢性的な肩こりがあり、よく寝違えたりもしていたそうです。その症状は、特に仕事でのストレスが強くなると悪化し、同時に腰痛も強くなります。ある時、海外出張がありヨーロッパへ滞在することに。そして、その症状が出ました。朝、起床すると片側に今までにない、ヒドイ肩こりと首のつけねの痛みが！その後、肩のつけ根以下の腕が、赤くパン...(続きを読む)

2007/01/10 00:00

治療では裸になるの？

治療院へのお問い合わせの中に、着替えに関する質問を受けることがあります。ひと昔前、「治療で裸にならなくてはいけない。」と思っている方が、多かった時期があったように思えます。まだカイロプラクティックが今ほど知名度のなかった頃、「怪しい」「あぶない」というイメージが強く持たれていた頃だと思います。質問の答えですが、治療で裸になる必要はありません。治療院によっては、施術をす...(続きを読む)

2007/01/09 12:12

腰痛・肩こりは国民病！

厚生労働省の「平成16年国民生活基礎調査」では、身体の気になる症状として、前回調査に引続き上位を【腰痛・肩こり】が占めています。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ★　男性　　　　１位　　腰痛　　　　　　　　 2位　　肩こり　　　3位　せきやたんが出る ★　女性　　　　１位　　肩こり　　　　　　　 ...(続きを読む)

2007/01/08 00:00

「みかん」で骨粗鬆症予防？

冬のポピュラーな果物【みかん】。以前から【みかん】はスジ・袋ごと食べましょう！というこが言われていました。それは、毛細血管の強化や、コレステロール値の安定などにつながり、高血圧や心臓の病気の予防になるからです。他にも様々な効果が立証されています。最近では、とても興味深い研究の結果が発表されました。マウスを使った研究により【みかん】のスジ・袋に多く含まれるビタミンＰの【...(続きを読む)