プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！人生も自分も楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

○基礎代謝を増やせば！ ○痩せ体質になれば！ ○食べ方を変えれば！ 食べても太らない！でも、いくらダイエットに励んでもそうなっていない今。薄々わかっていても、それらしい言葉に振り回され、結局「食べたら太る、」今もダイエットに悩まされている。。ダイエットは摂取カロリー＜消費カロリーで決まります。○なんとなくウェブの年齢平均基礎代謝○体脂肪計付き体重計の基礎代謝○コンビニでカロリーを裏っ返して除く日々...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 今月よりインストラクター養成講座の新しい期がスタートしました。 以前のブログ『インストラクター養成講座でぎっくり腰が改善』https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12311516618.html に書きましたが 初日の数日前にぎっくり腰になってしまった受講生...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは。札幌中央区にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオRefineBody代表の田中です。 書店やコンビニに行けば、本を買えて、ネットを開けば、DVDを買うことが出来、YouTubeを見れば、色々な動画を見ることが出来る時代です。 一般の方でも、トレーナーと名乗る人より、知識があり、そして己の体づくりに関しては経験がある方も、増えてきています。 写真や動画を見て、「そうか！お尻...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

今日は芝公園、セミナールームでのオフィシャルダイエット講座最終日。東京は見事な台風一過の秋晴れ！「あぁーーー！」っと叫びたい陽気！清々しく修了しました！講座でも、パーソナルでも、ダイエットをする方は、初めは若干心が閉ざされていることが多い。でも、見方を変えてみると、ダイエットはとても明るいことなんですね。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜痩せた数値を見た時、痩せたね！って言われ時「嬉しい」嬉しいことは好き...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

連休の3日間は東京芝公園でオフィシャルダイエット講座今回は学生の皆さん○社会人になり崩れるであろう体型のため、これからの自分のダイエット知識として。○一企業に勤めながらでも、趣味やプチ仕事として活用するため。○メインに指導者を目指すため。今回は集団受講でしたが、一人一人叶えられるようサポートしていきます。ということで今日は、これから益々需要が増えることについて。それはダイエットと身体の痛み一見別物...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！人生も自分もめいっぱい楽しむ！ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆◇...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

　こんばんわ 最近、SNSなどを見ていると 養成セミナー系がもの凄く増えていますね  　パーソナルトレーナーの養成は NSCAやJATI、NESTAなどの様に 資格と連動をしたものだけでなく 「数か月でパーソナルトレーナーになれます」といった ０から育成的なものも増えてきていますね  　そして、ヨガにしても ピラティスにしても 昔と比べて、団体や流派？が増え ピラティスの資格を取得したいけれど...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！人生も自分も大いに楽しむべし ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございます この出会いと引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

昨夜から東京 港区白金台に宿泊し 2日徹底の 法人オフィシャルダイエット講座へ。 土曜の夜と日曜の午前で 4時間ずつの短期集中です。 初日は食事なので机上にて。 ライフスタイルに合わせて、 柔軟に受け方を変えていくことは これからも求められていくこと。 あなたに悩みがある限り、 僕の役目は続いていきます。 良い日があれば悪い日もある。 同じ出来事でも、 ○その時自分が幸せならポジティ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

 こんにちわ 先日、仕事でタイに行っている鈴木岳さんから Inside Headに関するボイスメッセージが届きました!! ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰー 　現在、日本では様々な場所でアカデミーやセミナーが開催をされており、その内容は高難度であり、品質共に素晴らしいものが多く見受けられます。それ自体はとても素晴らしい事なのですが、それと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫

（ピラティスインストラクター）

この夏嬉しかったこと② 子どもの作詞作曲でカンナの歌ができたこと この夏に旧日銀広島支店で開催された平和・音楽・美術のイベント出演に歳して カンナ大使校の安田小学校にも出演をお願いしました 児童の作詞作曲のカンナの歌ができました 素晴らしい曲なのです 先日DVDが届きましたので いずれカンナ・プロジェクトの動画を作成の際の音楽に 使わせていただくことになりました この曲についてのコメント...（続きを読む）

橘　凛保

（マナー講師）

こんにちは。札幌で活動するフィジカルトレーナーの田中宏明です。 昨日、札幌を拠点に活動するFIBRAFC(フィブラフットボールクラブ)に所属する選手（小学校4年生から中学校1年生）に、フィジカルトレーニングを、指導させて頂く機会がありました。  トレーナーって知ってますか？からはじまり（ほとんど知らず…）授業っぽく、パフォーマンスピラミッドの説明。 ただ、やれと言われるのではなくて、サッカーが...（続きを読む）

田中 宏明

（ピラティスインストラクター）

中国北京の美容雑誌「健康与美容」10月号【下腹から痩せる姿勢の作り方】6ページ監修させていただきました。上海店では、圧倒的に「下腹が気になる」のお悩みが多いです。アジア特有の○腸の位置と働き○食事時間と回数の平均○骨盤の統計的な傾き方様々な角度でエクササイズを紹介。上海店は一杯、キャンセル待ちなので歯がゆい気持ちでしたが、誌面で紹介できて光栄に思います。また、日本の出版流通の2大取次となる「トーハ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】 受講すれば、もっと早く受講したかったと必ず思うでしょう。   50歳（男性）　→　５回目の受験で課長試験に合格 ご相談の経緯 「レポートは上司に添削してもらい、面接対策も上司にアドバイスしてもらった。 にもかかわらず、不合格を繰り返しています。」というご相談をお受けしましたので、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）でお手伝いさせていただきました。 ...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 美人の代名詞と言えば、 やはり、シュッと引き締まった”小顔”も１つの代名詞ですね。 体重増加で、お肉が増えてしまったり、 加齢よってフェイスラインのお肉や皮がもたついてしまい、 お顔がひとまわりも　ふたまわりも大きくなる人も多いので 今日は、顔筋ＮＡＮＡマジックメソッドの中から 二重あごを改善して小顔になる方法をお教えいたしま...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

    こんにちは。 中学受験 親のお悩み解決アドバイザーの安藤由紀です。       さて、前回は、 中学受験の子供が勉強してもいいと思うには 「子供を遊ばせることが重要」 というお話しをしました。     メリハリをつけるのでしたね。       今回は、 「中学受験の子供が時間になっても勉強をはじめない」 についてお話ししていきます。       ...（続きを読む）

安藤 由紀

（家庭教師）

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！ 知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格 【オフィシャルモデルダイエット指導者】 【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

ナショナルボディメイク協会認定資格「ナショナルボディメイクトレーナー」■NY法人公式運営   「ナショナルボディメイクトレーナー」 ~ミスワールド、ミスインターナショナルで、世界70カ国の各国NO.1モデル公認のボディメイクスキル~ 【概要】 骨格の差や、求める体型に合わせられる ボディメイク技術を身に付け 体型に悩む方を変えてあげる指導者を育てます。 同じような体型を...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

World Economic Forum (世界経済フォーラム）が「学校ではこれを子供たちに教えなくてはいけない！」７つのスキルを発表しました。 恐るべきスピードで変遷している世界で、仕事に人生に能力を発揮するのに必須のスキル。   日本の学校・塾でやっていることと全く正反対のスキルたちです。 38年間、日本の子供たちにクリティカル・シンキングをと悪戦苦闘し、余りにも変わらない日本の教育に...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます 実年齢なんてかんけーないっ！見た目年齢で決まるのよ    本日のビフォーアフターさんは、 美エイジレス塾の ＮＡＮＡエステ付きマンツーマン個人レッスンで お悩みだった「深いほうれい線」を消してしまったＹさん♪  ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰 ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人の...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

2017のミスインターナショナルは世界大会の前に、日本大会からボディメイク指導を担当させて頂きます。日程（頻度）も大体擦り合わせられたので当日ピークになるようにプログラミング。ゴールの地図を書いて、その通りに行くよう導くこと。この準備がトレーナーの99%の仕事です。ゴールの意味各国代表はパーソナルもしますが、ベスト8の方たち、参加者全員にはダイエット講座形式で受けてもらう。なぜなら？？？彼女たちが...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【受講者感想】  受講する前は不安でいっぱいでしたが、受講後は180度変わりました。 32歳（女性）　→　これまでのキャリアの棚卸を行い、自信回復にむけた一歩を踏み出せた ご相談の経緯 「目標になるものがなく、このままでいいのか？不安しか感じない」というお悩みで、 JACCAキャリアデザイン塾（半日集中コース）を受講されました。 受講前は「自信がない」「自分なんか・・・」「自...（続きを読む）

タカミ　タカシ

（キャリアカウンセラー）