夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 男女同権、女性活躍の社会「どうせ、君が働いても時給千円だろ」と夫のモラハラ言葉に、女は誰だってムカつきますよね。 枠「世の中の流れ：男女同権に遅れてはダメ」を外す1つ目、対処法「現実を明らかにし認める」 枠を外すと夫婦喧嘩は減り、柔軟な夫婦関係になります。 ■　幸せ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 「太りたくない！」 秋冬に増えるダイエットでのこの気持ち。   それに反して、目に映るものは 新作！新発売！ デパ地下やスーパー、コンビニで 見ない日がないくらいの誘惑、、 そして、ついつい買って食べてしまう。 今日はそんなあなたへ。 それを前提にした太らないための対策です。 秋の誘惑に傾きやすいあなたへ ダイエッ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【佐久間の本の印税。裏の真実】 ○親戚にも「印税いくら？」 ○他社さんにも「印税億超えたでしょ？」 ○知人にも「印税何に使うの？」 申し訳ありませんが、 質問がくだらなすぎる。 僕が違うのか？ イライラしてしまうし、 話してる時間すら返して欲しい。 とすら思ってしまう。 だって、そんなことより 【本を手に取ってくれて、参考にしてくれた 目の前のあなたに価値を伝えたかった。】 ただそれだけ。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2019上半期刊行の ティーン世代の教育本。 日本モデルボディメイク協会として 一部監修をいただきました。   ティーン世代も物心ついた時から 情報の渦に飲み込まれています。 スマホを親指でググッと調べれば、 あることないのと何でも出てくる。 経験が無い分、良し悪しの区別が 全く分からない。との相談から。 教育に関する本の中で 身体について伝えられればそれも減らせる！...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

お客様の声 私は以前大手結婚相談所数社に入っていました。そこではメイクもせず写真もスピード写真、おしゃれの努力もしませんでした。 お見合いも成立することもなく月日がたつばかりでした。 たまたまブログを見て佐竹悦子先生の結婚力を磨き指導があることを知りお申し込みしたのが六月、佐竹先生とお会いしたとき[本当に変わる気持ちわあるのですか？変わりたい気持ちがあるなら徹底的にサポートします]そういわれ...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

遂に北海道でも起きてしまいました。2018年9月6日、北海道胆振東部地震。 まず、お亡くなりになられた方々に、心よりご冥福をお祈り申し上げます。 そして、被害に遭われていまもなお、避難生活や停電、断水などの状況に置かれている方々へ、1日でも早く、穏やかな暮らしが戻りますように心から願っています。 救助や復旧、様々な支援活動に関われている皆様本当にありがとうございます。そして、ご苦労様です。 さ...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

先日アップした 「佐久間の印税の裏話」 (↑クリック) ○翌日合った美容関連の方からは 頭悪いね、扱い ○関係ない出版社からはうちでも出して！ の上辺のオファー殺到 ○先輩経営者さんからは お前経営者向いてないよ笑の失笑 まぁ、慣れっこなのでなんでもいい。 分かってほしい！という欲はなく、 切実にしたいことをして、伝えているだけ。 昨日のみんなでの食事会でも話したけど、 心配されるほど物欲...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

情報誌「ぴあ」様より 世界３大ミスコン指導実績から 「2018日本版　ダイエット食の栄養大全」 の監修依頼をいただきました。   栄養素やカロリーは ネットで簡単に調べられます。 が、その食べ方や量がわからない。 もっと具体的に言うと 「何をどれだけ、どのくらいの期間食べれば 体がどう変わる！」 がわからない。 それを改善するための栄養大全。 あなたに悩みを改善でき...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

いつも大変お世話になっております。S.N.です。 先程は急なお願いにも関わらず電話カウンセリングに ご対応いただきありがとうございました。 45分もマーチン先生にご指導頂けて、このお値段で本当に良いの？！という程、学びが多く、ご相談してよかったと感激でございます。いつも先生にご相談した後はモヤモヤがスカッとして清々しい気持ちになるんです(^_^) 教室に通って、メルマガ、ブログ、本...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

祝！【体幹リセットダイエット】 2018オリコン上半期「本」ランキング 【作家別】【美容・ダイエット本】で1位！ その基となった人気メルマガ ～３１万７３２６人が購読、実践中～ 「特別版」をあなたに無料で差し上げます！ 【困った時に答えが見つかる！】 ～モデルの「食べてるのに痩せる６つの食事ルール」～ ～「何か始めないと損をする、」 と感じているけど、何をすればいいのか分からない。 想いと...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

☆「恋はするものじゃなくて落ちるもの 一度どぶに落ちなくちゃ、美しい花は咲かないわよ　　」   ドキドキするだけが恋じゃないの。 空気のような存在になるまで努力よ。　　   恋の始まりは楽しいわよね〜。 でも哀しいけれど、そのドキドキは永遠には続かないの。それが現実よ。   恋はキレイなだけのものじゃないのよ。 束縛や嫉妬、すれ違い。 思うようにならないいこと、苦しさもひっくるめて恋なの。  ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

【佐久間の本の印税。裏の真実】 ○親戚にも「印税いくら？」 ○他社さんにも「印税億超えたでしょ？」 ○知人にも「印税何に使うの？」 申し訳ありませんが、 質問がくだらなすぎる。 僕が違うのか？ イライラしてしまうし、 話してる時間すら返して欲しい。 とすら思ってしまう。 だって、そんなことより 【本を手に取ってくれて、参考にしてくれた 目の前のあなたに価値を伝えたかった。】 ただそれだけ。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 先日行った美脚講座のご受講者のお声をご紹介いたします。 太ももとヒップ横幅が変わっていますね。 ヒップや太ももが横に張り出してしまうのは筋肉が弱いとか衰えているのではなくて緊張してねじれているから。 その ねじれを取っていけば太ももの大転子あたりが横に飛び出したり ヒップが四角くなることはありません。 そして1ヶ月ちょ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

【佐久間の本の印税。裏の真実】 ○親戚にも「印税いくら？」 ○他社さんにも「印税億超えたでしょ？」 ○知人にも「印税何に使うの？」 申し訳ありませんが、 質問がくだらなすぎる。 僕が違うのか？ イライラしてしまうし、 話してる時間すら返して欲しい。 とすら思ってしまう。 だって、そんなことより 【本を手に取ってくれて、参考にしてくれた 目の前のあなたに価値を伝えたかった。】 ただそれだけ。...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

真夜中の恋愛相談ー❤ TO-RUさん、まだお付き合いして1ヶ月お相手の気持ちがつかめないんです✨ あら、ごめんなさい‼ あいにく私は相手の気持ちなんか考えたことないわ☺ 相手がどうかよりも自分がどうかよ‼たとえ撃沈したとしても立ち直りは早いわよ （続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

一般企業のダイエット講座での 初回の時の裏話、、 いつもラストの質疑応答の30分に 非常に多くのご質問を受けます。 （それだけダイエット知識が グレイに身についてしまっていた証拠、、） しかし、その日は1人だけ。。 全く無関心？のような女性がいました。。 質疑応答も終え、 スタスタ一番に帰る彼女に 小走りで話しかける。 「脂肪が減っていく運動の仕組み、 分かりづらいところありませんでした？」...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

8月から始まったシンデレラメイクレッスン 0期が大好評です！ シンデレラメイクレッスンでは、毎回テーマを変えて、 理想の人に選ばれて、ずっと愛される女性になるための 「愛され女子力」も学びます。 メイクだけではないんです 一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 第3回目のレッス...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

今日は台風の影響で暴風でしたね、 大丈夫でした？ 被害を受けていないことを願ってます。 【昨夜は夜中の投稿】すみません。 (小さい声で報告ですが、、 怒られませんでした！ よかった、、) とーっても嬉しいことだったので、 お伝え出来て何よりです！ さて、10/23に向けて大詰めの ミスインターナショナルジャパンの ダイエット講座   続く世界大会へ繋がるよう、 またそれだけではなく...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 実は誰でも枠＝思いこみを持ち、マジメでできる人ほど多いです。 「遅刻してはいけない」こんな枠もあります。 一見よさそうな枠に思えますよね。 遅刻者を非難する枠に変異すると、人間関係が悪化します。 ■　幸せを邪魔するあなたの枠を探せ！ ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 東京のYURUKU®︎公認インストラクター木下講師のブログは 可愛い漫画でわかりやすいと評判です♡ 過去ブログに面白いのがあったのでご紹介します。 木下講師はYURUKU®︎を学んだものの意味わからないし面倒くさいしで嫌になってブランク2年ですよ（笑） 怒ってたんかぁ〜 あ〜他にもそんなイントラさん居たなぁ〜( ˘ω...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

「蓮見さん、すみません。後で謝ります。」 （サンマーク出版担当者さん） メールで、まだ言うなと言われてましたが、 ブログ読者さんには言わずにいられない。 それが！ 「ベトナムでの翻訳出版の依頼が来た！」   ‥‥ ‥ん？ ベトナム？ ‥‥。 既に出版済みのスペインや中国に比べたら 規模的には小さいでしょ、、 でも、どこよりも僕には思い入れがある。 それが人生の恩師の国だ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

さてさて前回の続きですが、人の心を癒す力を持つ jammin'Zeb の音楽の素晴らしさは、今までにも沢山お伝えさせて頂いて参りましたので、今回は彼らの面白いトークなどから私が感じた感想や、私の勝手な思いなどをお伝えする事に致します♫ ☆_(_☆_)_☆ 知性派のスティーヴさんは、毎回とてもクールで落ち着いた(※或る意味＂ポーカーフェイス的な＂とも言える)安定した喋りで、そこ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   痩せたい！がメインの 夏のダイエットもひと段落。 もちろん、痩せたい気持ちは強いけど、 それよりも太りたくない！ に変わってくるのがこれからの季節。 デパートやコンビニ、レストランでの 秋季限定！新作！を毎日見る時期でもあり 食べ物の誘惑も多くなるから、 夏以上に食べたい！ の誘惑は増えていきます。 だからこそ、 今...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

私は一昨日、府中の森芸術劇場で行われた「jammin'Zeb コンサート 2018」に足を運ばせて頂いたのですが、今回のコンサートは自分に取って本当に思いもかけなかった個人的なサプライズに次々遭遇する日となりました！ ＼(◎o◎)／！ ちなみに今回私が経験させて頂いたサプライズはどれも、「私がここで書かせて頂いている jammin 関連のコラム絡み」という大変個人的なものなのですが、特に...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

【おかげさまで、 無事に30歳を迎えられました！】 ボディメイク・ダイエットに １０年以上関われている感謝と節目。 「あなたに」   うまくいったり、思うようにならなかったり 少なくても数回以上はそんな経験がある。 そして今もそう。 そのことで不公平でひどい扱いに 屈辱に思ったこともある。 泣いてしまったことも、 怒りが収まらなかったことも、 何度も何度もある。 今も一緒にこの内...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）