「選択肢」の専門家コラム 一覧(7ページ目) - 専門家プロファイル

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閲覧数順 2024年05月25日更新

「選択肢」を含むコラム・事例

1,906件が該当しました

1,906件中 301~350件目

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/06/07 19:00

「やっても痩せない」を抜け出すためには?

おかげさまで! 韓国でも「体幹リセットダイエット」 重版となりました! 韓国版VOGUEでも特集いただけ、 各書店様でも大きくご展開していただけ、 心から光栄に思います。 また最近ではこの影響で 韓国企業からも講座のご依頼を頂いています! (先週に通訳を雇い、準備中。) 美容大国でも「世界共通の痩せ方」を 伝えていけるよう より精進していきます。 さて今日も朝8時〜 都内スポーツ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/06/07 10:00

カナダの高校を卒業出来ない日本人留学生のパターン

「カナダ高校留学の実態」を知っていますか? 卒業を目指してやって来た日本人高校生の大多数が、卒業にたどり着けない実態を。 管轄高校も、スクールボードも、もちろん本人も親も、そんな留学生の話は公表していません。 従って、数値を計ることは不可能ですが、30年近くの経験からかなりのパーセンテージに上ると確信しています。 ブログなどにも、ポツポツとそんな高校留学の体験談が投稿されるようになり...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/06/05 19:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/06/04 21:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/06/03 19:00

痩せながら知識を身につける!「 オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/06/03 12:00

「離婚でなく別居」のメリット

■お知らせ■夫婦カウンセラー藤原文の MAC行政書士事務所では 『30分無料電話カウンセリング』実施中 詳しくはこちらから   ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 夫婦関係が破綻に至った場合に、 すぐ離婚するのではなく、 別居するというのも 有効な選択肢だと言えます 今回は別居を 金銭的な側面から考えてみます 夫...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/06/02 18:00

カナダの高校を卒業出来なかった留学生への選択肢

カナダに高校留学したものの、日本の同級生が大学生になるのを横目で見ながら、未だに卒業に必要な単位が取れない留学生。 こんな選択肢に頼るしかないケースが後を絶ちませんが、留学前に夢見た自分とはかなり違うのではと思います。 そんな留学生の将来に少しでも前向きになれる救済プランが必要なのが、カナダの高校留学事情です。   【質問】   カナダでコミュニティカレッジと専門学校には違いがあります...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

商品の細分化

おはようございます、今日は掃除機の日です。 ここ数年はコードレスのものを愛用しています。 保険についてお話をしています。 経営者がどんな状態になったら困るのか、具体的に想像することの必要性を確認しました。 その上で、最近は様々な保険商品が出てきています。 ・医療保険(三大疾病にかかったら・・・みたいなやつ) ・身体障害者に該当したら保険(...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

留学生のみなさん、強制送還に気をつけて

"A pilot kidnapped a foreign student and tried to deport him back to China."英語力も、学力もない留学生をカモにし、受け入れを続ける英語圏の学校の実態です。 受け入れてはみたものの、余りにもレベルが低いので強制的に送り帰されそうになった中国人留学生のニュースが、ワシントン・ポストに掲載されていました。   オンライン...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

何から始めればいい? 全身痩せの基礎の基礎

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエットしなきゃ、 暖かくなる季節、周りの動き等に焦りつつも 自分の生活もあるし、、 気がつけば日が過ぎていく。。 私は何から始めればいいの??? これがわからないと 動くきっかけができない、 今日はそんなあなたへ。 まず、ダイエットの第一歩として 始めるべきことのご紹介です。 ダイエット成功の70%を占めるのは? ダ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/25 13:00

「正しく!くびれを作る方法」~痩せてもくびれないあなたへ~

本日発売のファッション誌 「VOCE」 「今一番知りたい!悩み解決ビューティ」 にてスタジオを取材掲載頂きました。 体質、筋肉量、ホルモン量に 最も変化を感じ始める30代。 そのために必要な痩せ方を 伝えられますように。 ご愛読の方は是非ご覧ください。 本日も朝に スポーツクラブ社員研修のための ダイエット講座と 午後に3件の雑誌取材へ。 対面でも紙面でも、 やはり夏の季節に気になる...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/24 14:00

「ネガティブな自分を変えたい!留学して環境を変えたい!」高校留学の危なさ

「自分を変えたい、ネガティブな自分を変えたい。それには違う環境がいいのでは!」を高校留学の動機にする傾向に危惧の念を感じています。 母国語を使え、親がいて、慣れ親しんだ環境と比べて、外国での未成年留学は、そんなに甘いものではないですね。 余りにも短絡的な発想だと思います。 【質問】   中学3年生 14歳男子です。 留学を考えています。 ・ネガティブで病んでる自分を変えたい ・...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

カナダ高校留学中です。妊娠してしまいました。

表面に出てないケースも結構あるのではと思える相談です。 高校留学中の妊娠。 留学相談を受ける中にも、「この子危ないな」と思える候補者が結構いるのも事実です。 【質問】   お願いしますアドバイスをくたさい。 私は今高校2年で現在カナダに留学中で、留学して今で6ヶ月ぐらいです。 2日前に妊娠が発覚しました。病院では産むか中絶か保護施設に預けるかの選択でした。 私は出来れば産みた...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2018/05/19 03:18

~心と体を軽くするために:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

40代・50代でも「起業」の可能性も考えて、転職・再就職活動をしませんか?

40代・50代でも「起業」の可能性も考えて、転職・再就職活動をしませんか? このGWを挟んで ユニークな経歴をお持ちで 面白い転職志望の40代、50代の お客様を何名もサポートしました。 例えば、 元議員さんだったり 経営サポートのプロだったり お客様のお話しを聴くと こちらもとても勉強になります。 そのような方は これから目指す方向性も ご自分で決められていますから そ...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2018/05/15 21:01

~無力感の有用性:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

カナダに留学したいみなさん、ホストファミリー事情を知っていますか?

高校留学を希望するみなさん。 夢物語留学計画はこんな所でも挫折して行きます。 入念な事前下調べはエージェントに任せず、必ず自分ですることです。   【質問】   カナダの高校に留学しています。今のホームステイの人はすごくいい人なんですが、住んでいる場所がど田舎すぎてすごく困ってます。バス停まで歩いて30分かかります。出かけるにもしんどいしジムに行くのにすら無理です。バス停に行っても店一...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

~悩むより動く:ビジネス英語コーチ(BEC)~

       「ビジネス英語コーチ!壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月2回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コー...(続きを読む

中尾 匡宏
中尾 匡宏
(英語講師)

【円満離婚のまとめ(離婚テラス)】新しい離婚のしかた

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 (・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等) ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・未成年のお子さんがいて 離婚する...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/05/05 18:00

【円満離婚のまとめ】新しい離婚のしかた

 【円満離婚のまとめ】は 離婚の際の手続き事項を記載した 過去の記事を中心に ①公正証書の取決め内容 (・親権・面会交流・養育費・財産分与 ・慰謝料・年金分割・通知義務等) ②その他のお手続き とテーマ別に再編集したものです。 「新しい生活のスタート」のための知識として お役に立てれば幸いです ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 未成年のお子さんがいて 離婚す...(続きを読む

藤原 文
藤原 文
(行政書士)
2018/05/05 18:00

「なんでダイエットしてるのか?」たまに分からなくなるあなたへ。

本日は朝8時から銀座へ。 昨日に続きテレビ撮り。 GW中なのに早くから合わせてくれた ディレクターさん達に感謝です。 皆で協力して良い内容に仕上がるよう頑張ります! GWも真っただ中。 こういう連休や いつもと違う特別な日。 そういう時ほどフと振り返ると、 なんとなく特別な理由もなしに 不安になったりしてしまう。 僕も同じですが、 今日はそんな想いをしているあなたへ。 文字だと簡単に...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/05/05 16:00

今だから出来る事もある! 住宅ローン借換えのメリットとデメリット

これまで、住宅ローン借換えの手順や必要書類等についてお話してきました。 知って安心! 住宅ローン借換えの手順 要確認! 住宅ローン借換え時の必要書類は? いざ住宅ローン借換えに取り掛かる、という前に、メリットとデメリットもチェックしておきましょう。   メリット ・毎月の返済額を軽減できる ・団体信用生命保険(以下:団信)を現在よりも手厚くできる可能性がある ・低金利の今だからこそ...(続きを読む

中村 諭
中村 諭
(ファイナンシャルプランナー)
2018/05/03 12:00

40代からの「痩せなかったらどうしよう」不安との付き合い方

今日は2月から行っている 都内スポーツクラブでのダイエット講座 ダイエットプログラムとして導入するために サービスやデスクの方も含め に痩せる知識の研修です。 ジムスタッフだからこそ見えないこと。 サービスやデスクの方々は入り口。 言い換えると、「健康的に痩せたい」 の要望に一番初めに出会う人。 始める前なので、半信半疑だし 不安もいっぱいな状況なわけです。 そこできちんと説明できて、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/30 11:00

最もシンプルな「食べて脂肪を減らす方法」

女性ファッション誌「ゆうゆう」6月号〜50代からの痩せるストレッチの始め方〜監修させていただきました!年々硬くなる部位、逆に緩くなる部位のアンバランスにより、代謝の低下、疲れやすさ、痛みに繋がる年代一つ一つがあなたの痩せるための知識になります!是非ご覧ください。本日は月1のアメリカ運動医学会の論文発表へ。何年も運動や食事に関しては様々な証明や統計がなされています。例えば○運動前後は食べる食べない?...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/29 11:00

「あと数センチ、あとここだけ痩せたい」が叶わないあなたへ

ファッション誌「マキア」6月号 特別誌でもダイエットの基礎知識を 監修させていただきました。 現状、把握できてませんが、 今月の九州放送の番組、 オルビス化粧品等の会報誌にも ダイエット知識の 監修させていただいています。 無意識にでも見たもので出会え、 お悩みの解消につながる事を 願っております! ということで今日も 5月発売の美容雑誌監修へ。 最近の傾向では 2週間チャレンジ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/25 10:00

騙された日本人で溢れかえるカナダの高校留学事情

カナダの高校留学事情、実際にその渦中に放り込まれた高校生からの深刻な相談です。 「2年で卒業できるよ」と嘘を言われ、「日本人は少ないよ」とだまされ、送り込まれた先は、日本人留学生が多すぎで団子みたいに固まるカナダの高校。 卒業に必要なEnglish 10, 11, 12など到底届かない能力で、1年経ってもESLのまま。 現地カナダからの相談です。   【質問】   現在カナダの高...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

【受講者感想vol.367】 自分と向き合う切り口を見つけていただき、本当に感謝。自信を持てるようになった

【受講者感想】 あのセッションを通して自分というものと向き合う切り口を見つけていただき、本当に感謝しております。あの日以降、少しずつではありますが、不思議と自分に自信を持てるようになりました。 36歳(女性)→ 自己分析を深め、キャリアステップの選択肢について整理 ご相談の経緯 「家庭の事情が解消されたため、正社員転換を目指したい」というご相談をお受けし、 JACCAキャリアデザイ...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

「高校留学の真実」を聞いても、それでも「留学」したい高校生への忠告

「高校留学」について、カナダ現地から「夢物語」ではない「現実」を発信し続けています。 コラムやブログを読まれ、ご相談を寄せて下さる方が多くなって来ました。   『エージェントのいうままに「留学申し込み」をしたけど、不信感が募り、どうしていいかわからなくなった』という方からのご相談もあります。   そんな時、親子で真剣に分析してほしいのが下記の現実です。   1.人生の一番楽しいとも思...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

税理士の広報として

おはようございます、今日は遺言の日です。   私自身の遺言書を作成して早3年、次の見直しはいつかな・・・       今回の授業を通じてもう一つ感じたのは、税理士としての広報体制です。   結局、世の中には税理士という職業があまり知られていないのだよな~と。       なので、今回のように学生さんとお話をさせてもらえたのは大変にありがたく。   「自分で商売を始めると...(続きを読む

高橋 昌也
高橋 昌也
(税理士)

海月姫3 人はなぜ結婚するのですか?

尼~ずのメンバーとって「天水館」は、ここでなければダメな居場所なんだと言うお話しをしました。 尼~ずのメンバーは皆、良くも悪くも不器用な人達です。 どこでも生きて行けるわけではないから、「天水館」でなければダメなんですね。 言い方を変えると、ここでなければダメなんだと言う選択の余地が無いから、「天水館」を守ると言う目的意識がはっきりしていて、みんなの意思も一つにまとまるのでしょう。 一方蔵之...(続きを読む

堀江 健一
堀江 健一
(恋愛アドバイザー)
2018/04/13 13:56

ダイエット知識の基礎基本

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日考...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/10 22:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日考...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/10 18:00

パーソナルスタジオ&マイクロジム経営のこれからに大切な事

  こんばんわ福岡に着いた日は、5月27日の「Inside Head in福岡」に向けて、アークメディカルジャパン株式会社の大海さんとミーティング   テクノロジーの進化と共に、「パーソナルスタジオ」や「マイクロジム」の出店コストやランニングコストが大幅に下がり、10年前はフィットネスクラブで月に100セッションというのが、1つの成功モデルでしたが、現在は「パーソナルスタジオ」や「マイクロジ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2018/04/08 19:27

どれを選びますか?住宅ローンの金利タイプについて

住宅ローン借換えにおいて、皆さんが一番気になるポイントといえばやはり「金利」ですよね? こちらでは、住宅ローンの金利についてお話していきたいと思います。 金利は、大きく分けて2種類あります。「変動金利」と「固定金利」です。   変動金利 変動金利は、文字通り金利が変わっていきます。6か月ごとに金利の見直しが行われるのです。 そう聞くと、6か月ごとに返済額が変わるのかと思われるかもしれま...(続きを読む

中村 諭
中村 諭
(ファイナンシャルプランナー)
2018/04/05 12:00

実現可能な「社会人留学」ー「普通」からの脱却

「普通」が生きづらいのは「女性」だけではなく、日本の若者全体の心理的抑圧感を感じる質問が多いです。 どうしたら「普通」の殻を破れるか。 そのための実現可能な学習方法をご紹介します。   (質問) 社会人留学を考えています。 25歳会社員です。 前々から留学には興味があり、一度ロサンゼルスで行った語学遊学体験が忘れられません。   留学の費用を賄えるだけの貯金はないですが、親に借りるの...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

ちょっと堅いことを言ってしまいますが、、、

From 真山英二(さのやまえいじ) 今日は、地元の二俣川で「失敗しない老人ホームの選び方」セミナーを開催してきました。 本日も、席はほぼ満席状態でご参加頂いた方には感謝、感謝、感謝です。 いつもこのセミナーをやっていて感じるのは日本は高齢化社会と言いつつも高齢者を支えるインフラが整っていないことです。 おそらく、現在の日本で「老人ホームや相続の相談をするとしたらどこに相談しますか?」とアンケ...(続きを読む

真山 英二
真山 英二
(不動産コンサルタント)
2018/04/03 23:15

#腹筋女子「最短でお腹の縦線を作る方法」

本日は国内移動。 春以降のイベントの打ち合わせに。 移動中は爆睡でした。。 というのも、昨夜は時差ありの NYジムとの オンラインダイエット講座。 勝手に国内時差ボケしてます! 2016に広めたニューヨーク、LA、 パリ、シンガポール、上海。 本来なら直接足を運びたいですが、 なかなかまとめて時間を作れない、、 それだけに オンライン(スカイプ facetime)の 有り難さを感じています...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/04/01 14:00

「なぜダイエット情報を毎日発信してるのか?」

今日は週刊誌とファッション誌の取材撮影で小学館、主婦の友社へ。今年は2日に1回は取材撮影のペース。数溢れるダイエットがある中お声かけいただけ光栄に思います。はじめて雑誌の撮影に行ったのはのは2014年の春、ちょうど今日!しかも同じ出版社!偶然なのか何なのか、とにかく長くお付き合いいただけていることに心から感謝申し上げます。さて、今日は先日あった出来事の話です。「なぜそんなことしてるのか?」先日のダ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/20 14:00

「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 毎日考...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/19 22:00

「なぜダイエット情報を毎日発信してるのか?」

「なぜそんなことしてるのか?」 ダイエットサイト取材での質問、 「なぜエクササイズ方法等の ダイエット情報を毎日発信してるのか?」 、、、 それは昔、僕がダイエットで 人生終わりだ、と落ち込むほど苦しんでいた時に 選択肢が見つからなかったから。 本を読んだり、サイトを見たりしても、 ○バランスよく食べましょう! ○辛いものは代謝を上げる! ○糖質カットすれば痩せる! などの上辺の情報で、 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/19 18:00

焦りを感じ「留学」を希望するみなさんへ - 「英語ごっこ留学」は解決法ではありませんよ

閉塞した日本社会、将来への希望が持てない国、日本。 その中で焦りを感じ、外国にさえ行けば!英語さえ出来れば!と短絡的に足を踏み外したくなる若者も多いでしょうね。 でも、一度立ち止まって考えることが非常に大切です。 残念ながら、これも閉塞した時代遅れの日本の教育制度で育った頭脳には、もっともっとたくさんの学びが必要です。 その方法のひとつをご紹介します。   【質問】 現在、会社員をし...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

カナダの名門ボーディングスクールへの留学

カナダ・アメリカでも優秀な高校生が学ぶ名門ボーディングスクールについて解説しました。 日本人にはかなりの挑戦ですが、頑張ってほしいものです。 ただし、最近多くなってきた偽物「名門の真似」ボーディングスクールには要注意。 完全にお金の無駄になりますよ。 (質問) 卒業目的で高校留学を考えていますが、公立は視野には入れておらず、ボーディングスクールのみで考えています。 資金面では親の...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

あなたはどんな時?「ダイエットで心が折れる辛さ」

本日から某NPO法人様でのダイエット講座初回は食事プログラムからスタートです。一人一人が運動、ストレッチと痩せ方を身につけ自分を守っていける知的財産になるよう貢献していきます!さて話はさかのぼり。チッチッチッ、、 5時か、暗くなるの早いなぁ。 あれ?もう春だよね??? 、、、あ、今明け方か。昨年年末の金スマが終え今年。全国本屋さんで目にする大きな展開。売れてるから大きく展開してる!なビジネスラ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/15 14:00

柔らかいだけじゃダメ!「痩せる柔軟性の身につけ方」

3年前は「部分エクササイズ」2年前は「時短エクササイズ」1年前は「ビフォーアフター」今年は「痩せ方」今日は3社からの雑誌監修依頼。「エクササイズを紹介」ではなくて、段々と「痩せ方を紹介」という自分で管理できるようになることへ要望が移行してきています。今やほぼ全雑誌に何かしらのエクササイズが載っている時代。毎月毎月新しいものを知っていく!ではなく、学びを得られるものとしての価値観が増えてきています。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/10 13:00

50代が最大の差「下腹ポッコリ、下腹すっきり」の違い

今年も三菱電機公式サイトエクササイズ監修の ご依頼をいただきました。 物が潤う豊かな現代に、 人が求めるのはのは健康や美容 をコンセプトに3年前より 携わらせていただいております。 三菱電機様の会員は50〜60台が8割。 年代に沿った悩みの統計から 各々のお悩みを解消できるよう 今年も貢献していきます。 エクササイズは各季節に公開です。 お楽しみに! ということで今日は、運動面ではなく...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/03/07 10:00

選択肢は一つじゃない

選択肢は一つじゃない 継続サポート3回コースに お申込み頂いた 30代半ば女性のお客様から 無料相談のご感想を頂きました。 「転職するしかないか」と悩まれて 転職の個別サポート塾の 無料相談を利用されましたが 結果は やや違うモノになりました。 大事なのは 「可能性は幾つもある」 「選択肢は一つじゃない」 ってコトです。 お客様から頂いた 無料相談のご感想はこちら ↓ ...(続きを読む

西澤 靖夫
西澤 靖夫
(キャリアカウンセラー)
2018/03/05 21:01

「糖質は太る?痩せる?」の話は意味がない。

さて今日で全コマ修了の一般企業でのダイエット講座講座最終日は必ず「ダイエットの本質」とこれからの「あなたのダイエットに必要なこと」の2つを話しています。今日はやり遂げて感極まっていたので、その内容をお載せします!時代の流れからか、急速に進んでいます。日々膨大に出ては、すぐに消えるダイエット方法の数々○糖質を食べると太る○糖質は食べたほうが痩せるこのように一つのことですら賛否がありどれが本当かわから...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/26 12:00

「私は絶対痩せない」と思い込み、涙目に。。

本日もアメックス福利厚生の一環で一般企業の3回目のダイエット講座へ。初回の時の裏話、、いつもラストの質疑応答の30分に非常に多くのご質問を受けます。(それだけダイエット知識がグレイに身についてしまっていた証拠、、)しかし、その日は1人だけ。。全く無関心?のような女性がいました。。質疑応答も終え、スタスタ一番に帰る彼女に小走りで話しかける。「脂肪が減っていく運動の仕組み、分かりづらいところありません...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2018/02/24 13:00

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