うつ病の家族

私の兄が1年前より、うつ病と診断され、それ以来休職し、治療のため通院しています。兄は世帯をもっておりますが、子供はいません。兄の奥さんは、兄本人の力で克服するのを待っている考えですが、父と母は、兄をなんらかの形でサポートしたいと思っても、実際どのようにしたらよいのか分からず、大変悩んでおります。うつと診断された家族を持った場合、周りはどのように接し、どのような環境づくりをすれば…

頭痛

精神状態がよくない時などに、頭痛がします。何かを考えようとしても頭に入らず、おかしくなりそうです。痛みと言うよりは、脳が締め付けられているような不快な感じがします。それと、急に頭の中が脈をうちはじめます。走った後の心臓のように、頭の中がドクドクというので心配です。

大好きな彼女を振り向かせたい

僕には大好きな女性がいます。彼女と初めて出会ったのは、１年前でした。一目惚れです。あぁ俺はこの人と結婚するんだろうなぁと思いこむ程の衝撃的な出会いでした。なんとか友人などの応援もあり、共通の友人を交えて彼女と食事ができました。隣に座った彼女は本当に美しくて、やっぱり彼女が好きだという気持ちはより一層強いものとなりました。しかし、彼女は半年近く付き合っている彼氏がおり、二人の仲…

病気未満

はじめまして　よろしくお願いします。３０歳を越えて年のせいか日々の疲れがたまってきているような気が最近するようになりました。薬を飲むまでひどくはない頭痛（頭痛もちですが薬を飲むのは吐き気が止まらないときだけ限定にしています）肩が重だるいようなへんな感じしゃがんで立ち上がるときに腹筋に思い切り力を入れないと怖い（前に何気なく立ち上がってぎっくり腰をしたことがあります）一度肩こり…

慢性的な体調不良

ここ4-5年ずっと体調不良続いています。胃・腹痛･頭痛・吐き気・めまい・仕事中のものすごい睡魔(人と話しながらも寝てしまう)・不安(イライラがひどく、自分を傷つけてしまう）などなど・・内科には何度行きました。胃カメラ・CTなど受け、1度だけ逆流性食道炎が見つかり治療しましたが、それ以外は何も異常はなく、でも、仕事も月に5日は休んでしまい困っています。こういう場合は、心療内科などに行ったほ…

睡眠薬の辞め方について

初めまして。鬱になってちょうど１年になります。最近怖いなっと思うことがあって。。睡眠薬のハルシオン　０．２５＆ゼストロミン）の各１錠を寝る前に服用し、抗不安剤のルーﾗﾝを２錠を使っています。睡眠薬を飲むと眠れるのですが、１年飲み続けてしまっているので、依存が怖く、睡眠薬無しで寝れなくなっているのではないか、と不安です。この間睡眠薬を飲まないで寝てみたら、目がすごくさえ得ていて眠…

朝どうしても二度寝してしまう。

初めまして。私は現在大学2年生なのですが、毎朝2度寝してしまいます。悩みがあったり、睡眠不足というわけではないのですが、朝起きると無意識に目覚まし時計を止めて、2度寝をしてしまいます。どうしたらいいでしょう？

子供が欲しいけど怖くて踏み出せません

結婚して4年になります。私の年齢も31歳になり、そろそろ子供でもと思っていますが、子供を産むことが怖くて踏み出せません。私は働いており、出産後も仕事を続けたいのですが、仕事と子育てを両立できるか不安になります。また、みんなは耐えられているけれど私は産む痛みに耐えられないかもしれないとか、生まれてくる子供がハンディを持っていたらどうしようとか。考えても始まらないようなことと思いつつ…

知人の行動について

ソフトな話ぶりで社会的にも成功されているお見合いをした男性なのですが、自分の意にそわないと急に口調を荒げたりと少し不安なところがありました。会う約束をすると、必ずキャンセルしてきて次回会うに至りません。連絡も途切れ途切れになり、ポツっと連絡してきて、電話は１時間以上楽しく話して男性から会いましょうというのですが、当日キャンセルのメールが必ずきます。最初は女性関係が派手で相手に…

どうしていればいいのでしょうか

肩こり＆腰痛で最近知人が通っている鍼灸治療院に通いだしました。週２ペースで３０分程度の治療を受けています。ここの先生は非常におっかない先生で治療中も他の先生（私を治療している先生は院長先生です）や患者さんに怒鳴ったりしていてたえずビクビクして治療を受けています。呼吸をとめて息を殺すようにしているせいか足とか腕がつってしまい、それを先生に見つかると怒られるのでじっと我慢をしてい…

攻撃吠えにパニックになって吠えます

いつもお世話になっております。先日は有難うございました。1歳3ヶ月のＭシュナウザー（♂）です。11ヶ月の頃、公園で遊んでたらノーリードのワンが走ってきてうちのワンの背中に突然噛みつきました。リードを引っ張って振り払おうとしましたが、うちのワンが首吊りになっただけで、そのワンの飼主さんが引き離すまでずっと背中に噛みついてました。（うちのワンはギャウギャウ泣叫び）その噛んだワンが激しく…

子供の寒冷蕁麻疹

九歳の男の子です。三年前より冷気があたると洋服で隠れていない皮膚の表面に、真っ赤な浮腫が急激にできてとても痒がるようになりました。あまり気にしていなかったのですが、今年は本当に酷く、プールに入ると因幡の白兎のよう。浮腫同士がつながって１０センチぐらいになったりします。学校の水泳は見学となり、折角リレーの選手に選ばれたのに、とても残念そうでした。顔にも出るので、これから運動会で…

ネコのトイレのしつけ

4歳のネコが居ます。いつもネコのトイレはバスルームの中に置いています。ここ1年程前から、オシッコをトイレの中でするのでなく、その周辺で、又空浴槽の中でもする様になりました。（浴槽は浅いので、簡単に入れるのです）　ここ6ヶ月程前からは、玄関から入った所の玄関マットにする様にもなりました。　マットを退けてみましたが、今度は、マットがあった所のカーペットにそのままオシッコ。　どうしたら…

私に向いている治療法

最近肩こりに悩んでいます。きっかけは仕事で毎日大量の資料作成を長時間PCで行ったためからだと思います。マッサージ（クイックマッサージ・整体・中国整体・スポーツマッサージ・筋りまくマッサージ）に色々行ってみましたがかえって肩が痛くなったり腫れ上がってしまったりして楽になった♪という気分が味わえません。むしろベッドにうつぶせになっていると「後ろで先生が何をしているのか」不安になって緊…

住宅ローン　審査前準備

３年の固定が終わるので他銀行への借換えをしようと仮審査をお願いしましたがとおりませんでした。何が原因なのか教えていただいていないのですが、もしかするとブラックに乗ってるのかもと思い、個人信用を確認しようと思っていますが、どこへ教えてもらったらいいのでしょうか？色々なところに相談しているのですがブラックなら通る所もあるよっていわれる所や絶対に通らないので五年は今の銀行でと言われ…

個人事業主（妻）の年金・保険（扶養）について＜２＞

後藤義弘先生、明確なご回答どうもありがとうございました。先の読めない職業なもので「扶養でいられる」という可能性に、沈んでいた心に希望の光が射しました。主人の会社の担当者を通して社会保険事務所に確認してもらおうと思います。そこで再度ご確認させて頂きたいのですが・・・。年金は「１３０万円の見込みが不透明」ということで引き続き扶養の願いを会社を通して社会保険事務所に伝えてもらおうと…

今後のお金について

現在28歳（女性）で、年収は320万円程度、6歳の子供がいます。月3万円貯金にまわしており、普通口座に200万円程度の預金があります。去年離婚をし、今後は子供を育てながら自分の人生設計もしていかなくてはなりません。子供にかかるお金はすべて父親が出してくれるので、自分の収入をどのように運用し、一人でも安心して暮らせるようにしていくか、漠然とですが教えていただきたく思います。40歳前には、マ…

起床時に下痢をします

学生時代からストレス性の下痢をよくします。この７〜８年（現在４４歳）、起床時に緊張、動悸がしていて、トイレに直行する状態です。腸がカラッポになって、やっと治まります。（水様状の便）頻度は多い時で月に１５回位、少なくて３〜４回程です。これまで色々なメンタルクリニックに通院して『鬱病』『神経症』等と云われ、主に睡眠薬系の薬を色々と処方されてきましたが効果がありません。起床時の緊張…

境界性パーソナリティ障害の妹について

2歳年下の23歳の妹なのですが、精神科で境界性パーソナリティ障害と摂食障害と診断されました。遠方の大学に通うため実家を出て一人暮らしをしています。その頃から過食嘔吐や野菜など低カロリー食しか食べなくなり、体重がかなり落ち、生理も止まっています。感情が不安定になることも多く、自分の思い通りにならないとすぐに「死んでやる」などと言います。実際に何度か自殺未遂(不確実な方法ですが)も起こ…

これは病気なのでしょうか？

衝動的な買い物と物欲で、その支払いに追われて、雪だるま式にふくれあがった借金が３８０万円。自分名義のカード等だけでは足りず、夫名義のものまで黙って使用していました。何度か夫に知られ、そのたびに全てをオープンにすることなくきてしまいました。隠しとおす罪悪感以上に目先の問題をクリアすることしか頭になかったようです。現在、離婚話がすすんでいます。

彼女が

１０年付き合っていた彼女が浮気（４年位浮気をしていたそうですが、、）をしていて、一回分かれたのですが、その後またよりを戻すことになったのですが（ただ、まだ会ってません）、以前より様子が変なんです、数年前から精神神経科に通って安定剤を飲んでいるのですが、分かれて１ヶ月病院には行ってないそうなんですが、以前より切れやすく、電話がかかってきてもほとんど喋らず、しかも私のことをよくし…

100万円の勉強代・・・

先日、泥棒に入られました。まさか、自分がそんな被害にあうなんて、今まで考えたこともありませんでした。家中めちゃめちゃに荒らされて、めぼしいものはすべて持っていかれました。ブランド物のバッグや腕時計、ノートPC、Wii、PS2まで、金額でいうと100万程になります。もし犯人が捕まったとしても、物が戻ってくる確率は低いとか・・・“勉強代”にしても、100万はあまりにも高額です。あきらめきれません…

体がだるいです

子供の頃から、疲れやすく胃腸も丈夫ではありません。仕事が休みの日でもだるく何もやる気が起きないことがあります自律神経でしょうか？

うつ病でしょうか？

今の彼氏と出会って、彼氏の転勤で付き合ってすぐに遠距離になりました。遠距離を機に結婚することになり来年結婚予定で10月には同棲する予定です。以前に彼は元彼女との間で子供をおろす経験をしており、別れてから立ち直るまでなかなか時間がかかったそうです。そのせいで付き合った当初は過去の話は聞きたくないと言っていたのですが、結婚するとなれば私も以前、子供をおろした経験があることを伝えまし…

共依存について

僕の彼女が躁鬱病と診断され、彼女の実家では暮らしたくないという理由から僕の家で一緒に暮らすようになったのですが、最近共依存というものを知り、そうなっているのではないかと思うようになってきました。少し距離を置いて様子を見るのが良いということでしたが、どうしてもそのきっかけが見つからずにいます。突然距離を置くとどうしても心配になり、徐々にやっていこうとしてもあまり距離を置くことが…

病院へ行った方がいいでしょうか

はじめまして。ここ半年ほど集中力が極端にありません。朝会社に行きたくない気持ちも強、会社にいてもぼーっとしてしまいます。ミスも多いです。家に帰っても何もやる気が起きません。また気分の浮き沈みも大きいです。友人に誘われて出かけたりすれば楽しく、前向きになるのですが、それ以外では悲観的で、例えば自分で自分を責める言葉は容易に出て来ます。ひどくなると「いなくなりたい」とも思います。…

どうすれば、良いのか。

10年前にアメリカでストレスと男性関係でパニックにになり日本に帰ってきました。それから母が心配し精神科に行ったところ、対人恐怖症と離人症と言われました。それから母と二人で住んだけれど母親のことも怖かったです。家庭の事情で日本で初めて一人暮らしをしなければならなかったのですが神経過敏だったため夜しか食料を買いに行けず、この持病のことを毎日考え、入院を二年前にしました。かなり、おか…

物事を深く考えすぎる

昔から他人の言う発言を深く気にしすぎるところがあります。昔から過呼吸が出たりしていました。3年前に前の旦那の浮気で離婚をすることがきっかけとなりうつ病になりました。今は新しい生活にも慣れ、現在結婚を前提に付き合っている人がいるのですが、とても優しく理解をしてはくれているのですが、ちょっとした行動や発言が気になり、食欲がわかなかったり、睡眠もとれなくなることがあります。何が原因で…

ネガティブ

　私の一番の悩みは、笑われるかもしれませんが、彼氏ができない事です。そして、恋に対してネガティブなことです。高校のころはどちらかというとプラス思考でした。彼氏を作るために合コンや飲み会などにも参加しました。しかし、参加する割にどの男性とも発展することはありませんでした。このようなことが何年か続き、自分に自信がなくなり、何をするにも「どうせ〜」が口癖となっていました。親にも、「…

結婚直前からうつ状態が悪化しました

１年前に結婚しましたが、婚約直後から、フィアンセとの価値観のずれや、身内に対してきつい性格が気になり出して、マリッジブルーになりました。当時軽いうつ病で、通院していた医師には結婚すればマリッジブルーだから治ると言われ、迷いながらも結婚しました。ところが、結婚後一ヶ月でストレスから胃潰瘍になり、また、夫に叱責されて翌日口がきけなくなる程落ち込んだりするようになりました。だんだん…

【復職をするタイミングについて】1年半、休職中

　30代半ば、転職1回（前職場2ヶ所）、転勤・部署異動7ヶ所の経験に伴い、引越し経験9回（東京・千葉・名古屋・関西・九州）をしている者です。【現状】　現在、昨年の5月下旬から担当の主治医からの診断「躁鬱病」で、「休職」を延長で勧められ、自宅療養中（一人暮らし）をしている。【経過】　2002年6月頃から不眠・不明熱の症状が見られ、9月下旬にダウン、10月に?日帰りドック、翌03年1月に?検査入院、…

フローリング以外の自然な床材は？

築12年のタワーマンションを、ロハス嗜好でリフォームしたいと思っています。購入当初から床は全てカーペットでしたが、最近、防音強化のためフローリングへのリフォームが、管理組合で禁止されるようです。６０?弱の２DKから１LDKへの変更予定ですが、フローリング以外で自然素材の床材というと、どんな物があるのでしょうか？おすすめの床材を具体的にお願いします。

睡眠科に行ってみたのですが

初めまして。こちら20代の男性会社員です。ここ最近不眠と昼間の猛烈な眠気がひどく、改善できないものかと、睡眠障害を扱ってる病院へ行ってみたのですが、その病院で取られた処置があまりにも不明瞭だったため、そのことについて質問させて下さい。●事前アンケートや問診で、「出身地」や「家族構成」など、　睡眠障害と全く関係の無さそうな多くの質問を受けた。●更にそういった情報をほぼ全てデータ入力…

声を出して、関係ない考え事や空想をする

無意識に自分の中に入ってしまう事が多いです。内容は、実在の人や架空の人との会話、または興味のある事などの考え事。誰にでもあると思うのですが、仕事の会議中などでもです。無責任だなと感じているのですが、どうにも仕事になりません。また、声を出して、歩きながらでも架空の人と話しているそうです。友人から指摘されました。回りから誰にでもあるけど回数が以上すぎると指摘され気になっています。…

彼氏が抑うつ状態で・・・

付き合って三年になる彼氏が、仕事の問題から自律神経失調症と診断されました。診断されて二ヶ月、彼は休職し連絡も取れませんでした。職場復帰をした頃から、少しずつ連絡が取れるようになり会ったりしていました。　ところが突然、別れたいという内容とともに、抑うつ状態にある事も告白されました。「これからどうなるのかわからないし、仕事の事も含め一人になって考えたい」と。私なりに彼を見守り支え…

本質が見えない…

彼の事で気になることがあります。年齢３９歳、２年程前に離婚、子供２人は奥様の元。大まかな性格は、人当たりよく、冗談好き、よく会話もします。趣味のバイク仲間等と出かける事も好きです。２人の時も、基本は明るく楽しいのですが…たまにどっぷり落ち込むときがあります。仕事(公務員・事務職)はそつなくこなしているようですが、不満も多くマンデーブルーも顕著。不定期に「１人でいたい」日もあるよう…

抜け毛で困っています。

はじめまして、私は２１歳の大学生です。髪の毛が抜けてしまい、困っています。男性のようなハゲではないのですが、頭頂部だけでなく、頭全体的に抜け、薄くなっています。日焼けをすると抜けやすくなるのか、最近は抜け毛が更に多くなり、１度の洗髪で１００本以上は抜けています。病院にいくと、リンデロン-Ｖや、フロジンという薬をもらいましたが改善される様子はありません。頭皮を清潔にし、マッサージ…

他人が気になって仕方ない上司（その２）

以前『他人が気になって仕方ない上司』と言うタイトルで質問をさせて頂き、アドバイスを頂戴した者です。上司の上司、つまり私が所属する部署の長に直訴したのですが、数ヶ月経っても何の変化もありません。問題の上司の挙動は相変わらず異常で、自分の席の周りにいる部下の出勤時間を毎日チェックし、出勤表にほんの数分でも誤差が出ようものなら「○○日は××分に出勤していました。以後、厳密に管理してくだ…

近所の人の躁鬱

家が同じ敷地のアパートにあり、子供のクラスも一緒のお母さんが、うちの子の目がこわいと言うのがきっかけで、うちを目のかたきにするようになりました。お子さんもうちの子供に嫌がらせしたり、声をかけても反応がなく、我が子もこわがって一時期は学校に行けない状態が続きました。私が役員の仕事で自宅に電話すると嫌がらせの手紙を入れたり、挨拶しても無視されたりお子さんもお母さんの影響を受けて私…

極端に落ち着きがないです。

32歳エンジニアの男性です。症状です。5歳ぐらいからずっとです。１、映画を見ていたり、人と話していたり、仕事中でも　　無意識に他の事をよく考えてしまいます。２、独り言をかなり言う。頻度が多いのでよく指摘され　　ます。３、集中力がない為か、記憶力、読解力がとても低いで　　す。トランプゲームなどを説明されてもその場で　　わかりません。４、自分自身の考えを発展させる事はできるが、人との…

過去の記憶が突然甦るのですが

かつて小学校から中学校の時に毎日いじめられました。しかし、まず第一に具体的に、いつ、だれに、どのようにいじめられたか、という記憶がありません。第二に、しかし突然記憶が噴出するように過去のいじめられた体験が頭の中に生々しく出てくるのです。その時に味わったであろう感情（主に恐怖感です）も出てくるのです。このような生活を十二年も続けています。治療した方がいい、とはわかっていますが、…

やる気が出ません

私には学生時代から２年半付き合っていた彼氏がいました。その彼氏との関係はいつも私が考え引っ張っていくというような感じで、重荷に感じることが多くかったのですが我慢していました。別れ話もたくさんしましたが、彼の君しかいないということばを鵜呑みにし、あまり社交的ではない人なのでやっぱり私がいないとだめなんだと思いなおし、よりを戻したりしていました。好きではあったのですが、頼りがいの…

犬と猫の同居は可能でしょうか

よろしくお願いします。成猫（メス４歳半）を飼っています。猫の性格は、大人には人なつっこくて子供には警戒心が強い。基本的にはのんきでおとなしい性格と思っていましたが･･･。今月の初めに子犬（チワワ　メス４ヶ月）を飼い始めました。最近は猫の様子も落ち着き、威嚇の声を出す事は無くなりましたが、頻繁に獲物を狙うような感じで子犬を見ていたり、子犬が遊んでいる時やケージの中にいる時に飛び掛か…

幻聴

　１０年ほど前に大学卒業後、いわゆるフリーターをしていました。当時は就職したい不安がひどくありまたアルバイトも好きな仕事ではありませんでした。そのとき、同僚に始終悪口を言われるようになり無視するため頭の中で音楽を流しました。そのうち自分の意思では止められなくなり、上司からも鼻歌を歌っている（私は無意識なのです）と影でいわれるようになりました。結局、バイトを辞めて心療内科で神経…

生理前の情緒不安定

はじめまして。生理前１週間〜生理中の２週間、毎日ではないんですがふとした事で気持ちが落ち込みます。ホルモンのバランスが乱れているからとわかっているんですが、彼氏とケンカしたり、仕事でも支障がでる時があります。事前に対処する方法（食べ物・アロマ・サプリメント等）があれば教えてください。よろしくお願いします。

痛い箇所が移動をするのですが

きっかけは半年前に慣れないスーツ＆パンプスで３日間出張で歩き回ったことだと思います。最初は足の裏が痛かっただけでした。朝起きての第１歩がキリで足の裏をさされたように痛かったのですが歩いているうちに痛みは消えました。寝る前に足の裏に湿布を貼ったのがよかったのかもしれません。ただそれから膝、腰、背中、肩と痛いというか重たいようなだるいような痛みが上にあがっていき、半年たった今はま…

仕事？対人？原因が分からない・・・

最近、右側の目をつむると連動したように耳がウオンという重厚な音がなります。それはいつも、会社時・・・たまに身震いや後頭部がぼやけたような痛みがあります。これはストレスですか？何かの病気の始まりですか？教えてください。

ただの夏バテでしょうか？

彼氏から言動（責めるような口調や束縛）に精神的な圧迫・恐怖感を感じるようになり、今年の３月に無料女性相談へ行きました。カウンセリングを受けると精神的DVだと言われ、それ以来、月1回程度カウンセリングに通っています。彼氏とは別れましたが、4月になり、職場の環境が変わると、仕事でストレスを感じるようになり、体調不良、精神不安定な状態です。朝起き上がるのがとても辛い、常に体が重い、人と…

３ヶ月前に過呼吸で病院に行きました。

診断結果は統合失調症、うつ病、月経前症候群等でした。薬をもらったのですが、副作用で仕事に差支えが出てしまうので今は辛い時だけ飲むようにしています。薬を飲んで治る病気なのでしょうか？その病院は行くと８時間も待たされ、なかなか行けないので、ここで質問させていただきました。