動悸が気になります。

専業主婦をしております。最近動悸がするようになりました。動機がしているときは、なにも手につかなくなり、何も出来ない自分がいやになり泣けてきてしまいます。毎日毎日気分が晴れません。以前は人と話すことが好きで、よく笑う私が、何をお話していいのかわからなくなり動悸がしてきます。電話番号を聞かれたときは、動悸が気になり汗が出てきてしまい、間違った番号を言ってしまうのには、自分でも驚き…

この先不安です

私の父の会社は7年前に倒産しまして、膨大な借金を背負いました。母は保証人になっていたため、離婚して破産しています。父は倒産してから一度も会っていません。母はその後3年ほど働いていたのですが、精神的なものでうつ病になってしまいました。未収入のままずっと家にいます。生活費は祖母から仕送りしてもらっていますが、すでに家賃・税金などを滞納しています。国民健康保険の期限も切れており、滞納…

人格障害

妹が境界性人格障害です。自称行為や衝動的な行動にでるので家族が24時間体制で見守りをしています。2ヵ月半、入院もしましたが、根本的な考え方や人格が変化していないので改善がなかなかできません。鹿児島県で人格障害の精神治療に精通した医師はいらっしゃいますか？もしご存知でしたらご紹介いただけると幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

激しい頭痛

初めまして｡どうしてもお聞きしたい事があります｡元々頭痛持ちなのですが､(持病にてんかん)今まではこめかみの部分が傷む片頭痛や拍動性の頭痛などが多かったんですけど､ここ最近一ヶ月前位からはそれとは違う後頭部や頭全体の締め付けるような痛みに毎日悩まされてます｡確かに肩のコリもひどいので､それが原因なのかな？とは思ってるんですけど､どうも不思議なのは､度々訪れる吐き気や､実際に嘔吐したり､テ…

病気でしょうか？

夫に対して自分でも異常だと思うくらいの束縛をしてしまいます。携帯チェック、一人での外出禁止、何でも逐一報告させるなど夫の行動を全て把握していないと不安で胸が苦しくなって夜も眠れなくなります。きっかけは交際していた時の浮気でした。夫には疑われてばかりで信用する気がないと言われ、家に帰るのが憂鬱だとも言われましたが、どうしてもまた浮気されるのではないかと不安で束縛してしまいます。…

本気で噛んで怪我をさせてしまいます。

突然で申し訳ありません。はじめまして、小泉と申します。我が家には、1歳九ヶ月のメス犬、イングリッシュスプリンガースパニエルがおります。特別臆病でもなく割とフレンドリーで公園などでも、ワンコたちともよく遊び問題は無いと思われますが、人と戯れているとき、はじめはよく遊んでいて、なでられたり、おなかをさすらせていたりして、しっぽもふっていて嬉しそうに見受けられるのですが、突然 カッと…

35歳過ぎてのキャリアチェンジ

初めて質問します。よろしくお願いします。今出版社にて、教育関連の雑誌、週刊誌の編集をしている35歳　男です。現場の責任ある立場で毎日忙しく働いています。わが社でこのままキャリアを積むと、次は管理職になる見込みが高く、現場からは離れることになります。私はものづくりが好きなので、なるべく制作現場から離れたくありません。正直、夜も遅いですし、体力的にきついと思うことはあります。ですが…

主人がうつになりました。

とても真面目で責任感の強い主人が、うつ病になりました。会社は休めないと言って、毎日夜中の2〜3時に帰ってきます。何度か休むことは勧めていますが、『無理。みんな、頑張っている。』の一点張りで、聞いてくれません。また、日に日に元気がなくなり、家族と会話することも、一緒に過ごすことさえも、辛いと言い始めています。イライラして、2歳の息子に手を挙げることもあります。昨晩、話をしていくうち…

精神科に行った方がいいのでしょうか？

私は結婚はしていますが子供はいなくお互い仕事をしています。もともと精神的に弱い方でしたが些細な事で落ち込んだり人にというよりとくに彼に何気なく言われた事にすぐに被害妄想をしてしまいます。前は自分が大好きだったのに今は自分のことが嫌になってしまいます。彼の事はとても好きでお互い同じ気持ちですが、私は彼とけんかするたびに自分を責めてしまったり心臓がばくばくして緊張状態になって食欲…

うつ病の彼への接し方

私の彼がうつ病という診断を受けました。3ヶ月の休職後、5月末で仕事を辞め現在は傷病手当を受けながら心療内科に通院しています。【彼の現在の症状】・一日中思い悩んで『う〜ん』と唸っている・「もうダメだ」、「死にたい」、「どこかへ行きたい」を口癖のように繰り返す。・処方された眠剤を飲んでも眠れない。・最近、何を食べても美味しくない。食欲が無い。・何をしても（実際は特になにもしていない…

病気でしょうか？

毎日仕事で帰りの遅い夫に他の女の人がいるのではないかと思い自分でも異常だと思うくらい束縛をしてしまいます。携帯のチェックは当たり前、休みの日の一人での外出は禁止など、とにかく一緒にいないと不安で胸が苦しくなり何も手につかなくなります。夫には何もないのに疑われて家に帰るのが憂鬱だと言われていましたがどうしても信用できずにいました。最近、夫の携帯から浮気と思うようなメールがあり、…

転職

私は、今年２６歳にして初めて仕事に就きました。その理由としては、４年制の大学（２年間休学）を昨年９月に卒業し、事情がありまして、今年１月から４月入社を目指し就活をしていましたが、思うようにきまらず、６月の末に採用され７月１日から正社員として働かせていただいています。就活中から友人、家族、関わる人には事務職は絶対に向いていないと言明されていたのですが、出遅れているという焦りと不…

彼が抑うつ状態と診断されました

会社関係の飲み会等には必ず出席し、終電も逃すくらいに周りに対してはつきあいのいい人でしたが、何故か二人で話してると黙り込むことが多く、何なんだろうと疑問に感じていました。その彼が1ヶ月前に抑うつ状態と診断され、会社も無期限で休職中です。ただ、2人で会っている時は、今までとそう変わりがなかったので、すぐに復帰できると思っていましたが、結局少なくとも来月末までは休職と言われたそうで…

病気の認識のない夫に治療を受けさせるには？

私は30代会社員で、6年ほど前からうつ病の治療を続けながら働いています。しかし、今回ご相談したいのは夫のことです。2年半ほど前から1人で部屋にこもることが多く、2年ほど前には「死ぬのは怖くない」「生きている理由がわからない」「誰とも話したくない」と言いました。原因は仕事多忙などのストレスと日常的な私との喧嘩だと思われます。そして「愛情がなくなったから離婚したい」と言われました。通院…

ギャンブル依存

わたくし自営で決して楽ではない生活というよりギリギリの生活しか出来ていないのですが、その不安とイライラから時間が空くとすぐにパチンコをしてしまいます。時にはパチンコに行く時間を中心に仕事のスケジュールを決めるという事までしてしまいます。夫婦二人ですが、家内がバイトをしているという状況なのにもかかわらずギャンブルに走ってしまいます。家内には借りる事はあるのですが、業者・カードな…

子犬が時々咳をします

まもなく生後三か月になるトイプードルですが我が家に来た頃(一か月前)から「ウフッ」という咳を時々します。特にこれといって何かをしたときではなく(遊んで興奮したあとなどにすることもありますが)単発で一日6〜7回です。昨日はリードをつけて廊下を歩かせていた時連続くしゃみのようなものを4回続けてしました。何か病的なものの可能性はあるのでしょうか?活発で食欲も旺盛、ケージから出せば猛スピード…

毎日がつらい・・・

36歳主婦（5年前再婚）母子家庭うつと診断されたのは6年前の離婚がきっかけでした。一時期何軒か心療内科に通うも不信感や他様々な理由で通院断念離婚時に手放してしまった娘が一人。自分の実家とも離婚を機に疎遠。孤独感、虚無感、だるさ、無気力、過食、物音への過敏すぎるほどの反応、過去の出来事を（幼少時にあったことや、過去にあった嫌なことなど）頭の中で繰り返しては嫌悪、楽しいと思うことがな…

自律神経失調症について

結婚により海外暮らしを始めて一年です。　生理前のPMSはもともとひどい方なのですが、時々生理が終わっても体調が優れないまま、自律神経失調のような症状がたくさん出ます。睡眠障害、しっしん、いらつき、めまい、冷や汗など…いろんなサイトで調べてもほぼすべて当てはまります。　余りにひどいと学校に行けなかったり、一日中ベッドで過ごして『時間をムダにした』と後悔したり…。　原因は、たぶんストレ…

他人が気になって仕方ない上司

隣に並んで座っている直属の上司のことです。端的に言えば『挙動不審』です。四六時中他人が気になるようです。・部室に入室してくる人の気配がすれば必ず顔を起こして見ます。・静かな職場ですが、ちょっとした雑談でも始まると必ずそば耳を立てて、そちらを見つめます。・自分が歩く通路沿いのデスクに人がいれば、必ず何をしているか全員のモニターやデスクの上を見ます。・私の後ろを通って自席に着席す…

うつ経験のある妻が最近またそれらしい症状

１ヶ月ほど前から妻が毎夜寝る時間帯になると、「小さな蚊のような虫が飛んでいて自分の耳の中に入ってきてうるさい、耳の中を見て」と言ってなかなか寝つけれなくなりました。確かに季節的には虫が飛んでいてもおかしくないのですが、私にはまったく聞こえないし虫自体いる気配がありません。妻は３年ほど前にうつになった事もあるので、また再発してしまったのかと心配です。ちなみに前の症状とはまったく…

過敏性腸炎について

1歳半になる息子が、毎日5，6回ウンチをします。回りの子と比べても回数が多いなと思う程度で今まであまり気にしていませんでしたが、オムツが取れた後も何度もしたくなるようだと本人も大変なのではないかと思います。実は、私は、過敏性腸炎で、医者にも通っていましたし、いまだに食事をした後や、トイレに行けない状況になると緊張して便意を催します。旦那も学生時代学校へ行く途中トイレに行きたくなり…

家族がどこまで言って良いのか

昨年９月に入籍した28歳の会社員です。主人の仕事のことは口を出すものではないし（彼とは同じ職場で彼が上司です）、家族がアドバイスしても素直に聞くのは難しいだろうとと思って、「仕事なんてさっさと終えて帰ってきてよ」などは言ったことがありません。（つもりかも…）ただ「体が一番大切だから、少し心配だな」というニュアンスを伝えています。ただ最近体調が悪くて心配が募ってばかりでしんどくなっ…

仕事の集中力持続方法について

はじめまして、質問させていただきます。仕事の集中力が持続せず、悩んでおります。例えば、月曜日に仕事が集中できたとしても、火曜日は、全く、できず、イライラしたり、落ち着きがなく、ひどいときには、頭痛がするなど、仕事に全く手がつきません。自分は制作の仕事をしていますが、これまでの会社は、やはり、個人が集中しやすいような、環境でしたが、現在の会社は、そうではありません。職場にパーテ…

寝坊は病気と関係ありますか？

私は今年から仕事の関係で札幌から東京へ越してきました。学生の頃も寝坊したこともなく、朝は必ず起きるほうでした。しかし、4月から社会人になって２ヶ月たったときのこと、目覚ましをかけたにも関わらず朝起きれませんでした。先日もそのようなことがあり、すでに２回寝坊しております。夜はいつも１２時前には寝ておりますし、不眠症でもありません。これは単なる意識の問題なのでしょうか？何か病気の可…

ブランクが2年間あります

３４歳女性です。（未婚・子供なし）4年前〜2年前までの2年間、精神的な問題（ＤＶ被害の後遺症）で働くことができませんでした。ただし、最後の1年間は、徐々に回復し、様子を見ながら派遣やパートなどで生活し、その間興味を持った資格を取得。病院にも通って完治しました。その後は派遣社員を経て、同社にて2年間勤務しておりましたが辞職。（実家に戻るため）この度、書類選考をパスし、面接を受ける会社…

噛む・吠える・・・

先日、2歳半になるトイ･プードルを引き取りました。元の飼い主→介護との両立が困難になった。次の飼い主→4ヶ月で途中放棄。3番目の飼い主→先住犬との折り合いが付かず。うちに来る事になりました。最初の飼い主がめちゃくちゃ甘やかして育てていたそうで噛む・吠える・触らせない状態です。遊んでる時や散歩の時は上機嫌なんですが、気に入らなくなると大騒ぎです。お利口にして褒めたくてもなでなでしたりで…

うつの自傷行為について

病院に通院して、８か月になりました。２週間の短期入院も経験しました。ここ１ヶ月程　１日に１回位　今までの生活の中でたいした事の無いことで　怒りを通りこし　激情してしまいます。それが、自分を傷つける行為になっています。主治医の先生には、伝えていますが、薬の変更はありません。現在、パキシル４０，ルボックス７５，コンスタンチン０．８リーゼ５ミリを１日に６回飲んでいます。眠剤は別です…

主人がうつ病でないか心配です

主人は35歳、結婚8年目で6歳と4歳の子供がおります。主人は大変温厚で子供たちの世話もよくしてくれて仕事もトップの成績です。　仕事もでき休みの日には家族みんなででかける・・・幸せそのものの家庭で、問題といえば、夫婦としてはあまり良い関係でなく甘えていくと頼むからあっちへ行ってとか、子供たちが寝てからは、一人読書や将棋を楽しみ私とのかかわりを避けます。そんな主人に腹が立ちどうして私に…

精神不安定？

９月に結婚し知り合いのほとんどいない県外へ越して来ました。その後夫の二股が年末に発覚し、精神的に参って実家に帰りました。その後夫が反省し、やり直してみようと思い、年明けに戻ったのですが、半年たった今でもトラウマになっているせいか、ちょっとしたことで涙が止まらなくなったり、夜寝付けないことがあります（寝ても眠りが浅い）。今までほとんど人に裏切られたことがなかったせいか、直後は人…

薬とアルコール

3ヶ月前に不眠、不安感、ストレスを自覚し通院中です。フルタイムで働き高校生、中学生二人の娘達の母でもあります。処方されているのは、不安時にソラナックスを一日３錠まで、パキシル40mgを夕食後、入眠剤としてマイスリー、ハルシオンです。経過は良好です。アルコールは控えるようにとのことですが、夕食時のビール350mlを１から2缶がやめられません。先日はマイスリー服用後にウイスキーを少量飲んでし…

将来こうした分野に進みたいのですが

現在33歳女性、未婚、求職中です。自分の就職活動に不安があり、ご相談いたします。私は歴史・文化・芸術等と深い関わりを持てる仕事を探していました。（例えば、学芸員など）ですが、状況はなかなか厳しいものがあります。そこで、深くではなくとも何らかの関わりを持てる職場を探そうと思い、とりあえずは以下のような条件に絞って仕事を探しています。・正社員、契約社員、もしくはアルバイトであっても…

病院にいく程の事なのかわかりません

職場で悩みがあり、上司（社長）が出勤する日は胸から胃のあたりがむかむかし、同じ部屋にいる事（社長室はありません。同じ事務所内にいます）が辛く感じます。その日は食欲がありません。自殺願望は無いのですが、時々カッターで腕を切りつける事があり、切ってしばらくはなんとなく落ち着きます。また、睡眠が浅く、１時間毎に目が覚めますが全く眠れないわけではありません。しかし、朝方、会社に行かな…

発汗や手の震えがあるのですが

３〜４年前(学生時代)、今まで普通に出来ていたことがある日急に、人前で話す事ができなくなりました。いつまた同じような場面に遭遇するか不安でずっと逃げてきてしまいました。ひどいときは、仲の良い友人の前でも話すことができなくなりました。Dr.から「デパス」を処方されましたが、量がどんどん増えてしまい、[１日６Ｔ]を[１回６Ｔ/１日数回]飲んでいました。そしてつい最近まで美容院に勤めていたの…

彼氏がうつ病と診断されました

はじめまして。彼氏がうつ病と診断されて会社を休職して一ヶ月が経ちました。病院へは毎週通っているらしくあと二ヶ月は休職したほうがよいと言われたそうです。自分なりにうつ病について本を読んだりしているのですが彼が自分の症状をあまり話したがらないので詳しい現状はわかりません。ただ、毎週会って一緒に出掛けたりしてますしメールなどの連絡もできます。頭痛や不眠などの症状はあるみたいですがこ…

犬が寝ようとしません。。。助けてください

はじめまして！私は最近、子犬を買いました。小さくて少しやんちゃなパピヨンの男の子です。しかし、アル事でとても困っています。初めて家に来た日からの事なんですけれども、夜は結構早く眠りについたんですが、夜中の２時に犬が起きてしまいクンクン泣くんです。それで私は寝られなくてつい起きてしまい今は寝不足の状態です。犬が泣いてるときに無視をしようと努力したのですが、ベットによじ上ってこよ…

躁鬱病の遺伝

躁うつ病の原因は遺伝的な要因が大きいとよく言われますが、兄弟（双子ではありません）にそのような患者がいる場合に、別の兄弟も躁鬱病になる可能性は高い（なりやすい）のでしょうか。統計的な数値や確率などがわかれば教えてください。親が躁鬱病であっても子どもが発病することは少ないようなのですが、兄弟（双子ではない）はどうなのでしょうか。

更年期障害？

４２歳女性です。２週間前に突然、ばくぜんとした不安感に襲われました。ただ、誰かと話していたり、何かをしていると多少気分は紛れるので、日常生活にはまだ支障をきたしていません。ただ心が常にもやもやとしている感じです。その日は初めての症状にビックリし不安になり、内科にかけこみましたところ、デパス錠を処方されました。それを１錠飲んだらラクになり、そのまま何日か、症状も治まったので服用…

やる気がでない、疲れがとれない、自分はうつ病？

　公立中学校の教師をしています。以前から、特に意欲的な教師というわけではないのですが、授業は楽しく、生徒もかわいいいと思え、教師としての充実感がありました。今までにも、教師を辞めたいと思ったこともありますし、生徒指導面で困難なときもありましたがなんとか乗り越えてくることができました。　ところが、昨年４月に転勤となり、新しい学校に赴任したころから、生徒たちに馴染めずストレスを感…

病気でしょうか？

30歳女性です。最近、家の電話番号や上司の名前など、身近な事柄が時々わからなくなることがあります（特に頭部を怪我したということもありません）。数時間前に上司と話をしていたのに、その相手の名前がどうしても出てこなくなりました。他の方に、言われたりメモを見れば、なぜわからなかったのかが、わからないくらい馴染みのあるものが出てこなくなります。最近、職場が変わりそれがストレスになってい…

パニック症について

友達が過去にパニック症であることを打ち明けてくれました。現在は、8割方回復し、薬とカウンセリングの治療をしています。今後、完治することはあるのでしょうか。また、親族ではない身近な友達において、パニック症の人に対する正しい接し方があるようでしたら、アドバイスいただけると幸いです。尚、友達は元々責任感が強く・完璧主義者なところがあります。原因としては、過労だったとのことです。現在は…

突然のOD

私はうつ病と診断されてから２年近く経ちます。この数ヶ月上り調子でしたが、突然絶望的になりＯＤをしてしまいました。過去にも過度にお酒を飲んだり、過食をしたりしています。突発的な行動をおさえるためにはどうしたらいいのでしょうか。多くの場合、対人関係の問題や仕事でのストレスが原因だとは思うのですが。

飼い主を咬む

七歳の柴犬です。お恥ずかしい話ですが、散歩の時、咬むのですが、原因は二つで、拾ったものを取あげようものなら咬み付いてきます。もうひとつは、ウンチの時草等がひっかかり取ってあげれば、すっきりするのに、これもやらせませんし、出るまで飼い主に咬みつこうとします。子犬のころから、悪い癖をもっていましたが、ここにきて、生傷が耐えません。情けなくなります。どうすればいいのか？辛く散歩も楽…

散歩について

昨年の秋ごろから散歩を拒否するようになり、運動不足が心配です。ドックランや広い公園をノーリードで走ることはするのですが、日々の散歩では、マンションを出た途端に踏ん張って動きません。ノーリードじゃなきゃ嫌！と言わんばかりに....散歩の「行き」は抱っこで「帰り」は何とか歩きますが、それでも急に踏ん張って動かなくなります。どんな対策がありますか？犬種はMダックス(♂)3歳。散歩中のマーキン…

本当の意味での健康住宅

以前、ある建築専門家に下記のようなことを聞きました。-----------------------------------------------------------今の住宅の特徴として、断熱材をふんだんに使い、夏は外からの熱を防ぎ、冬は中からの熱の放出を防ぐなどの対策を施しています。この特徴を究極まで続けると、カプセルに住むことになるということです。そこで重要などが換気です。強制換気を天井か...

子供部屋のロフトについて

夫婦で「そろそろ新しい家を考えないとね〜」という話をたまにしているのですが、今年で3歳になる男の子がそれを聞きつけて「ボクの部屋に、ロフト、ロフト！」とねだってきます。どこでそんな言葉を覚えてきたのやら…。具体性に乏しくて申し訳ないのですが、建築家の方はロフトをつける時にどんな配慮をされていますか？あぶなっかしくて不安な気持ちもあったり、でも考えてあげたいな〜とか思っていたりし…

同じ夫婦喧嘩の繰り返し

　海外在住で専門家の方にうかがう機会がありません。夫は現地人で、結婚して１年になります。　わたしが不満を言うと『それは悪く取り過ぎだ、そういうつもりで言ったのではない』と言われ、謝ってもらえません。わたしは悪く取り過ぎなのも分かっていますが、慣れない環境でのストレスに日々耐えているわたしには、彼の言ったことが単なる冗談に取れない時もあります。わたしは彼を責めませんし、ただ自分…

通院・転院について

夫（37歳）がうつになり通院中でもうすぐ一年程です。一時は良くなった様に思えましたが、最近また不眠や食欲不振、だるさなど症状が多く精神的にも安定していません。お薬を変えたりしながら病院にはきちんと通い薬も服用しています。通院は夫だけで行くことが多く（一緒に行くのを嫌がります）2度だけ一緒に診察をうけましたが、数分で終わってしまい正直これで薬が決まってしまう事に少し疑問が残ります。…

歯の震え

糖尿病とうつ病を患っている50代の女性です。無意識な歯の震え（ガチガチ）が頻発します。（持続時間は１〜２分と思います。）力を入れたときに現れるわけでもなく、話している時や食事をしている時には現れません。悪寒などもありません。今まではそのようなことは無く、４、５日前から起こっています。気にする必要は無いのかもしれませんが、ぜひ教えていただけませんでしょうか。

肩こりが辛い

私はよく人から「猫背」とか「肩が前つきになっているので胸を張って」とか姿勢のことをチェックされるうえに肩こりです。昨年秋より仕事でPCを触る時間が増えたせいか肩こりが我慢できないほどになり色々試してみましたがどれもパッとしません。カイロも鍼灸も整体も「治療後の方が治療前より痛い」です。もみ返しというか重だるいような気がし治療後３日位は余計辛いです。最初に鍼灸に行きましたが「緊張…