〜今夜も8月に頂いた講座事例から〜 3年前に励んだ2ヶ月のダイエット ・週3回60分の筋トレ ・プロテイン ・糖質は15グラム/1日で食事報告 元々炭水化物（糖質）好きだったから キツいと思ってた糖質カット。 でもお肉や卵、チーズ等は自由だから 以外にも苦なく3週間が経過。 この時点で5キロ痩せて、 身体も軽くスッキリ！ 会う人会う人に、痩せたね！って言われた！ 痩せるたびに自信もついてき...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

しあわせ婚ナビゲーター仲人の舘です。 縁結びバスツアーは単なるバスツアーではなく、縁結びと良縁、幸運を授かるパワースポットをめぐります。 気力や運気が落ちているかもと感じている人や、活力アップを期待する人にオススメで、パワースポットへ出かけてみれば良い出会いがあるかもしれませんね。 その土地の空気を肌で感じ、格式高い神社の気を吸収すれば、心身共にリフレッシュして自らに幸せを呼び込むことがで...（続きを読む）

舘 智彦

（婚活アドバイザー）

ご相談者様のなかには、「私には何の取り柄もないので…」と仰る方も少なくありません。 自己肯定感が低く、自分に自信がない。 そのために、言いたいことが言えなかったり、疑心暗鬼になったり、 タラレバが増えて、自分自身で悩みを増やしてしまうことも。 取り柄のない人なんていません。 あなたが短所だと思っていることも、捉えようによっては長所です。 あなたには、あなたの強みが必ずある...（続きを読む）

星野美咲

（恋愛アドバイザー）

美エイジレス塾 主宰ＮＡＮＡ（ナナ）５４歳４人の子の母です。美エイジレス塾から発売されるオリジナルジェルの外箱のデザイン決め、こんな色がいいかなあんな色がいいかなって、選んだりするのはとても楽しいです。ジェルの中に入れる成分も最後に もう１つ追加することに決定。天然のものなのでジェル自体の色も少し変わるかも？顔筋NANAマジックメソッドに使う時にお肌にとっても 良くなります。楽しみにしていて...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日はお知らせからです。 先日もご案内しましたが、 今回、女性起業家・女性経営者のための お金の講座を開催することにしました。 まずは無料オンラインプログラムで 「超カンタン！お金の管理法」 を公開します。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 女性起業家・女性経営者のための 超カンタ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

先週は、「生きる人を支援する」ことに関する講義の機会を与えていただき、2日間で、約140名の皆様とお目にかかることができました。 およそ100分の1本勝負。今、目の前にいる人を「共感的に理解」するための係わり行動や心構え、技術などをテーマにしましたが、 相手の感情、自分の感情を示して伝え返すための「語彙」が、圧倒的に少ないことを改めて実感させられました。 集約すると、イライラする、ムカつく、悲...（続きを読む）

竹内 和美

（研修講師）

夫心をつかむ秘訣情報ゲットしたい方はこちら。こんにちは、 夫婦円満コンサルタントＲ中村はるみです。　オバサン扱いされたくないですよね。でも、大人の女性と見られたいです。　　男はオバサンとは外出したくないものです。  オバサンと大人の女性の違いは、何でしょうか？　夫が一緒に外出したくない妻３】新陳代謝が鈍いオバサンとは、異性からの視線に無関心の女性です。　◆　加齢で起こること体の新陳代謝が悪くな...（続きを読む）

中村 はるみ

（パーソナルコーチ）

自分でできる 若返り整形メソッドでプチ整形に頼らないナチュラル エイジレス美人を目指したい方へ！顔のたるみ、しわ、ほうれい線、ゴルゴ線、マリオネットライン、目の下のくぼみ、フェイスラインのたるみ、二重アゴ、、驚くほど自力で改善できるんですプチ整形も必要なし！仙台での若返りメソッドレッスンは、ナナエステにご変更の方が出て残席２名さま来年の仙台レッスンは予定なしです。ご新規の方・全顔１回コース（ア...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

  9月より本格始動！ ミスインターナショナル日本大会に向け ダイエット講座の担当をさせていただきます。   今年も11月末の日本大会、世界大会まで、 しっかりと努めさせて頂きますので これからどうぞよろしくお願いします。 一時、業界ルール上で揉めてしまった 3大ミスコンの ミスユニバース、ミスワールド、 ミスインターナショナル 同年同時のトレーニング指導、 （あの時は本当に...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

8月後半から今日にかけて。 また格段に増えてきた 「脚痩せ」のための ボディメイク・ダイエットのご依頼。 どうぞ！どうぞ！お待ちしてました！ 、、、とはいかない。 もちろん、おかげさまであるけど 受け入れられる限度があること。 そして、もう一つ。 もったいない。 それなら日常の中でも変えられる。 と思うことも多くあるから。 必要ならはっきり進めるし、 今時間もお金もかけるのはもっ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

９月に入り、夏の疲れがお肌に出てくる季節となりました。ＮＡＮＡのスーパーなオリジナルジェル☆レッスン生さんにたくさんご予約いただき嬉しい限りです。ありがとうございますこの秋冬に順次発送となりますがお役に立てられると嬉しいです☆美エイジレス塾のレッスン生さん限定での最安値でのご予約は、今夜までとなります。お問合せがありましたが、お安いうちにもっと欲しい！という方へも１２月発送分なら再申込み可能と...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

同じ年齢でも老けて見える人と若く見える人とすごく差があることがありますよね。顔のたるみ、シワ、顔にたくさん凹凸や影があると見た目から老けて見えます。眉間にシワを寄せてばかりで不機嫌そうな顔も老けて見えます。顔筋NANAマジックメソッドはその影をなくすように凹凸を顔の彫刻のようにフラットに平らにできるメソッド。若く見える人は、その顔の凹凸によってできる影がとても少ないのです。そして、さらに付け...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは。東京総合研究所スタッフです。  日経新聞に以下の記事がありました。米の対中関税「第4弾」発動、中国も即時報復トランプ米政権は1日、1100億ドル（約12兆円）分の中国製品を対象に制裁関税「第4弾」を発動した。家電や衣料品など消費財を中心に15%を上乗せした。中国も同時に米国の農産品や大豆などに報復関税を課した。2018年7月から始まった二大経済大国による貿易戦争が一段と激しくなり、...（続きを読む）

大山 充

（投資アドバイザー）

幸導塾　主宰　平井妙子です。 今日も御訪問下さりありがとうございます。 心理学 ブログランキングへ こんにちは！ 雨模様の日々、 毎日色々なことがある人もいれば、 相変わらずの人もいる。 どんな時も、月日は流れて・・・9月！ 明けない夜はない。 必ず未来に向かって時は進んでいますね。 私も次に次に進んでいます♪   さて。 昨日は、 ウィングシード認定、 幸導キャリアメンタルサポートコー...（続きを読む）

平井 妙子

（心理カウンセラー）

2019年９月2日から9月８日までの週報 1位山羊座運がアンタをバックアップしてくれる週よ。ただし、アンタが行動を起こさなければ、何も進展しないから、そこだけは忘れないことね。御縁度：☆☆☆☆☆婚活度：☆☆☆☆☆恋活度：☆☆☆☆☆ 2位乙女座良い運勢に慣れてきていない？まだまだ、運はアンタに味方しているけど、せっかくチャンスが来ても、今じゃなくてもいいかなんて思っていたらツキに見放されちゃうわ...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

美エイジレス塾のオリジナルジェルは、抗酸化、抗糖化、美白、引き締め、血流促進の成分そして自ら潤う保湿成分に着目した基礎化粧品です。化粧水、美容液、クリーム、パック、マッサージクリーム、何個も揃えて数万円する化粧品。それらを１つで全てまかなえるプロ仕様の贅沢ジェルですよ☆ 「安いクリームやジェルを塗ってもまったく効果ない」「何万もする高級コスメを塗っても何も変わらないー」「何をやってもダメだっ...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

「依存症」といいますと、これまでは「アルコール」や「薬物」を連想されましたが、最近は様々な「依存症」が問題視されています。そこで「依存症」について改めてご説明しましょう。「依存症」とは「何か」に心を奪われ「わかっちゃいるけどやめられない」状態になることです（スーダラ節より）。人が「依存」する対象は様々ですが、代表的なものに、アルコール・薬物もさることながら、ギャンブル・インターネット、買物・窃盗、...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

高校時代から必要でもないのに、お店に入ると商品をカバンに入れてしまいます。持って帰って後は使うことなく、部屋に置き放しです。先日、見つかり、警察署へ連れていかれました。自分でも悪いことだと分かっているのに止められません。どうしたらいいのでしょう。（36歳、女性）「窃盗症 Kleptomania クレプトマニア」とは、「抵抗困難な窃盗衝動」を特徴としています。その「不合理性（了解不能性）」と「反復性...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

人のご縁には本当に恵まれている   おととい、お世話になっている 事務所の社長さんの誕生日に、 誕生日ケーキを買いに行った時。 フと思ったことが2つある。 昨年と同じ場所、お店で、同じ日に、 こうしてまた同じように プレゼントを探しに来れていること。 一つはプラスなこと。 こうして、誕生日をお祝いしたい！ と思えるお付き合いをさせて貰ってること。 もう一つはマイナスなこと、 、、...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

こんにちは 女性向け初心者のための投資スクール ブルーストーンアカデミー代表の 青柳仁子です。 今日は東京で 有料会員向けの 投資実践会を開催します。 投資は、やり方を学ぶことも大事ですが、 もっと大事なのは、 「実践する」ことです。 知っていてもやらなければ、 知れないのと同じです。 せっかく学んでいただいた方には、 ちゃんと実践して利益を出してほしいのですね。 ...（続きを読む）

青柳 仁子

（ファイナンシャルプランナー）

汗をかいた経験が思い出に変わるとき。 ここ最近、高校の文化祭で実行委員長をしていた時のことを、よく思い出します。暑い日に、文化祭の華であるライブの出演バンドを決めるため、朝１０時から夕方４時までオーディションに立ち会ったこともあります。またある時は、学校のカギを持った用務員の先生がやってくる夜の８時ごろまで、生徒会執行部の方と打ち合わせをしていたこともありました。体もくたくたになり、高校三年生の...（続きを読む）

上津原 章

（ファイナンシャルプランナー）

先日、このブログ【エイジレス美人の作り方】でご紹介させていただきましたが、２年間、顔筋NANAマジックメソッドを続けてくれた Ｉさん 50歳。素晴らしい変身ぶりですね！続ける大切さを身に染みて感じさせてもらえましたねさて☆美エイジレス塾の全顔コースのレッスンを受けてくださったレッスン生さんへ アフターケア特典としていつもメルマガをお送りしていますが、この度メルマガ配信の会社を変えて 今夜 ２...（続きを読む）

NANA

（イメージコンサルタント）

こんにちは！ モデルボディメイクトレーナーの 佐久間健一です。 ・食べ飲みが続いたのに、、 案外体重が増えてないし、むくんでもない！ ・ちゃんと制限してきたのに、、 体重が減ってないし、むくみを感じる。 ↑やった行動に反するこれらの結果、 人は予想を外れることに不安を覚え なぜそうなったかも考えたくなくなるもの。 すると、太る痩せるのコントロールができず 常にその時の運任せのような状...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

先行きが見えないから不安。 先のことを考えて、今後のために、 何年後かのために、いつかのために。 心理的にも今目の前に比べて、 先のことは軽視されがち。 仮に同じ悩みの大きさだとしても 今、今日の方が大事！と思うもの。 これは考えすぎても解決策もない、 永遠に抜け出せない不安の感情で 心がいっぱいになってしまうから。 それよりも目の前の今。 ここが精一杯！ということもあり 先のことを無意識...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）