「トレーニング」を含むコラム・事例
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同じくらい大切な努力
こんばんわ
お盆シーズンだからか
少し朝の電車が空いていますね
今日は
きゃっとからJoynへ
戻ろうとしたところ
見た目がイタリア系だからか?(笑)
イタリアのカップルの方に
道を尋ねられ
「ヒョーゴヨコチョウ知ってますか?」と
神楽坂は
日頃から観光客の方が多く
道を聞かれることも多いのですが
日本語、英語問わず
迷路みたいになっている部分があったり
「えっ??ここ道???」...(続きを読む)
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- Style Reformer 小林俊夫
- (ピラティスインストラクター)
相手を傷つけない質問の仕方
教育のためのTOCと「恕」 国際認定プログラム2日目終了ですね 私は今年は所用で参加できずですが ファシリテーターとしてアドバンストトレーニングの学びには 2日間参加させていただきました 毎回大事な気づきをいただいています 「Category of Legitimate Reservation」という質問の仕方があります これは是非とも学んで日常の中でも使うといいと思います...(続きを読む)
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- 橘 凛保
- (マナー講師)
分かりにくい事を分かりやすく
こんばんわ
今朝は「トレーナー&ボディワーカーが知っておきたいバイオメカニクスの基礎基本」のセミナーを開催
6時前にはスタジオに着き
最終準備
バイオメカニクスというと
苦手意識を持っている方や
学生時代に撃沈した方などなど
学びたいし、重要性は分かっているけど
ちょっと・・・・・・という方は
多かったりしますよね
しかし
こうしたバイオメカニクスの
基礎基本を理解することで
見え...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
基礎から学ぶバイオメカニクス的な考え方
おはようございます
今年から8月11日は
「山の日」に制定され
祝日なんですよね
そんな「山の日」は
トレーナーやボディワーカーが知っておきたい
バイオメカニクスに関する
セミナーを開催させて頂きます♪
近年
「Movement」というものが
共通言語となっていますが
この「Movement」というものを
考えるには
「バイオメカニクス」の視点が必須ですよね
僕も国語や世界史が好...(続きを読む)
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今後トレーナーに更に求められるものは?
こんにちわ
昨日はSPORTEC2016に
鈴木&古城と共に行ってきました!
初めは
いつもお世話になっている
桂さんのセミナーに参加‼︎
楽しそうに
アニマルフローを
実践する2人♪
セミナーを受ける中で
また色々とアイデアが湧いてきて
学びと気付きが満載の2時間でした!
根本的な考え方を
理解した上で
何を、どの様にやるのか?
SPORTECの会場を
見て回っていても...(続きを読む)
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専門力と思考力とパフォーマンスピラミッド
おはようございます
月曜日のミーティングの際に
スタッフ育成について
皆で話し合ったのですが
その際に
「専門力」と「思考力」
をどの様に伸ばしていくか?
ということに.......
いわゆる
「機能解剖学」や「運動生理学」などの
「専門知識」を教えたとしても
それで「思考力」が高まるか?といえば
それは別の話なんですよね
多くのことを知っている
ということと
その知っていること...(続きを読む)
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パーソナルスタジオを開業するにあたって
こんばんわ
あっという間に月末ですね‼︎
昨日は
佐藤晃一氏の
「スポーツと生活のための反射性トレーニング」
のセミナーに参加をしてきました‼︎
そして、今日は講師として
パーソナルスタジオ&
マイクロジム開業セミナーを開催
全国だけでなく
なんと海外からも参加くださる方が
最近は
都内を中心に
スタジオが雨後の筍の様に
オープンしていますが
この先は益々増えていくでしょうね
...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
トレーニングギアを活用したエクササイズ
こんばんわ
先週の日曜日は
過去のセミナー参加者の方限定で
少人数制のトレーニングギアを使ったセミナーを
ひっそりと開催
ストレッチポールはもちろん
バルスライドやピラティスリング
カマゴンボールや
アルティメットサンドバックなどなど
道具を使用する事で
新たな感覚が得られたり
効果だけではなく
楽しさや充実感が増したりしますよね!
受講者の皆様自身
低域値なコアのスタ...(続きを読む)
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TVガイドとジャニーズから考える価値の多様性
こんばんわ 今日から神楽坂はお祭りが始まり かなりの賑わいになっています 一昨日 機能的価値と情緒的価値について 書かせて頂きましたが 今朝、駅の階段を降りている時 前を歩く人が「TVガイド」を 持っているのが目に飛び込んできました!! えっ??? 地デジになって 新聞が無くても 番組情報が分かる時代に まだ「TVガイド」って廃刊になっていないの?と 気になったので調べてみたら ...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
ポケモンGOで歌唱力UP!★SMDボーカル教室川口校★ミックスボイスボイトレ
今話題の「ポケモンGO」 色々と賛否両論が全国ニュースでとりあげられているけど
本山は賛成派。
基本的にゲーム自体、
大切な時間を無駄にしてしまう傾向があり 中毒性や残酷性のあるゲームは
本山は若い人にはおすすめしない。 ただ、「ゲーム」や「マンガ」や「アニメ」は
「音楽」と同じ「エンターテイメント」であるから そこから深く学んだり、助けられたり
勇気や元気をもらったりする事も多いのもよく知...(続きを読む)
![本山nackeyナオト](https://d32372aj5dwogw.cloudfront.net/home/profile/front/html/img/professional/s/1324389453.jpg)
- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
ラテアートに見る新たな価値の創造
おはようございます
本日は研修&ミーティングDay
各店の数値や議題について
話し合った後
今日は
ロードアイランドツアーでの
学びをシェア!
ロードアイランド繋がりということで
プロビデンスで入ったカフェ
いわゆるラテアートな訳ですが
最初にこれを始めた人って
スゴイですよね
きっと
お客様にもっと喜んで欲しいって
考えていたのか?
画を描くのが好きだったのか?
...(続きを読む)
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- (ピラティスインストラクター)
クレッシーパフォーマンス
こんばんわ
今日はポケモンGOの話題で
メディアは盛り上がっていますが
その話は置いといて
先日
全米中どころから
全世界からベースボーラ―が
集まるクレッシ―パフォーマンスへ
行った時の話を
外観はオフィスが入ってそうな建物で
そこにトレーニングジムがあるなんて
想像だにしませんが
中に入ってビックリ!!
広い!!
メディシンボールや
スレッドなどのスペースも
壁...(続きを読む)
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トレーナー業界の情報過多とフィルター
こんばんわ
昨晩無事にロードアイランドより戻りました
行き帰りの飛行機で
下町ロケット全10話を
見切る事が出来ました(笑)
さて
今回のツアーを通して
多くの講師の方から学ばせて頂きましたが
共通していたこととしては
「自らのシステム」および「フィルター」を持つということ
また、かのマイクボイル氏からは
「最近は情報過多と言われるが、情報過多が悪いのではなく
フィルターが機能し...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その5
おはようございます
全く時差ボケが治らず
一睡も出来なかったので
明け方に思い立って
申込むだけ申込んで放置をされていた
NASMのオンライン試験を受験(笑)
テキストも無く
復習もままならないままの受験となりましたが
何とか合格出来て
ほっと胸をなでおろしています(汗)
さて
ファンクショナルトレーニングサミット
についてですが
今日は少し会場の様子を
会場の規模としては
SP...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その4
こんにちわ
今回はパフォームベタージャパン様主催の
ツアーということもあり
サポートメンバーが
鈴木岳さんに、川端昭彦さん
上松大輔さんと、豪華過ぎるだけでなく
日本を代表するトレーナーや治療家の方々が
参加をされています
その為
セミナーでの学びはもちろんなのですが
それ以外での復習会であったり
食事の時であったりと
日頃の会話の中からも学びだらけです
プレセミナーの後は
前入...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その3
おはようございます‼︎
相変わらず時差ボケが続いており
25時に寝て、26時半には目が覚める生活
今日に至っては、一睡も出来ず(笑)
さすがにそろそろ改善して欲しいものです
さて
少し時間を戻しまして
ファンクショナルトレーニングサミットの前日に
グレイクック氏のプレセミナー
前方リーチなど
プレセミナーでは
FCSの内容や
「Lower Body Motor Control Sc...(続きを読む)
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ファンクショナルトレーニングサミット その2
おはようございます(^ ^)
昨日は朝食を摂った後は
プレセミナーへ
ココが
ファンクショナルトレーニングサミットが開催される
コンベンションセンター
エスカレーターを上がり
受け付けに到着
名前を伝えてネームプレートなどを
受け取るだけでなく
なんと
Tシャツやバックパックが‼︎
バックパックの中には
資料やセラバンドなどまで
そして
グレイクック氏のプレセミナーが
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ファンクショナルトレーニングサミット その1
おはようございます
こちらは最高に良い天気♪
ただ今、アメリカで最も小さい州と言われる
ロードアイランド州のプロビデンスに来ております
何をしに来たかというと
Peform better Japan様主催の
ファンクショナルトレーニングサミットツアー
ツアー自体は
14日からなのですが
プレセミナーにも参加をしたかったので
航空券だけ自分でとり
1日早くこちらに来ています
1...(続きを読む)
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スタジオ経営で最も大切なことは?
こんにちわ
先日のミーティングでは
独りでケーキを買って
新幹線で食べる社長を憐み
皆がお祝いをしてくれました(泣)
お祝いのプレゼントして
シャレオツなネクタイに
マロンのケーキ
皆でムシャムシャ
サプライズが
サプライズになっておらず(笑)
リアクション下手になってしまいましたが
皆の気持ちがとっても嬉しいです♪
スタジオを経営し
起業をすれば
たった3~4...(続きを読む)
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身体の本質セミナー2016
こんにちわ
日曜日は24時頃
大阪から東京へ帰りつき
月曜日は4時に起きて
研修&MTG
そして明日からアメリカへと
お陰様で充実した毎日を過ごしております♪
日曜日は
大阪のDTSにおいて開催された
「身体の本質セミナー」にて
講師を務めさせて頂きました
今回は
「修正と応用の本質」
ということで
有機的な繋がりを持って
修正と応用を行っていけると
ステキですよねと
多くの...(続きを読む)
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高音域の発声、音域を広げよう★ボイストレーニングさいたま川口でカラオケ!ボイトレ!
おはようございます!
もとやまです。 嫌な思いや問題に直面した事・・
おそらく誰にでもあるだろう。 ボイストレーニングの効果が出ない・・・ 高音域が発声出来ない・・・ ミックスボイスが出来ない・・・ 歌や楽器が何年たっても上手くならない・・・ いつになったらBANDは売れるのだろう・・・ 友達に裏切られた・・・ 仕事を不当解雇された・・・ 親に「いつまで音楽をやっているのか」と怒られた・・...(続きを読む)
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- 本山nackeyナオト
- (音楽講師)
トレーナーの資格と市場の評価
こんばんわ身体の本質セミナー2016での講演を終え、先ほど新幹線に飛び乗りました!
講演後の会食の様子
主催の八田さん、オダジ、運営スタッフの皆様、ご参加くださった皆様、本当にありがとうございました。
身体の本質セミナーについては、後日書かせて頂きますね‼︎
昨日の新幹線での独りケーキの写真を送ったら
スタッフから
「新幹線でケーキを食べてる人を初めて見た」
とのコメントが・・・・・
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