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- 鶴田 育子
- 全米認定カウンセラー
- 心理カウンセラー
体を動かすだけがヨガではありません。「意識の集中」を意図的に日常生活に取り入れていくと、例えば、同じお化粧であっても、効果が全く違ってきます。
参考サイト
http://tsurutaikuko.server-cowboy.net... リラックス音源
http://lalife.greater.jp/Relaxworksho... ライブ講座
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