「普通」の専門家コラム 一覧(11ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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平岡 美香
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小川 勇人
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閲覧数順 2024年09月25日更新

「普通」を含むコラム・事例

7,892件が該当しました

7,892件中 501~550件目

カナダのオンライン大学で学士号取得- 必要能力・費用・期間

クリティカルシンキング不在の日本の教育を受け、みんな一緒のルートに乗り同じ我慢人生を歩むことに背を向けた若者からの相談を受けることが多くなりました。 勉強はそもそも自分のためにするもので、金太郎飴になるためにとりあえずするものではないですからね。  そんな勇気ある人生を創ろうとしている日本の方へ精一杯応援したいと思います。   【質問】  カナダのオンライン大学Athabasca Uni...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

「止まらない体重増加」筋トレリセット方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 痩せたい!の気持ちが強くなる夏の季節。 でも私はそれよりも「太りたくない、」 の気持ちの方が強い。 それはダイエットに励むも、 減るどころか増えてる現状があるから。 筋トレや食事制限はしてる。 でもなかなか減らずに、 たまに食べてしまう。 その分だけしっかり増えて、 結果として体重は緩やかに上昇傾向。 もしあなたが今そ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/07/07 15:00

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.6/30更新) 【シークレットフェア】2019.7.8月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/07/05 22:00

無駄なくシンプルに「運動と食事で痩せる方法」

昨日に続き、 非常勤で講師をしている、 横浜の美容専門学校での ダイエット講座にて。   今やダイエットや美容情報は、 学校で学ぶ量よりも多くの情報が ネットで出回っている。   しかし、裏を返せば ・出どころが分からない意見論 ・自社得になるばかりの情報 ・当たり前のことを小難しく 等、選べる側の選択肢が多すぎて どれも逆に選べない。 常に誰もが、シンプルに。 1つにまとめ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/07/05 18:00

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 1/7発売! 【第2弾記念!5つの無料動画プレゼント】 ご予約はもうお済みですか? ~体幹リセットの5つのエクササイズ 無料動画QRコード付き!~ (↓クリック) 〜モデルが秘密にしたがる〜 「体幹リセットダイエット」究極の部分やせ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 祝!【体幹リセットダイエット】 2018オリコン「本」ランキング 【作家別】【...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/07/04 23:00

自分が悪い、という視点を持とう

世の中に物申す!のコーナーです 今、こんなニュースが出ています。 7Pay、新規登録を停止 不正相次ぐ、全被害補償へ https://www.asahi.com/articles/ASM744G05M74ULFA00Y.html 簡単に説明しますと、セブンイレブンが7/1~導入した「7Pay」というスマホ決済において不正が発生して、被害が出ているというものです。上記記事を見...(続きを読む

マーチン
マーチン
(恋愛アドバイザー)
2019/07/04 15:58

カナダ高校留学-2年で卒業出来るに騙された!相談の多さ

この時期になると、この類の相談が増えて来ます。 留学エージェントとカナダ受入学区のの真っ赤な嘘「高2から留学するとそこから2年で卒業出来ます」を間に受け、カナダにやって来たものの、実際はそうは問屋がおろさなかった。 日本人高校生親子をうまく騙すために「日本の高校単位を移行出来ますよ」と、カナダの高校卒業に必須の要件を伏せたまま留学希望者を言いくるめる手口は、そろそろ犯罪扱いしてもいい頃だ...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

Canada Day - カナダの国を語る数字たち

7月1日はカナダデイ、カナダが国家になって152歳の誕生日。 みんなカナダ国旗や赤と白のシャツを来て広場に集まりワイワイとお祝いの1日を過ごす休日です。 ここエドモントンは昼前から土砂降りとなり惨めな空模様ですが、午後11時の花火までには回復するかな。   カナダ留学を考えている日本のみなさんへ、カナダはどんな国なのか、数字からご紹介してみましょう。 カナダの人口     37,5...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)
2019/07/02 04:37

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/07/01 21:00

食べないと痩せない!炭水化物の3つの誤解

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   ダイエットの悩みが3〜5倍は増えた ここ2年でその傾向があるダイエット市場。 それは「糖質制限」が 主軸の食事制限になったから。 ファッション等の情報は、 2〜3年越しでスペイン、イタリア、パリから ダイエットの情報は、 同じく2〜3年越しでアメリカから 日本へと流行りとして入ってくる。 2015あたりから日本で増え始...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/07/01 19:00

体の課題がわかるメソッド 椅子ゆるく

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎ 考案者Norikoです。 昨日は椅子ゆるく®︎マスター講座でした。 講座を行なっていて思ったことは 動ける方にとっての椅子ゆるく®︎は課題が見つかるメソッドでもあるということです。 ご高齢者やうまく立って歩けない方を対象に作ったメソッドですが 伝えれば伝えるほどに 普通に立って歩ける方にも必要なメソッドだと感じてきています。 椅...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2019/07/01 11:55

50代からの差!「痩せていく、太っていく」の違い

昨日刊行のムック本 「ヤセる!ポップティーン」     〜頑張らないプチダイエット〜 監修させていただきました! 体重優先、体脂肪優先、部位優先、 それぞれの痩せ方をご紹介しています! また【本日公開】 アットコスメ ダイエット (↓クリック) 背中のむだ肉を撃退! 『体幹リセットダイエット』 スッキリ背中を叶えるエクササイズ <Vol.4> ぜひご参考にしてください。...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/30 20:00

【節目】あなたに最大の敬意と感謝を込めて。

「パーソナルジムとして6年目」   平日が終えた6月末。 無事に5度目の決算を終え6年目を迎えた 「ボディメイクスタジオcharmbody」 これもひとえに 毎日見てくれているあなた 書籍を手にとってくれたあなた そして通ってくださっている あなたのおかげです。 まずここに心から感謝申し上げます。 そして、この機会を借りて 「1つだけ。」 あまり話さない話をさせていただきます。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/30 14:00

「筋トレNG」45歳からの太もも痩せ2つの基本

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   長い時間歩くと、階段を少し使うと、 近場までの自転車や少しの坂道でも、 年々太ももやふくらはぎが 疲れやすく、むくみやすくなった。。 その疲れを感じる場面ではもちろん、 寝る前や寝起きも疲れが取れず 常にむくみと疲労感を感じている。 そしてそれが普通のことのようになり 太さとして身についている気がする。。 もしあなた...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/30 13:41

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/29 21:00

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/28 22:00

【あなたの正しさを証明したいから】

ここ2日間に載せさせてもらった →クリック「実体験の話」 それを読んでくれたのか、 今日の講座でも「私も伝えたいです。 他の人の役に立てるかわかりませんが。」 と話をいただきました。 レコーダーで録音させていただき、、 詳しくまとめたそのままの話 傷ついた過去から。 普通こんなこと言う勇気でないですよ、 自分だったら話せないし、 吐き気が続く日に、打ちのめされてと思う。 本当に本当にあり...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/28 13:00

これなんで?「食べてないのに太っていく」2つの原因

これから夏にかけての時期。 某動画サイト、テレビチャンネルにて、 オフィシャルでのボディメイク配信の 話をいただきました! 雑誌、サイト、本、新聞記事が多かった中、 新たに伝えられる媒体が増え、 また可能性が広がった! そのことに心より感謝しています。 いつも見てくれているあなたはもちろん、 まだ見ぬ方々へも、 痩せ方を知ってもらうとても良い機会! また翻...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/27 15:00

ハッピーに気づく習慣27

こんにちは! 人間関係悩み解決、心理セラピストの平尾です。 ●ハッピーに気づく習慣27 「毎日に変化がほしい…。」と、変わりたい。新たな自分になりたいと、思う方もいらっしゃるかもしれません。 変化がほしい。と、思わなくても、気づきにくいレベルでじんわりと変化しつつあるのかもしれません。 だからこそ、 もし、誰かと一緒に仕事などをすることがあるのであれば、その一緒に過ごす、その時間を大...(続きを読む

平尾 美佐緒
平尾 美佐緒
(心理カウンセラー)
2019/06/25 23:15

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/25 22:00

失踪宣告について

失踪宣告とは? 失踪宣告とは、一定期間以上失踪していて、生死が分からなくなっている人に対して、法律上死亡したものとみなされる制度のことです。 失踪宣告は2種類あります。 ・普通失踪 → 消息を絶った時から7年間生死が不明である。 失踪期間である不在者の生死が不明になってから7年間が満了したときを死亡日とみなされます。 ・特別失踪 → 戦争、船舶の沈没、震災などの死亡の原因...(続きを読む

福島 卓
福島 卓
(司法書士)

「糖質を食べて痩せていく」基礎体質の作り方

【新公開】 アットコスメ ダイエット (↓クリック) 桃のような小尻を作る! 『体幹リセットダイエット』 部分やせする方法<Vol.3> 本日は夏向けの雑誌、サイトの構成確認や、 7.8月に承っている 講座のプログラム作成で没頭する1日。 いきなり話が逸れますが、 育ちからなのか、昔から父に持ってた印象は 仕事する時間より準備の時間が長い。 ・基本帰ってきては明...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/24 17:00

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/23 23:00

★TO-RUの星座別あなたの婚活恋活指数ランキング 2019年6月24日~31日

★TO-RUの星座別あなたの婚活恋活指数ランキング 2019年6月24日~31日 1位魚座週の前半がとくにいいわ。エネルギーに満ちているから、気になっていたことがあればどんどん行動を起こしちゃいなさいね。御縁度:5婚活度:5恋活度:5今月のパワーストーン:【浪漫な愛】・アクアマリン・チャロアイトパワーストーンを持っていると、コミュニケーション能力を増幅させてくれるわ。 2位牡羊座だんだんと追い...(続きを読む

TO-RU
TO-RU
(恋愛アドバイザー)
2019/06/23 19:37

「好きに食べたい!でも太りたくない」の本音

今日の講座の休憩時間。 基本いつでも質問を受けられるよう 別室には移動しない。 休憩に入り、いの一番に相談に来てくれた 皆の前ではとっても明るい方。 今の悩みは、家族との食事。 (夫、子供男の子2人11歳と9歳) 同じ食事をしていくと、 自分1人だけが太っていく。 昔ジムに通って、 1人だけ違う食事を作ったこともあるけど 体力的にも大変だし、 家族との楽しい時間に水を差してることも...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/22 12:00

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.6/1更新) 【シークレットフェア】2019.6月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/22 11:26

カナダ大学留学のプラス・マイナス

カナダの高等教育制度が日本と大きく異なる点は、大学全体が個人の学生の目的に合わせた受入方法を提供してくれることです。 日本の大学は、すべて最初に枠と中身があり、その中にすっぽり入ってくる学生を選抜します。 入学時にも、まるで大学に宣誓を誓うかのように入学金を払い、年間授業料(?)という「みんな一緒の勉強」にお金を払いますね。   カナダの大学には入学金はありません。 年間の授業料という意...(続きを読む

大澤 眞知子
大澤 眞知子
(英語講師)

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/21 21:00

糖質カットの幻想〜食べれば太るのウソ〜

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ダイエットの基本公式 消費カロリー>摂取カロリー 誰もが知っているこの原則から 痩せるためには食べなければいい! と出せもが頭の中に思っている。 知人や家族にダイエットする! と公表すれば、 また食べてるの?食べ過ぎ!と指摘されたり 炭水化物抜けば痩せるよ! と追加情報も増える。 そして段々と食べる=罪悪感、 そう追い詰...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/21 18:00

「正直めんどくさい。ジムに行くのが。」

運動好き、太らない人には分からない トレーナーとしてどうなのか、、、 と言われるかもだけど正直に。 「正直めんどくさい。ジムに行くのが。」 行ってしまえばやるけど、 要はそれまでの過程が面倒くさい。 ・忙しいし、疲れてるし、 ・ここから動きたくないし、 ・行って疲れることを考えると、、 ・行って何になるの?と自己説得、 ・行かないメリットばかり考える。 僕はそうです。 確かに19〜22歳...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/20 21:00

「私がしてほしいことを夫にする」罠に引っ掛からない

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントR 中村はるみです。 「自分がしてほしいことを人にしなさい」このように言われたことがありますよね。  でも、夫にあなたがしてほしいことをするのは、アウトなのです。  なぜなら、ご主人は男性ですよね。男女では感性が異なるからです。  例えば「あなたは繊細ですね」と女性に言うとほとんどの女性は喜びます。  「強い・雄々...(続きを読む

中村 はるみ
中村 はるみ
(パーソナルコーチ)
2019/06/20 18:53

どっちが太らない? 食前に「コーヒーを飲むvs牛乳を飲む」

先日アメリカ文献から 日本のメディアで検証されていた 「カロリーと糖質の関係性」 とても単純な実験でしたが、 これもためになるなぁ。 と思ったので共有です。 検証 間食に和菓子を食べる時に 「コーヒーを飲むvs牛乳を飲む」 どっちが太らない? 3日間続けた結果は? ・コーヒー→プラス800グラム ・牛乳→マイナス100グラム 非常に面白い結果ですね! 片やカロリーゼロのコーヒーと和菓子 片...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/20 13:00

運動好き、太らない人には分からない

トレーナーとしてどうなのか、、、 と言われるかもだけど正直に。 「正直めんどくさい。ジムに行くのが。」 行ってしまえばやるけど、 要はそれまでの過程が面倒くさい。 ・忙しいし、疲れてるし、 ・ここから動きたくないし、 ・行って疲れることを考えると、、 ・行って何になるの?と自己説得、 ・行かないメリットばかり考える。 僕はそうです。 確かに19〜22歳までは、 運動大好き!(ダイエットのた...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/19 22:00

「正直ちょっとイラついた。」それが本心。

運動好き、太らない人には分からない トレーナーとしてどうなのか、、、 と言われるかもだけど正直に。 「正直めんどくさい。ジムに行くのが。」 行ってしまえばやるけど、 要はそれまでの過程が面倒くさい。 ・忙しいし、疲れてるし、 ・ここから動きたくないし、 ・行って疲れることを考えると、、 ・行って何になるの?と自己説得、 ・行かないメリットばかり考える。 僕はそうです。 確かに19〜22歳...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/19 10:00

患者さんが歯周病について誤解している5つの真実<歯科・歯周疾患の知識>

1.歯茎が弱るのは「年のせい」ではありません。 「奥歯で歯ごたえがある食べ物が噛みづらい…」、「最近、押すと歯がグラグラする…」、「痛みは無いけど歯茎から血が出る…」、「歯が浮くような違和感がある…」、  これらは全て歯周病の典型的な症状なんです。患者さんの中には、「最近、どうも年のせいで歯が弱ってね…」なんて加齢変化のようにおっしゃる方がおられますが、年齢は全く関係ないんです。”歯周病”という感...(続きを読む

飯田  裕
飯田  裕
(歯科医師)

待って。「逆!逆!逆!」

「逆!逆!逆!」 早く辞めて欲しいから! 普通は逆。 会社、ジムの経営してるなら 命になるのは、いかに続けてもらえるか。 でも逆に言うと、 いつまでも悩みがなくなってないわけ。 それって存在意味ある?? もちろん、人間関係や安心、習慣のために ずっと来てくれることは嬉しいですよ? 当たり前に感謝してます。 でも、本質にある体型の悩みを無くしたい 早く変えてあげたい。 体型を変えて保てる知...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/17 22:00

最初のデートでまた会いたいと思わせるポイントは?

素敵な男性とファーストデート。 また会いたい!と思わせ男性の恋愛モードにスイッチ・オン!する為のポイントです。 普通のデートでは、可もなく不可もなく・・心に響きません。ちょっとした気遣いで頑張りましょう。 ポイント1 待ち合わせでは120%の笑顔で! 可愛い女性だなと思わせる。 10分前には待合わせ場所に到着して『待っていました』感を演出し、彼に、とびきりの笑顔で手を振って、喜んでいる感...(続きを読む

木下 泰子
木下 泰子
(婚活アドバイザー)

2019夏のモデル体型ボディメイクダイエット

~~~~~~~~~~~~~~~~~ ヤフーニュース注目記事にて 「体幹リセットダイエット」 ご紹介いただいています!(6/1更新) (↓クリック) 【美容・ダイエット トレンドは「体幹エクササイズ」へ】 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ~2019夏!新しい季節の始まりに! いつも無理なダイエットをしてしまう、、 結果、毎年リバウンド。年々痩せづらく辛い。 そんな期待と現実のギャップの差に ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/16 21:00

40代からの「痩せても皮膚がたるむ」解消方法

無事に体幹リセット1.2弾が 「全世界」での販路展開となりました!!! (国によっては体幹の意味が伝わらなく、 sakumaメソッドとなってます。) なかなか行けない国でも 文字にして知識を伝えていけること。 それができなかった今までは 毎日歯がゆく思っていたけど、 ようやくその一歩が踏み出せた! 想ってることが叶う時はいつも、 何事にも変えられない幸せを感じる。 ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/16 12:00

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/15 18:00

もう無料で受け取りましたか?【新装版】「食べて痩せる6つの食事ルール」

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/14 22:00

「糖質制限から抜け出したい」3つの食べ方

ファッション誌「シュプール」 オンライン版 (↓クリック) 「やってはいけない5か条」  & 姿勢クセをリセットビューティ特集 再掲載監修いただきました! また、ファッション誌「VOGUE JAPAN」 オンライン版でも 「35歳からの美脚3つの法則」 再掲載いただきました! (↓クリック) 【骨盤タイプに合わせたストレッチで、 脚はもっと美しく!】 よくある脚の形を...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/14 19:00

6月度YAHOO!知恵袋への回答

(専門家プロファイルからはこちらから←) 6月度YAHOO!知恵袋への回答について 普通の車イスに後付け出来る電動の装置https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11208364386 脱衣所のクッションフロアhttps://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail...(続きを読む

齋藤 進一
齋藤 進一
(建築家)
2019/06/14 00:06

「ボディメイク専門トレーナーになる!」公認資格養成講座

お知らせ (最新2019.6/1更新) 【シークレットフェア】2019.6月特例受講「プレミアム枠」 2名限定でご案内させていただきます。 まだまだ需要と供給が間に合わないため、 一緒に活躍していける指導者を募集します。 2名限りとなりますので、お早めにお問い合わせください。 (2008.12/20更新) 【おかげさまで、2018年の全120名の養成枠は締切となりました。 たんくさんのご応募あり...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/13 19:00

梅雨の時期「食欲を味方につけて痩せる方法」

フィットネス誌「フィッテ」 5月に掲載された内容が ウェブサイトで再掲載されました! (↓クリック) 朝食がポイント!「体幹リセット“食事編”」でモデルボディがさらに近づく! ぜひご覧ください! さて本日は朝4時よりスタート 海外展開する24時間営業のジムさんと ダイエット講座の打ち合わせ。 「とても良い循環」 普通ダイエット同業他社だと 競争心、敵対心が優先され...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/13 12:00

「病みに病み、今ここにいる」

奪われた過去 ダイエット。その体重と体脂肪に 学生の頃からの夢、社会人初めの半年、 企業の内定も、普通の食生活も、 単なる何気ない日常も奪われた。 初めは体重に関係する競技時代の 体重が重い軽いから。 だんだんと毎日数字を見るようになり 年中体重が気になるように。 少しでも体重が増えると不安で、 水だけで生活する食生活と日常。 人と食事に行くのが嫌で、 企業面接後のカフェですら断る不適合...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/13 10:00

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佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/12 20:00

ヒールで美脚&全身の体脂肪を減らす方法

こんにちは! モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。   美脚魅せのために!おしゃれのために! 活用されることが多いヒール 脚が細く長く見え、 美脚アイテムとしてもマストの一つ! しかし、そのせいで履いてない時は ・脚がむくむ、疲れる ・ふくらはぎがししゃものように張る ・筋張って筋肉質になってくる とその弊害も受け取ってしまう、、 もしあなたが今そんな状態であれば それは...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(スポーツトレーナー)
2019/06/12 19:00

普通の住宅ローンが組めなくなる不動産投資ローン利用者?!

不動産投資でローンを借りた人は、自宅購入のローンは組めるのか? 加熱する投資マンションの市場だが、将来の人生設計、特に住宅購入に大きな足かせとなる投資用のローン。 将来、住宅購入を考えている、あるいはこれから不動産投資をしたいというサラリーマンの方には要注意だ。   ■事例 投資マンションをローンで買っている方が、自宅購入のために住宅ローンを利用したいという相談は数多い。 ある銀行のロ...(続きを読む

寺岡 孝
寺岡 孝
(建築プロデューサー)

ボツリヌストキシン注射で筋肉がやせてしまっても支障はない??

顔やせ、脚やせに効果があるボツリヌストキシン注射ですが、筋肉がやせてしまうことによって、悪影響はないのと心配される方もいるかもしれません まずは、「咬筋(こうきん)」に関してですが、飽食の現代において、ものを食べるという機会は歴史上類を見ないほど増えているんですねということは、咬筋が発達しすぎている方が多いということです ボツリヌストキシン注射はそれを解消するということ。食事ができないほど筋肉...(続きを読む

蘇原 しのぶ
蘇原 しのぶ
(医師(美容))
2019/06/11 08:02

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