- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク(前Noriko式ウォーキング)のBjウォーキングスクール代表Norikoです。
心斎橋スタジオでの定期レッスンを担当しているHiromi先生のブログです。⇩⇩⇩心斎橋YURUKUウォーク定期レッスン
その中に登場するMさん。
身体が辛くて通っていた病院やスポーツジムで
「教えたトレーニングやってないでしょ!そんなことではよくならないですよ!」
と、言われてきた方です。
トレーニングの内容をお聞きすると身体が辛い人ができるものではありませんでした。
Mさんはできない。続けられない。情けない…とご自分を責めてきました。
そして私は 良くなることができないのか…と落ち込まれていました。
そんな中私のブログを見つけYURUKUに希望を感じられ
YURUKUウォーカー講座と個人セッションを続けてご受講下さいました。
YURUKUですることって笑いながらでもできることばかり。
いえ笑って取り組んだ方がより効果的なものばかり。
さらにやり切った感の全くない動作。
いえ、やり切った感は必要ないとさえお伝えしています。
だから私はこう言いました。
「今までなさってきたしんどいことぜーんぶやらなくていいですよ!(^o^)」
「Mさんが良くなる方法はちゃんとありますよ!」と。
Mさんは涙ぐまれました。
これまで希望が無い状態で過ごされてきたMさん…
お気持ちを察し私ももらい泣きしてしまいました。
Mさんは もう自然体で そして自分の力で前に進める人YURUKUウォーカーなのです。
YURUKUウォーカーでありさらにウォーカーリーダーである
Hiromi先生と大島先生が8月に
心斎橋スタジオでYURUKUウォーカー講座を開講します。
しんどいことはゼロ笑顔になれる講座です。
講座についてはこちら
第2回YURUKUウォークイベント開催決定!告知ページ
東京個人セッション8月中旬 若干名様近々 受付いたします。
私のFacebookページ繋がってくださいね。
ロンくん新しいお家気に入ってくれました^^
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。