丹田と精神病

適応障害で加療通院中、長期休職中です。身体と精神の関係について詳しい、専門の先生の治療を至急、受けたいと思います。宜しく、お願いします。一つの事に夢中に成り出すと、短期間で他人が驚くほど、運動や仕事において高い能力を発揮しますが、長続きせず、うつ状態になります。過去を遡ってみますと、躁鬱のパターンに陥っているようです。ヨガなどの記事で丹田や骨盤の重要性を目にし、自分が、十数年…

病院を変えるほうがいいのでしょうか？

お世話になります。　以前こちらで相談にのっていただき、精神科を受診できるようになり、半年が過ぎています。　うつ病と診断されたわけではなく、重度の不眠症と言われ、ソラナックスとパキシルを処方され、毎晩飲んでいます。おかげで夜中頻繁に起きていたのが２度くらいに減りました。　昨日も月１度の診察で通院したのですが、思うような話もできず、ただ薬の処方をしてもらうだけの診察です。　前にも…

あがり症を克服したいのですが。

性格は暗いほうではないと思うのですが、ここ数年、限られた人としか会わなくなってきたためか他人といるとやたら緊張するようになりました。そのことに気づいてからは尚更意識するようになり、1人でいるとき以外は常に緊張しているようなかんじでくたくたです。どう考えても使わなくていいエネルギーを無駄に使っています。子供のころ身近にそんな感じの子がいて、始終こっそり生唾を飲む気配が感じられまし…

原因のはっきりしない首の震え

どこで受診すればいいのか、本当にうつ病なのか疑問に感じています。■高校時代　進学校であったこともあり、プレッシャーや人間関係などから、憂鬱や肩こり、震えなどが悪化し「うつ病」「対人恐怖」「社会不適応」と診断され抗鬱剤などを処方され憂鬱な気分は安定し、それなりに生活ができるようになりました。■大学時代　プレッシャーなども感じなくなり、病院に行くことをやめてしまいました。　ある時気…

頚椎圧迫骨折とうつ状態との因果関係について

２年半前に主人が仕事中の事故で頚椎圧迫骨折をしました。その後、未だに頭から背中に掛けての痛みなどは残っていて、ペインクリニックやリハビリに通院しています。精神科の先生からはうつ状態との診断も受け、頚椎圧迫骨折からくるものだと言われました。ペインクリニックと精神科の両方、労災保険を支給してもらって生活していましたが、先日、精神科の方の支給が不支給となり困っております。審査請求を…

結婚後すぐ夫が鬱になりました。

昨年入籍し、同時に二人で生活を始めました。実家からは遠いため私は新しい仕事場で働き始めました。主人は結婚前と同じ場所で勤務していますが、一緒に住むため通勤時間が長くなりました。はじめのうちは、通勤がしんどいとたびたびもらしていたものの、そのうち慣れると思っていました。(主人は１時間ほど、私は40分ほどの通勤時間）しかし半年すぎた頃から夜眠れなくなりかなりいらいらすることが増えまし…

気力がわかない。

　一昨年入籍し,現在主人と私の二人暮しです。私の悩みですが,昨年の夏頃から朝起きても,顔を洗う気力すらなく,ソファに座りボーッとし何もせずに一日が終わってしまいます。その年の春に自分の結婚式があり,それまで式の準備と仕事に追われた生活で疲労感がありました。職場は一昨年出来たばかりでオープニングからの入社。初めに研修期間があり知り合いをつくろうと思ったのですが,自分より若い人が多く溶…

処方について

5年前にうつ病と診断されました。3年前くらいに、別の先生に変わり、やはりうつと診断されました。しかし最近、うつは長期化しないと言われ、抑鬱状態と言われ、これから診断していくと言われました。そして処方が、抗鬱剤ではなく、セロクエルとデパケンRになりました。この処方は躁うつか統合失調症ではないかと不安になっています。可能性はあるのでしょうか？

母との関係…

初めまして。私は大学３年生の女子です。私の父は数年前に亡くなり、私は母子家庭で育ちました。母は厳しい人で完璧主義、私はひとり娘なのでかなりの過保護だと思います。大学２年になってから登校拒否になり。裕福でない我が家の暮らしと、同じ私立大学へ通う、友達の暮らしをすぐ比べてしまったり…だんだん学校という場所が辛くなり、学校に行っても誰とも目をあわせられなくなり、授業にも出られなくなり…

社員への対応について

私はソフトウェア開発を行う企業の経営者で、中途社員を雇ったのですが、勤怠が悪くお客様からお叱りを受けました。社員に理由を聞くと「実は私は鬱病です」と言われました。７年前から通院しており最近体調が悪くなっているそうです。（薬はトレドミン、ドグマチール、デパス、睡眠時にハルシオン、ロヒプノール）暫くすると遅刻や無断欠勤が増えてきたので『病気の事は私も先方も知っているが無断欠勤は困…

ここ半年不眠症で悩んでいます。

仕事は広告代理店に勤務しており、ママさんバレーをかなり真剣にやっている40歳の女性です。普段から寝つきが悪く、心配事や翌日大事な会議や大事な試合があると良く眠れない、ということはあったのですが、半年前、朝まで一睡も出来ない事が度々起こり、仕事とバレーボールに差し支えるため、眠れない時だけ服用できるような睡眠薬が欲しい、と軽い気持ちで精神科に行きました。初診時のカウンセリングで3年…

息子のうつ病について質問です。

息子は昨年４月から就職が決まり一人暮らしをはじめ、そこから仕事に通っていましたが、突然会社の上司から連絡を受け２週間ほど出社していないとのことで家族みんなで驚いてしまいました。その後会社の医療部門から医療機関を紹介してもらいました。そこで診断はうつ病と診断され、休職となりました。症状は、体がいうことをきかないという事と睡眠障害でした。帰省したばかりの時は大好きなゲームも出来な…

空の巣症候群から重度のうつ病へ

母は社会人経験なし、専業主婦です。発端は子供の独立と更年期、転勤がちょうど重なっていた事かと。離れて暮らすようになり、不眠、肩こりを言うようになりました。年々症状は悪化、母が通院中の病院では数年前から重度のうつ病との診断です。投薬治療と週一通院をしてます。日中母は家に一人。家計に余裕がなく父は仕事、私も遠方で病院への付き添いは難しいです。母は診察時すべて症状を話さないなど、正…

ボーダーライン症候群の娘との交流

はじめて質問させていただきます。離婚後十数年前間離れ離れの娘と最近交流が始まりました。現在私は再婚しています。娘は２０代後半で専門学校へ行ってる様子ですが、ボーダーライン症候群なのだとかで精神科への入院もあったそうです。わたしも数年前、うつの時を経験しており何か強い不安に襲われると息ができないような感覚がまだありますが、私にできることなら娘をサポートしてあげたいと思うのですが…

睡魔に悩まされています

夜に十分睡眠をとっていても、ストレスを強く感じると睡魔が襲ってきます。いつの間にか寝ているので、上司、同僚からの視線が痛いのと、自動車の運転や火を使った家事など危険を感じることもあります。原因としては、アダルトチルドレンであることもあるのかとも思っています。地方都市に住んでいることもあり、精神科に相談しても「生き方の問題ですからねぇ。」などとまともに取り合ってもらえません。ど…

いちばんいい寝相は？

いつも体の右を下にして寝ているのですが、「横になって寝ると体がゆがむよ」と言われました。本当でしょうか？体のためには、どういう寝方（体の向き）が一番いいのでしょうか。

中学入学を控えて

今度、中学新一年生になる男の子がいます。大人でも5月病などがありますが、それをきっかけに不登校やイジメなどがおきないか心配です。入学してから子供の状態に、気を付ける点や注意すべき点はありますか？よろしくお願いします。

もう一度通った方がよいのでしょうか

2年前にうつ病と診断され、3ヶ月通っていたのですが担当の先生への不信感から通院を止めた過去があります。その後、離婚や転職など大きな変化があり、突然泣き出したり、夜眠れなかったり・・・と1年ほど続いていました。ただ2年目に入ると、それが起こるのは週１・２回程度でしたので、だんだんとそういう性格なのか、と思っていたのですがいつまでたっても消えない原因不明の不安感や今死んでも後悔ないな…

怠け？それとも病気？

こんにちは、私は幼少の頃母子家庭で育ちその事で悲しい思いをした事があります。思春期に母が再婚しましたが関係が上手く行かず反抗した事もありました。成人し私自身も２年前に結婚しようやく両親の有り難味もわかりだし、これから仲良くなれると思った矢先母の癌が見つかり、既に数箇所の転移が。お医者様にもいつ最悪の事態が起きても・・と覚悟しとくようにと言われました。現在母はこれ以上悪くならな…

精神科を受診したら保険記録からわかりますか

本来は社交的で活動的だったはずなのに、異動してから仕事の重圧のせいなのかずっと気が晴れず、外出どころか家事もする気が起きないため、うつの初期症状ではないかと悩んでいます。メンタルヘルスを扱っている病院に相談をするべきだと思うのですが、保険の記録から受診歴が会社や家族にわかるのではないかと心配です。今の会社でも、今後転職して新しい会社に入るときにも、精神科に限らず受診歴は知られ…

心療内科にかかったほうがよいでしょうか?

はじめまして。よろしくお願いします。2年程前から、以下のことで仕事に支障が出て、職場に残るのが困難な状態になってきています。1.動作が緩慢になり、今まで出来ていた作業時間が3倍位かかるようになった。2.ケアレスミス、同じ事で何度も間違う。3.集中力が持続できない。考えがまとまらない、発散していく。4.人の顔を覚えられない。5.「これが出来なければ責任問題になる」という状態でも自分の仕事を…

うつの症状でしょうか

２年前に子供を出産後、環境の変化に適応できず病院に行ったら、うつ状態と診断されました。その後、好転再発を繰り返し今に至ります。その頃からですが、夜おねしょをしてしまうことがあります。頻度はそんなに多くはなく年に2,3回、ここ1年くらいなかったのですが、昨日また起こってしまいました。本当にショックです。体の調子も悪いし、気分も浮き沈みがあるし、やる気もおきないし。おねしょまでしちゃ…

うつなのかと思い始めました。

ここ数年悩む事がありました。それは、どうしてやる気が起きず慢性的な倦怠感があるのか？こうなるのは精神的に未熟だからなんだ。私は結局何をしてもダメな人間なんだ。自分の存在価値とは一体なんなんだ。消えてなくなりたいと常に思ってしまうのはどうしてなんだ･･仕事に追われ、知らぬ土地で友人もいなく楽しい事がまったくない。心の拠り所もなく、いつも孤独を感じる日々･･･。時には根性論を叩きつけら…

自分の様子が変な気がします

最近、自分の状態が自分でコントロールできていない気がします。今、大学３年生で就職活動真っ最中です。私は６月に自分にとって大切な試験が控えています。２月までは勉強も就活も頑張れていたのですが、自分でもよくわからないんですけど、３月に入ってから全く出来なくなってしまったのです。２月までは、勉強が遅れていることに対してすごく危機感を持っていて、少しも時間を無駄に出来ないほどだったの…

少額での資産運用

現在３４歳既婚です。病気の為、手持ち資産が少なくなり、生活もギリギリです。両方の親からの援助でなんとかやっております。月５,０００円程度を毎月貯金して、元手を作って資産運用を考えていますが、少額でも資産運用できる商品についてご紹介ください。

老猫の足の引きずり

埼玉県の熊谷と申します。１７歳になる去勢猫（雄）なのですが、１ヶ月前に右後ろ足の肉球に傷があり太股が若干腫れ、足を引きずっていたため、掛かり付けの獣医師で診てもらった結果、傷口からばい菌が入り炎症を起こしたとの事で、薬を与え１週間くらいで傷と腫れは治ったのですが、その後も足を引きずる状態が続いていました。その為、針治療とか無いか探していた所、坂戸に針をしてくれる獣医師があった…

不安です。

19歳からしてきた競泳選手のコーチと教員の仕事を4年半両立してきたのですが、選手の成績を伸ばせないことで先輩から厳しく責めたてられ、大きな大会が終わった後に過呼吸で倒れ、人の話もまともに聞けない状態になり、精神科を受診し、うつ病と診断されました。関西に戻り、精神科に通院しながら療養していましたが、自殺願望がひどく、実際未遂もし、精神科専門病院に２ヶ月入院しました。退院してから母親…

相談なのですが。

親友がうつ病になってしまいました。原因は恋愛関係で相手には一緒に住んでいる彼女が居て、親友もそのほうが自由になるし都合が良かったのですが、だんだん本気になってしまい携帯に連絡がいつ来るのか待つようになり寝れなくなりました。今では病院からの薬を飲んでるのですが、この前半月分のの薬をのんでしまい・・・原因は解って居るのにどうしたら良いのか。相手と別れた方が良いと話はしてるのですが…

離人症

離人症なんですが、離人症の治療の時に使われる薬を全て教えてください。

午後に吸い込まれる様に寝てしまう

仕事中にもかかわらず、午後にきまって猛烈な睡魔に襲われる。２，３分で気が付いたりもっとだったりすることが何回も続くため病院の心療内科で抗うつ剤をもらっているがなんら変わりがない。眠たくなる前に、寒気がくるのが特徴的です。助けて下さい。

仕事をすることだけが出来ない病気

同棲をして3年半ほど経ちますが、その間、彼は9ヶ月しか働いていません。私しか働いていないため生活費が足りず私の貯金や株を売買して生活しています。もう貯金もなくなってきたから働く気がないならこれ以上あなたの食費は出せないし、出て行ってもらうことになる。と状況を説明してもまったく変わりません。仕事をしてほしいと問い詰めたら、今度は悪いとは思っているけれど病気だから働けないといい始め…

つづき

中の世界には何人かの人たちがいて、その人たちがのりうつることもあります。たとえば、ある男性がのりうつると、タバコを求めます（わたしはタバコが嫌いですある女の子は、真夏の太陽のように明るく、前向きでわたしとは間逆の性格です。別の女の人は深刻に鬱々としていて、首を吊ることや、薬を大量に飲むことで頭がいっぱいです。ごくまれに犬や猫になることもありますその人たちには名前があって、彼ら…

もうひとりの自分

　　小さい頃から（覚えている限り幼稚園から）自分の後ろに、別の（亡霊の）自分がいて、空中に浮かんでいて自分（身体にいるわたし）を見下ろしているという感覚がありました。　その感覚はずっと、いつも当たり前にありました。小学校のときも、中学も、高校も。大人になってからもでも、最近知ったのですが、普通はそういう感覚はないそうなのです。　　わたしは、わたし自身も亡霊みたいになって、ぼん…

壊れていきそうです

　自分が壊れていきそうです。　　言葉もおぼつかなくなります。　外出していると（仕事でも、買い物でも、遊びでも）激しい自責の念と、不安と恐怖にかられます。　小さい頃からの嫌なこと（主に精神的なこと）が甦ってきます。当たり前のことが、普通にできなかったり・・・そういうことなどです。　また、そういうことがなくて、とてもいい気持ちで、「普通」か「お空が晴れてて虹がかかった」みたいな気…

普通になりたいです。

　普通になりたいです。　十人十色とか、人それぞれとか、個性とか・・・わたしはそういう範疇じゃないのです。　小さい頃から、嫌な子供でした。ずっといじめられていたけど、自分にも原因があることは自覚していました大人になってからは、仕事をどこでもクビになりました。最長でアルバイトの２年です。１ヶ月〜もって１年弱でクビになります。　「仕事」以前に、「社会人として」以前に「人として基本的…

うつ病と適応障害の対処法は違うのでしょうか？

軽い欝と診断された患者に、どうも自責念は無い様に思え、もし適応障害のほうであったのなら　接し方や対処の方法は変わってくるのでしょうか？タダの怠けかも…ともつい思ってしまいます。うつは励ましてはいけないと有るし、好きにさせておくのが良いという事ですが、どうしても早く寝なさい！などと叱ってしまいます。本人はそっとして置いて欲しいと言っているのですが、甘やかして良いものか、叱って良い…

何の病気かわかりません。

はじめまして。3X歳男性･会社員をしています。過去から今現在にかけての病状がさっぱりわからないので、ご質問させていただきます。・過去小学校のときから疲労感があり、厭世的でした。なんのやる気も起きない状況です。こんなのですから高校は中退でした。でもがんばって大検とって大学にはいきました。大学でもずっと疲労感がありました。社会人になってもこんなのですから職は転々としてます。今、現在の…

今の会社で落ち込みやすいです

会社に来ると、不安になったり、気が小さくなったりしがちです。20代半ばぐらいまではそうでもなかったのですが、後半になるにつれ、酷くなっている感じです。これまでは、仕事を突っ走ってやってきましたが、迷ったり、即判断ができなくなってきています。また、他の人と比べて自分は・・・と落ち込みやすいです。どのように意識を変えていけばよいのでしょうか。

いいカウンセリングの方法ありますか

50代前半の夫はうつになって8年くらいです。仕事のストレスからで、投薬と通院で会社にはいけますが、難しいことはできないので、収入が激減しました。経済的なことはもちろんですが、私もうつについて深く考えたり、一緒に病院にいくと気分が悪くなるので、病院を変えたり、認知療法を試したり・・・ができません。夫の病気はもちろんですが、相談に乗って欲しくてもできないのです。また面と向かって話そう…

うつ病で過眠症です

１９歳、男子。軽度発達障害があります。最近、軽いうつ病と言われ薬を飲んでいます。いろんな心配事を考えると憂鬱になります。前へ一歩進めなくなります。薬を飲んでいるので心は落ち着きがあります。一方、だんだん寝る時間がずれてここ一ヶ月前ぐらいから昼夜逆転して一日に１７，８時間はねています。太陽が沈まないと起きれません。学校もずっと休んでいます。しかし、学校は行きたいです。この場合、…

頭痛と肩こり

頭痛と肩こりについて教えて下さい。・子供の頃から頭痛もちです。・普段は頭を締め付けられるような頭痛、最近はずきずき脈をうつような痛みも同時に感じます・・仕事は主にPCを使う事務系で座業です。・スポーツ好きで今も週４回はスポーツジムに通っています。体系は筋肉質です。医者で以前CTとMRIをやったことはありますが特に異状はありませんと言われました。肩こりからくる緊張性頭痛と片頭痛の混合型…

うつ治療中で人工授精希望ですが

現在、ルボックス・デパケン・ワイパックスをはじめ１０種類以上の薬を飲んでいます。主人の体質の関係で、妊娠するには人工授精しかない、と婦人科で言われました。年齢も３４なので、そろそろ薬を止めるか減らすかして子供が欲しいのですが、可能でしょうか？

ＡＤＨＤ、うつ状態での就職について。

初めまして。最近になり自分がＡＤＨＤであることが判明し、今薬を飲みながら生活をしています。ＡＤＨＤが判明する前までは、仕事になかなか集中できず、同時作業や単純作業も苦手で些細なミスを繰り返し、その度に頭が真っ白のパニック状態で職場に迷惑をかけ居づらくなり鬱状態になっていました。現在、子供が生まれ仕事をせずに専業主婦として過ごしておりますが、家事がまったく手につかずよくＴＶでや…

最近大きないびきをかいています。

47歳になり、隣りの部屋に寝ている子どもから最近いびきがひどいと指摘を受けました。確かに自分のいびきで目が覚めることがあります。40歳の頃からコレステロールの薬を飲んでいることくらいで特に体調が悪いということはありません。ただ、些細なことのようですが、5年くらい前から仕事に復帰し9時6時で毎日出勤しています。仕事自体に不満はありませんが、周りの人のことで特に最近ストレスを感じています…

治らないのでしょうか？

初めまして。３８歳独身の男性です。最初にこれまでの経緯と状況を記します。４年前にうつ病と診断され、１ヶ月会社を休職後、通院及び薬の服用を行い、自分では回復基調にあると感じていたのですが、２年程経過した頃に暑くも感じないのに汗が以上に出るようになり、病院を変更してうつ病の治療を行っておりました。しかしそれから一年弱経過した頃から、無気力感及び希死願望が強くなっていき、昨年につい…

うつ病→転職失敗？

うつ病と診断されてから５年程度経過します。その間、1年間の休職後復帰し、2年程度休みがちになりながらも勤めていたのですが、再発し会社より退職勧奨され、仕事は嫌ではなかったし、回りの仲間にも恵まれていたと思うので続けたかったのですが、人事からのプレッシャーに耐えられず、退職しました。その後、さらに1年間程度休養し、良くなったと感じたので、自信をつけるためにも短期のバイトをし、無事勤…

さまざまな事に不信感を抱いてしまうのですが？

昨年末に仕事先でプライバシーを詮索され、社内のネット掲示板に様々な書き込みをされたり、携帯カメラで撮った私の画像を回覧されました。社員がかつての仕事先まで調べ上げて,私の中傷をまき散らしたようです。そのせいか、この頃、テレビや新聞を見ても、近所の人の目や会話の内容が非常に苦痛に思えるようになりました。これは単なる被害妄想でしょうか？不眠がまた復活し、睡眠導入剤は飲んでいるのです…

病気なのか性格なのか、いつまで続くのか

26歳の女性です。20歳前後から自傷癖があり、手首や足首、太ももに傷の無い日がありませんでした。二回縫合してもらいました。傷跡を見るたびに落ち込みます。鬱で日常生活が送れなくなり、自殺願望もあったため23歳から通院しましたが、大学院を卒業して実家に戻り通院もやめました。それから派遣で働いていたのですが、1年少ししてから、再び自傷してしまい、家族の強い願望で再び通院開始。仕事も途中で辞…

甘え（なまけ）でしょうか？病気でしょうか？

三ヶ月ぐらい前に主人を亡くしました。当初は、アパートの引越しを迫られていたり、何かとやらなければいけない事が多く、一ヶ月半くらいで、休んでいた仕事にも復帰しました。復帰当初からも、主人は私が仕事で家を空けている時に、一人で倒れて亡くなってしまったので、本当は行くのがいやだったんですが、突然長くお休みしてしまったこともありましたので、とりあえず通いました。それでも、まあまあ普通…