歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 ご報告があります。インストラクター養成講座についてです。 2015年はじめYURUKU®︎の基礎講座であるYURUKUウォーカー®︎講座を作り私一人でお伝えしていました。 2015年から2017年にかけて公認インストラクターたちに指導法を伝え開講できる人を育てていきました。 同時に、椅子ゆるく®︎を考案し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

昨夜実家から戻り、 今日は池袋のコミュニティカレッジにて 美容健康のセミナーイベント。   「育児中でも自分磨きする」 ということでダイエット講座を ご担当させていただきました！ 丸一日のイベントのため、 伝えることもたくさん！ もちろん要点はまとめてお渡ししましたが 些細なことでも疑問があれば すぐにご連絡くださいね！ ご参加ありがとうございました！   主に食事からエクササ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　私のサポートで浮気女を退治しラブラブ夫婦になったメグさん。　約1年経ったある日、　夫が女と合唱の練習後30分程、会っていたことが発覚しました。　さらに、夫の親友男の家に女は来ていたのです。　　問い詰めたときの夫の言い訳にメグさんは激怒！もちろん女の思惑にも激怒しました。　商工会議所のおしゃれ番長...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 このところ、 本を原稿を書いていて、 なかなか、文章で伝えるのは 難しいなと実感しています。 できるだけわかりやすくと思いますが、 行間というか、 ニュアンスを伝えるのは 至難の業です。。。 もちろん、頑張りますけど。 ですから、 いつも思いますが、 本を読んで投...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

今回この様なテーマを選んだのは、実は最近「自分の不機嫌を人や物に当たる」という方達を、身近に多くお見掛けする機会があった為です。 ＼(◎o◎)／！   大の大人がする行為とはとても思えない、その感情のコントロールができない「忍耐力の欠如」とも言える野蛮で稚拙な行為をする「大人の顔をした子供」の様な方達の、   決して美しいとは言えない、同じ大人として見ている側が恥ずかしいと感じてしまう様...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

〜2019.海の日に先駆け！〜 「ラスト3日！特別無料講座のご招待」 7月22日（月）以降は 受け取れなくなります。 無料で身に付ける！（8つの特典付き！） 「内臓のセルフケアで健康に！」 〜自分で体調を整える簡単手技〜   (ここを↓クリック) 肩凝り、腰痛、慢性疲労、不定愁訴、 心のストレスに悩むあなたへ。 自分の健康を守り、 そして、家族や大切ない人の健康をも 守ることができる【...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　夫と2014年の台湾旅行の話を基に今日は、夫とうまくいく秘訣です。泥棒さん対策のため今現在の情報は避けています、ごめんなさい。　私の旅行の目的は、夫孝行理系の50～60代夫含め男6人との旅。私は紅1点。　１】男と女では楽しみ方が違う台湾と言うと「千と千尋の神隠し」のモデルの街九份！　でもへそ曲が...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　ご主人に「離婚」と言われると取り乱し、夫を攻撃しますよね。誰でも、言い訳をしますよね。それが普通です。　　でもね、ご主人がなぜ、あなたと結婚したかに夫婦恋愛再燃の秘訣があるのです。　夫からたくさんキスとハグをしてもらい、再同居した愛さん(仮名)の３つ秘訣の２つ目をそっと教えます。　秘訣２】夫の...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

痩せたけど「結局、残るものが何もない」 日本にいるうちに残したいこと。 もちろん会社やジム、 書物、メデイアでの関係性はそうですが。 本質的には 「あなたに一生残るもの」 ○流行りもので2.3キロ痩せる！ ○夏だけ頑張って痩せる！ ○とりあえず、断食で痩せる！ これって意味があるのか？ 根本的な悩みがなくなるのか？ いつも疑問に思う。 僕は幸い、自分で興味を持って 10代からの10...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「英語力アップに、最も効果的な方法は何でしょうか？」このようなご質問をいただくことがあります。ちまたにはさまざまな英語教材があふれかえっていますが、「これさえやればオッケー！ばっちり！」というものは、残念ながら無いかもしれません。やはり「聴く+話す+読む+書く」の４技能すべてが必要となってきますので。 現在のレベルにもよるのですが、初心者の方でしたら、まずはボキャブラリーを増やすこと。言われてい...（続きを読む）

神田 ひとみ

（英語講師）

　こんばんわ週末は名古屋にて「姿勢改善3.0」のセミナーを開催させて頂きました！ ※恒例の名古屋城を中北とランニング 　日ごろ、スタッフ研修をしていても感じますが、日々の運動指導においても、マーケティングにおいても、意識をし過ぎるくらいに意識をしなければ、指導者目線、売り手目線になりがちですよね  　「誰のために学ぶのか？」、「何のために学ぶのか？」 ということを考えると、単純に「自分自身が学...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

これから夏にかけての時期。 某動画サイト、テレビチャンネルにて、 オフィシャルでのボディメイク配信の 話をいただきました！ 雑誌、サイト、本、新聞記事が多かった中、 新たに伝えられる媒体が増え、 また可能性が広がった！ そのことに心より感謝しています。 いつも見てくれているあなたはもちろん、 まだ見ぬ方々へも、 痩せ方を知ってもらうとても良い機会！ また翻...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

★TO-RUの星座別あなたの婚活恋活指数ランキング　2019年6月24日～31日 1位魚座週の前半がとくにいいわ。エネルギーに満ちているから、気になっていたことがあればどんどん行動を起こしちゃいなさいね。御縁度：5婚活度：5恋活度：5今月のパワーストーン：【浪漫な愛】・アクアマリン・チャロアイトパワーストーンを持っていると、コミュニケーション能力を増幅させてくれるわ。 2位牡羊座だんだんと追い...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

運動好き、太らない人には分からない トレーナーとしてどうなのか、、、 と言われるかもだけど正直に。 「正直めんどくさい。ジムに行くのが。」 行ってしまえばやるけど、 要はそれまでの過程が面倒くさい。 ・忙しいし、疲れてるし、 ・ここから動きたくないし、 ・行って疲れることを考えると、、 ・行って何になるの？と自己説得、 ・行かないメリットばかり考える。 僕はそうです。 確かに19〜22歳...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夏からのミスインターナショナル またヨーロッパ展開のため 食文化の文献をまとめる1日。 ボディメイクのための筋トレは ある程度共通していますが、 食生活に対しては、 身近に食べるもの、手軽なもの、 その時間も量も 国により人によりバラバラです。 カロリーをどうするか？というより 身近にあるもので工夫して、 どう定着させるか？？がとても大切。 ということで今日は 唯一の共通...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　無ければそれに越したことはありませんが、経営上の問題、顧客や社員との信頼関係の問題、個人情報にまつわる問題、その他いろいろな事情で、社内であっても公にできない情報があります。 　ただ、これをどこまで伏せてどこから公開するのかという線引きには、企業風土や経営者の性格が意外にはっきり出るものです。 　見ていて思うのは、その線引きがほどほどの中くらいという会社は思いのほか少なく、何でも公開すること...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

コンプライアンス教育で全ての社員に伝えるべきフレーズ。 それは「企業が数字を追うのは必然」 オーナー系企業のコンプライアンス課題。 それは、 「イエスマンの克服」 解説はこちら→ クリック 中沢努  （無断転載や無断複製禁止） コンプライアンスコンサルティング／コンプライアンス研修／コンプライアンス講演、他パンセ・ソバージュ・アンド・カンパニー（ http://www.pensee...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

コンプライアンス教育で全ての社員に伝えるべきフレーズ。 それは「企業が数字を追うのは必然」 コンプライアンス教育で全ての社員に伝えるべきフレーズ。それは、 「企業が数字を追うのは必然」解説はこちら→ クリック中沢努  （無断転載や無断複製禁止） コンプライアンスコンサルティング／コンプライアンス研修／コンプライアンス講演、他パンセ・ソバージュ・アンド・カンパニー（ http://www.pe...（続きを読む）

中沢 努

（経営コンサルタント）

奪われた過去 ダイエット。その体重と体脂肪に 学生の頃からの夢、社会人初めの半年、 企業の内定も、普通の食生活も、 単なる何気ない日常も奪われた。 初めは体重に関係する競技時代の 体重が重い軽いから。 だんだんと毎日数字を見るようになり 年中体重が気になるように。 少しでも体重が増えると不安で、 水だけで生活する食生活と日常。 人と食事に行くのが嫌で、 企業面接後のカフェですら断る不適合...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ヨーロッパで広まる スペイン語版 「体幹リセットダイエット」 アマゾン スペイン版でも 総合2位になったことで、 第2弾の翻訳も話を頂きました！ 1弾のダイエットと2弾の部分痩せ これから行くヨーロッパなだけに そのアドバンテージも大きくなりそう！ より夢が広がりました。 それもなにより日本でお手に取って頂け ミリオンセラーの本に 成長させてもらえたおかげ。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

最近は、いいお話が続々と届いています(^^) 先月ご紹介しました「正式交際、おめでとうございます！」のお話もそうですし、 こちら >> https://www.martin.ne.jp/?p=4249 この度、僕の結婚紹介所でも２名が正式交際になりました！２名……ということは、そう！ お二人とも僕の紹介所のメンバーさんなのですっ！ おめでとうございますーーーっ！！！ いやあ、嬉しいこと...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

最近は以前の様にあまり自分の時間がゆったり取れなくなった故、何だか久しぶりのコラムでございます♪ (^^✿     今回お届けする記事ですが、これは先月の末に私が読んでいた記事でして、最近私の中でコラムに書きたいと思っていた「日本の縦社会が生んでいる或る種の病巣」の根本を説いて下さっているかの様に感じた記事でもありましたので、改めてご紹介させて頂こうと思います♪ ☆_(_☆_)_☆  ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「今。本当に楽しいこと」 人とダイエットについて話すたびに思う。 未だに変わらない。 身体のことを学び続けるのって楽しい。 今や、モノは潤ってて、 衣食住の最低限は国に補償されてる。 もちろんプラス@働いてるから 生きるには困らない。 知りたい情報も、困ったことも ググれば一発だし、 必需なことは全てが整ってる良い世の中。 なのに、、体型の悩み。 これだけには悩み続けている。 仮に、他...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～15個のダイエット特典プレゼント～ (ラスト5日！ダイエットジョイント企画記念)     (↓↓↓クリック) 家族や友人、職場の同僚から 「あれ？最近痩せた？」と言われたい！ 【4つの無料動画で簡単ダイエット】 ～動画、セミナー、本、冊子、 pdf、カウンセリング等 特典は15個！全てが無料で受け取れます！～ さて、先ほどの続きから。 (↓クリック) 「基礎代謝アップの知識」 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

～15個のダイエット特典プレゼント～ (NEW！ダイエットジョイント企画記念) (↓↓↓クリック) 家族や友人、職場の同僚から 「あれ？最近痩せた？」と言われたい！ 【4つの無料動画で簡単ダイエット】 ～動画、セミナー、本、冊子、 pdf、カウンセリング等 特典は15個！全てが無料で受け取れます！～ 新記事 ヤフーニュース掲載 (↓クリック) 約1分で下腹-2....（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）