「トレーニング」の専門家コラム一覧(21ページ目)

ドラクエから考えるこれからの働き方

　こんばんわこの前TVを付けていたらドラクエのCMが流れており 1000万以上ダウンロードされているとのことでビックリです　ドラクエは ⅠからⅥくらいまでやりましたがその後はゲーム自体をやらなくなってしまいました ※ちなみにウチのたかよし君はウィニングイレブンが好きです　ドラクエの進化を考える時に職業システムが面白く昔は、勇者や戦士、武闘家、僧侶、魔法使いに遊び人といっ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/15 21:55

ついに！【５０万部突破!】「体幹リセットダイエット」

ついに！【５０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/15 19:00

＜アマチュアジャズプレイヤーの弁理士の独り言です＞ JASRACとヤマハ音楽振興会を含む複数の企業、団体との間の著作権使用料に関する裁判が開始されるようです。自分でもアルトサックスを演奏するので、他人事とは思われず、成り行きに関心を持っています。争いの根拠とされている著作権法の条文は第２２条で、以下の通りのものです。『第２２条　著作者は、その著作異物を、公衆に直接見せ又は聞かせることを目的とし...（続きを読む）

間山進也: （弁理士）

2017/09/15 15:14

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム夏から秋にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(８月は348件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとしてるけど辛い、、 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/14 22:00

「普通」からの脱却

　おはようございます先日お逢いした若いトレーナーの方から「成功する為にはどうしたら良いですか？」といったド直球の質問を頂いたので成功の定義は一旦おいておくとしていわゆる一般的な「成功」ということであれば以下の考えも１つかなと「成功しようと思ったら体験を変える」これがスゴク大切な事の１つだと思います　人が何かを考え、行動しようとした場合自分の能力だけでなく、知っている情報...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/14 20:59

鈴木岳.氏からのメッセージ from Thailand

こんにちわ先日、仕事でタイに行っている鈴木岳さんから Inside Headに関するボイスメッセージが届きました!! ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰー　現在、日本では様々な場所でアカデミーやセミナーが開催をされており、その内容は高難度であり、品質共に素晴らしいものが多く見受けられます。それ自体はとても素晴らしい事なのですが、それと...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/13 17:24

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

ついに！【５０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/12 23:00

トレーナーの能力を規定するものは「〇〇〇」

　こんにちわ昨日、大阪から東京へ戻りそのままミーティング＆研修に参加　テクニカル研修において「姿勢の制御」や「感覚」など脳神経系の話を中心に研修を実施　そこでスタッフと話題に上がるのが「何をどこまで学ぶのか？」　近年のトレーナーが参加をするセミナーや研修会をはじめブログやフェイスブックなどのSNSの投稿を見ていて分かる様にいわゆる学びの最先端をいっている方々は...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/12 18:50

世界平和のために心を一つにして

日々ザジングルズのご体験をさせていただく度に身につまされることがあります。クライアントさまには、IT、ファイナンス、薬品、医療、法律他、国連、政府関係の方々が大変多くいらっしゃいます。最近は、国連関係の方が益々増えています。昨日もイラクから一時帰国された方をご指導させていただきました。毎回最も気になるのは、クライアント様の「身の安全」です。その点について質問すると、「常に緊迫され...（続きを読む）

白尾由喜子: （英語講師）

2017/09/11 17:02

ジュニアサッカー選手へのフィジカルトレーニング指導

こんにちは。札幌で活動するフィジカルトレーナーの田中宏明です。昨日、札幌を拠点に活動するFIBRAFC(フィブラフットボールクラブ)に所属する選手（小学校4年生から中学校1年生）に、フィジカルトレーニングを、指導させて頂く機会がありました。トレーナーって知ってますか？からはじまり（ほとんど知らず…）授業っぽく、パフォーマンスピラミッドの説明。ただ、やれと言われるのではなくて、サッカーが...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/09/11 14:41

足首の靭帯損傷リハビリ

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。足首の靭帯を損傷してしまいギプスで固定する生活により脚の筋肉が固まり動かせるようにリハビリ中という公認インストラクターがまだ動かしづらい状態でしたが練習に来てくれました。固まった方の足は足首があまり曲がらず足裏アーチが落ち扁平になり脚全体が歪んでいました。足首の曲げ伸ばしがで...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/09/11 09:55

飲食店から学ぶカウンセリングの重要性

　おはようございます一昨日、大阪に来て夕飯を食べている時のこと＊こちらは別の飲食店の写真です　僕は基本的にアルコールを飲まないのでおかずとご飯が欲しくてたまらない人間ですしご飯とおかずをセットで食べた～いと強く願います　今回もサラダやタンパク源と炊き込みご飯を頼みご飯は炊けるのに 20～30分くらいかかると言われたので途中から、ご飯の到着を見越しておかずの量をコ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/10 08:05

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

ついに！【５０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/09 23:00

ベストセラー

【受講者感想vol.337】受講すれば、もっと早く受講したかったと必ず思うでしょう

【受講者感想】受講すれば、もっと早く受講したかったと必ず思うでしょう。 50歳（男性）　→　５回目の受験で課長試験に合格ご相談の経緯「レポートは上司に添削してもらい、面接対策も上司にアドバイスしてもらった。にもかかわらず、不合格を繰り返しています。」というご相談をお受けしましたので、 JACCA昇進昇格塾（フルサポートコース）でお手伝いさせていただきました。 ...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2017/09/09 22:00

トレーナーの能力と情報格差

　おはようございますただ今、大阪のホテルでメンターシップ　Day３，４の最終確認中　時間は戻りますが今週の日曜日から火曜日まで恒例の「経営合宿」を横浜で行っていました　前回の合宿の際にお客様にとっても、自分達にとっても最適な形になる様に、料金プランなどの見直しを行いスグに実施をしていきましたがその結果がしっかりと数字となって現れていました　日頃セッションや...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/09 06:43

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/08 22:00

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム夏から秋にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(８月は348件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとしてるけど辛い、、 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/08 17:00

簡単なようで難しい運動？

こんにちは。札幌で活動するパーソナルトレーナーの田中宏明です。体を動かすのは簡単ですが、体をきちんと動かすことは簡単ではないことを、ご存知ですか？運動を続けていて膝が…水泳を習っていたら肩が…ゴルフをすると首が…テニスをすると肘が… すべてではありませんが、これからの症状の原因には、「体の使い方」があります。運動不足が続いたり、学校教育、仕事中、運転のように座っている時間が長いなど、私た...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/09/08 13:22

０から覚える！「部分的な太さの無くし方」

誕生日の昨日は「週刊誌の撮影」土曜の今日は「美容誌の撮影」今年は曜日関係なくこんな感じで埋まり尽くしています。雑誌社さんからは、ご丁寧に、「お忙しい中すみません。」いやいや、感謝するのはこちらの方です。それだけ多くの方の目に触れる機会が増える。＝体型の悩みを変えられる！仕事を頂けることに感謝しかありません。ということでボディメイク。今日はダイエットで必ず立ちはだかる部分的に痩せない悩み。部分的に悩...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/07 23:00

下半身

~株式会社R-body project代表取締役　鈴木岳.氏への取材　Vol１~

「5年後や10年後、トレーナーとしてどんな日々を過ごしていたいですか？」 Inside Headの開催に向け、発案者の古城と共に改めて取材及び打ち合わせに伺った日、R-body project大手町店に到着をすると、いつもの温かな笑顔で迎えてくださり、約２時間タップリとお話を伺わせて頂く。そして、帰り際に立ち話をしていると、明後日から新たなビジネスの為に海外へ出張とのことで、未来に向けて新た...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/07 21:49

祝!「王様のブランチでご紹介!」

ついに！【５０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/07 18:00

栄養コンシェルジュとしての初仕事。

こんばんは。栄養コンシェルジュの資格を有するパーソナルトレーナーの田中宏明です。栄養コンシェルジュとして、初めてのお仕事は、「糖質制限ダイエットコラム」でした。田中が監修した記事は、こちらからご覧頂けます。https://puravida-style.jp/articles/1708_16/ お仕事のご依頼を頂いた、企業様、担当者の杉山様、ありがとうございました！栄養と運動は、健康で生き...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/09/06 21:34

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/06 20:00

「痩せたのに、皮膚がたるむ」を防ぐ2つのポイント

今日はボディメイク協会の資格養成講座からの問い合わせで美容サイトmigakuの取材へ。公式アドバイザーとして「ダイエットトレーナー」講座の登録をすることになりました!「美容に関連する痩せ方とは？」僕は女性ではないので、美容品のレビューとかはできませんが、○基礎代謝、新陳代謝の期間、○年代による筋肉の硬さ、代謝の変化等のデータには絶対の自信があります。ダイエット＝美容へ繋げるためのポイントを認知をし...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/06 19:00

「モデルボディメイクトレーナー」養成

養成コースの目的ボディメイク技術を身に付け体型に悩む方を変えてあげる指導者を育てることです。そのために必要なプログラムを用意しています。現場での実践的なスキル、知識をそのまま身に付けられる内容となっております。実際に現場で指導できるレベルまで技術も身体も磨いていただきます。受講の前後での体型の変化を、実感しながら技術を身に着けていただきます。ボディメイクトレーナー資格は...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/05 23:00

名古屋の人って本当に......

　こんばんわ土曜日の夕方に東京駅でTaka様と待ち合わせ新幹線に乗って名古屋へ　名古屋駅の人の多さに驚きつつホテルに荷物を置き「何が食べたい？」と聞いたら「ひつまぶし」ということで 2人で「ひつまぶし」を堪能　その後、セミナー会場の下見に行きホテルに戻る途中、信号待ちをしていると隣に40歳前後のお姉様の集団が大きな声で楽しそうに話している訳ですがその瞬間、私達の...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/05 22:18

ピラティスを学ぶことで得られるもの。

札幌中央区にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオRefineBody代表の田中宏明です。いつも、ブログをお読み頂いて、ありがとうございます！ 10月から開講予定の、BESJマットピラティス指導者養成コースがおかげさまで定員になりました。札幌では、23回目の開催となりますが、いつも定員になり、有難い限りです。とはいっても、まだまだ多くのインストラクター、トレーナー、運動療法を用いら...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/09/05 18:39

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/04 22:00

Inside Head~トップトレーナーの頭の中~に上松大輔氏が対談ゲストとして登壇

　こんばんわ一昨日から名古屋に入り昨日はセミナー終了後に横浜へ移動しそのまま経営合宿に突入しております　そして、本日は大きなお知らせが１０月１５日に開催させて頂きます「Inside Head～トップトレーナーの頭の中～」　メインスピーカーは株式会社R-body projectの鈴木岳.氏そして、対談ゲストとして株式会社aranciaの菅原順二氏にもご登壇頂きますがそれ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/04 18:45

０から覚える！「部分的な太さの無くし方」

誕生日の昨日は「週刊誌の撮影」土曜の今日は「美容誌の撮影」今年は曜日関係なくこんな感じで埋まり尽くしています。雑誌社さんからは、ご丁寧に、「お忙しい中すみません。」いやいや、感謝するのはこちらの方です。それだけ多くの方の目に触れる機会が増える。＝体型の悩みを変えられる！仕事を頂けることに感謝しかありません。ということでボディメイク。今日はダイエットで必ず立ちはだかる部分的に痩せない悩み。部分的に悩...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/03 14:00

手放していくのがYURUKU®

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。私の体を整えているのは歩くことと息すること歩くといっても何分・何キロなど決めて歩いているわけではなく日常の歩行です。なので結局なにもしていないのと一緒。これが私が行き着いた究極のセルフケアです。ここでハッキリ言わせて頂きます。一瞬でその状態にはなれません❗️ 多くの方がこう言...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/09/03 12:01

【受講者感想vol.336】受講する前は不安でいっぱいでしたが、受講後は180度変わりました

【受講者感想】受講する前は不安でいっぱいでしたが、受講後は180度変わりました。 32歳（女性）　→　これまでのキャリアの棚卸を行い、自信回復にむけた一歩を踏み出せたご相談の経緯「目標になるものがなく、このままでいいのか？不安しか感じない」というお悩みで、 JACCAキャリアデザイン塾（半日集中コース）を受講されました。受講前は「自信がない」「自分なんか・・・」「自...（続きを読む）

タカミ　タカシ: （キャリアカウンセラー）

2017/09/02 22:00

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

ついに！【５０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/02 20:00

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム夏から秋にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(８月は348件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとしてるけど辛い、、 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/02 15:00

NY.Paris公認「オフィシャルモデルダイエット」資格養成講座

【ジムに行かなくても体型を変え、ずっと保てる！】 ○痩せたい時に痩せられて当たり前！ ○ダイエット後にキープ出来て当たり前！ ○糖質を食べながら痩せるのは当たり前！知識０から専門家以上の知識技術が身に付く! NY、Parisダイエット協会発行の NBMA協会公認初心者専用ダイエット専門資格【オフィシャルモデルダイエット指導者】【モデルダイエット講座】 ×【モデルフードメソッド講座】 ×...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/01 21:00

職人と自己満足の境目とは!?

　こんばんわ本日はR-body project大手町店に伺わせて頂き http://www.r-body.com/center/ 中島さん&荒井さんと「Inside Head」の打ち合わせ　今回の「Inside Head」は弊社の古城が発案し、鈴木岳.さんを始めとする R-bodyの皆さまや菅原さん、上松さんなど多くの方のご協力によって開催に至りました　打ち合わせの後...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/09/01 18:11

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット

秋の!モデル体型ボディメイクダイエット (秋冬専用パーソナルトレーニング) 痩せたい！より太りたくない！体質を作る３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム夏から秋にかけて出てくる体型の悩み食欲が止まらない、食べたいのに、食べればすぐ太る…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(８月は348件問い合わせ) 食べない痩せ方しか知らない、、運動で消費しようとしてるけど辛い、、 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/09/01 17:00

首都直下型地震を想定、防災の日～被害を少なくするためのイメージトレーニング～

こんにちは！今日は防災の日です。防災という文字の通り、地震を防げればいいのでしょうが、、、どうやらそれは難しい。心身ともにダメージを受けざるをえないのが災害です。でも、何か用意できることはないのでしょうか？事前に地震がくることは通知してくれます。地震がくることを警報などで知ったときに、何をすればいいのか考えておくことで、被害を少なくすることができるケースが...（続きを読む）

福島多香恵: （ピラティスインストラクター）

2017/09/01 09:56

夏の!モデル体型ボディメイクダイエット

夏の!モデル体型ボディメイクダイエット (夏専用パーソナルトレーニング) 夏までにきちんと痩せる３ヶ月! モデル体型ダイエットプログラム GWを過ぎ夏前に必ず出てくる体型の悩みこのお腹、脚じゃ水着が着れない、体脂肪の増加がヤバい…… とのダイエットのご相談が相次ぎます。(6月は248件入会) 食事制限がもう通用しない、、運動しても脚だけが太くなる、、体脂肪が一向に下がらな...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/08/31 20:00

夏痩せの掟「下腹と二の腕を同時に痩せる」４つのステップ

そして今日より！「夏痩せ！モデルボディメイクダイエット」の募集が開始になります！体重メインのモニターに対し、夏痩せ！では「体重＋ボディライン」が最重要ダイエットしてくびれを作る！、、、というのはほぼうまくいきません。ボディラインというのは○二の腕位置に対してのくびれの高さ○太ももサイズに対してのヒップの高さ○膝上サイズに対してのふくらはぎサイズ等、あなたの骨格を中心として、周囲の筋肉量、体脂肪率で...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/08/31 20:00

胸郭と股関節に対するピラティスセミナー

こんにちは。札幌中央区にあるパーソナルトレーニング・ピラティススタジオRefineBody代表の田中です。いつも、当ブログをお読み頂きまして、ありがとうございます。 8月20日に、BESJディレクターの菅原順二先生をお招きし、胸郭と股関節に対するプレピラティスセミナーを開催させて頂きました。札幌市内、道内各地からご参加頂きまして、誠にありがとうございます。手技療法家の沓脱先生こと...（続きを読む）

田中宏明: （ピラティスインストラクター）

2017/08/31 14:24

「辞めれば太る、辞めても痩せる」痩せ方の違い

今日はよく頂く話のこと。良い悪いではないです。ただの疑問。インソール、エクササイズ器具、サプリメント、ダイエット食品。確かに優れています。とても優れている。が、疑問に残る。「やらなくなったらどうなるの？」世界共通の「継続は力なり」と何十年も継続できる人はどれだけいるか？それを踏まえると、これらのダイエットはほんの1〜2%の人にしか当てはまりません。「継続しなくても大丈夫です！」と言い切れるロジ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/08/31 12:00

ボイストレーニングのいろいろな疑問、悩み、なんでも答えちゃいます！

http://smdvocal.com/ まずはお気軽に無料体験レッスン「びっくりするほど、上手くなる！３０分無料体験レッスン」まずは無料体験レッスンをあのカリスマボーカリスト坂本英三とカリスマボイストレーナーの本山 nackeyナオトがお届けする新シリーズのスタート！！ボイストレーニングのいろいろな疑問、悩み、なんでも答えちゃいます！（続きを読む）

本山nackeyナオト: （音楽講師）

2017/08/31 11:32

モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」

２か月で【４０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/08/30 19:00

トレーナーに大切な○○シンキング

こんばんわセミナーの冒頭僕は毎回「自分の頭で考えましょう」「これから○○時間、脳みそフル回転で考えていきましょう」とお伝えさせて頂いていますしつこいくらいに...... 　何故なら、トレーナーにとって「思考力」がとっても大切だと思うから　そして「思考力」の中には色々なものが含まれますがトレーナーには「クリティカルシンキング」が大切ですよね「クリティカ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/08/30 18:49

症状を理解してもらえない。自分がおかしいのかな

歩くことは生きること YURUKU®ウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。大阪出張最終日にパーソナルレッスンを行いました。このパーソナルはいつも行っているものではなく YURUKU®が全く初めてで最初から集中的に私のパーソナルレッスンを受けたいとおっしゃる方のためのメニューです。ご受講日時はご相談で決め入門講座・認定講座の内容を全て行った上で 12年間の指導...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2017/08/30 14:43

パーソナルスタジオやマイクロジムの5年後に待ち受ける落とし穴!?

　こんばんわ間もなく8月も終わりですね！昨日は鹿児島からきゃっとに直行桜島が曇って撮れなかったので、鹿児島駅をパシャってみました！　最近、交番にお巡りさんがいない所をけっこう見かけますしチェーン系の外食産業やコンビニなどは海外の方が多く働いていますよね　観光地のホテルや旅館なども夏休みの最も予約が多いシーズンにも関わらず労働者不足で閉めざるえない所が多数出てきて...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2017/08/29 19:52

祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得!

２か月で【４０万部突破!】祝!４年１０か月ぶり!ダイエット本のオリコン総合首位獲得! 祝!「王様のブランチでご紹介!」 2017.5.2発売! モデルが秘密にしたがる「体幹リセットダイエット」ご購入はこちら(↓クリック) アマゾン予約フォーム電子書籍版はこちら(↓クリック) kindle版：楽天kobo版東京渋谷区大手8書店にて店頭平積みで大きく展開していただいております!...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/08/29 18:00

パワーアップした個人レッスン♪ナナエステ付き部分レッスンや数回コースで顔のたるみ・シワを大改善！

プチ整形に頼らなくても年齢不詳　エイジレス美人はつくれます実年齢なんてかんけーないっ！見た目年齢で決まるのよ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド開発者美エイジレス塾　主宰ＮＡＮＡ（ナナ）　５２歳・４人のママです☆ 「エイジレス美人の作り方」をいつもご覧くださりありがとうございますステキな出会いと　引き寄せのご縁に心より感謝いたします☆ ◆◇◆◇◆◇◆...（続きを読む）

NANA: （イメージコンサルタント）

2017/08/29 00:08

2人に1人が経験「ジム通いで太る」2つの原因

昨日はファッション誌gingerでお馴染みの幻冬社へ。これから日本で行うこととしてファッションに必要な体型の概念を広める→ワンピースならくびれ位置とウエストー二の腕の比率→ガウチョなら太もも外ーふくらはぎ内側の筋肉を減らす等、おしゃれを楽しむために痩せる！ことを広めていく元々フランス在住時に経験した、なぜ、「フランス人はジムに通わないのか？？」それは自分のスタイルを保つことを一人一人が知っているか...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2017/08/28 22:00

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