「副交感神経」を含むコラム・事例
322件が該当しました
322件中 51~100件目
★幸運を引き寄せるリビング♪
皆様❤こんにちは❗ いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、明日からいよいよ12月これからの時期は忘年会、クリスマスパーティ等が重なって食べ過ぎ&飲み過ぎで心身ともにお疲れの方が多いんじゃないかしら?そんな時ぜひオススメしたいのが就寝前、起床時に湯船につかること。夜、寝る前のお風呂の温度は39度-40度の少しぬるめのお湯で副交感神経が優位になり心身をリラックスさせる...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
2018/11/30 18:44
322件中 51~100 件目
専門家に質問する
専門家Q&Aに誰でも無料で質問が投稿できます。あなたの悩みを専門家へお聞かせください!
検索する
気になるキーワードを入力して、必要な情報を検索してください。