「スポーツ」の専門家コラム一覧(30ページ目)

こんな年齢になってからメイク習うなんて…

夏にある講座で出逢った、セラピストさん。「星さんからメイクを学びたい！」という気持ちを半年温めてくださってたそうですいつもブログを読んでくださってありがとうございます人生を変えるメイクアップアーティストであり、一般社団法人日本セルフプロデュースメイク協会代表理事の星泰衣（ほしやすえ）です。昨日は、講師・インストラクター・セラピストの増田智子さんがメイクレッスンを...（続きを読む）

星泰衣: （イメージコンサルタント）

2016/03/11 16:06

巨大な絵本、ビッグブック版「ちか100かいだてのいえ」に大興奮の3才児くん

こんにちは、広瀬つみきです。今日はかてきょで、こちらの本を読み聞かせてきました。 Aくん（3歳）です。身長よりも大きい！！前回は、「うみの１００かいだてのいえ」を読みましたが、今回も、最初から最後まで、「1、2、3、4・・・・」と順番に一緒に数えながら読みました。この絵本は、それぞれの階の部屋に、いろんな生き物がいて、いろんなことをしているので、じっくり読...（続きを読む）

広瀬つみき: （家庭教師）

2016/03/11 14:55

「NY注意点!」イエローキャブ以外は乗るな！

という事で不眠の今朝。5時半にホテルを出て、スタバへ。アメリカでは早朝からバリバリ営業してます！（よる閉まるのが早い、6時とか、）そしてニューヨークスポーツクラブへ。6時台からたくさんの人が!体型管理に本当に余念がありません。（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/03/11 10:00

ビッグブック版「ちか100かいだてのいえ」に大喜びの3才児くん

こんにちは、広瀬つみきです。今日はかてきょで、こちらの本を読み聞かせてきました。 Aくん（3歳）です。身長よりも大きい！！前回は、「うみの１００かいだてのいえ」を読みましたが、今回も、最初から最後まで、「1、2、3、4・・・・」と順番に一緒に数えながら読みました。この絵本は、それぞれの階の部屋に、いろんな生き物がいて、いろんなことをしているので、じっくり読...（続きを読む）

広瀬つみき: （家庭教師）

2016/03/10 20:18

書籍関連

単行書籍 2016.1/29 初版となる単行書籍「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」（講談社）発売です！アマゾンにて売れ筋ランキング１位獲得! 傾斜の上に1分乗るだけ! 辛い運動はむしろ逆効果。ラクチン・簡単、なのにお腹も脚もヒップもバストも、背中も腕も、変えられる! ボディメイクに通われている女性方にもご紹介頂きました(^^)) 新聞やテレビの続々決定! 日常...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/03/09 09:00

●CharmBody パーソナルトレーナー　佐久間健一

モデルが選ぶボディメイクトレーナー「CharmBodyの佐久間健一」年間4000件以上のパーソナルトレーニングを行う♪ トップ＞ビューティーレポート＞スクール＞東京都＞CharmBody パーソナルトレーナー　佐久間健一谷　モデルボディメイクトレーナーをされているとの事ですが、トレーナーになられた経緯などは？佐久間　大学まで陸上部に所属していて国...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/03/08 23:00

Trainer Introduction

Trainer Introduction 芳賀由紀子チャームボディ青山店所有資格趣味休日の過ごし方好きな食べ物メッセージアメリカフィットネス＆エアロビクス協会認定パーソナルトレーナー日本モデルボディメイク協会認定ボディメイクトレーナー音楽、映画カフェで...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/03/08 19:00

「やっぱりプロスポーツ選手は過酷なんだろうなあ。」今年1月から禁止薬物になった成分を使っていたとして、テニスのシャラポワ選手がドーピング陽性で出場停止処分になりました。結構好きな選手だったんですが残念です。どうやら、彼女は何年も前から使っていた薬らしく、狭心症などに使われる成分とのこと。それ以外に疲労回復などにも効果があると言われています。プロスポーツ選手の世界は厳しいので、ちょっと...（続きを読む）

木村和夫: （鍼灸師）

2016/03/08 13:19

第2回imok経営合宿

　おはようございます今日は20度になる様ですね　私は、日曜日の夜から 2泊3日で「第2回imok経営合宿」に来ております　日曜日は通常のセッションを行った後横浜へ移動し皆でスープカレーを食した後ミーティング開始　翌日、月曜日はホテルの1室にこもり朝から1.5～2.0時間のミーティングを5本ランチタイムやおやつタイムを挟みながら（笑）　ひたすら脳みそをフル...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/08 07:59

いつ独立＆開業するのが良いのか？

　こんにちわ先日、「最近、20代で独立をする人が増えていますがどう思いますか？」といった趣旨の質問を頂きました皆さんは、どう思いますか？　少し話は変わりますが「NEXT」を読んでいると毎月、RIZAPさんの求人広告が出ているので　トレーナーさんは現在、何人いるのかな～と HPを見てみたところ 800人以上もいらっしゃるんですね　同時に、SNSを見ていると連日、パーソ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/05 18:09

〇〇〇〇ことになぜ安心するのか？

　こんばんわお客様のご自宅に伺ってのパーソナルセッション冬場はバスを待っている間が寒いですが今日はだいぶ暖かく春の足音が聴こえてきていますね　そんな春の足音に交じって九州から一本の電話が・・・・・・ 4月10日に福岡で開催させて頂きますセミナーですが大変有り難い事に間もなく満員御礼とのこと　3月21日に大阪で開催させて頂くセミナーも残り2名様となっております　...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/04 19:57

限界を決めるのも、超えるのも自分

　こんばんわ今日は雛祭りですねと言っておきながら全く雛祭りとは関係が無い内容です　読書は好きで日頃から本は色々と読みますがここ数日は、「考える」ために本を触媒にしている感じでしょうか　今後のことを含め考えに、考えに、考えまくる現状をより良いものにしたくてひたすら考える　考えるのが楽しい時もあれば考えることを投げ出したくなる時もあるし良い時もあれば悪い時も...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/03 20:44

「考え方」は目には見えない

　こんにちわ日頃、フェイスブックなどを見ているとエクササイズ動画などが目に留まる機会が以前よりも増えてきた様に思います　いわゆる「ｙoutuber」ではなくても「youtube」を活用したマーケティングなども益々盛んになってきていますよね　たまにお客様であったり同業の方から「このエクササイズの動画って、正しいんですか？」といった内容のご質問を頂く事がありますが ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/02 19:07

YURUKU®RUN "歩く"の次は"走る"

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。 YURUKUウォーカー®限定の講座がまた誕生します。今度はRUN"走る"です。詳細は近いうちに告知できると思いますが軽く告知を。今回講師にお呼びする方は陸上界では知らない方がいないと言われている方。 3年ほど前に東京でご紹介で知り合い YURUKU®のレッスンを受けてくださいました。 YURUKU...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/03/02 08:26

imokなスタッフ研修

　こんにちわ今日から3月がスタートですね！　2月最後、うるう日の昨日はミーティング＆研修　いつも通りビジネス研修×テクニカル研修　ビジネス研修ではリーダシップ、マネジメント商品戦略、顧客戦略、エリア戦略、価格戦略マーケティング＆セールス戦略リテンション戦略についてと一旦、今までの総復習を実施　そしてテクニカル研修ではお題をもとに１つのエクササイズを掘り下...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/03/01 18:00

コアと呼吸のなぜ？なんで？

　こんばんわ今日で2月も終わりですね　昨日は、池袋で『コアと呼吸の再考』セミナーを開催　本当に有り難いことに全国から35名もの方がご参加くださいました!! 　呼吸とはそもそも何なのか？息を吸って吐けば呼吸なのか？そもそもコアやドローインってなんで注目され始めたの？などなどそんな根本的な内容にはじまり　生理学的な側面と機能解剖学的側面基礎から応用理論から評価法...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/29 22:52

「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」

2016.1/29 初版となる単行書籍「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」（講談社）発売です！アマゾンにて売れ筋ランキング１位獲得! 傾斜の上に1分乗るだけ! 辛い運動はむしろ逆効果。ラクチン・簡単、なのにお腹も脚もヒップもバストも、背中も腕も、変えられる! ボディメイクに通われている女性方にもご紹介頂きました(^^)) 新聞やテレビの続々決定! 日常の1分で体型...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/02/28 14:00

トレーナーの新たなライバルは？

　こんにちわ先週末、デジタルBOOKをようやく書き上げたと思ったら　現在は明日のセミナーの準備が佳境を迎えています（汗）　呼吸やコアというものについて生理学的な観点と機能解剖学的な観点基礎から応用理論から実践まで大切な部分を１つ１つまとめていく　すでにスライドが100枚を超えてしまっておりここから更に精査していかなければと想っておりますが（笑）　さて話...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/27 13:43

別れた方が、復縁の近道に…

[2831] しおり [東海] 2016/01/25(Mon) 19:35 ２６歳のしおりです。社内恋愛の彼のことで悩んでいます。彼には長年続けているスポーツがあるのですが、交際３ヶ月の時、昔の仲間から「もう一度真剣にやらないか」と誘いがあったそうです。その時彼に、「そちらに集中するため、しばらく会えないかも」と言われました。しかし、その後も連絡が取れており、社内でも私に会いに...（続きを読む）

マーチン: （恋愛アドバイザー）

2016/02/26 08:00

パーソナルトレーニング(モデルボディメイク・ダイエット)

パーソナルトレーニング(モデルボディメイク・ダイエット) 株式会社Futures　東京都港区南青山5-12-27WISE512ビル 401 【作れる人はほかにいない!絶対的な自信】ファッションに合わせたボディ作りという独自のボディメイクと実績から自社、スタジオを立ち上げ、わずか1年で指導数6000件を越える。その功績から 2015ファッ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/02/25 23:00

なぜ「ピラティス=ドローイン」というイメージなんだろう？

　こんばんわセミナーなどで全国を回っていると専門的なこともビジネス的なことも含め多くの質問を頂きます　特にピラティスをはじめとするボディワークを指導されている方からは呼吸やコア、体幹などといったワードが含まれた質問が多いでしょうか？　「ピラティスの呼吸」というと一般的にイメージされるのは「ドローイン」だったり「胸式呼吸」だと思うのですが ※あくまで一般的によく耳にす...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/25 19:57

これっておかしくないですか？？動画撮り直しました

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Norikoです。腹筋の動画を撮り直しました。 ▼▼▼動画はこちら ▲▲▲ 今回は途中仙骨と肩甲骨の下角で止まってみました。 ↓仙骨はコレ ↓肩甲骨の下角で止まって肩甲骨の下角はコレ鍛えていない50代なんて聞くと筋肉衰えてると普通は考えますね。でもこんなことができます。腰痛もまったくありません。 ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/25 08:27

取り組みと結果のタイムラグ

　こんにちわアリゾナへ飛び立ったのが 1か月前と考えるとこの1か月の光の様な速さに驚くばかり　アリゾナでの学びにしろ日頃の取り組みにしろ反応として、スグに変化が現れるものもあれば何かしらの結果が現れるまでに時間がかかるものもあります　例えば「そうだ大阪へ行こう!!」となった場合先ずは行き方などを検討しますよね　東京駅から新幹線で行くと決め一度行ったことがあるので...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/24 19:00

アイドルもオススメの中原区のKCSセンター（整体・カイロ・姿勢調整）

アイドルもオススメの中原区のKCSセンター（整体・カイロ・姿勢調整）アイドルグループ「川崎純情小町」KJKの「かおりん」こと前田薫里さんが、公式ブログでKCSセンターをオススメしてくれていました！全然知らなかった（笑）個人情報なので、どんな人が来院しているとかの情報は、芸能人だろうとスポーツ選手だろうと守秘義務で私たちからは言えません。その辺りはKCSセンターでは徹底...（続きを読む）

井元雄一: （カイロプラクター）

2016/02/24 13:00

二の腕だから二の腕！ →そんな痩せ方ありえません。

○二の腕だから二の腕！→そんな痩せ方ありえません。太くなっておしまいです。○私はこれで痩せました！の体験談を語る系→例えば、足痩せに関しては4タイプ1骨盤前傾、太もも、ふくらはぎ内捻り2骨盤前傾、太もも内捻り、ふくらはぎ外捻り3骨盤後傾、太もも、ふくらはぎ内捻り4骨盤後傾、太もも内捻り、ふくらはぎ外捻りそして！！！私はこれで痩せました！系では2のパターンがやたら多い傾向！！！（多分紙面や画面上、一...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/02/23 11:00

スゴイ世の中ですね。

最近いろんな話をしても出てくるのが、大物野球選手の逮捕の話です。これ皆さんそうだと思いますけど、いろいろ考えさせられること多いですよね。普通に人気球団の看板選手ってところが・・・スゴイ。売ったとされる元選手の変貌ぶり・・・スゴイ。次々に出てくる信じられないような試合中の話・・・スゴイ。野球ばかりやってたから・・・では済まないですよね。この前は賭博事件もありました...（続きを読む）

信戸昌宏: （建築家）

2016/02/21 12:00

おとなの週末

　こんにちわ今日は恵みの雨ですが皆さんはどんな週末をお過ごしでしょうか？　わたくしは神楽坂にて「おとなの週末」を過ごしております　はいただのネタふりでございます（笑）　猫背改善専門スタジオ「きゃっとばっく」が「おとなの週末」の87ページに掲載されておりますのでぜひご覧頂ければ幸いです♪ 　ちなみに本を持っているのが「きゃっとばっく」で一番大人の滝田栄作...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/20 15:44

東京、大阪、福岡での学び

　こんばんわ２月も残すところあと10日あっという間に3月がやってきますね　2月28日は東京で 3月21日は大阪で最近の呼吸に関する理論やアリゾナでの解剖実習で学んだ内容もふんだんに交えながら呼吸やコアに関するセミナーを開催させて頂き　4月10日は昔からお世話になっている河村さんにお招き頂き福岡でピラティスをベースに DNSやFMS、CFSC、NASM、 PRIなど...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/18 20:34

器と身の丈

　こんばんわ今日は気持ちの良いお天気でしたね　大人になるにつれ様々な体験などを通して自分の身の丈や器の大きさといったものを知りますよね　自分が想っていたものとのギャップに悩むこともあると想います　そして「分相応」　「身の程を弁える」などの言葉の様に自然と自分の身の丈に合わせて人生を送る場合が多いのではないでしょうか？　自分の器の大きさを知った時人はそ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/17 23:16

東京ミッション3-4月

先週月曜日、福岡から羽田経由池袋入りで始まった全国ツアー・東京ミッション。 ⚫︎補助金対策セミナーIN池袋⚫︎顧問先不動産幹部MTG⚫︎顧問先スポーツ系幹部MTG⚫︎顧問先車検FC 事業承継コンサル⚫︎顧問先介護企業コンサル・研修⚫︎顧問先リフォーム戦略コンサル⚫︎顧問先スポーツ系新人研修⚫︎顧問先不動産組織強化コンサル⚫︎顧問先飲食系事業承継コンサル⚫︎顧問先飲食系・理念研修⚫︎補助金...（続きを読む）

新納昭秀: （経営コンサルタント）

2016/02/17 10:10

能力よりも大切なこと

　こんばんわ昨日は1日研修＆ミーティングDay 　夜中にリテンション戦略の研修資料を何とか完成させると共に某資料をひたすらカタカタと作成ミーティングでは PLとKPIをもとに数値や施策の確認を行いその後ビジネス力向上研修ということでリテンション戦略について研修をかけた後技術力向上研修では SFMAの落とし込み　研修後は自由参加でトレーニングをしてから動画撮影とい...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/16 22:13

靴はクッションが多いほうがいい？

「クッション性が高い靴は疲れないですよ。」スポーツ用やハイキング用の靴では当たり前のように説明される内容です。私も数年前までそうだと信じていました。ところが、この靴やインソールのクッションは曲者です。なぜなら、あなたの筋肉の代わりに働くので、あなたの筋力は働かず低下していきます。そして、同じ靴を履いていると靴底の一部だけ削れて、バランスが変わりあなたの体は靴に影響を受けて変わっていき...（続きを読む）

木村和夫: （鍼灸師）

2016/02/15 15:02

[英語は幼いうちに]は大きな間違い

小学校で英語が必修化されて５年経ちました。余りにも英語が出来ない日本人をなんとかしようとの、必死の試みだったと思います。果たして効果のほどは？先日発表された文部科学省の調査によると。小学校から英語を学び始めた現在の中学生の英語力は、国の目標には遠く及ばず、基本的な能力さえおぼつかないとか。効果はなかったということです。それにもかかわらず、日本中であい...（続きを読む）

大澤眞知子: （英語講師）

2016/02/14 18:53

フィンランド紀行（ドライブ編）

フィンランドへ行った主な目的の一つは、audi driving experienceに参加することでした。今シーズンは日本から9名が、ドイツ本国のアウディが主催するドライビングスクールに参加しました。私たちが到着する前にはトルコからの参加者がおられ、終了前には地元フィンランドの参加者が見えてました。世界から氷上での4輪駆動の特性と安全に走るかを学びに来られているようです。フィ...（続きを読む）

齋藤進一: （建築家）

2016/02/14 18:30

GBとFMS

　こんにちわビックリするくらいに良いお天気ですね　日頃７時くらいには家を出るのですが今朝、窓の外を見ると暴風雨　完全に雨対策の格好で出た為帰りは完全に浮いた服装になるだろうなと（汗）　最近スマホの特典として「５GB無料」などが流行っているみたいですがこれってスゴイことですよね!! 　わたくし現在32歳でして高校1年生 16歳くらいの時に初めて　PHS いわゆ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/14 16:45

パーソナルスタジオ&マイクロジムの開業セミナーでよく聞かれること

　おはようございます一昨日、無事に九州初開催となる「パーソナルスタジオ&マイクロジム開業セミナー」を終えることが出来ました　九州各地や山口県などからもご参加くださり誠にありがとうございました　今まで東京や大阪でも何度か行わせて頂いておりますがいつもご質問を頂いたりアンケートで頂く言葉が「なんでそこまで教えるんですか？」とか「そこまで教えちゃって大丈夫な...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/13 07:57

納税者の好みとバランス

おはようございます、今日はボブスレーの日です。おそらく一生経験することのないスポーツの一つです。税理士選びについてお話をしています。納税者側の事務作業についてどのように考えるのか？最終的には納税者側の好みと税理士側の要請とのバランスです。・ともかく出来る限り帳面はなっっっっっんにもしたくない！！・だから領収書をそのまま税理士に渡したい！！ということなのか・ある程度の帳面をつけるくらいならやっても良...（続きを読む）

高橋昌也: （税理士）

2016/02/12 07:00

「値上げ」の際にトレーナーが気を付けること

こんにちわ今日はセッションや研修を行った後明日のセミナーへ向け福岡へ移動　　話しは変わりますが今朝のニュースでも東京ディズニーリゾートの値上げが特集されていましたね　サービス産業生産性協議会が実施している「日本版顧客満足度指数」によると 2014年は顧客満足度指数で 2位だったものが 2015年には11位まで落ちているんですよね　2014年4月に 6,200円だっ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/10 10:07

「想い」は大切だけれど

　こんばんわアリゾナから帰国してあっという間の1週間　先日の「人財募集」についてさっそく数名の方からご連絡を頂きメールをチェックするのが楽しみな毎日です　まだまだ募集しておりますのでぜひ少しでも興味がございましたらご連絡頂ければ幸いです女性のトレーナーさん大歓迎です♪ 「人財募集について」 http://ameblo.jp/mojyao-huntouki/entry-1...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/09 19:42

本日阿倍野近鉄文化サロンYURUKUウォーカー講座お申込スタートです。

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUウォーカー®という講座があります。どんな内容かは以下をご覧ください。YURUKUウォーカー講座ご受講者の声はこちら現在カルチャーセンター様での私の講座は1dayのみ行っています。昨年阿倍野ハルカス近くの近鉄文化サロン様より講座開講のご依頼があり「YUR...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/08 08:38

アリゾナ研修Day6～解剖実習から学んだもの～

こんばんわ本日はアリゾナでの解剖実習について少し書いてみようかなと　今まで日本で参加したことのある解剖実習とは大きく異なり自らの手にメスと鉗子を持ってご遺体と向き合う　また冷凍保存のご遺体の為ホルマリン処理をされた場合と異なり生前の身体と同じ様に関節の自由度が高い　今まで学校の教科書であったり「身体運動の機能解剖」や「肉単」「骨単」などに始まり「カ...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/05 20:34

なぜ歩くだけ息するだけで良くなったのか

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。歩くだけ息するだけで身体を維持しています。なぜそうなったか。それはニュートラルになれる姿勢と歩行のバランスを得ることができたから。その身体だと日々の生活の中で立つ・歩くを含む様々な動作を行うだけでも多くの筋肉を軽～くスムーズに使えるからわざわざトレーニングをする必要が...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/05 10:28

スポーツすることについての私の考え

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUでは筋トレもストレッチもしません。そう聞くとトレーニング含むスポーツを否定しているように聞こえるかもしれませんがそうではありません。楽しんでトレーニングやスポーツをするのはとってもいいって思ってます。何を言いたいのかというと世の中が便利になりじっとしてい...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/04 17:24

「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」

2016.1/29 初版となる単行書籍「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」（講談社）発売です！傾斜の上に1分乗るだけ! 辛い運動はむしろ逆効果。ラクチン・簡単、なのにお腹も脚もヒップもバストも、背中も腕も、変えられる! ボディメイクに通われている女性方にもご紹介頂きました(^^)) 新聞やテレビの続々決定! 日常の1分で体型が変わるメソッドを部位別、ビフォーアフター...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/02/04 16:00

徳島でYURUKUウォーカー講座が受けられます

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。四国徳島でYURUKUウォーカー講座が受講できるようになりました。【福田いくよ講師】体育会系で学生時代努力と根性でスポーツに励んでいた人 2016年2月22日にサロン『ゆんわり』をオープン。(徳島県徳島市佐古) 木のぬくもりを感じる素敵なサロンです。オープンに向けて大阪...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/04 10:00

アリゾナ研修5日目~ダイヤモンドバックス施設見学~

　おはようございますお陰様でアリゾナから無事に帰国をすることが出来ました　少し時計の針を戻して研修の5日目の様子を・・・・・・　朝のワークショップは DVRT創始者のジョシュヘンキン氏とジェシカさん　ジョシュ氏自身のリハビリの経験をシェアしてくださり　その後アルティメットサンドバックを活用したエクササイズ　弊社の古城が積極的に参加　質問にしろこう...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/04 06:42

インストラクターニューフェイス・YURUKUウォーカー講座

YURUKUウォーク (前Noriko式ウォーキング)考案者 Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 YURUKUウォーカー講座を新規に開講する公認インストラクターニューフェイスのご紹介です。【大阪】山口彩講師YURUKUに取り組みながらパワーが必要なベンチプレスの大会に臨むスポーツウーマンスポーツマンが故障しない体づくりをとYURUKUをもとに日々検証中。山口彩講師レッスン詳...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ: （マナー講師）

2016/02/03 09:15

思考と感情の狭間で

　PM２３:５９５時間後にはホテルを出発あっという間の９日間自戒をこめて以下に記そうと想う　今回 imokのスタッフ全１１名で参加をさせて頂き解剖実習に始まりメジャー屈指のダイヤモンドバックスの施設見学や EXOSでのレクチャー、フィッシャーインスティテュートの見学最終日の今日はキャメルバックマウンテンの登山　初めて海外に来たスタッフもおり多くの学びと気付きそして、御...（続きを読む）

Style Reformer 小林俊夫: （ピラティスインストラクター）

2016/02/01 16:23

初版となる単行書籍「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」

2016.1/29 初版となる単行書籍「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」（講談社）発売です！傾斜の上に1分乗るだけ! 辛い運動はむしろ逆効果。ラクチン・簡単、なのにお腹も脚もヒップもバストも、背中も腕も、変えられる! (↓書籍のビフォーアフターにご協力いただいた女性) 日常の1分で体型が変わるメソッドを部位別、ビフォーアフターにして解説。今から楽しみです！（↓ご予約...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/01/30 09:00

「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」出版

単行書籍 2016.1/29 初版となる単行書籍「1分乗るだけ！ラクやせパッド！」（講談社）発売です！傾斜の上に1分乗るだけ! 辛い運動はむしろ逆効果。ラクチン・簡単、なのにお腹も脚もヒップもバストも、背中も腕も、変えられる! (↓書籍のビフォーアフターにご協力いただいた女性) 日常の1分で体型が変わるメソッドを部位別、ビフォーアフターにして解説。今から楽しみです！ ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2016/01/29 11:00

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