今までの人生で、普通に楽しめていたこれらが、何一つ楽しめなくなってきます。。仮に、糖質0で痩せた後キープするには？と聞かれた場合、出来るにはできますが、かなり厳密になります。仮にダイエット施設でダイエットが終わったら終わった後にそこまで綿密に見てくれるか？（見てくれるなら全く問題ありません。）ここが需要供給が狂い始めるところ。また同じ所、別の所へダイエットしに行くしかない！ダイエット難民が難民のま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　こんにちわ 昨日はお陰様でステキな機会を頂戴し 業界を代表する先輩方との ワクワク過ぎる会食でした   　せっかく この様な貴重な場に同席をさせて頂けたので 昨日の気付きを皆様とシェアしたいと思います  　どこの業界や社会においても 素晴らしい事を言ったり スゴイと想える様なアイデアを持つ方は たくさんいらっしゃいますが それを自らの行動によって体現し 継続をされている方は そこまで多くな...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

非常に有意義なお話が聞けたと思います【30代男性お客様の感想】 転職の個別サポート塾の 継続３回コースにお申込みになられた 30代男性のお客様から 無料相談のご感想を頂きました。 あまり考えずに、失礼ながら藁にもすがる気持ちで無料相談に申し込みました。 相談を通じて客観的に職務経歴書を見ていただき、非常に有意義なお話が聞けたと思います。 客観的に職務経歴書を見ていただく事の重要性...（続きを読む）

西澤 靖夫

（キャリアカウンセラー）

技能実習法（外国人の技能実習の適正な実施及び技能実習生の保護に関する法律）は、平成２８年１１月１８日に成立し、同月２８日に公布されました。 技能実習法は、技能実習に関し、技能実習計画の認定及び監理団体の許可の制度を設け、これらに関する事務を行う外国人技能実習機構を設けること等により、技能実習の適正な実施及び技能実習生の保護を図るものです。実習実施者の責務 技能実習法では、実習実施者は、技能実習...（続きを読む）

中西 優一郎

（弁護士）

「スランプの最中です。逃げ出しそうな自分の弱さに潰されそうです・・・。」  とある人からメッセージをもらいました。  一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星 泰衣（ほし  やすえ）です。   この時期、 スランプの人、気持ちが落ち込んでいる人が多いような気がします。  ３月から４月、春に向かう時期で、でも、まだまだ寒い日があったりして、気候...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

今回は中小企業が海外進出する際の、駐在員の人選について書きたいと思います。 近年、中小企業においても海外進出はかなり盛んに行なわれています。とりわけ新興国への進出はめざましく、タイ・ベトナム・インドネシアといった東南アジア諸国への進出が目立ちます。 ここでは東南アジアを中心とした新興国への進出を前提に記述します。 中小企業の海外進出において、意外と大きな問題になるのが、進出先の選定でもなく、資...（続きを読む）

佐藤 宏樹

（企業再生コンサルタント）

From　真山英二（さのやまえいじ） 今日も雨ですね。連日の雨のおかげで、花粉症もおさまり気味です。 積極的に環境を解釈して人生を楽しんでいけたらと思います。 ところで、街に出かけると、不動産屋さんって意外と多く見かけますよね！？ よく、コンビニと歯医者を比べて歯医者の方が多いんです！って感じの比較記事がありますが、 不動産業者ってどうだと思います？ 今回は、知識だけの問題ですが数をちょっとま...（続きを読む）

真山 英二

（不動産コンサルタント）

皆さんこんにちは、個別相談専門のファイナンシャルプランナーとして活動しています渡辺です。 日本経済新聞の記事によると、厚生労働省は共働き家庭などの小学生を放課後に預かる学童保育（放課後児童クラブ）について、希望しても利用できない待機児童が昨年５月１日時点で、１万７２０３人（前年同月比２６２人増）と２年連続で過去最多を更新したと発表した。 学童保育に利用登録している児童数は前年比６万８４５０人増の...（続きを読む）

渡辺 行雄

（ファイナンシャルプランナー）

服装の自由が広がる現代の職場環境。適した範囲であれば、ある自由が、、逆に不自由さを招いている。。それは下半身太りに悩んでいる時です。服に選ばれる脚スラッと着れる上半身に対して、フワッとさせないと着れない下半身。逆に流行りになっているから違和感はなくても、、できればスラッと穿きたい！ファッションにそんな悩みを持つ時、決まって普段の姿勢に原因があります。ガッチリ固まる腰周りデスクワーク、ヒールが多くを...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は日本最大のダイエットジムサイト「ダイエットコンシェルジュ」様メイクや恋愛の書籍を中心に扱い30万人超のメディアを最も「いい女.bot」様と打ち合わせへ。お互いの強み、足りないものを補いより良いものを世界に発信していける!と強く確信できた時間でした!「美容に関連する痩せ方とは？」僕は女性ではないので、美容品のレビューとかはできませんが、○基礎代謝、新陳代謝の期間、○年代による筋肉の硬さ、代謝の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

週末にその分運動する！と休みを全て返上して運動しても取り返せず増えていく体重。しかし、食欲を止める手段が見つからず、、またストレスが溜まっていく。これからの食欲増加について。年々増えていく夜の食欲が止まらない。そう感じている女性は本当に多い。これには大きな3つの原因○社会生活による環境ストレス○低気圧ー高気圧の波で自律神経が乱れる環境ストレス○服装変化、季節変化のためにダイエットを頑張る物理的スト...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ おはようございます。 連日、様々な方々とお逢いし、 お話させていただく中で、 たくさんの気づきをいただいています。 子供たちの柔軟性とピュアな感性、 高齢者や病気の方々の世界観、 社会で働く方々の悩み、 バラエティに富んでいます。  その中でも大人たち・・・。 どんな環境で、 どのように生...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」4月末刊行に決定しました!そして急いで空港へ。そして今朝シンガポールへ到着！今回はボディメイク講座がメイン!昨年ミスインターナショナル シンガポール代表のボディメイクトレーナーをしていたこともありボディメイクの需要が広まっています。さて、ということで、今日はあまり広まっていない40歳からのダイエット減りづらいお腹周りについて。○腹圧（お腹を凹ませて！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

昨日はサンマーク出版へ。出版最後の打合せ。モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」4月末刊行に決定しました!そして急いで空港へ。そして今朝シンガポールへ到着！今回はボディメイク講座がメイン!昨年ミスインターナショナル シンガポール代表のボディメイクトレーナーをしていたこともありボディメイクの需要が広まっています。さて、ということで、今日はあまり広まっていない40歳からのダイエット減りづらい...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今までの人生で、普通に楽しめていたこれらが、何一つ楽しめなくなってきます。。仮に、糖質0で痩せた後キープするには？と聞かれた場合、出来るにはできますが、かなり厳密になります。仮にダイエット施設でダイエットが終わったら終わった後にそこまで綿密に見てくれるか？（見てくれるなら全く問題ありません。）ここが需要供給が狂い始めるところ。また同じ所、別の所へダイエットしに行くしかない！ダイエット難民が難民のま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

再会で再開　予備校⇒TOEIC⇒留学⇒ビジネス＝COOPERATION！   の続きになります。     僕がケンショウ君に   『今ね、ドイツに留学している生徒がいるんだよね。   彼はよく頑張ってたな。』   など、生徒の話をした後で   『俺だって大変な時があって、辞めたいときとかあるんだ よね。でもね、そう思っている時に限って人が会いに来て くれるんだよね...（続きを読む）

中山 航

（英語講師）

まず40代からのお腹痩せには3つの連動する悩みがあります。○腸内環境、便秘○肩こり、腰痛○お腹周りの皮もたるむもしこれらを感じているようなら腹筋、背筋で お腹を痩せるのはまず不可能。これらにも女性ホルモンの低下がまず関係してくるからです。つまり、お腹痩せにはこれらを同時に改善していくこと。これが唯一のお腹痩せへと繋がります。○腸内環境、便秘→腸のメインの動きは蠕動運動。食べる、リラックスする等自律...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 おはようございます 昨日は朝から数字とにらめっこしながら 朝から晩までひたすらディスカッション   　四半期の予算設定の細かい修正を行いつつ これからの３ヶ月での目標を達成する為の To Doを具体的に決めていくなど 日々の運営に関わることの精度を高めていく一方  　自分達が創り上げてきたもの 行っているものを一旦見つめ直し 「本当にお客様にとって「価値」があることなのか？」 なども考えて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

新築工事においては、サッシにペアガラスの組み合わせが常識になり、断熱性能の有無など幅広い選択ができます。 一方で築年数が経った単板ガラスのサッシが入っている住宅において、サッシ交換ができない状況の場合、高性能フィルムの装着はオススメです。 私の場合、住環境に関する実験は自動車内環境で行うことが多く、「透明断熱フィルム」を貼っています。可視光線透過率　89％紫外線カット率　99%紫外線カット率　69...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

水曜日は、永田町の都市センターホテルで行われました、『住宅･建築物の省エネ性能表示制度（BELS)に関するシンポジウム』を聴きに行って参りました。 主催者は、株式会社野村総合研究所　共催は国土交通省とあって、会場は満席でした。 当初定員400人とありましたが、当日は、「600人の出席者なので、テーブルなし椅子のみの席としました。」と、説明がありました。 講演者は下記の方々。 錚々たるメンバ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

本日は２０歳の時から１度も欠かさず行っている米国パーソナルトレーナー資格の勉強会へ。教える側もその質を高めるために、日々勉強を続ける。これも技術職の醍醐味ですね。さて今日は今のうちに書かないといけないこれからの食欲増加について。2-3月は年で一番夜の食欲が止まらない。そう感じている女性は本当に多い。これには3つの理由があります。○生活変化による環境ストレス○低気圧ー高気圧の波が激しく自律神経が乱れ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 「ビジネス英語コーチ！壁を破るためのマインドセット」 ★【ビジネス英語・パーソナルコーチング(毎月２回)】 英語の悩みや恐怖心を無くし、結果を出したい方へ ⇒ http://englishlesson.jp/lesson/000400.php ■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【外資系プロフェッショナルのためのビジネス英語・短期集中猛特訓コース】 いま、...（続きを読む）

中尾 匡宏

（英語講師）

本日は美容誌3社のライター様とダイエット失敗の多くの原因は？のお話。やはり情報通な美容業界の方々。ダイエットが続かない原因はこの4つ。○距離的にパーソナルジムは無理がある○近場のスポーツジムで一人だと続かない○一人だと合っているかわからないから、モチベーションが上がらない○忙しい、面倒くさい常々、よし！やろう！と思ってもそれが整わない環境下では続かなくて当然です。そして多いのがグッズやサプリを買...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

○低気圧ー高気圧の波が激しく 自律神経が乱れる環境ストレス→高気圧3週ー低気圧2週という大きな気圧変化があるのが今の時期。この影響を受けている女性は、非常にむくみます。対策としては、むくんだ日だけ朝の魚、大豆のタンパク質を増やすこと。タンパク質は食べたカロリーの30%を熱として消費し（汗として蒸発）むくみの改善に効果的です。〇魚→必須脂肪酸オメガ3は食欲を防ぐホルモンを作るために必要。〇大豆→自律...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　まず変動金利ですが、これは据え置きとなりました。1月30～31日に日銀で開かれた、金融政策決定会合でも原則的な金融政策は据え置かれたため、現在は金利を引き上げる環境にはありません。　日銀は、2％の物価上昇率を達成するまでは基本的に「長短金利操作付き量的・質的金融緩和」を継続する考えですが、1月31日に公表した最新の政策委員の見通しの中央値では物価上昇率を16年度は－0.2％、17年度は＋1.5％...（続きを読む）

沼田 順

（ファイナンシャルプランナー）