YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 座骨神経痛があるという方がセッションによくいらっしゃいます。 座骨神経というのは梨状筋(りじょうきん)という筋肉の下を通っています。梨状筋は仙骨の前面から起こり大腿骨の後ろを通り大腿骨の大転子に付着しています。 これまでいらした座骨神経痛があるとおっしゃる方は 骨盤が前傾していて仙骨がぐっと...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 実は、密かにご好評頂いている、この企画。 インテリア&オーガナイズ無料相談会 毎月1回開催している、お一人60分、無料での相談会です。 川越の当方事務所での相談会ですが、ご近所の方はもちろん、毎回横浜方面からもお越しいただきます。 新築中の方の家具購入...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

片付けるのが億劫にならない方法は？ という目線でおうちの中を見てみると、 片付け上手な人がやっている簡単な収納テク が見つかりました。 どれもこれも、手のかかるやり方ではなく、 そのために使う道具もシンプル。 床に散らかる前に、 ちょっと置けるように、 ひょいと掛けられるように。 少しだけ手を加ええておくと、 自然と片付くようになっていく。 片付けるのが上手いからデキルのではなく...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 好きなことを仕事にしているのに。 やりがいのある仕事なのに。 とにかく頑張っているのに。 なのに、なぜか仕事がうまくいかない。 そんなことを考えていた暑いある日の、衝撃的な師匠の言葉。 仕事がうまくいかない理由は、仕事ばっかりしてるから。 仕事...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 東京の新しいサロンは東急 目黒線洗足駅から徒歩2分 駅から本当にあっという間です。 昨日、一昨日とお打ち合わせでお客様がいらっしゃいましたが このサロンについてのご感想が 「要塞みたい」「別荘みたい」でした^ ^ はい。確かに珍しい建物です。隠れ家チックです。 実際に こちらでは極々少人...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

◆レッスン・セミナー情報◆ Noriko・公認インストラクター YURUKU公式レッスン・セミナー こちら⇨YURUKU.JP⇦ スクール承認のレッスン・セミナー ◾︎スクール情報 ◾︎ご受講者の声 ◾︎NorikoのFacebookページ お会いした方繋がって下さいね！ ◾︎Norikoの何度でも言います ◾︎そのダイエット間違ってない？ ◾︎1115 YURUKUウォーク 大阪・舞...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ お盆休みに入った方もいらっしゃると思います。 無料メール講座は、常時お申し込みを受け付けています。 お盆休みに、涼しい部屋で、ライフオーガナイズを学んでみましょう！ いつでもどうぞ！【自宅でライフオーガナイズが学べます】 いつからでも始められま...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

前回までで、生命保険の必要補償額の見直し、私的医療保険の必要性の低さを説明しました。   ただし、私も此の保険だけは加入したほうが良いのではないかと考え、お客様にお勧めする保険があります。それは所得補償保険です。 (大手企業は提携する保険会社と所得補償保険を準備されていました)   ★  所得補償保険は、病気やケガで働けなくなったときのための保険です。  病気やケガによる入院・自宅療養...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

こんにちは 自分整理®＆ライフオーガナイザーの 宮崎佐智子です。 昨日８月９日は、ライフオーガナイザー２級認定講座の 開催で長崎でした。 ８月９日が長崎にとって大切な日ということを すっかり忘れてしまって、その日に講座を設定 してしまった私です。 そんな大切は日にも関わらず、講座を受講して くださった方々、本当にありがとうございました。 講座中、原爆が投下された１１時２分に 皆さん...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

8/8・9に開催されました「癒しフェア 2015 inTOKYO」 おかげさまで、無事に終了いたしました！ 体験いただいたお客様、ナチュラルタウンのスタッフのみなさま ご一緒させていただいた出展者のみなさま そして、ウチのスタッフにも 心からの感謝を申し上げます パワージュエルブースでは、 スタッフの持ち寄った〈ビフォーアフター写真〉に 反応される方が多かったです やっぱり、リフトアップは...（続きを読む）

岡島 紀見恵

（イメージコンサルタント）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 心は嘘つきだけど、身体は正直。 自分で自分の気持ちに嘘をつくと、ちゃんと、身体に表れてくるそうです。 自分のことも見てほしい。 ちゃんと認めてほしい。 そして、褒めてほしい。 子どもが拗ねたり反抗したりするときは、ほとんどの場合、裏側にこんな本心が存在...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 YURUKUでは創始者である私。 生徒さんたちに先生は別格と、思われがちです。 以前のブログにも書きましたが スクール開講当初は年齢は伏せてたしビフォー写真は封印していたしで 自分のことすべて公開していませんでした。 まず、年齢を伏せていたことについて スクールを開校した時40代だった私...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

[虎ノ門] ブログ村キーワード 片平歯科医院虎ノ門”インプラント・矯正センターの片平です。 毎日多くの患者さんにお越し頂きありがとうございます。 そしてクリックありがとうございます) みなさま、おはようございます。 猛暑が続くなか、８月となりました。 とにかく蒸し暑いの一言に尽きます。 朝夕は涼しげ風が吹き、快適かな・・・なんて思っていると 昼間は猛烈な湿気と熱気が体にまとわり...（続きを読む）

片平 信弘

（歯科医師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ ものの持ち方は、本当に人それぞれ。 あまり人と比べる機会はないけれど、ふとした時に、 自分は捨てられない人なのかも？ 私って片づけられない人間？ と不安になり、ご相談くださる方も少なくありません。 ご相談の前に、あれこれとその類の本を買って読んでいらっ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

海外の建築巡礼の旅に出ていました。 ニッポン情報からしばらく離れていたら、 ＩＫＥＡ限定販売コレクションの情報が届いていました。 夏バテ予防に、酢っぱいすの効いた酢ってきな手づくりを！ ガラスジャーとラベルの新商品。 アイスランドのデザイナーによるものです。 手づくりのギフトにもピッタリです！ 本日から販売スタート。 早耳さんは、もう駆けつけている頃ですね。 数量限定だ...（続きを読む）

すはら ひろこ

（インテリアデザイナー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 引越し中です^ ^ 7月、8月とお休みがなかなか取れず 一昨日までいつ引越し準備するねーん！状態でした^^; なので昨日は超 断捨離andダンボール箱詰めでへろっへろに。 しかも会社の決算期なので税理士さんからの決算報告をお受けする必要があったため へろへろ中に報告を受け 数字の確認で頭も使...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは九州のライフオーガナイザー宮崎佐智子です。 201５年８月8日（土）入門講座福岡開催いたします。 ライフオーガナイザーてなんだろう？内容を知りたい、という方に、オーガナイズに初めて触れていただくstepの講座になります。 ２級認定講座の中の大事な手法をいくつかワークを通して実際体験していただくという内容になります。 ２級を受講するにあたって、必ず受けないと行けないということはありま...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

一般社団法人日本アディクションプロフェッショナル認定協会主催、米国アディクション発達障害医学カレッジ代表　　Ｄｒ．ホルダーによる講演会。ADD、ADHD、学習障害、自閉症に対する自然で効果的な対処法をご紹介します。 （続きを読む）

遠藤 光政

（カイロプラクター）

こんにちは福岡のライフオーガナイザー＆自分整理®の宮崎佐智子です。 ８月９日（日）ライフオーガナイザー2級認定講座長崎市で開催いたしますのでお知らせいたします。 まだお席がありますので、募集中です！！！ ライフオーガナイザーの講座は、単に片付けのノウハウをお伝えするだけではありません。 快適な心地いい暮らしをするためには、自分の価値観を知ることが大切です。 自分自身を見つめる...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 大阪第2回目YURUKUウォーカー入門・認定講座を8月2日に行いました。 第1回目同様午前からスタートし 入門2時間認定4時間と続けて行いました。 大阪や神戸、奈良のほかに静岡、広島、香川といったご遠方の方もご参加でした。 ご感想をいただきましたので掲載いたします。 ------------...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

■7月概要・6月末からのギリシャ債務問題、上海市場の暴落、中国経済の減速に揺れた7月でした。その中で、先進国株式(黄色)は何とか横ばいを維持していますが、新興国株(ブルー)は急落、原油とエネルギー、金と貴金属、非鉄金属、穀物など商品価格を代表するCRB指数(紫色)も急落しています。図は2014年12月22日～2015年7月31日(年初来)です。先進国株価(MSCI WORLD INDEX)は年初か...（続きを読む）

吉野 充巨

（ファイナンシャルプランナー）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 歩くの上手になる一番のコツって何だと思いますか？^ ^ 大人フィルター 一旦外すことですよ。 大人フィルターいつからついちゃうんでしょうね。 うまくいかないと恥ずかしい ちゃんとできないと申し訳ない いい人に思われたい できる人に思われたい こんなことしたら笑われるバカにさ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

インテリアコンサルタントの石井純子です。ライフオーガナイズからインテリアコーディネートまで、ステップに応じてアドバイスしています！ 子どもがいると、もうすっかり夏休みモード。 朝も普段と違う時間で始まり、 普段よりも多く食事の準備をしたり、 なんとなく出費も普段より多くなり、 つい、普段より口うるさくなってしまったり、 夏休みはあまり嬉しくないというのが、主婦の本音かもしれません。 ...（続きを読む）

石井 純子

（インテリアコーディネーター）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 お尻の筋肉鍛えないとお尻が下がって広がって… と 以前は信じてヒップアップの筋トレやっていましたが なーんにもしてない今のほうがお尻が上がって小さくなりました。ちなみに 昔よりお尻の周りが10センチ小さくなりました。 ガードル一枚も持ってません。 こんなピタピタパンツスタイルでもガードル無しで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日も大阪心斎橋で個人セッションでした。 O脚に悩んでいる方の脚の変化が今日かなりすごかったです。 過去最高ではないだろうか。 枕の要らない身体呼吸法に引き続き 今 私がこだわっているのは 脚の形を歩いて変えるです。 以前から取り組んでいたことですがさらに改良しました。 歩くことはやっぱ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）