ほうれい線を改善！フェイスラインのたるみを改善する♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！ 自分の手で、老化顔も、マンネリ生活も、人生も今よりもっと素敵に変えられる！      若返り整形メソッドが、自分で出来るようになる！ ★次回の美エイジレス塾★↓↓↓【★⇒東京レッスン】 　　 【★⇒大阪レッスン】  　　 【★⇒盛岡レッスン】 　　 【★➡︎東京・個人レッスン】   【⇒二重あご改善だけのミニレ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

オシャレに、メイクに、ヘアースタイルに!毎日気を使っても、同様に体型に気を使うのは大変！どんな女性でも、いつでも100%！とはいきません。そんな中でも外せないキレイの印象を作るのは姿勢にある特徴が加わった時です。キレイをつくる姿勢の法則背筋を伸ばして、あごを引く！誰もが聞いたこと、言われたことがあるこの姿勢。その通りですが、聞いたことがある、言われたことがあるということは、それが崩れやすい！という...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

遅ればせながら、 明けましておめでとう御座います！ 皆さん、新年の抱負、立てられましたか？私は沢山立てまして、早速有言実行中ですよ〜✌️ またまた、福袋はお買いになられましたか？ しのぶ皮膚科の福袋、見て見て ラシャスリップス福袋もありますよ〜（╹◡╹）http://www.shinobu-skincareclinic-online.jp/ 私もスタッフも毎日ラシャスリップスをつけて、しのぶ...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

一般社団法人 日本セルフプロデュースメイク協会 代表で人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。 不器用を克服してメイク講師になったつづき ゆかさん。 セルフプロデュースメイクを学び、 キレイスイッチが入ったようですごいキレイになってる〜 こちら↓ ::::::::::::::::::::::::::::::::::: 1月23日(月)開催のセ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

メチャクチャ寒いですね。。 今日は大寒。 まさにその名の通りです。 みなさん風邪ひかないように。 今日はお家で ゴロゴロエクササイズしましょう！ ということでゴロゴロしながら 部分痩せできる！「モデル体幹」 エクササイズです。 そもそも部分痩せを簡単に言うと、 「体幹の弱さ」 ↑聞き飽きるほどザックリしてますね、、 例えば、お腹の前（腹直筋）の ○上側（みぞおち〜肋骨） ○下側...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

♡激安福袋完売♡ 女装通販Nude～ヌード～ http://jososhi-nude.net/   ♡記事http://entrenet.jp/magazine/2051/ ♡２０１６年♡ ハイクオリティ美女トップ５のお写真はこちら！ http://ameblo.jp/jososhi/entry-12233522613.html   ♡パス度MAX塾「シッチャオーネ」生徒座席残り１席！ 詳...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

今週は毎日!今日までで５冊のファッション、美容雑誌の撮影取材。今日からブログを読み始めた方には「この人なんの仕事してるの？」と思われないために！パーソナルトレーナーです！さてさて、若干裏話ですが、ファッション誌のエクササイズ撮影の時に選ばれるモデルはある程度決まっています。それは！「柔軟性がある女性」（筋力がある女性とは異なります。）↑筋肉感のある女性はフィットネス雑誌になります。という理由は2つ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ほうれい線を改善！フェイスラインのたるみを改善する♪顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！ 加齢で変わる顔を諦めなくて大丈夫♪ 自分の手で、老化顔も、マンネリ生活も、人生ももっと素敵に変えられる！    若返り整形メソッドが、自分で出来るようになる！ ★次回のグループレッスン★↓↓↓【⇒東京・全顔改善コース】　　【⇒東京・ほうれい線集中】 【⇒大阪・全顔改善コース】 　　【⇒名古屋・ほうれい線集中】 ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

今週は毎日!今日までで５冊のファッション、美容雑誌の撮影取材。今日からブログを読み始めた方には「この人なんの仕事してるの？」と思われないために！パーソナルトレーナーです！さてさて、若干裏話ですが、ファッション誌のエクササイズ撮影の時に選ばれるモデルはある程度決まっています。それは！「柔軟性がある女性」（筋力がある女性とは異なります。）↑筋肉感のある女性はフィットネス雑誌になります。という理由は2つ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

　 こんばんわ 最近は、通常業務にプラスして 打ち合わせに資料作成、決算関係のお仕事にと 活躍する場が盛り沢山で 楽しい毎日を過ごしております  　年末年始になると 「自己投資」の重要性が語られ 目標年収の何％は自己投資に当てましょうと 言われたりもしている為 一生懸命、目標を作成する方が多いと思います  　そういった考えは大切ですし 目標を立てることも素晴らしいことだと思います  　それと同...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

みなさまは正しい歯磨きしていますか?? 毎日当たり前のことだから、あえて友達と正解について語り合うこともない、 間違いに気づかずに毎日毎日… でも実は、知らないことだらけで正しく行えていない、それが歯磨きです。   せっかく磨いているのに「つもり」で終わらせてはもったいない!! 歯磨きは本当は、すごく難しいのです。   お友達や家族、職場などで人と話す時、話す相手は歯も無意識のうち...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

2017決定版! 「モデルフードメソッド+4講座」 ～モデルの脂肪と筋肉を減らす食事方法～ ダイエットの最重要部分である毎食の食事。 モデルの華奢な棒体型は どの様な食事で作られ維持されるのでしょうか？ 「○○だけ食べてます！」 「夜は食べません！」 「特に気にしてません！」 という話はよく聞きますが、 それを実践して、 同じようなボディになれるかと言ったら まず不可能です。 個人の経験...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ホワイトホワイトでは、毎日 患者さまのホワイトニングをして、 歯を白く輝かせるお手伝いをしています！   芸能人のみなさまもご自信をより輝かせるために、たくさんの方にご来院頂いています☆彡 芸能人はなぜ綺麗に見えるの?? 疑問に思う方もいらっしゃるかもしれません。 では、なぜでしょうか??   それは口元ケアをしているから☆口元が綺麗になる事で、笑顔がより素敵になります。 指先...（続きを読む）

石井 府中

（歯科医師）

こんにちは 投資スクールブルーストーンアカデミーの 青柳仁子です。 2017年が始まって あっという間に10日間が経ちましたね。 年々、時間の経つのは本当に早いと感じます。 どんどん加速しているような・・・？ そんなわけないのですが、 やることが多いからか、 時間は飛ぶように過ぎていきます。 今年も、新年が始まったな〜と思っていると、 あっという間にGWが来て、 夏休みが来て、クリス...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

2017決定版! 「モデルフードメソッド+4講座」 ～モデルの脂肪と筋肉を減らす食事方法～ ダイエットの最重要部分である毎食の食事。 モデルの華奢な棒体型は どの様な食事で作られ維持されるのでしょうか？ 「○○だけ食べてます！」 「夜は食べません！」 「特に気にしてません！」 という話はよく聞きますが、 それを実践して、 同じようなボディになれるかと言ったら まず不可能です。 個人の経験...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

2017決定版! 「モデルフードメソッド+4講座」 ～モデルの脂肪と筋肉を減らす食事方法～ ダイエットの最重要部分である毎食の食事。 モデルの華奢な棒体型は どの様な食事で作られ維持されるのでしょうか？ 「○○だけ食べてます！」 「夜は食べません！」 「特に気にしてません！」 という話はよく聞きますが、 それを実践して、 同じようなボディになれるかと言ったら まず不可能です。 個人の経験...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

激安福袋売り出し中！ 女装通販Nude～ヌード～ http://jososhi-nude.net/   記事http://entrenet.jp/magazine/2051/ ２０１６年♡ ハイクオリティ ２０１６美女トップ５はこちら！ http://ameblo.jp/jososhi/entry-12233522613.html   こんばんわ(*´ω｀*)   女装専門美容家・女装士...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

これらで骨盤の傾き、肋骨の下方移動が改善され脚痩せ、くびれへと繋がります。ペースとしては脚の方を早めに、 くびれはそれよりも遅くすること。脚とウエストではウエストの方が減るのが早いので、脚が太く見えてしまうことがあります。毎日のようにモデル業をしながらなので、必ず脚から細くしてあげること。その人の目標もですが、過程と背景を含め変えていく。ボディメイクはとても面白いものです。～～～～～～～～～～～～...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

新年明けましておめでとうございます皆様にとって、素晴らしい一年になりますようお祈りいたします。    元旦の昨日、母が倒れました。   京都からひきとった認知症の母と、大晦日の夜はすき焼きをかこみ、 元旦はのんびり、高校生の娘と母とともに、大宮にある氷川神社に初詣に向かいました。   母は、体は丈夫で、生涯スポーツを楽しんできた人なので、最近は、ホームで体を動かすこともできず、私とたまに出...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

あけましておめでとうございます！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。2017年！明けましたね！いやぁ〜、めでたい！ということでことしこそ！脚痩せをしたい！の想いを叶えるべく今日はそのステップをご紹介します。脚痩せの種類ひとくちに脚痩せと言っても色々な悩みがあります。それらを大きく骨盤の傾きに合わせてまとめたものを紹介です。骨盤前傾○太ももの前が張る○太ももの付け根が太い○ふくらはぎがしし...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

家の中の掃除や片づけをしながら、合い間に写真を撮ったりして楽しんで年末を楽しんでおります。 いずれも自宅のロフトの窓から撮ったものです。小さな窓ですが、夕日が見たくて、透明ガラスに致しました。 突き出し窓になっており、開けることもできます。 富士山が見えるとは思っていなかったので、だいぶ得した気分です。 窓を大きさ、位置を決める時、方位（東西南北)や、その方向から見える景色などもちょっと考...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

2017決定版! 「モデルフードメソッド+4講座」 ～モデルの脂肪と筋肉を減らす食事方法～ ダイエットの最重要部分である毎食の食事。 モデルの華奢な棒体型は どの様な食事で作られ維持されるのでしょうか？ 「○○だけ食べてます！」 「夜は食べません！」 「特に気にしてません！」 という話はよく聞きますが、 それを実践して、 同じようなボディになれるかと言ったら まず不可能です。 個人の経験...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Nomad (遊牧民) になった気分でカナダに来て、早いもので4ヶ月経ちました。 遊牧民だから見えること、次はどこに向かおうかとの自由さ故に、見えることがいっぱいありました。 9月から6月まで「カナダの文武両道良いとこ取り」留学中の生徒にも、カナダの外人として客観的な発見がたくさん！   そんな生の「不思議カナダ」。   「不思議カナダ」−考え方編   １．移民で成り立つ多民族カナ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドで顔も、自分も、人生も、変える♪見た目年齢、巻き戻し大作戦よ！   【　私の雑誌掲載・ＴＶ出演はコチラ♪】  ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆* 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公式トップブロガーNANＡ（ナナ）　５１歳・４人のママです☆  ameba公式トップブログ「エイジレス美人の作り方」にいらしてくださった引き寄せパ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

自分でほうれい線を消す方法☆顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド！  「どうせもう歳だから・・・」なんて諦めることはありません★何歳からでも思った時がスタートだから！     まるで美容整形したみたい！と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】   ☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ ゜ﾟ*☆*ﾟ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者美エイジレス塾　主宰Ameba公...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）