夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、 夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 夫向けの記事は第三者目線で読める妻にこそ効果があります。 浮気や帰宅恐怖症は、夫婦二人の生き方を変えると解決します。 ご自身の生き方をほんの少し変えてみましょう。 写真は癒しと笑いの感動のページ出典 １】今までしなかったことをする 妻恐怖症の夫たちは、 次の...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

自分でできる若返り整形メソッド！ナチュラルに、劇的に変われるのは顔筋NANAマジックだからこそ（特許出願済の顔の筋トレ） 顔筋NANAマジックメソッド「美エイジレス塾」 代表 ５３歳・４人の子のママ☆ＮＡＮＡ（ナナ） です。 この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 先日、メッセージで「目の下の膨らみはＮＡＮＡメソッドで改善できますか？」と、...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

  本日は祝日イベントでお台場へ。 韓国、香港、シンガポールから約50名 ダイエット講座にお越しいただきました。 展開している3国の店舗からの告知 またミスインターナショナル各国代表にも ご協力いただき無事に成功に終えました！ 一人では願っても願っても 到底できないこと。 こうしてご協力いただけ本当に有難く思います。 こころから感謝しております。 さて、今日質疑応答で...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【一人、一人と。】ご連絡をもらえるのが嬉しい。講座、パーソナルと。お客さんが増えた！とかの企業の頭ではない。って、もう分かってくれてますよね、あなたの体型の悩みに向き合えるから。なんで1日は24時間なんだ、とか真面目に考えてます。もっと時間があれば。もっと時間があれば救える幅が広がるのに。でもそんな中、いかがわしい情報やダイエット方法に何度も何度も苦渋を味わってるあなたが頼ってくれること。これが本...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   10月の上旬。秋から冬を意識する時期。 今はガンガン痩せたい！ではなく 食べても太らないようにしたい。 という気持ちが多くなる。 でも、目の前にあるのは 食べれば太ってしまう、 しかも以前よりも少ない量なのに、、 今日はそう感じているあなたへ。 秋に始めたい！ 太らないための「ゆる貯筋」です。 太り辛さと筋肉の...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  「消えない傷」 健康的！規則正しい生活！ と思われがちですが、 起業する前から、寝る前に1杯のウイスキー。 、、、それは、忘れたい過去があるから。 年末で日本を離れることは伝えた。 そう思えるまで、日本でやってきたつもり。 その根底にあるのは、 毎日人の顔を見るたびに泣いてた日々。 「ボディメイクで世界中の悩みを変えたい」 人の反応は、 ○無表情で視線をそらす。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   痩せたいと思うも、 食欲が強く、思いっきり食べてしまう。。 次の日から1〜2日は押さえられるけど、 3日目にはまた食べてしまう。。 ダイエットと切り離せない食事。 今日はそんな暴食に悩まされる あなたのための内容です。 止まらない食欲「食べたい衝動」 食べない！と思っていても 家にあるものや、 スーパーに行った...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 3日前から静岡→名古屋→奈良と入門・認定1日講座を開講し25名のYURUKUウォーカー®︎さんが誕生しました。 ご感想をたくさん頂いたので少しずつご紹介していきます。 名古屋の講座にご参加下さった方のご感想。地元でのクラスが満員でそれでもなんとか受けたくて遠方から参加しました。 高速バスで3h半。 不安だったけど参加し...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

「今まで遠回りしたけど、 自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」 今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、 良い時も悪い時もありました。 その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。 もう痩せられないと思ってました。 そういうストレスで過食が止まらないくて 辛い時期もありました。 太っていくと、周りの目にも 責められている圧迫感を感じて、 もっと自分が嫌になりました。 痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日の中日新聞でも 「新装版！ラク痩せパッド」 掲載いただきました！   また、女性自身公式サイトにて 2019ミスインターナショナル公式ジムとして 取材掲載いただきました！ 今日も多くの媒体で取り上げていただけ 光栄に思います。 さて今日は健康雑誌の取材撮影へ。 「今までお世話になりました。」 おそらく最後になるであろう雑誌で まさかのサプライズをいただけ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

英語が母国語の人でも良いエッセイが書ける人は少ないです。 留学生にエッセイ指導ができる人となると、またまた数が非常に少なくなります。 高校留学中のみなさん、学校の英語の先生の下手な教え方に困っていませんか？ 受験生のみなさん、英語のエッセイを日本人の先生に教わって、とんでもない日本人思考の書き方をしていませんか？ そんな方へお勧めのプログラムです。   【質問】  現在カナダに留学中...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   元々気になっていた太ももの張り、 痩せても落ちず、そこだけが太い。。 そう思いながらダイエットを繰り返す。 気がつけば年々、太もものハリよりも 横に広がって見える、、 今日は太ももに悩む時に、 必ず年々変化してくる 横への広がりの原因と、解消方法です。 痩せても残る、太ももの太さ 昔から太ももが痩せずに悩む。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

朝日新聞にて   監修グッズ「ラクやせパッド」 ご掲載いただきました。 また、アメリカの健康医療サイト 「lose weight quickly」にて 脂肪燃焼を促す食べ方 監修させていただきました。 そして、 昨年誌面で監修させていただいた ファッション誌「美人百花」 (↓クリック) 監修記事がWEBサイトで再掲載されました！ 日々多くの媒体でご紹介...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

皆様！いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、今週末は婚活女子なら誰でもご存知の大手婚活会社ツヴァイ様から依頼を受けてランチ会のゲストとして参加させていただくことになりました♪前回の婚活セミナーがとっても好評だったらしく再びオファをいただいたのよ。テーマはズバリ！＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「運命の人と出会うための習慣」＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝風水取り入...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

  先月に引き続き、今月も皆様にプレゼントがあります お教室では、すっかり お馴染みになった ウタマロキッチン 食器を洗った後も 手はすべすべ！ 私はもうすっかりウタマロファンです(*^^*) なので、前回の報告書も熱が入り 今回の企画エントリーにも熱く熱くウタマロが好きだと語り 送って頂きました♪  容器がスタイリッシュだと尚良いのだけど〜 使用感は 他の食器用洗剤とは 比べようも無いくらい...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

  (↓クリック) 【日経ヘルス18年11月号】監修モデル体形をつくるやせる食べ方 本日は、アメリカ運動医学会主催の 研究論文発表へ。 オンラインで参加させていただきました。 毎日アウトプットするためには、 その10倍はインプットする必要があります。 そしてそれを止めることは後退。 常に最前線の情報を伝えていけるように 前向きに成長し続けることが大切。 改めて思い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先日やっとタイルが入荷したので、工事に入れました。品物が無かったので待っていたこともあって、少し遅くなってしまいましたね。 配達も他の荷物と一緒でお願いしたのですが、直前になってもう一つの方がどうしても一日遅くなってしまうということだったので了承したのですが・・・。 電話が入っていたので折り返すも出ないので、現場に行ったら不在票がありました。どうやら同日に配送になっていたらしいのです。まあ、親切で...（続きを読む）

信戸 昌宏

（建築家）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク考案者 Norikoです。 最近のご受講者の多くは7月に出演させて頂いたTV「にじいろジーン」をご覧になった方。 TVを見て「これ受けたい！」と思ったことは初めてと、言って下さった方もおられました。 決め手は何だったんですか？と お聞きしたことがあるのですが 私の年齢(1964年4月生まれです^ ^)とのこと。 登場した時は「若いんでしょ、ど...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   制限したり、食べないで我慢してみたり、 でも、結局続かない炭水化物制限。 しかも、あなたも経験している通り 制限する前より太りやすくなった。。 そのストレスから また好きな炭水化物を食べ過ぎてしまう。 今日は その抜け出せないサイクルにいるあなたへ。 炭水化物を食べながら ダイエットをする方法です。 炭水化物カ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

夫のハートをつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。 こんにちは、夫婦円満コンサルタントの中村はるみです。 妻恐怖症の夫の妻はできる頑張り屋が多いです。 そんな妻に100倍言い返されると、会話もイヤになりますよね。 １】　誰に言えて、言えないかを知る ◇誰に言えて、誰に言えないか、自分の情報を整理する 気が強そうな人に言えない。気の弱そ...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

「残り時間」 本心に、あなたに貢献したい 期限がないと、 ○まぁ、また今度でいいや。 ○いつから叶えたい！ ○何かきっかけがあれば！ でも、僕には時間がない。 一度も関われず、さよならするのは嫌。 まぁ、完全なエゴなので 全然無視してくれて構わない。 でも、僕が常々思っているのは、 「終わらないと始まらない」 体型の悩みが終わらないと、 あなたの新しい価値観や人生が始まらない。 言葉...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   9月10月に飲食業界では多くなる 「ランチのキャンペーンやフェア」 ビュッフェ形式や食べ放題など お得な情報が沢山入ってくる！ このチャンスを逃したくない！ とその時は楽しみながら食べるけど、、 その後にその分以上に太ってしまう。 今日はそんなあなたへ。 食べ過ぎた後に脂肪に変えない方法です。 ランチでビュッフ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  朝晩急に寒くなって 秋の気配  基礎クラスの皆様は 『モン・ブラン』 を作りますよ～＾＾  安全で美味しい素材 和栗を使って 極上モン・ブランを作りましょう♪  このモンブラン、実は5つの工程で出来上がります！ 型を使いませんので、絞り方も重要ですよ～ 練習～練習～ グループレッスンフィー　7,000円 お待ちしております お稽古の秋！ですからね ご入会希望の方はメールでご連絡ください♪ ...（続きを読む）

宮代 眞弓

（料理講師）

認定おめでとうございます！完パス女装動画はここからどうぞ 「ハイクオリティグループのHP」は→ここから こんちわ(*´ω｀*) 台風は大変ですが、その後の澄みわたった空気間がとっても好きな美容家の保志エリカです。 本日１回目のブログ(*´ω｀) 「ハイクオリティ1泊旅行イベント！大海原に吠えろ２０１８(ﾟ∀ﾟ)パート１編♡」  ようやく公開～(*´ω｀) ※ハイクオリティのイベントはただただ楽...（続きを読む）

保志エリカ

（イメージコンサルタント）

  ミスユニバース、ミスインターナショナルの 国際大会での宣伝のおかげで、 各国のジム設立のオファーを頂いており、     やっと。ロンドン、香港、韓国ソウルの 3店舗が決まりました！ 率直にとっても嬉しい。 世界でも、共感してくれる人たちがいて、 こうして1人じゃできないことも 助けてくれて、実現できる。   来年からは、各国の行き来だけで 6ヶ月...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）