昨日の続きというか、角度を変えて、気づいたことを書きますね。 だけどね。振返りのために書くとね。 実るほど、首を垂れよ という言葉。 聴くことはたやすいことですが、さて、これを体現しようと思うと・・・ホント！難しい。 だから、 歳が嵩んだら、自ら意図的に、嫌でも「首が垂れる仕掛け」をし、誰もしてくれなくなった叱責や注意をしてもらって、人格の成長を図りましょう。 っていうことでした。 この意図的...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエット中だから我慢してる、 でもダイエットが終わったら食べれるのか？ どう選んで食べればいいのか？ 高糖質、高脂質、高カロリーのピザ 仮に大幅に痩せても、 高カロリーなものを食べればリバウンド、、 そうなってしまっては、 せっかくの頑張りも水の泡に。 ということで今日は、 ダイエット中でも、ダイエット後でも 基礎知...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日は私に取って、とってもラッキーでハッピーな一日でした♪ (*^^*) ～ ☆彡☆彡☆彡   実はここ数日の間、色々な事が自分に起きた中、全ては自己判断で決断し、自分の中で新たな選択をしたという事があったのですが、   そうしましたら、何と自分の望む全てのものが可能になるという、今の私に取って完璧な条件だと思えるものとの新たな出会いがあり、それが本当に自分でも信じられないくらい絶妙なタ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ　中村はるみです。　男への尊敬と恋愛は違いますよね。私が少女の頃の尊敬できない浮気男の話です。　事務所近くの空１】浮気女は都合のいい女彼は“ダンボさん”と呼ばれていました。50歳ぐらいの娘さんがいる既婚者でした。　　年収は普通。経済観念の無いブ男でした。父の話では、5号さんまでいたそうです。　　人手不足の時代に父...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   夏までに！お腹の縦線やくびれを作りたい！ 保守的に、太りたくない。と思う秋冬と異なり 痩せたい！体型を変えたい！ の気持ちが強くなる春から夏！ それだけにモチベーションも高まる反面、 多少の無理も出来てしまう。 仮にすんなり結果になれば良いけど、 頑張ってる反面、 中々効果を得られないとストレスが募る。 今日は毎年、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   ・食事の後に、 ・写真写りの無意識の時も、 ・フとした時に手で触れた時も、 ぽっこりと前に出てしまう胃とお腹。 胃下垂？を疑うこともあり 胃の位置が前へ、下へ垂れて見え 幼児体型の印象に悩む。 ダイエットの目的は 自然とメリハリを求めるようになる中、 なかなかこの悩みから抜け出せない。 もしあなたが今、そんな状態であ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は発明の日です。 なんらかの制限こそが発明の肝、と先日本で読みました。 節税についてお話をしています。 事業承継税制について、特例措置のことを色々と紹介しました。 事業承継税制には一般措置というものもあります。 制度としてはこちらが先に用意されたもので、制度開始から１０年近く経過しています。 ただ、正直にいえば、そ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

　このところ、リスクマネジメントについて書かれた記事をいくつか読んでいました。 　やはり、投資にまつわる話が多いのですが、こういう世界の格言のようなものとして、「卵はひとつにカゴに盛るな」という言葉があるそうです。 　卵をひとつのカゴに入れておくと、もしもそれを落としたらすべて割れてしまいますが、複数のカゴに分けておけば、ひとつを落としてもほかのカゴは残るので、被害を最小限に抑えられると...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

【受講者感想】 昇格試験をなぜ落ちたのか、自分一人で考えて気づきを得ることには限界があります。是非悩んでいる方は相談してみてください。 50歳（男性） →　昇格試験不合格を自己変革のチャンスに活用し、昇格試験に合格 ご相談の経緯 「昇進試験の最後のチャンスのため、ゼロから準備したい」というご相談をお受けし、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）を受講されました。 会社が...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ワンピース、ノースリーブの肌魅せや、 カーディガン、薄手パーカーの重ね着。 冬の寒さの凌ぐ策と異なり、 より洋服選びも楽しくなる時期！ 春服は、雑誌やサイトでも 流行りの着合わせやおしゃれだけでなく、 着痩せ効果！を唄うものも多くある。 しかし、それに合わせても 二の腕だけが太く見えてしまう。 もしあなたが今そんな悩み...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日は駅弁の日です。 移動速度が色々と早くなり、駅売りの品物にも影響が出ていそうですねぇ・・・ 節税についてお話をしています。 事業承継税制について、概要の説明を始めています。 本制度を上手に使うために、まず大前提となるのは以下の点です。 ◯特例承継計画の策定 特例承継計画には ・業界や当社の現状について分析し...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

本日も昨日に続き、 ミスインターナショナル代表経由 フィットネスジムでのダイエット講座へ。 長い冬を越えて迎えた春。 期待を持ってダイエットを始める！ ということも多く、 同時に、焦りも感じることも多い。 早く痩せたい！早く痩せないと、 その時に迎えてしまう停滞期。 すると、期待よりも焦りが大きくなり 運動も食事も無理が出てしまう。 結果、体調不良や過食へ繋がり ダイエッ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエット時の食事は 基本的に高たんぱく質で低カロリー これはダイエットの公式 消費カロリー＞摂取カロリーから見ても 否定できない原則です。 そのうち、この高たんぱく質。 何から摂ればいいのか？ よりダイエットに効果的なのは？ 例えば、豚肉と鶏肉ならどっち？ 単に毎日パサパサの鶏の胸肉だけ、 これが最適な食べ方であれば...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

BAND内コミュニケーションで悩み苦しんでる人 ファンと話したり、理解者、応援する人を増やす方法 新元号「令和」。 安倍総理曰く。。。 「人々が美しく心を寄せ合う中で文化が生まれ育つ」 という意味だそうだ。 「令和」という文字力はおいておいて・・ この意味はすごくいいね！ 僕たちボーカリスト、アーティスト、BANDマンも 美しい心で文化を創ろうよ！ 「美しく心を寄せ合う」・・ ...（続きを読む）

本山nackeyナオト

（音楽講師）

大人メイク専門家 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で     人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほしやすえ）です。    シンデレラメイク体験会についてはコチラから クリックしてね↑   先日のシンデレラメイク体験会にお越しくださったのは４０代女性　Yさん。  ４０代になって、ファッションに迷いが出てきたためファッションコンサルを受けられたそうです。  そ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

おはようございます、今日は国立競技場の落成記念日です。 さて2020ももうすぐ、会場関係はどうなるのでしょうか・・・ 節税についてお話をしています。 生前贈与について、名義預金に関することを紹介しました。 贈与税ですが、近年では色々な特例も出てきました。 まず特例贈与について簡単に。 これは特定の関係にある者から贈与を受けたときには、低税...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

佐竹悦子です。 結婚において譲歩や妥協を意識するのは、どのようなことがきっかけとなっているのでしょうか。 妥協できない頭の固い人はなかなか上手くいかなかったり、逆に妥協しすぎるのが失敗のもとになってしまったり。 有名人や知人が結婚すると焦りを感じ、ある程度妥協したほうがよいのかと思い始める時もありますよね。 他人の成功が目に入ると、「自分のやり方が間違っているのかも…」という不安が襲ってくる...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

応募者900名以上ですって 転職の個別サポート塾の サポートを受けられたお客様が 採用されたり、最終選考に残られると 応募企業から時折、 ご状況を教えてもらえることがあります。 それを お客様から私がお聴きする訳ですが リアルな情報なので とても貴重な機会です。 「営業事務」「人事・総務」などで 条件の良い求人に300名以上の応募が ある事は、よくお聴きします。 中には...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

お帰りは靖国通りでお花見はいかがですか？ ３月３０日（土曜日）の午前に、ビジネス教育出版社が主催するＦＰ継続セミナーにて、講師を勤めます。 以下、セミナーの概要です。 50歳代は子育てに加え、住宅ローンの返済や老後資金の準備など、お金の掛かるライフイベントを同時併行で進めなくてはなりません。数多くのライフイベントの中で、どのような保障を準備するのか？その問いに対する答えを探ってみたいと思います...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

佐竹悦子です。 恋愛経験の多い男性を好きになった際には、女性としては悩む場面も多いのではないでしょうか。 恋愛経験の多い男性は女性にモテるので、おそらくライバルもいます。 またモテる男性は、これまでたくさんの美女を見てきているはず。 外見を精一杯磨いたとしても、振り向いてもらえるかどうかはわかりませんよね。 しかしいくら恋愛経験が豊富でも、相手は一般的な男性。 自分の好きなタイプは把握して...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ブラウス、ニット、ロンT等 春の天気がいい日なら一枚着。 また室内ならよりその機会も多くなる！ そんなときに鏡を見て気になる。 ん、これ二の腕？脇？背中？ どこかはわからないけど、 二の腕が太く見える脂肪がある。。 もし春服の衣替えで あなたにこの悩みがあれば 今日の内容は必ず役に立ちます。 今日は一枚着で気づく、 二...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

新築から約15年のお客様宅。普段をちょっとだけ楽しく。 アプローチにあった小さな植込み、広さは約40㎝×200㎝。最初はサカキと金木犀が数本。サカキは青い実が付き、金木犀はオレンジの小さな花と香りが季節を楽しませてくれました。決して条件の良い場所じゃないけれど、15年の年月を感じる大きさに成長。でも、実が落ちたり枝がお隣や道路側にはみ出して…ちょっと悲しい感じになってしまった植込みです。　　［...（続きを読む）

斉藤 克雄

（インテリアデザイナー）

TOEFLとクリティカル・シンキングとは一心同体。 クリティカル・シンキング運用能力と共にTOEFLスコアは上がって来ますよ。 特にすでに70点以上取れる方へのアドバイスです。  【質問】 TOEFLの点数が上がらなくて困ってます。 社会人になってからアメリカの大学院を目指してTOEFLの勉強をしていますが80点程度で全く上がらず目標の100点までが遠いです。 普段仕事で勉強する時 間...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

この所テレビドラマ「海月姫」「チア☆ダン」を題材にして、 「自分がやりたい事・欲求」を見つけて、やって見ることが非常に大切なことであり、 でもそれを見つけるのはなかなか難しいものだと言う事をずっと書いています。 前回はマズロー博士の欲求階層説を基に ①生理的欲求 ②安全の欲求 ③愛と所属の欲求 ④承認と自尊の欲求 ⑤真・善・美・独自性・自立・完全性などに対する自己実現欲求 とか基本的な人の欲求...（続きを読む）

堀江 健一

（恋愛アドバイザー）