「散歩」を含むコラム・事例
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小雨の中、意を決して散歩になんとか6,500歩雨に濡れた遊歩道に散った小花に思わず見...
この投稿をInstagramで見る 小雨の中、意を決して散歩に❣️ なんとか6,500歩♀️ 雨に濡れた遊歩道に散った小花に思わず見上げた木はエゴノキかな❓ ネットで調べたのですが、いまいち自信無し #ウォーキング #花木 #雨 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年May月18日am2時47分...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
今日は雨が降らないうちにとタデアイを植え替えてしまい、後は雨でお散歩は断念冷えてきたし、...
この投稿をInstagramで見る 今日は雨が降らないうちにとタデアイを植え替えてしまい、後は雨でお散歩は断念 冷えてきたし、スーパーの中をグルグルして家の中もグルグルして、なんとか2,600歩♀️ 上着類仕舞うの早すぎたかも〜 #ウォーキング #タデアイ #庭仕事 #断捨離 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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街の中心地から離れるとアパートや戸建てなど沢山の住宅があります駅前通りの寂れ方に比べて、...
この投稿をInstagramで見る 街の中心地から離れるとアパートや戸建てなど沢山の住宅があります✌️ 駅前通りの寂れ方に比べて、なんと活気を感じることか 人が出歩いているわけではなくても人気を感じるというのかなぁ 散歩しなかった頃には気づかなかったこと 市の施策として観光を挙げるのであれば、考える事はたくさんあるなぁと歩きながら、頭の中は忙しく動いている...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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鬼瓦散歩道、ムムスさんが営業していたけど、今週は冷凍冷蔵庫一掃週間なので来週またお散歩で...
この投稿をInstagramで見る 鬼瓦 散歩道、ムムスさんが営業していたけど、今週は冷凍冷蔵庫一掃週間なので来週またお散歩で行くことに✌️ 朝夕で7,500歩でした♀️ #ウォーキング #ムムス #パン屋さん #大輪寺 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年May月12日am2時26分PDT ...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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ボケの花、また咲くみたい暑かったけど17時半を過ぎると風も爽やかになり、散歩に出る勇気が...
この投稿をInstagramで見る ボケの花、また咲くみたい 暑かったけど17時半を過ぎると風も爽やかになり、散歩に出る勇気が 朝と合わせて6,400歩になりました✌️ #ウォーキング #ボケ #暑かった Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年May月11日am2時42分PDT (続きを読む)
- 宮崎 隆子
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今日は明るい内に7,000歩のお散歩と途中公園で読書とここまでは順調だったのに、パソコンの...
この投稿をInstagramで見る 今日は明るい内に7,000歩のお散歩と途中公園で読書とここまでは順調だったのに、パソコンの前に座ったら急に疲れが〜 でも、糖を補給してもう一踏ん張り #ウォーキング #けやき公園 #恐竜公園 #汗ばむ気温 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年May月9日pm1...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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おはようございます5月10日(日)結街サロンは営業します数日前の散歩時に出会った公園の...
この投稿をInstagramで見る おはようございます 5月10日(日)結街サロンは営業します 数日前の散歩時に出会った公園のぞうさん きっと子供たちがきてくれる日を鼻を長ーくして待っているよね 外はちょっと冷えていますが、今日も元気に過ごしましょう♀️ #結街サロン #散歩 #おうちで楽しむ #手洗い・除菌忘れずに Takako Miyazaki(@...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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少ししか採れなかったので100mlだけ散歩に出たら雨が降ってきて、それでも頑張って2,0...
この投稿をInstagramで見る 少ししか採れなかったので100mlだけ 散歩に出たら雨が降ってきて、それでも頑張って2,000歩、朝と合わせてなんとか4,500歩となりました♀️ 今日は何も予定通りにならず、かなり落ち込んでる 明日は日曜日だけど、今日できなかった事ガンバル #ウォーキング #ジャーマンカモミール蒸留 Takako Miyazaki...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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冬から夏へカーブスお休み延長で慌てて散歩に行って6,500歩明日の朝は寒いらしい#...
この投稿をInstagramで見る 冬から夏へ カーブスお休み延長で慌てて散歩に行って6,500歩♀️ 明日の朝は寒いらしい #ウォーキング #スリッパ #季節感 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年May月7日am3時45分PDT (続きを読む)
- 宮崎 隆子
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雨が降りそうだったので急いで散歩に6,000歩越えで本格的に降り出す前に帰宅収穫した...
この投稿をInstagramで見る 雨が降りそうだったので急いで散歩に♀️ 6,000歩越えで本格的に降り出す前に帰宅 収穫したフェンネルは明日料理してやりゅー #ウォーキング #フェンネル #家庭菜園 #雨 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年May月5日am2時01分PDT (続きを読む)
- 宮崎 隆子
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そろそろ間引いて定植かなぁ今日は5,000歩越えたから夕方の散歩はお休みと思ったけど、涼...
この投稿をInstagramで見る そろそろ間引いて定植かなぁ 今日は5,000歩越えたから夕方の散歩はお休みと思ったけど、涼しい風が吹いてきて歩いたら気持ち良さそう #タデアイ #ウォーキング #気温上昇 #日差しも強い Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年May月1日am1時22分PDT (続きを読む)
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おはようございます5月1日(金)結街サロンは営業していますデスクワークだけだと、お尻か...
この投稿をInstagramで見る おはようございます 5月1日(金)結街サロンは営業しています デスクワークだけだと、お尻からハムストリングにかけての筋肉痛が出てくるので、途中草むしりをしたり散歩をしたりストレッチしたりで筋肉ほぐしています 今日から5月なんて実感湧きませんが、ここが我慢のしどころとステイホームを心がけて過ごしましょう #結街サロン #ス...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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お散歩通信今日は途中から歩いたことが無い道へ弘経寺さんの裏の吉田用水沿いに歩いて町中...
この投稿をInstagramで見る お散歩通信 今日は途中から歩いたことが無い道へ♀️ 弘経寺さんの裏の吉田用水沿いに歩いて町中へ 車だと安穏寺さんにばかり気を取られていて気がつかなかった稲葉神社を見つけ参拝してきました 竜神様をお祀りしている神社でした⛩ 締めて5,500歩 まとめて歩くと、痛めている腰に来ました 暖かいと言うよりは暑いと言った方が良い...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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月も金星も豆粒だけでど、きれいな西の空だったので散歩に出たらお知り合いの家でお見かけした...
この投稿をInstagramで見る 月も金星も豆粒だけでど、きれいな西の空だったので 散歩に出たらお知り合いの家でお見かけしたので30分以上立ち話 寒くなっていたけど話は尽きず そこからまた歩き出して6,600歩超えとなりました✌️ #ウォーキング #立ち話 #昔話 #近況報告 #夜空 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシ...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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お散歩がてらキャンパスノートを買いに行き、昔のノートと同じデザインのものがなく迷いに迷って...
この投稿をInstagramで見る お散歩がてらキャンパスノートを買いに行き、昔のノートと同じデザインのものがなく迷いに迷って購入し外に出ると空は真っ暗 なんとか降られずに帰宅 そして降ってきました☔️ 雨だのみで水撒きしていなかったので一安心 人間って勝手なもんだと思った←私だけ #ウォーキング #突風 #雨 #嵐 #水撒き Takako Miyaza...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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本を図書館に返しがてら散歩今日は歩けないと思っていたのに4,000歩超えは、まずまず...
この投稿をInstagramで見る 本を図書館に返しがてら散歩♀️ 今日は歩けないと思っていたのに4,000歩超えは、まずまず #ウォーキング #図書館 #目的がないと歩けないタイプ #買い物には行かない Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Apr月18日am2時04分PDT (続きを読む)
- 宮崎 隆子
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★外出自粛中にできる!運気を上げるための過ごし方10選♪
こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 ================== 「コロナなんかに負けないわよ!」 無料お悩みメール相談室 ⇒ http://sijima.com/contact.html ================== さて、毎日気持ちを不安にさせる ネガティブなニュースが...(続きを読む)
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不要不急の外出がままならない昨今ですが、急にやる事が増えて今日はパニックに30分ほど散歩...
この投稿をInstagramで見る 不要不急の外出がままならない昨今ですが、急にやる事が増えて今日はパニックに 30分ほど散歩して少しクリアになったところで小学生のように時間割を作ることにしました ほぼ日手帳を使います #仕事のカテゴリー #急激な変化対応 #まだまだ勉強 #売上確保 #決算まで2ヶ月半 Takako Miyazaki(@miyazaki...(続きを読む)
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★コロナに負けないわよ!無料メール相談スタートします♪
皆様、こんにちは!オネエ感覚を生かし愛と美と伝えあなたの夢、願いを叶える美★開運コンサルタントのTO-RUです。さて、コロナウイルスの脅威は日に日に影響していていよいよ明日6日には東京では非常事態宣言が出される模様です。今だかつて経験のしたことないことなのでどういった感じになるかはまったく予想もつきませんが強制力がなく、普通に食料品、医療品などのお買い物も可能。また交通機関の方も通常に運転され...(続きを読む)
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べんてんさんの桜夕方散歩でなんとか4,000歩#ウォーキング #桜
この投稿をInstagramで見る Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Apr月4日am2時49分PDT (続きを読む)
- 宮崎 隆子
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★180度視点を変える♫
皆様、こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、まだまだ日々 新型コロナウィルスの ネガティブなニュースに 気持ちが揺れ動く中 いかがお過ごしでしょうか? 気持ちが疲弊する中 将来に関して様々な不安感を 抱えている方も多いと思います。 特に飲食店旅行関連、派遣社員、 その他フリーでお...(続きを読む)
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目標がないと動けない目標志向の虎(個性心理學)なので、散歩がてら図書館に3冊とも真っ新...
この投稿をInstagramで見る 目標がないと動けない目標志向の虎(個性心理學)なので、散歩がてら図書館に♀️ 3冊とも真っ新 こういう本に興味がある人は買うのかな #結城図書館 #読書三昧 #買った本も積読なのに Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月31日am1時08分PDT (続きを読む)
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今日は古河のリンパマッサージ専門サロンvivaceさんでメンテナンス心身共にリラックスで...
この投稿をInstagramで見る 今日は古河のリンパマッサージ専門サロンvivaceさんでメンテナンス 心身共にリラックスできました 午後はお店番しつつ宿題に没頭✍️ 慌てて散歩に出たので3,000歩超で終了♀️ 蝦児神社の桜は満開間近でした #ウォーキング #桜 #リンパマッサージ #vivace Takako Miyazaki(@miyazaki...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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朝の墓参、夕方の散歩合わせて5,200歩風が弱くなって冷えてきました#春彼岸 #ウォ...
この投稿をInstagramで見る 朝の墓参、夕方の散歩合わせて5,200歩♀️ 風が弱くなって冷えてきました #春彼岸 #ウォーキング #枝垂れ桜 #強風 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Mar月20日am2時20分PDT (続きを読む)
- 宮崎 隆子
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昨日の古文書好楽会でお誘いいただいたので、霙の中蔵美館までお散歩️3,300歩を超えた...
この投稿をInstagramで見る 昨日の古文書好楽会でお誘いいただいたので、霙の中蔵美館までお散歩♀️☔️ 3,300歩を超えたところで左足がびしょ濡れになってしまったので終了 長靴にすれば良かった #結城市 #蔵美館 #安生成美 #書と刻字展 #ウォーキング #霙 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 -...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
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★こんな時・・・の気持ちの切り替え方♫
皆様、こんにちは! オネエ感覚を生かし愛と美と伝え あなたの夢、願いを叶える 美★開運コンサルタントのTO-RUです。 さて、先週末コロナウィルスが 日に日に蔓延する中 「TO-RUに不安をぶつけてください!」 とお伝えしましたが 本当に大勢の方らから 得体の知れないウィルスに関して 不安で落ち着かない気持ちを お寄せいただきました。 返信は順次お返しさせていただきます...(続きを読む)
- TO-RU
- (恋愛アドバイザー)
大阪で≪春≫を満喫いたしました…♪
ご縁結びの出雲です。 2/19(水)ひかり461号 8:11 (静岡発) → 10:00 (新大阪着)行ってきま~す友人が22番線ホームにお迎えに来てくださいました。~大阪駅~ 【大阪城公園】「ロードトレイン」に乗車しました。スピーカーから流れるガイドを聞きながら~到着いたしました。 「大阪城」豊臣秀吉が建築した大阪城です。黄金の装飾が輝いております 「大阪城公園梅林」今が見頃で~す 赤・...(続きを読む)
- 出雲 輝子
- (婚活アドバイザー)
一昨日、昨日と7.000歩超、6,000歩超と歩いたので、今日もお散歩に3,000歩超...
この投稿をInstagramで見る 一昨日、昨日と7.000歩超、6,000歩超と歩いたので、今日もお散歩に♀️ 3,000歩超えた辺りから汗ばんできて、なかなか良い感じ✌️ 約5,000歩にて上がりました♀️ #ウォーキング #結城市北部 #蔵美館 Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2020年Ja...(続きを読む)
- 宮崎 隆子
- (メンタルヘルスコンサルタント)
夜の講座聴講まで一休み️いつ来ても美味しい#太郎焼本舗 #まちなか散歩カフェ&スィーツ
この投稿をInstagramで見る Takako Miyazaki(@miyazakitakako)がシェアした投稿 - 2019年Nov月5日pm11時46分PST (続きを読む)
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