心の病気・カウンセリング の専門家に無料でQ&A相談 (7ページ目)

うつ病なのか？？

2年前にできちゃった婚で結婚しました。当時親戚とお店を出したばかりで、店を任されていました。２ヶ月経過後妊娠が発覚し、結局お店は閉める事に。親に迷惑をかけお金を払って以後連絡は全くとっておらず。そんな中実家から遠く離れた地に嫁ぎました。お金もないので同居しました。３日後主人の給料を管理していた母から通帳を渡され、残高は１７万でした。即刻家族会議になり、離婚、中絶の話になりましたが、話し合いの結果同...

パニック障害（？）の人との接し方

ゼミの仲間に、パニック障害（？）の友人がいます。本人は「以前、ひきこもりだった」と言っていますが、具体的な症状は・時々変なことを言う「火事だ」など・善悪の区別がわからない「平気で人の中傷をする」・人付き合いが極端に苦手です。このような症状の方には、下手して「怒鳴る」ということはやめたほうがいいと思いますが、ゼミという環境上、「無視」もできないと思います。今後、みんなはこの友人とどの用に接していったらよいのでしょうか？よろしくお願いします

幼い頃からのくせについて。

幼少の頃から、気がつくと物の角を触っている癖があります。手近にちょうどいいものがない時は、紙などを折ってまでして角を作り、指先で触ってしまいます。また、唇で角を触ることもあります。子供が生まれたので、なんとかこのみっともない癖を治したいと思っているのですが、どうしたら治すことができるのでしょうか。やろうとしたら我慢するのが最善の方法でしょうか？宜しくお願い致します。

彼について

こんばんわ。先日彼から別れを告げられました。彼の話では、私とは結婚したいけど、結婚について考えると不安がつのりうつ状態になるとの事、将来への不安が強く、夜もあまり眠れないようです。若いときから夏は活動的だけど、冬になると気分が落ち込み、誰にも会いたくなく、休日も外出したくないという事です、気分の変動も激しく、落ち込んで人に当たりたくない、そんな自分をさらけ出すのはとても苦痛だと言われました。毎年繰...

突然アラーム音だけ聞こえなくなりました

初めて相談させていただきます。29歳　女性です。今朝ですが、右の耳で全く目覚まし時計のアラーム音が聞こえなくなりました。主人が、「目覚ましなってるよ」と言われても、声はきこえるのですが、アラームが聞こえないのです。左耳を下にしていたので、試しに右耳を下にしたところ左耳では、しっかりアラームが鳴っているのが分りました。また、逆向きになると全く聞こえません。何か問題があるのでしょうか？持病や継続して飲...

記憶がとんでしまう・・・

はじめまして。私は１９歳の大学生ですが、最近しょっちゅう記憶が飛んでしまいます。いつもの電車に乗っていても、突然今どこで、どこへ向かおうとしているのか分からなくなったり、バイト先でもいつものローテーションのやり方が突然わからなくなったりします。電車の場合、携帯を見て日時を確認したりメールを読み直して、自分が今どこへ向かおうとしているか思い出したりしますが、友人としゃべっていても、つい２,３日前に自...

彼女がパニック障害！！

こんにちわ。僕の彼女が一ヶ月ほど前にパニック障害と境界性人格障害と診断を下されました。ただ、診断が下る前に些細なことで喧嘩をしてしまい、その後僕に会うのは怖いという風になってしまいました。（もちろん暴力暴言は振るっておりません）その後の連絡手段は携帯のメールのみです。僕が送れば返信は大体返ってきます。また気持ちも冷めているわけでもないようです。会いたいけど会ったら顔色を伺ったり、気を使うとのことな...

過去の嫌な出来事をすごく頻繁に思い出してしまいます

長文で申し訳ございません。よろしくお願い致します。毎日頻繁に、過去の嫌だった出来事を思い出してしまうので、１日のうちで嫌な気分でいる時間がとても多いです。　思い出す嫌だった事の内容は、同じ事ばかり思い出すのではなくて色々なことです。　何かを見たりした時のようなささいな事がきっかけで、それに関連する過去の嫌な出来事をすぐ思い出してしまいます。　思い出す頻度がとても多いと思います。　 それから、小さい...

体調不良・・・

今現在留学していて、自分の夢だったからきたのに理想と現実の違い。さらにルームメイト、学校、異文化異国ということもあり様々な問題が一気にきて、留学をして二週間で日本に帰りました。。。このままではいけないと思い、数週間後留学に復帰しましたが今もなじめず、友達はできたものの気を使いすぎて日本での自分がだしきれず、複雑な思いです。周りの友達はみんながんばっているのにどうして自分だけが弱くなじんでいけないの...

後で気づきました

仕事で悩む彼から、ほっといてくれとメールが来ました。はじめは、意味がわからず、どうしていいのかわからないまま。たまにメールに返信があったり、電話には出るけど、そっけなかったり。そんな状況の中、無理矢理２週間ぶりに会うことになりました。しかし、愚痴ってばかり、何もする気がない、勝手なことばかり言う彼に、いい加減私も参ってしまい、ケンカの果てに、そんなに１人がいいなら別れる？と本心でもないのに勢いで切...

新しい病院での　伝え方。摂食障害、他。

何度かこちらではお世話になっております。前まで通っていた病院に、医師を変えて欲しいと申したところ、できないと言われ、新しい病院の紹介状をいただく形になりました。症状といては、摂食障害、７年、初めは拒食並に、食べてもジュースも吐く感じでしたが、だんだんそれが過食嘔吐に移り、過食嘔吐三昧でした。それが一番長かったです、が、最近また拒食になっており、肌は大事ですので、りんご、レモン、五穀スープを夜にたべ...

ただの気にし過ぎなのか教えてください。

私は学生なのですが、授業中に胃のあたりがもやもやしてギュッと力を入れていないと耐えられなくて、それを押さえるために体中に爪を立てたりしてしまいます。これは何なのでしょうか。胃とかお腹が悪いのかなぁと思って内科で見てもらったのですが、特に病気はみられないそうです。それでいろいろインターネットで調べたのですが、鬱が一番近い状態のようでした。自傷行為、自殺願望は、あっても人並みだと思っています。（基準が...

うつ

うつ病と診断され、通院していたのですが現在は通院していません。気分が落ちたときは、通院しなくちゃ。と思うのですが、その気分が過ぎてしまうと、まだ我慢できるんだ。と思って通院を辞めてしまいます。気分が落ちる時の原因は、主人との喧嘩です。喧嘩になると、頭がおかしくなりそうになり、追い詰められている気分になって、「死んでしまおう」とそんな気もないのに思ってしまいます。子供がのいるのですが、子供に当たりた...

笑うと頬、口元がピクピク痙攣します

緊張したときに特に症状が酷くなるのですが、笑うとき、頬や口元が痙攣します。後、首を動かそうとすると痙攣します。これは何か病気なのでしょうか？何か解決策はあるのでしょうか？

過眠症で困っています。

うつ病で通院、処方薬(プロザック60mg)を飲んでいます。精神的には安定してきましたが、眠気がとれずに困っています。１日だいたい２０時間ほど寝ており、夜７時に起きて１２時に寝るというライフスタイルなので仕事にもいけません。無理に動こうとするとめまいを感じ、また無理に起きて活動しても３０分ほどで強度の眠気に襲われます。週に２回はジムで歩き、食事は起きている間に１〜２食食べています。リタリンは依存が怖いので服用したくありません。通常の生活がしたいのですが、アドバイスをお願いします。

精神疾患のある彼について

現在、大学生です。２ヶ月ほど前に知り合って仲良くなった男性（1歳年上です）について相談させてください。彼は、うつ病をはじめとしていくつかの精神疾患があることを話してくれて、そのことを知った上でお付き合いしていました。つい先日母親に、付き合っている人の話をしたところ、猛反対されてしまい、「いずれ結婚を考えるような仲になったとしても結婚は認められない。これ以上の付き合いはやめなさい」と言われました。私...

摂食障害、自傷行為、ほかについて。

８年前から摂食障害です。拒食の時期もあったのですが、最近はもっぱら過食嘔吐の日々でしたが、親にも言っていないため、一人で悩んでいるといったところでしたが、つい最近ばれそうな出来事があり、それから過食嘔吐が止まったか、と思うと今度はまた、拒食のようなかんじになっています。ご飯は寒天と、りんご等です。コーヒーも。それは自覚している症状なのですが、あと、自傷行為というか、手を引っ掻くという行為をしてしま...

嫉妬について

旦那に嫉妬してしまいます。旦那の携帯電話を見て怪しいことがないかチェックしたり、つい最近、女性のタレントの画像がダウンロードされているのを発見してしまって、気持ち悪くなってしまいました。私以外の女性の話をされるのも嫌です。でも、話してくれなかったらくれなかったで、何で何も話さないんだろうとまた逆に疑ってしまいます。最近仕事が忙しいらしく、忙しくない時には午後６時くらいには帰ってきますが、最近は毎日...

境界性パーソナリティ障害の妹について

2歳年下の23歳の妹なのですが、精神科で境界性パーソナリティ障害と摂食障害と診断されました。遠方の大学に通うため実家を出て一人暮らしをしています。その頃から過食嘔吐や野菜など低カロリー食しか食べなくなり、体重がかなり落ち、生理も止まっています。感情が不安定になることも多く、自分の思い通りにならないとすぐに「死んでやる」などと言います。実際に何度か自殺未遂(不確実な方法ですが)も起こし、自傷行為(血...

共依存について

僕の彼女が躁鬱病と診断され、彼女の実家では暮らしたくないという理由から僕の家で一緒に暮らすようになったのですが、最近共依存というものを知り、そうなっているのではないかと思うようになってきました。少し距離を置いて様子を見るのが良いということでしたが、どうしてもそのきっかけが見つからずにいます。突然距離を置くとどうしても心配になり、徐々にやっていこうとしてもあまり距離を置くことが出来ない状態です。どの...

ネガティブ

　私の一番の悩みは、笑われるかもしれませんが、彼氏ができない事です。そして、恋に対してネガティブなことです。高校のころはどちらかというとプラス思考でした。彼氏を作るために合コンや飲み会などにも参加しました。しかし、参加する割にどの男性とも発展することはありませんでした。このようなことが何年か続き、自分に自信がなくなり、何をするにも「どうせ〜」が口癖となっていました。親にも、「友達の子どもには彼氏が...

抜け毛で困っています。

はじめまして、私は２１歳の大学生です。髪の毛が抜けてしまい、困っています。男性のようなハゲではないのですが、頭頂部だけでなく、頭全体的に抜け、薄くなっています。日焼けをすると抜けやすくなるのか、最近は抜け毛が更に多くなり、１度の洗髪で１００本以上は抜けています。病院にいくと、リンデロン-Ｖや、フロジンという薬をもらいましたが改善される様子はありません。頭皮を清潔にし、マッサージもしています。髪の毛...

ただの夏バテでしょうか？

彼氏から言動（責めるような口調や束縛）に精神的な圧迫・恐怖感を感じるようになり、今年の３月に無料女性相談へ行きました。カウンセリングを受けると精神的DVだと言われ、それ以来、月1回程度カウンセリングに通っています。彼氏とは別れましたが、4月になり、職場の環境が変わると、仕事でストレスを感じるようになり、体調不良、精神不安定な状態です。朝起き上がるのがとても辛い、常に体が重い、人と接したり話をするの...

全般性不安症について

友人が全般性不安症と診断されました。普段から飲みに行ったりして色々話していたのですが今後、どういう風に接してあげたほうが本人にとって良いのかがわかりません。今までどおりにしたほうがいいのですか？

人に会うのが怖いのです

初めまして。私は4年前にパニック障害・鬱病を発症し、約1年程で通院せずとも良い状態になったのですが、今年に入ってから、仕事の人間関係・過労から適応障害・自律神経失調症になってしまい、今は休職中です。（通院・投薬はしていません）今は身体的な症状は改善したのですが、今は一人暮らしの家に引きこもっている状況です。仲の良い友人とはたまに会いますが、さほどでもない人や職場の人に会うのが怖いのです。例えば友人...