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中尾 匡宏

（英語講師）

昨日の毎日新聞にて2面の大枠でご掲載頂きました！まだ見ぬ体型に悩む方へ届くことを願ってます。さてヨーロッパ・アジア海外企業オンラインダイエット講座最終日今日は痩せない時のありがちな原因について。女性のダイエットではホルモン周期により○どんなに頑張ってもさほど変わらない○そんなに頑張らなくても痩せていく時期が明白に分かれます。知っていればとてもシンプルなこと。そして必ずこれからのあなたのダイエットに...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

おはようございます、今日はいいひざの日です。 膝、昔のほうが調子悪かったかなぁ・・・運動を始めてから改善しました。   事業承継について、色々とお話を続けてきました。   ・少子高齢化や核家族化の進行により候補者を探すことが難しくなっている ・事業承継については、特に税金面を中心に対策が色々とある ・ただし、それらの対策には「後継者候補の人生を大きく縛る」ものが少なくない ・中小企...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム 夏から秋にかけて出てくる体型の悩み 食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。 (9月は過去最高436件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、 運動で消費しようとしてるけど...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日も海外企業オンライン講座今日はヨーロッパ圏とアジア圏合同。ミスインターナショナルでもそうですが食生活に対しては、身近に食べるもの、手軽なもの、 その時間も量も国によりバラバラです。カロリーをどうするか？というより身近にあるもので工夫して、 どう定着させるか？？がとても大切。ということで今日は世界のダイエット７不思議の1つ「高カロリー揃いのフレンチで 太る女性が少ない理由」から学ぶ太りづらい食べ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。 中学受験 親のお悩み解決アドバイザーの安藤由紀です。       前回は、 中学受験の子供の家庭学習が秋からうまくいかない時は 「家庭学習のスケジュールを見直すことが重要」 というお話をしました。       状況によっては 時間も増やすのでしたね。       今回は、 「中学受験の子供の志望校過去問はコレに注意」 についてお話ししていきま...（続きを読む）

安藤 由紀

（家庭教師）

造り付けのFAX電話台と収納 ２軒のお住まい実例をご紹介致します。 始めは、ご主人のお部屋に造ったFAX電話台と収納です。 電話台の棚の上には絵を描けていただく予定で、少しスペースを開けております。 もう１、２段棚をつけて　上部を本棚にしていただいてもよいですね。 電話台の右横の引き戸は、ご夫婦の寝室につながっております。 床には、オーク（ナラ）無垢フローリングを使っております。 ...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

交際8か月… と言っても結婚相談所を介しての交際は3か月間までで長くても6か月。それ以上は「成婚扱い」というルールがあります。 お相手はそんな規約をものともせずに、何のかんのと理由をつけて逃げ回り、とうとう「二人で結婚相談所を休会しないか？」と言われてしまったみやこさんは？ 詳細はこちらから 恵比寿の結婚相談所！成婚率６２,５％の婚活相談とカウンセリング 営業時間１０：００～２１...（続きを読む）

湯田 佐恵子

（婚活アドバイザー）

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中尾 匡宏

（英語講師）

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中尾 匡宏

（英語講師）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日から、 コンサルティングＦＰの 合宿で山中湖へ行ってきます。 この時期は紅葉も富士山も 綺麗に見られそうで楽しみです。 もちろん、 仕事がメインですけどね。 さて、今日は、 お金と時間の関係について書きます。 以前にも、 お金の使い方が下手な人は 時間の使い方も下手な人が多い、 ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

昨年に続き、公式ボディメイクジムとして貢献させていただいている2017ミスインターナショナル世界大会もいよいよ1週間を切りました。ウェルカムパーティや日本の伝統に触れ甘味を食べる機会も多いモデル達。大会前でも楽しんで食べることが印象的。と言うのはもちろん糖質の食べ方を知っているからです。良い機会なので今日は糖質の食べ方にまつわる話です。「それ、あなただからでしょ？」○あれをして痩せた○これをして細...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

投資マンションの契約・売却などのお悩みを個別に解決します！   中立的な立場の住宅コンサルタントがお教えします。   これから不動産の投資物件を契約をしようと思っているが、その内容が不安な方、  不動産投資のサポートをしてほしいという方、  既に契約をしてしまったが、思ったほど儲からず問題が起きてお悩みになっている方、  投資マンションを売却した方がいいのか？ など、  建築・不...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

[2914] しゃる こんばんは。マーチン先生初めまして。 復縁のことで悩んでいるので相談させてください。 私は２６歳、彼は２５歳です。 ６年前に２年付き合い、別れて４年経ちます。 ただ、別れてからもほぼ毎日連絡を取り、 少し距離があるのですが会ったりもしています。 私は彼がずっと好きで、ダメだったところを直しつつ彼に気持ちを伝えていました。「彼は私のことを、まだ好きなのでは？」と感じる...（続きを読む）

マーチン

（恋愛アドバイザー）

産後の「骨盤の歪みクセ」４つの解消方法 カロリー800以下！はその時点でリバウンド確定。 80％が損してる!朝から３時間の「黄金痩せダイム」 「まっすぐ細い!」モデル体型４つのエクササイズ 35歳を超えたら！「食べないのに太る」時期 40歳からの痩せない原因は「太ももの筋肉の多さ」 「痩せるストレッチ」と【太るストレッチ】の違い 太る女性と痩せる女性の違い「おやつの食べ方」 夏に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

シンプルスッキリ、こじんまり、LIXILリシェル、クリエモカのキッチン キッチンのサイズは、2250タイプ。横幅２m25ｃｍです。 キッチン天板の奥行きは65cmです。 LIXIL リシェルです。 キッチンと後ろ側の家電収納の間の幅は、約87cmです。 コンロ脇のキッチンパネルは、キッチンのラインで止めないで、キッチンより少し奥行きを持たせて貼ることがおすすめです。 コンロで調...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

元金据え置き返済とリスケ（返済猶予・条件変更）との違いとは？ 運転資金や設備資金、銀行融資の悩みを解決する、銀行対策.ｃｏｍの渕本です。 設備資金やアパートローンを借入したいという方から、 自己資金は十分にあり、支払利息を抑えたいのに、 銀行から、元金返済の据え置きを勧められている、 という、相談があります。 元金据え置き返済とリスケ（返済猶予・条件変更）との違いとは？ 元銀行...（続きを読む）

渕本 吉貴

（資金調達コンサルタント）

留学エージェントに将来を壊されないように！ エージェントはあなたの払う授業料からかなりのリベートをもらい成り立つビジネスです。 大切なあなたの将来と、親の払う貴重なお金を、エージェントに吸い取られないように。   マニュアル(1)では「留学したい！」と思ったらまず自分の事を分析することの重要さをお話しました。 最初からエージェントお任せ態度だと、いいカモにされますよ。   マニュアル...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学ELMトレーナー・スマイルリーダーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。     １１月２２日と言えば・・・・ 「いいふうふ」の日ですが・・・ そんな日に因んで、素敵なイベントが開催されます。   めったに聞けない、お二人のコラボセミナー！！ 身体と心が元気になるセミナーですよ。   岩井美弥子様は、私...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

今日ファッション誌監修へ年内発売のものでは55冊目になりました。たくさんのご企画を頂戴し本当にありがとうございます。脚痩せやお腹痩せ方法は多くの誌面でもありますが、これがなかなかあなたに当てはまらないことも事実。例えば、なぜ脚が細くならないのか？○筋肉で太いのか？○脂肪で太いのか？これを根本として、○姿勢により脚に負担がかかっているのか？○骨盤の傾きがあるからなのか？○脚に骨格的なクセがあるのか？...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【ボディメイク１回体験】 体重や体型に対して不安がある。 ジム通い、食べない、夜な夜な走る。。 それでも変わらない。 その変えたい気持ちはどこから？？？ 〇昔はもっと自信があった、 〇友達や恋人と楽しみながら食べれた、 〇遅くまで飲んでも引きづらなかった、 いつしかの幸せな記憶。 思い出される幸せの記憶。 その幸せな時間にはいつも綺麗な自分がいた。 今は、、 洋服で隠して下向く、 人と...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。週末、週明けに確認する今週の計画、運動の予定を入れてたけど、、急に入る予定続きで今週は動けなそう、、現代の忙し女性にありがちなこの場面。効率よくダイエットに繋げるには時間が取れない運動面を どう変えれば良いのか？？？日常動作を味方につける！運動に時間が取れない、やるつもりでいた時こそショック。。予約してたけどキャンセルしたり、朝から頑張ろう...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

通気性のよい引き戸を使ったキッチンクローゼット 内部の天井には２４時間計画換気の排気口も付けております。 クローゼットの床は、キッチンの床とお揃いで、ビニール系のクッションフロア（CFシート）を貼っています。 テラコッタタイルのように見えますが違います。 引き戸にしておくと、手前への出っ張りもなく、キッチンを使っている間、調理中は、開けっ放しにしていても、問題がありません。 左の...（続きを読む）

野瀬 有紀子

（建築家）

　「会社の看板」に頼らなくても、どこへ行っても仕事ができ、成果を出せる実力を身につけて、自分の「市場価値」を上げることが必要だと言われます。終身雇用や年功序列が崩れた昨今の状況では、さらに強調されているように思います。 　実際に危機感を持ち、自分の将来を見つめて資格を取る、ビジネススクールに通う、副業を考えるなど、具体的な取り組みをする人も増えていると感じます。   　私自身は独立事業者なの...（続きを読む）

小笠原 隆夫

（経営コンサルタント）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 認定フォロー講座という認定講座修了生対象の講座があります。 これはYURUKUウォーカー®認定講座の指導経験のあるYURUKU®公認インストラクターが担当しています。 この講座すごく！オススメです！ この講座の何が良いのかお話ししますね。 どんなことでも復習しないと身につかないのはよく知ら...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）