皆様、 こんにちは。 グローバルビジネスマッチングアドバイザー　山本　雅暁です。 今年に入ってから、今まで以上に多くの中小企業から、海外販路開拓・集客・輸出を行うので支援して欲しいとの要望が増えています。 しょうしょう忙しくなりすぎており、新規案件の幾つかはお断りしている状況です。 本日のブログ・コラムでは、中小企業の海外販路開拓・集客・輸出の実現について考えを述べます。 なぜ、多く...（続きを読む）

山本 雅暁

（経営コンサルタント）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日も先日に続き、 青山のセミナールームでの講座へ。   「昨日の話」も踏まえ 今日はエクササイズ。 運動面でもっとも間違いやすいのは たくさん動けば、 キツイことをすれば痩せる！ と思い込んでしまうこと。 あなたももちろん、 懸命にダイエットを繰り返しているはず。 もし、それで悩みが無くなっていれば 今頃悩んでもいないでしょう。 ということで今日は この疑問の解消です。 「真面目に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

（専門家プロファイルからはこちらから←） 健康番組などで不摂生な生活を送る芸能人が「余命何年」と宣告される番組は他人事ではない気分になります。 エンディングノート（もしもノート）を既に書いていますが、毎年内容の確認・変更はしておくべきですね！  ちなみに認知症のかたの後見人依頼先は司法書士が一番多いようですね。  私自身、社会福祉士として成年後見を受任しないのかと仲間に聞かれますが、先ずは両親...（続きを読む）

齋藤 進一

（建築家）

大人メイク専門家。  日本初の、婚活メイクコンシェルジュ®️  一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし やすえ）です。   【あなたはどの顔になりたいですか？】   シーンによって顔を選べたら、あなたの魅力は何倍にも膨らみますね！     緊急告知！✨※緊急過ぎてごめんなさい（笑）    セルフプロデュースメイクを一日で...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

これから夏にかけての時期。 某動画サイト、テレビチャンネルにて、 オフィシャルでのボディメイク配信の 話をいただきました！ 雑誌、サイト、本、新聞記事が多かった中、 新たに伝えられる媒体が増え、 また可能性が広がった！ そのことに心より感謝しています。 いつも見てくれているあなたはもちろん、 まだ見ぬ方々へも、 痩せ方を知ってもらうとても良い機会！ また翻...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 首回りのきつい長袖から ゆったりめの半袖、ノースリーブへの衣替え V、ワイド、ヘンリーネックTシャツや ワンピースの一枚着等。 涼しさと開放感のある夏服！ 体も気持ちも軽くなり、 夏を実感するこれらのファッションに 選ぶときはワクワクするもの！ でも、その試着の時に違和感を感じる、 ん、サイトや雑誌で見たイメージより 上...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 いつもは好んで使ってきたけど、 今はダイエット中だから控える。 糖質が9割のケチャップやソース。 味付けは塩や素材のまま。 初めは新鮮に感じたそのままの味も、 数日、数週もすると飽きる、、 我慢できなくはないけど 単純に食事自体が楽しくない。 あなたが今ダイエット中の食事で こう感じているなら、 今日の内容は必ず役に立...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今日は青山のシティホールにて 「健康と美容と医療」のイベント 主に健康について話させていただきました。   健康は哲学なので、 一概に正解はありませんが、 夏の時期とダイエットをつなげた場合 共通してくるのが 「体脂肪と水分補給の関係」   ということで、 今日はそれを踏まえたお話です。 これからの夏の暑い時期。 同じ運動でも「体水分」により 脂肪の分解や増減に大きな差が出ま...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日は銀座のセミナールームにて企業ダイエット講座（3/5回目） 雨の中お越しいただきありがとうございました！また「昨日のブログ」からか、お一人お一人お時間を取ってくださり、いつも以上に深く話ができてとで嬉しく思いました。心より感謝しております。体型に悩み、長年続けているダイエットでは知識や経験もある程度ついてくるもの。でも、ここで新たに出てくる悩みは○以前は痩せた方法なのに痩せない、○リバウ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先ほども書いたけど、 今日は数々の文献や情報、資料から 1日統計をとっていた。 確かに配信する情報としては有効だけど 相対的な価値としては低い、 なぜならそれは あなたの生の情報ではないから。 「大切なのは頭より心」 極端に言葉を変えると、思い込み。 講座で直接された相談ならもう伝えてるし 雑誌の募集のモニターさんでも同様。 するとそれを元に、 同じ想いの方もいるはず！ の想像で配信続ける...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【新公開】 アットコスメ ダイエット (↓クリック) 桃のような小尻を作る！ 『体幹リセットダイエット』 部分やせする方法＜Vol.3＞ 本日は夏向けの雑誌、サイトの構成確認や、 7.8月に承っている 講座のプログラム作成で没頭する1日。 いきなり話が逸れますが、 育ちからなのか、昔から父に持ってた印象は 仕事する時間より準備の時間が長い。 ・基本帰ってきては明...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

好評のダーマペンですが、実はあまり知られていない、こんな使い方があります １．妊娠線妊娠線は、お腹の赤ちゃんの成長に皮膚の伸びがついていけず、断裂してしまうため起こります　一度できたら自然には消えないため、クリームやマッサージなどで予防される方も多いと思いますが、それでも、程度の差こそあれ、多くの妊婦さんにできてしまうんですよね 妊娠後、お腹のふくらみがなくなってからも、妊娠線はそのまま残って...（続きを読む）

蘇原　しのぶ

（医師（美容））

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 洋服選びに大きく影響し、 見た目の印象や体型の印象を大きく左右する 体の曲線の要、ヒップ 女性の筋トレと調べればまず出てきて その方法も数限りなくある！ しかし、話題の方法を取り入れても 私はなかなか思うように変わらない、、 それどころかヒップへの負荷のはずが 聴いてるところが違うのか、 太ももや外ももが太くなる、、 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【一人、一人と。】 ご連絡をもらえるのが嬉しい。 講座、パーソナルと。 お客さんが増えた！ とかの企業の頭ではない。 って、もう分かってくれてますよね、 あなたの体型の悩みに向き合えるから。 なんで1日は24時間なんだ、 とか真面目に考えてます。 もっと時間があれば。 もっと時間があれば救える幅が広がるのに。 でもそんな中、 いかがわしい情報やダイエット方法に 何度も何度も苦渋を味わっ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは！ 50歳からの女性の結婚＆起業を応援する松井 千恵美です。 6月からまつい塾が始まりました！ まつい塾では、成功者から直接、体験談を伺い、また一人一人にアドバイスしていただきます。 当協会のインストラクター向けに 開講したのですが、 内容が素晴らしいので皆さんにもお伝えさせていただきます！ 第1回目のゲストは わずか社員2名の...（続きを読む）

松井　千恵美

（マナー講師）

お花と香りのレッスン前回はリードとソラフラワーを使った内容です。テーマの香りはソラフラワーには”花の中のの花”の意をもつ「イランイラン」、ブルーのドライフラワーの方はブルーの爽やかなイメージを「ペパーミント」メインで他ブレンドした香りです。 梅雨時に少しでも爽やかな気分なっていただけたら嬉しいです(^_^) ★お知らせ来る8月1日（木）10時30分～12時、伊勢丹オトマナにて生花・1日講座開催...（続きを読む）

松本 邦子

（フラワーアレンジメント講師）

お申し込みは主催者のビジネス教育出版社（03-3221-5361）まで。 ☆主催者：株式会社ビジネス教育出版社 ☆会場：ビジネス教育出版社セミナールーム（地図はこちらをクリック） ☆アクセス：ＪＲ総武線・メトロ有楽町線・南北線の市ヶ谷駅から徒歩３分☆実施日時：８月１７日（土曜日）１０:００～１３:００☆講師：大泉稔 ☆受講料：５，４００円（消費税込み） ☆単位：金融３単位 ☆内容：パート１　「...（続きを読む）

大泉 稔

（ファイナンシャルプランナー）

今日の講座の休憩時間。 基本いつでも質問を受けられるよう 別室には移動しない。 休憩に入り、いの一番に相談に来てくれた 皆の前ではとっても明るい方。 今の悩みは、家族との食事。 （夫、子供男の子2人11歳と9歳） 同じ食事をしていくと、 自分1人だけが太っていく。 昔ジムに通って、 1人だけ違う食事を作ったこともあるけど 体力的にも大変だし、 家族との楽しい時間に水を差してることも...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

本日はサイト取材と 都内スポーツジムでのダイエット講座へ。 両者で同じような悩みを聞いたので、 今日はその内容を共有です。 サイトでの筋トレ、ジムでの筋トレ。 夏前にダイエット、そしてメリハリを！ とモチベーションも高くなる今。 その中でとても多いというご相談は 「筋トレをしてるけど痩せない」 情報を深く聞いていくと、 そこには3つの共通点がありました。 あなたも勘...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

大阪圏エリア限定 ワンルームマンションなどの不動産投資物件の購入・売却などのお悩みを個別に解決します！ 大阪市内の提携オフィスの他、京都市や大阪市内などのご自宅、もしくはご指定の場所にも出張いたします。 不動産投資に関する出張個別相談 受付中！ 購入や売却をご検討中の不動産投資物件の資料をご持参ください。 それぞれの内容を精査し、今後の進め方などについてアドバイスいたします。 ...（続きを読む）

寺岡 孝

（建築プロデューサー）

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佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

  季節は夏に。 今年特に需要が多いのは 下腹、二の腕、ふくらはぎ等 ピンポイントな部分痩せ。 講座での質問や、相談を始め、 雑誌やサイトのライターさんの体験依頼から その傾向が強くなっています。   単に痩せるための方法は この情報時代にはごまんとある。 しかし、痩せた後に残る ずっとコンプレックスだった部分。 あとここだけ痩せれば。 この気持ちがあるからこその 部分痩...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

「今更気づいたこと」 体型に悩んで相談してくれ 今こうして一緒に頑張ってくれる人たち。 心の底から大切に思ってる。 ヨーロッパ移住を書いてから、 日々涙するご連絡をもらえる。 (佐久間さん顔むくんでますね、 これが最近のあいさつ、、) 同業の敵は多いけど、 本当に頑張ってきて良かった。 心からそう思う。 欲しいものはただ一つ。 相当に辛い思い...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）