「大阪」の専門家コラム 一覧(83ページ目) - 専門家プロファイル

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中西 由里
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平岡 美香
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閲覧数順 2024年09月20日更新

「大阪」を含むコラム・事例

9,818件が該当しました

9,818件中 4101~4150件目

龍神雲に見守られるNANA家♪感謝と勇気でますます頑張るぞ~!☆

顔も、人生も、自分で決める♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇的に若...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/28 01:11

腰痛が始まり終わるまで 完治 6

2015年の3月 完全に完治していました。 あの状態から完全に完治。 自分でも驚きです。 椅子から立ち上がるときもスーと立ち上がれます。 もちろんジョギングも普通に大丈夫です。 水泳も、ターン時のけりだしのときもまったく腰は痛くない。 電車2時間座りっぱなしのあとも普通に歩けます。 2時間車の運転の後も普通に立ち上がり歩き出せます。 もちろん寝起きで...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/27 19:00

パーソナルトレーナーのその先へ

 こんにちわ シルバーウィークがあったからか 今週は1週間がおそろしく早いですね  そんなシルバーウィークの最終日は 「パーソナルトレーナー進化論」  今回も 全国から20名近い方にお申込み頂き 熱く語らせて頂きました!!  パーソナルトレーナーという職業は もの凄い可能性を秘めた職業ですが まだ日本における歴史が浅く  様々な方からご相談を頂く中で感じたのは フィットネスクラブ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/09/27 15:41

今日の私のハッピーが届きますように…

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日東京の個人セッションをご受講くださった方より Facebookでメッセージを頂きました。 嬉しいメッセージでしたので 「匿名でブログなどに掲載しても宜しいですか?」 と お尋ねしたところ もちろんOKです!今日の私のハッピーが、全国の先生のファンの方に届きますように… と、また嬉し...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/27 08:25

【受講者感想vol.238】 就活生:受講後は、書類選考や面接で苦しまなくなり、就職活動を楽しむことができた

【受講者感想】 キャリアデザイン講座を受けてから、書類選考や面接で苦しむことはなくなり、逆に就職活動を楽しんで挑むことができました。 京都産業大学4回生(男性) → 複数社から内定獲得 ご相談の経緯 「自己分析、自己分析といわれるが、自己分析のやり方を誰も教えてくれない。」というご相談で、 JACCAキャリアデザイン塾(半日集中コース)を受講されました。 集合研修では、たくさんの...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

腰痛が始まり終わるまで 完治5

治療院で治るきっかけがはじまり マットと柔軟で ゆっくりと治り始めていきました。 当初は、ブログには 「腰いたい」「腰きょうはまし」「腰少し痛い」などなどと 2015年にはいってからは 「腰まし」「腰大丈夫」「腰ましなような」 等のコメントが続き、よく考えてみると 全然痛くないことに気づきました。 名古屋 飲食 おいしい 求人サイト シェルパ名古屋 飲食業界専門求人サイト  シェルパ ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/26 19:00

楽に行動につなげる方法

昨日、大阪から来た友達と久しぶりに会いました。 食事をしながらお互いの近況報告をしたあと、ブレインストーミングで私が彼女の魅力を語るという、半分遊び、半分セッションのようなことをしました。 私はクライアントのユニークなところをお伝えして、それを職場やプライベートで生かす方法を考えるセッションもしているので、ちょっとそれに近いですね。 話はどんどん盛り上がり、友達もノリノリです。 その中...(続きを読む

星 和美
星 和美
(パーソナルコーチ)
2015/09/26 15:13

何度でも言います⑪膝ピンしてない?

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 【膝ピン】 膝をピーンと伸ばして立つこと勝手に名づけました。 膝の裏側がピーンと伸びた状態で立つことです。 わかりやすく言うと膝カックンがしにくい脚です。こんなスナック菓子あるのご存知でした?(笑) O脚、反り腰下半身太りでお悩みの方がよくなさっています。 ハイヒールを頻繁に履いている方...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/26 08:15

NANA家のシルバーウィークは日本海から太平洋へと!1000キロ越えの弾丸ドライブ!

顔も、人生も、自分でプロデュース♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/26 00:12

腰痛が始まり終わるまで 完治4

腰痛への効果は、 じわじわと毎日腰がラク、 そこから 朝の腰痛が無くなりはじめました。 柔軟も続けていました。 ガクッと痛くなることはもう皆無になっていました。 治療院とマット。 これによりじわじわと腰痛がなくなり始めました。腰痛への効果は、 じわじわと毎日腰がラク、 そこから 朝の腰痛が無くなりはじめました。 柔軟も続けていました。 ガクッと痛くなるこ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/25 19:00

なぜパーソナルスタジオやマイクロジムが増えたのか?

 こんにちわ 最近は、SNSなどを見ていても パーソナルスタジオやマイクロジムが どんどん増えているな~と  では なぜパーソナルスタジオや マイクロジムが増えているのでしょうか?  トレーナーやインストラクターの ビジネス能力が上がったからでしょうか?  それとも トレーナーやインストラクターの やる気が増したのでしょうか?  色々な要因があるものの 結論から言ってしまうと 「開業の...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/09/25 17:40

腰痛を克服と同時に美脚ゲット

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 YURUKUウォークの生徒には 私と同様に 太ももが太くお尻が大きいいわゆる下半身太りを何とかしたい人の他に とても多いのが腰痛・肩こりを何とかしたい人です。 その中でもかなり切実だった人はインストラクターに多いです。 肩こりに関してはコリすぎで吐き気をもようしもどすことが何度もあっ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/25 08:56

ピラティスでパフォーマンスは高まるのか?

こんばんわ あっという間にシルバーウィークも終わりましたが いかがお過ごしでしょうか?  僕はセミナー三昧といった感じで 22日はピラティスを活用した パフォーマンス向上1Dayセミナー  「ピラティス」というものを考えた場合 イクイップメントありきというか 様々なイクイップメントがあって初めて 完結するのかなと、個人的には捉えており  例えば マットピラティスだけになってしまうと ポジ...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/09/24 19:26

腰痛が始まり終わるまで 完治3

この高反発のマットレスは素晴らしい。 使用してみて自分には合っていると即実感しました。 腰への負担がたぶんない。 朝おきるときも軽い。 寝心地も自分には浮いているような感じが快適です。 この高反発のマットレスは素晴らしい。 使用してみて自分には合っていると即実感しました。 腰への負担がたぶんない。 朝おきるときも軽い。 寝心地も自分には浮いているような感じが快適で...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/24 19:00

あなたの今の歩き方・役立ちますか?

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 YURUKUを進化させる上で大事にしてきたことは できる限り身体に意識を向けないことなんです。 私も約10年前ウォーキングを始めた頃は 踵 つま先 骨盤お腹 お尻などなど いろんな箇所に一生懸命意識を向けて歩いていました。 ずーっと自分の前に一本線をイメージし その上を正確に歩く…と...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/24 13:37

腰痛が始まり終わるまで 完治2

治療院へ通わない分、費用が浮くと考えて 寝るときのマットを変えようと考えました。 低反発にも問題があるような気がしていたからです。 どうも起き上がるとき、寝返りのとき、寝ている姿勢 などなど 腰に悪いような。 そこで いろいろと調べに調べ 当時、流行りかけていた エアーウェーブのライト という一番安いのを思い切って購入しました。 治療院へ通わな...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/23 19:00

おさらい会に毎月ご参加しているJさん48歳★もうどこもたるんでないけどますます美しくなってます♪

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NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/23 00:00

中古住宅の賢い選び方と購入術セミナーの知らせ

  中古住宅の賢い選び方と購入術ということで、講演いたします。 10月4日 (日) 13時~15時30分 高槻現代劇場(高槻市立文化ホール) ※参加日無料 主催 人・家・街安全保護機構 共催 住宅長期保証支援センター 後援 国土交通省・大阪府・高槻市   私は、13時~40分間「後悔しないための住宅購入術」ということでお話いたします。 個別相談でも、住宅購入のご相談が多くなってい...(続きを読む

山下 幸子
山下 幸子
(ファイナンシャルプランナー)

腰痛が始まり終わるまで 完治

通い続けて約4か月 まともに歩けるようになり、ジョギングができるようになり 水泳も普通にできるようになり 腰が固まって動けないとう現象もほとんどなくなりました。 「お世話になりました、先生。 ほんまにゆうてはったとおり、かなりよくなりましたんで 今日でしばらく休憩しますわ。 また、酷くなったらきますね。」 はいはい と先生。 かかった費用は 約5万円...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/22 19:00

第3回「B&B×きゃっとばっく合同研修」

 こんにちわ 昨日は、B&Bさんとの 第三回合同研修  はじめに B&Bの野崎さんが PHIリハビリテーションコースの内容をもとに 肩甲帯に対するアプローチ  アングルが美しくなくてすいません(汗) プロップスを活用したアプローチも 指導してくださり  きゃっとな皆も変化を体感し 子供の様にはしゃいでおりました(笑)  その後は 弊社の21歳に間違えられる 30ちゃいの...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/09/22 08:22

美エイジレス塾おさらい会に初めて参加されたMさん49歳☆疑問が解決し楽しくレッスンできた♪

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NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/22 00:05

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 15

ここまで回復すると 治療院への毎週の3000円が…。 もういいかなと思いだしました。 そして 新たな決断へ。ここまで回復すると 治療院への毎週の3000円が…。 もういいかなと思いだしました。 そして 新たな決断へ。 名古屋 飲食 おいしい 求人サイト シェルパ名古屋 飲食業界専門求人サイト  シェルパ 神戸 大阪 名古屋の医療系求人サイト マッチングメディカ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/21 19:00

腕のねじれや肩の開きが大きく変化して驚きました◾︎YURUKUウォーカー講座ご感想

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日はYURUKUウォーカー入門講座でした。 いつも講座の後にご受講者にセミナーアンケートを書いていただいています。 その中から ピックアップして掲載させて頂きます。 期待していた以上のセミナーでした。 体幹トレーニングやパワーヨガが好きで続けていますが間違った体の使い方でこのまま続ける...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/21 17:12

腰の手術を迫られていた…

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はインストラクター養成講座東京7期の初レッスンでした。 インストラクター養成講座には先輩インストラクターたちが見学&お手伝いに来ます。 その先輩インストラクターの中に初回レッスンでは何をするにも身体が「痛い痛い」と言っていたインストラクターがいました。 昨日の帰り道にそのお話になった...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/21 09:06

皆さんに心より感謝いたします☆感謝オーラで満ち溢れ♪

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NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/21 01:26

松本となるも村雨となるなかれ

 こんばんわ 最近は特にやることが盛りだくさんで デスクワーク中に集中力が切れかけたので 屋上に上がり コーヒー飲みながら数分 ぽけ~っと空を見上げ 「雲が流れているのを見るなんて 久しぶりだな~」と 猿岩石を想いながら独りごち  人の「成長」というものを考えると 「何を」するかも大切なのだけれど それ以上に「誰と働くか」も とても大切ですよね  スラムダンクファンなら 誰もが知ってい...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/09/20 19:28

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 14

腰痛状態の回復を確かめるために 電車よりきついのが車。 車を運転して名古屋まで2時間。 挑戦しました。 シートは寝かさず、ほぼ直角の姿勢で運転しました。 途中は休憩なし、一気に行ってみました。 なんと無事。 腰にカイロは貼っていましたが。(やはり不安なので) 帰りももちろん2時間。 往復で約4時間のテスト。 多少腰が疲れたようでした、が 大丈夫でした。 名古屋 飲食 おいしい 求人サ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/20 19:00

福岡と函館 新規開講 満席!YURUKUウォーカー

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 YURUKUウォーカー講座を開講できる公認インストラクターウォーカーリーダーたちが 各地でYURUKUウォーカー入門YURUKUウォーカー認定それぞれの講座をスタートさせています。 今月はじめてYURUKUウォーカー講座を開講する 福岡の中礼講師と函館の児玉講師。早くも満席! 九州と北海...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/20 11:38

【受講者感想vol.237】 管理職試験。受講せずに、試験に臨んでいたかと思うと、ぞっとします・・・

【受講者感想】 これを受講せずに、試験に臨んでいたかと思うと、ぞっとします・・・。  34歳男性 → 課長職登用試験に合格 ご相談の経緯 「自分の強みや課題を具体的に整理し、自分の言葉でアウトプットできるようになりたい。」というご期待で、 JACCA昇進昇格塾(コース①:昇進キャリアデザイン編)を受講されました。 JACCA昇進昇格塾は、コース①:昇進キャリアデザイン編と...(続きを読む

タカミ タカシ
タカミ タカシ
(キャリアカウンセラー)

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 14

電車に乗っての名古屋出張。 これが一番腰痛には悪いのですが 毎週の出張でも酷くなることはありませんでした。 多少は痛いぞ。程度。 以前のような 立ち上がれない 何かに頼らないと立ち上がれず、歩けず みたいなことは一切なくなりました。 もちろん、できるだけ背もたれに頼らず 腰を立てて乗車をがんばっていましたが。 名古屋 飲食 おいしい 求人サイト シェルパ名古屋 飲食業界専門求人サイト...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/19 19:00

RIZAPの次の一手!?

 こんにちわ 最近は、業界内外で よく耳にするRIZAPさんですが 今度はGLEXという ゴルフスクールを展開される様ですね GLEX http://www.glex.jp/  まあ 次の一手というよりは 色々な分野に次の一手は 打っていらっしゃる様ですので 100手の中の1手に過ぎないかと思いますが  RIZAPと同様に 結果にコミットするという所は 分かりやすいですし  定量的に数...(続きを読む

Style Reformer 小林俊夫
Style Reformer 小林俊夫
(ピラティスインストラクター)
2015/09/19 18:26

ひとりぼっちを作らないYURUKU

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 大阪城でYURUKUウォークウォーキングイベントを11月15日に開催します。 詳細はこちらhttp://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12056903765.html 5月31日の東京お台場でのウォーキングイベントでもお話ししていたことですが YURUKUで...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/19 17:59

新興国債券通貨投資がやばいかも

新興国いわゆるブラジルインドネシア、南アフリカ、トルコなどの国債の格付けが下がるリスクが高まっています。景気減速により財政状況の悪化が原因です。これまで高金利を背景とした資金流入で国債の価格は安定していましたが、一転して国債を売却して通貨安を招くという悪循環に陥ています。 このままでは世界的な景気がさらに悪化する可能性(更にアメリカの利上げすれば更に……)ありますから世界銀行などの一丸とな...(続きを読む

岡崎 謙二
岡崎 謙二
(ファイナンシャルプランナー)
2015/09/19 11:58

名古屋から大阪へ向かう新幹線を、逆方面に乗ってしまいました・・・

名古屋から大阪へ向かう新幹線で、逆方面に乗ってしまい新横浜まで行かざるを得なくなりました。いつも東京へいってるので何も考えすに東京方面に乗ったようです。 勘違いって恐ろしい。相談者もお金で勘違いしてる人がたくさんいます。 皆さんも気を付けてください。 (続きを読む

岡崎 謙二
岡崎 謙二
(ファイナンシャルプランナー)
2015/09/19 11:54

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 13

3月に入ると、本当に超痛い日、 腰が固まって動けないような日はなくなってしまいました。 朝起きて、全く痛くないというような事はないです。 やはり多少は痛いです、 ただ起きれないということはなくなりました。 トイレで体が傾けないとできないということもなくなりました。 信号の途中で、走ることもできます。 自転車に乗っても バイクにのっても大丈夫。 そして、一番きついであろう 電車に乗っての2時間。 ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/18 19:00

銀行融資をスムーズに受けるために準備することは?

銀行融資をスムーズに受けるために準備することは? 中小企業の経営者から、 ・運転資金の借入は、1年以上先になりそうです。 ・銀行融資をスムーズに受けるために備えていくことはありますか? という相談がありました。 ⇒ 銀行融資をスムーズに受けるために準備することは?の続きは、こちら 【所要運転資金の簡易計算シート】 【運転資金の借入相談は、こちらから!(24時間受付中)】 ...(続きを読む

渕本 吉貴
渕本 吉貴
(資金調達コンサルタント)
2015/09/18 18:05

寝たまま、簡単!腰痛体操「骨盤ゆらゆら体操」

TBS人気番組『この差って何ですか?』SP (2017年3月21日放送)でも紹介された 寝たまま、簡単!【骨盤ゆらゆら体操】   あらゆるタイプの腰痛に対応できる 画期的な腰痛体操です!   脊柱管狭窄症、腰椎ヘルニア、仙腸関節痛、 梨状筋症候群、筋・筋膜性腰痛、 坐骨神経痛、ぎっくり腰 など腰痛の改善体操! 「骨盤ゆらゆら体操」は、当院の腰痛患者さんにも 勧めていて大変...(続きを読む

川井 太郎
川井 太郎
(あん摩マッサージ指圧師)

若い頃からの丸顔が美エイジレス塾のレッスン中にどんどん小さくなってきた!Rさん44歳の体験談

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NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/18 00:08

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 12

毎週、盲目の老先生の治療に通いました。 日々の習慣も相まってか本当に少しずつ超痛い日が減ってきたような。 そして 毎週、水泳もジョギングも無事こなすことが可能でした。 2月で約3か月になります。 毎週欠かさないので 12回。 あのさすっているだけのような施術、というかさすっているだけとしか思えないのですが 効果があったとしかいいようがありません。 名古屋 飲食 おいしい 求人サイ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/17 19:00

自閉症児のママさんにこそ美しく元気になってもらいたい☆レッスン後は毎日笑顔で過ごすKさん44歳♪

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NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/17 11:52

何度でも言います10・肩甲骨を寄せるなどの胸を張る姿勢は呼吸を浅くする

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 姿勢をよく見せる姿勢 肩甲骨を寄せる胸を天井に向ける いわゆる胸を張る姿勢 この姿勢は呼吸を浅くします。 胸を張ると腹筋が引っ張られます。 その引っ張りが強いと肋骨の動きを妨げます。 私が奨励している横隔膜での呼吸は肋骨がよく動きます。 息を吸った時に横にも前後にも広がります。 その...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/17 09:22

昨日のコーディネート

    みなさま、こんばんは♡    いつもイイね!や読者登録をありがとうございます!   急に涼しくなりましたね~。 涼しくなると着たくなるのが このワンピース。 黒のノースリーブで 素材はニットとラムレザーが コンビネーションになったデザイン。 ニットに、レザー。 となると秋冬しか着られない。 けどノーズリーブだしっっ。 着る時が難しい。 ...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)
2015/09/17 00:00

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 11

毎朝、柔軟を始めました。 特に太ももの裏側が痛くなるような柔軟です。 仰向けに寝て 片足ずつまっすぐあげて両手で引きつけるような柔軟です。 前屈の柔軟も行いました。 なぜか左足の方が痛い、曲がらないことがわかりました。 毎朝数分を続けることにしました。毎朝、柔軟を始めました。 特に太ももの裏側が痛くなるような柔軟です。仰向けに寝て 片足ずつまっすぐあげて両手で引きつけるような柔軟で...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/16 19:00

狛江ー志木ーふじみ野ー三鷹ー志木ー清瀬ー川越ー国分寺ー三鷹ー狛江ー清瀬ー富士見台ー池袋ー狛...

狛江ー志木ーふじみ野ー三鷹ー志木ー清瀬ー川越ー国分寺ー三鷹ー狛江ー清瀬ー富士見台ー池袋ー狛江ー三鷹ー相模原ー新横浜。 9月の首都圏ラウンドは、西武池袋線の比率がかなり増加。車検関連、介護系、スポーツスクール、不動産、リフォーム工事、工務店などのクライアントに対して、【組織強化と営業戦略】からの改革・再生。 1社は、社員からつくるボトムアップ型理念主導経営のコンテンツとスキームが完成。本...(続きを読む

新納 昭秀
新納 昭秀
(経営コンサルタント)
2015/09/16 02:53

今月のNANAネイル★50歳ママでも指先からのお洒落を楽しんで生活にハリを持つべし♪

顔も、人生も、自分で輝かそう♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇的に...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/16 00:48

スタイルチェックしてる?

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 ご自身のスタイルチェックしてますか? 前からの姿はよくチェックされると思いますが 横向きは?後ろ向きは? あまりチェックされてないのでは? だけど他の人は横向きや後ろ向きのほうがよ~く見てます。 姿勢のチェックも前ばかりじゃなく横向きをお忘れなく。 ふんぞり返ってお腹を突き出してま...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/15 19:41

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 10

「姿勢」も気を付けました。 これは 低い椅子に座っていると 必ず腰が固まることに気づきました。 低い椅子から立ち上がるときは いつも痛くて立てないのです。 ちょうど太ももが地面と平行になるような高さの椅子だと それがそれほど痛くはないことがわかりました。 そして、尚且つ 座っている時には、腰を立てて背骨を曲げす まっすぐ背筋を伸ばして 座っていると 立ち上が...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/15 19:00

速〜い!

YURUKUウォーク考案者(前Noriko式ウォーキング)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 個人セッションには他所でウォーキングレッスンを受けていたことがある方もいらっしゃいます。 昨日もそう おっしゃる方がご遠方よりお越しになりました。 なんでもお腹やお尻にずっと力を入れて 脚をくっつける意識を絶えずしながら 立って歩く練習をなさっていたそうです。 「とてもしんどくて…」 そ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(マナー講師)
2015/09/15 09:35

ヒアルロン酸注射もプチ整形もしないでほうれい線が消えちゃった?Tさん43歳美エイジレス塾体験談

顔も、人生も、自分でプロデュース♪自分で 自宅で 若返る方法 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 【 私・NANAの雑誌掲載・TV出演はコチラ♪】 【美エイジレス塾 公式サイト】 ↓↓↓ (私の老け顔を劇...(続きを読む

NANA
NANA
(イメージコンサルタント)
2015/09/15 00:05

腰痛が始まり終わるまで 治り始める 9

しじみやしょうがのサプリメントを飲みはじめました。 胃腸の冷えに効くと 聞いたからです。 できること おもいつくことは とりあえず何でもやろうと思いました。 しじみやしょうがのサプリメントを飲みはじめました。 胃腸の冷えに効くと 聞いたからです。 できること おもいつくことは とりあえず何でもやろうと思いました。 神戸 大阪 名古屋の医療系求人サイト マッチ...(続きを読む

中井 雅祥
中井 雅祥
(転職コンサルタント)
2015/09/14 19:00

9,818件中 4101~4150 件目

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