（続き）・・糖尿病をはじめとした食事療法に関しては、細かいカロリー計算などを念頭に、どうしても複雑に考えがちです。そのために「難しい」とか「やってみたけれど私にはムリ」といった諦めの声が絶えません。特に忙しい男性ビジネスマンや、女性でも忙しい方などは、細かいカロリー計算など面倒でやっていられない・・というのが本音です。仮に計算できたとしても、それが果たして有効な食事管理になるのか・・というと、実は...（続きを読む）

吉野 真人

（医師（精神科））

昨日もバラとガーデニングショーの大嶋建装さんのブースにポストカードの補充にお邪魔しました。 初日（１３日）にも増して人だらけ！バラより人の数の方が多いですね確実に..。 弁当屋さんも接客に大変です。 グランドに設置された会場には京樽、青山、崎陽軒の３件の弁当屋さんがあります、他には食べ物の販売はありません。（たぶん..） 青山さんは人気があるのか、量が少ないのか私が見た...（続きを読む）

宇留賀 正輝

（インテリアデザイナー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 今週16日（土）は恋愛パートナーシップセミナーを 東京・大井町で開催します。 本日14日（木）24時が申し込みの締め切りです。 おかげさまでたくさんの申し込みをいただき、 残り2名です。 99日間でベストパートナーに出逢って、 素敵な夏を彼、彼女と過ごしたい方は ぜひ参加してくださいね♪ 99日間でベス...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

東京赤坂、山王日枝神社近くにある有名和菓子店｢塩野｣。 雑誌やインターネットなど様々なメディアに多数取り上げられ、 宮家の方にもご用命戴いているという名和菓子司です。 こちらのいつも満面の笑顔を絶やさぬ女将さんと看板娘のお嬢さんには、 日々の健康管理のため当治療センターをよくご利用いただいています。 合気道の達人でもあるご主人が作り出す四季折々の和菓子は、 ...（続きを読む）

川井 太郎

（あん摩マッサージ指圧師）

「OUR DAILY BREAD（日本語タイトル：いのちの食べ方）」というドキュメンタリーを松本・今から借りて見る。 「いのちの食べ方」を書いた森達也が関わっているようで、 監督のインタビューは「世界屠畜紀行」を書いた内澤旬子が行っていた。 2冊の本がこの映画で繋がったので、まだ読んでいない「世界屠畜紀行」が楽しみになった（ありがとう）。 映画自体は屠畜だけでなく、野菜や魚、岩塩もまで含めて、工...（続きを読む）

高安 重一

（建築家）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 先週は山形へ行ってきました。 つぶつぶ料理を教えてくれたゆみこさんと ゆみこさんの旦那さんの郷田さんが 住んでいる「いのちのアトリエ」で 郷田さん、ゆみこさん達と一緒に過ごしました。 郷田さんと一緒に 薪割りをしたり、山焼きをしたり、 山菜取りをしたりと自然の中で 生活をしてとっても楽しかったです。 ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 今日はお勧め本の紹介です♪ 最近読んだ本の中でも一番のお勧め本です！ それは 石原和幸さんが描いた 世界一の庭師の仕事術 です。 読んでいて感動して涙が溢れてきました。 石原さんは無許可での路上花屋からはじめて、 その後独立し、面積あたりでは日本一の花屋を つくりあげました。 それまでの道のりはとても...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です ここ最近は食べ物と感情、パートナーシップの関係について コラムを書いています。 今日は先日開催しました 【恋愛食セミナー】に参加された方の声を お聴きください。 講師の平野みほこから紹介しますね。 --------------------------------------- 　皆さん こんにちは、平野み...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 1日1時間で歯を真っ白にすることができるブライトスマイルですが、他のホワイトニングと同様にメンテナンスを行わないと、徐々に色が戻ってきてしまいます。メンテナンスは大きく分けて、自宅で専用のケア商品を使って行うメンテナンスと、ホワイトニングを追加する方法があります。 ブライトスマイルのメンテナンス商品には、ホワイトニング用の...（続きを読む）

Dr.TSUBAKI

（歯科医師）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 先日から申込み開始しました、 【恋愛食セミナー】 昨日Aコースを開催しました。 参加してくださったみなさん、 ありがとうございました！ 美味しい食事をたべながら、 食とパートナーシップの繋がりや どうすれば冷え性を解消できるかなどの 具体的な話もでて、 大変盛り上がりました♪ B、C、Dコースについても...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 先日から申込み開始しました、 食べ物とパートナーシップの関係を伝える 【恋愛食セミナー】ですが、 早速何名の方から申込みいただきました。 ありがとうございます♪ 4月8日からのAコースはおかげさまで 満席となりました。 また日程変更の要望があったので、 Bコースの日程を変更しました。 Bコース 4月...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 今日から4月ですね。 新年度のスタートということで 心機一転、新しいことを始めてみるのに 最適な時期ですね♪ 私達も今までの *恋愛パートナーシップセミナー *ハピサクレッスン に加えて、 *恋愛食セミナー *男を磨く男塾 *パートナーシップセミナー　アドバンス など新しいセミナーやイベントを 随時...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

こんにちは 恋愛ハッピープロデューサー＆心理カウンセラーの ルーク平野です。 先日から申込み開始しました、 食べ物とパートナーシップの関係を伝える 【恋愛食セミナー】ですが、 早速何名の方から申込みいただきました。 ありがとうございます♪ まだまだ募集していますので、 食べ物と感情、パートナーシップに興味ある方は 是非参加してみてくださいね♪ 恋愛食セミナーお申込みは、こちらから ...（続きを読む）

ルーク 平野

（恋愛アドバイザー）

マハロマーケティング ＰＲコンサルタント、ローコスト・ブランディング・プロデューサー 今井　英法（いまい　ひでのり）です。 マハロPR塾へ、ようこそ。 今日のテーマは、納豆でPRです。 納豆のＰＲと消費拡大を目指した「第九回水戸納豆早食い世界大会」 （水戸観光協会主催）が十四日、水戸市の千波公園で開かれた。 どしゃぶりの雨の中、県内外から中国、...（続きを読む）

今井 英法

（経営コンサルタント）

4月にある出版社から江戸をテーマにした情報誌が創刊されます。 江戸にまつわる商品や企業、食べ物やお店などを紹介する「江戸 の粋な暮らしを楽しむ情報誌」です。その情報誌の表紙裏面に 「江戸タイルの家」の紹介が掲載される予定です。その誌面の レイアウト案が決まりました。こんな感じで掲載されます。 掲載に合わせて5月23日（土）に見学会も開催する予定です。 江戸スタイルの家に関心...（続きを読む）

栗原 守

（建築家）

今の自分には無理でも、いつかは、と思っていることは 何ですか？ 今は無理、と言われていることでも、将来は可能かも、 と思うことっていっぱいあります。病気の治療法や 科学の進歩など、そうですよね。 これは、今無理だから将来も無理、と言う方程式が 成り立たないことともいえます。 今ハッピーじゃないから、将来もハッピーじゃないとは 限らない。今ネガティブ...（続きを読む）

小倉 美紀

（パーソナルコーチ）

骨作りは二十歳までに。 骨の成長は、２０歳頃までがピークです。それ以降は、徐々に骨密度が下がっていき、女性では閉経に近づく年齢から急に密度が低くなり始めます。生涯、必要なだけの骨密度を保つには、思春期までの間にしっかりと栄養をとり、運動して骨作りすることが大切になります。 骨を作る食べ物としては、よくカルシウムを含むもの、といわれます。確かにカルシウムは大切ですが、それだけ...（続きを読む）

吉川 祐介

（カイロプラクター）

こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 歯の色は大きく分けて表面の着色と内部の着色に分かれます。さらに内部の着色はエナメル質の中の着色と、象牙質の着色があります。 歯の表面の着色は、食べ物や飲み物によって起こり、市販の歯磨きやクリーニングで落とすことができますが、歯の内部の着色は、ホワイトニングということになります。 象牙質の色は、生えたての歯では淡い...（続きを読む）

Dr.TSUBAKI

（歯科医師）

　歯が白いと明るい性格になれる？ 　 　首都圏及び近畿圏で働く女性500 人に聞いた歯の健康調査によると、現代女性の多くは歯の色にコンプレックスを抱いているようです。首都圏・近畿圏どちらにおいても、「自信がある」「まあまあ自信がある」と答えた人は3 割を下回りました。特に近畿圏で「自信がある」と答えた人は1％にも達しませんでした。 「自信がない」と答えた人にその理由を聞いた...（続きを読む）

増岡 健司

（歯科医師）

　歯には、噛むだけでなく、食べ物を味わったり、正しい発音でしゃべったり、消化を助けたりと色々な役割があります。ですから、良いかみ合わせでよく噛むことや歯並びは健康のためにとても重要です。かみ合わせが悪くならないよう、頬杖をついたり片側だけで噛むなどの癖は早いうちに直しましょう。 　　 　 　　かみ合わせが悪くなる主な原因 　　●生まれつき 　　 　　●頬杖をつく...（続きを読む）

増岡 健司

（歯科医師）

こんにちは。ティースアートのDr.TSUBAKIです。 今日はティースアートで作った歯のホームクリーニングキットをご紹介します。 ホワイトニングの後、メンテナンスとして半年に1回程度の追加のホワイトニングを行いますが、その際に歯の表面に色素が付いていた場合、クリーニングを行います。この歯の表面の色素は、ホワイトニングの効果を減弱させてしまうため、事前にクリーニングで取り除いてお...（続きを読む）

Dr.TSUBAKI

（歯科医師）

　 　1） なぜ虫歯になるの？ 　虫歯の犯人は誰の口の中にも住みついているストレプトコッカス・ミュータンスという細菌です。ミュータンスは食べ物のかすといっしょに歯の周りにくっついて、ねばねばした歯苔（プラーク）に変わり、増えるときは鎖のように連なる性質をもっています。さらにこの中で乳酸を作り出し、この乳酸が固いエナメル質を溶かし始めます。これが虫歯の始まりです。進行するとだんだ...（続きを読む）

増岡 健司

（歯科医師）

｢以前はもっと白かったはずなのに、最近、歯の色がくすんできたみたい…｣ と鏡を見て気になっている方はいらっしゃいませんか？ 歯の色が黄色っぽくなったり、 茶や''グレーっぽく''なったりと変わるのには さまざまな原因が考えられます。 その中でも日常生活で起こりやすいのが、 食べ物や飲み物による着色汚れ お茶や''コーヒー''、''赤ワイン''など...（続きを読む）

石井 さとこ

（歯科医師）

こんにちは。 インターデコハウスの木塚です。 インターデコハウスwebで、短編映画が公開されています。 昨年の秋から、web上でショートムービーのコンテンツを設けましたら たくさんの方がご欄いただいたようで、ありがとうございます。 今回は「雨の中のキリン／ベルギー」 自分の国を追い出されたキリンが行き着いた先は"犬の国"だった？！ 環境も食べ物...（続きを読む）

木塚 真也

（建築家）

　口の中が乾いて唾液が少ないと感じることはありませんか？これがドライマウスです。唾液には洗浄作用や抗菌作用などお口の中を清潔に保つはたらきがあるため、唾液が少なくなってしまうと口臭が発生しやすくなります。また、むし歯や歯周病にもかかりやすくなってしまします。 　そればかりでなく、お口の中が乾燥していると、歯や義歯に擦れて粘膜が傷ついて痛みが出たり、しゃべりにくくなったりして、つらい思いをされる...（続きを読む）

増岡 健司

（歯科医師）