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美容・ファッション の専門家が生活やビジネスに役立つコラムを発信 (235ページ目)

美容・ファッション に関する コラム 一覧

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オーラソーマ ジュエリー展

オーラソーマ ジュエリー展 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)です。 先日、埼玉 大宮にて「なりたい自分になるメイクセミナー」を主催してくださった 朝陽音のヨコヤマ ミナコさん↓ (写真 右) メイクセミナーでは、メイクモデルにもなってくださいました。 ビフォー アフター オトナ可愛いエレ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/07/04 08:04

あるある!明らかに不自然なヒップの形

昨日は、帰ってきた~!としみじみ青山を歩きながら1人カフェで早めの夕食。もちろんのんびりはしていられません。もう7月!今後の展開で必要な事務職のポストが2つ。以前から働きたい!と志願くださった方と面接へ。3歩先まで見て動くことがついてきてくれる仲間への道標になる!無事に面談を終え帰路につきます。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/04 07:00

以前撮った小顔エクササイズが DVDになり流れていました!

渋谷にて「おはようございます!」と行くとビックリ!以前撮った小顔エクササイズがDVDになり流れていました!(販売はしてません。)さらにビックリなのが、お土産を渡し忘れるというおっちょこちょいさ!時差ぼけということでお許しください。(↑シドニーとの時差は1時間‥)そんなこんなでボディメイクの間の出来事のまとめ!たまにはゆるめの内容も良いですね(^ ^)体型の悩みやその他のことでも少しでも「ぷっ」と笑...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/03 22:00

もっともっと~!美人になるレッスン

【before】 ~いつものメイク     【after】 メイクレッスン後 (半顔はご自身でメイクされました)   HAPPY SPIRALでは オリジナルの顔印象分析メイクを 行っています。 それは お顔のバランスをみて より美しく見えるバランスに メイクで修正し、 その方の美しさを 最大限に引き出すメイク。 ナチュラル...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)
公開日時:2016/07/03 21:12

スタイルをよく見せるコツ

昨日は 午前中ベースカラー&メイクレッスン、 午後からは別の方のショッピング同行 でした。 昨日のショッピング同行は 40代の男性。 リピーターのお客様の ご主人です。 ご主人や彼の 「改造計画~!!」 これは 秘かに人気のコース 公には男性のレッスンや同行は 受けておりませんが、 リピーターの女性のお客様からの...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)
公開日時:2016/07/03 21:10

宇宙の7つの法則

宇宙の7つの法則 今回も素敵なメッセージをお届け致します。 ☆_(_☆_)_☆     宇宙の7つの法則 宇宙のマスコミ★ゾノンネット☆さんのサイトより http://ameblo.jp/smash310vcon/entry-12176796027.html   ①思考の法則・・・思考は1つのエネルギーであり、思考が現實を作っています。心から信じて行動すれば、自らの夢は必ず成し遂げることができます。 ...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)
公開日時:2016/07/03 19:34

凄腕メイドゴスロリ女装メイクみいちゃん年齢ピッタンコ当て♡女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ

凄腕メイドゴスロリ女装メイクみいちゃん年齢ピッタンコ当て♡女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ こんちわ(*´ω`*) 女装専門美容家・保志エリカです。 本4日回めのブログ, ピッタンコは次でした(*´ω`*)。 「凄腕メイドゴスロリ女装メイクみいちゃん年齢ピッタンコ当て」 編♡ 凄腕メイドゴスロリ女装メイクキャンギャル♡みいちゃん♡   おいくつぽよ~ん(゚∀゚)? 今回のプラスアルファは化粧品を選ぶとき、何を見てえらぶ? 口紅でもファンででもなんでも可。 CM見て、ネッ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/07/03 17:24

保志から7月のお知らせ(゚∀゚)東京の変身女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ新宿

こんちわ(*´ω`*) 女装専門美容家・保志エリカです。 本日3回めのブログ, ピッタンコは次でした(*´ω`*)。 「保志から7月のお知らせ」 編♡ →http://jososhi.com/member/member_login.php そしてホムペ少し変わったぜい(゚∀゚) →http://jososhi.com/ 女装専門美容家・女装士 保志エリカ 最新ブログはこちらか...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/07/03 16:09

新作のゴディバ!食べれないけど 買ってみました!

最後にお土産を再度購入!新作のゴディバ!食べれないけど買ってみました!すると、「Just a moment please!」とこちらを頂きました!嬉しいけど、、何に使えば良いのか、、海外に来ると驚きや面白さの連続!飛行機は大爆睡して日本着です!そして日本に着き、そのままボディメイクでお世話になっている美容系のサロン様へお土産をお渡ししに!銀座、青山、渋谷、六本木と周りました!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/03 15:00

またまた可愛いアクセサリー入荷しました!東京の変身女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ新宿

またまた可愛いアクセサリー入荷しました!東京の変身女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ新宿 こんちわ(゚∀゚) 女装専門美容家・保志エリカです(*´ω`*) 本日回1目のブログ(゚∀゚) 「アクセサリー入荷のお知らせ」編♡ 先日、優子先生から少しだけゲットしました(゚∀゚) とのブログがあったと思いますが、 その時の何とか手に入れたアクセです。(゚∀゚) カワイイので全部公開~(*´ω`*) スクエアカットマグネットピアス・クリア   ノーブルパールネックレス    ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/07/03 14:35

‥‥‥お釣りですぎじゃね!?!?

そして空港へ着き、自販で飲み物を購入。4ドルの飲み物に、5ドル札を入れる。‥‥‥お釣りですぎじゃね!?!?と思い、インフォメーションにその旨説明。多すぎる分をバック。すると受付の方が、、、「oh! It's mine!!!」「いや、絶対ちゃうやろ、、」とか思いながら渡しチェックインへ。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/03 10:00

驚きや楽しかった出来事を 共有します!!!

今朝方無事に日本へ帰国!もう7月!暑いですね!昨日はほぼ1日移動で、タイムリーなブログが書けなかったのでその間の驚きや楽しかった出来事を共有します!!!3日間泊まったホテルに名残惜しみながらチェックアウトし遅めの昼食。デザート豊富!テクテクと歩きまわり、‥‥、ん!?と2度見ならぬ、3度見。うぉ!と声が漏れるほどの迫力!50種類以上の和洋中がありましたが、気分的にチョイスしたのはチキンとシーフードの...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/03 07:00

ボディメイクアプリ

こんな人におすすめ 簡単ダイエットで楽して痩せたい方 理想のモデル体型になりたい方 いろいろなダイエットを試したが効果がなかった方 毎日忙しくてエクササイズする時間がない方 夏までにしっかり痩せたい方 痩せ体質になりたい方 トレーナー紹介 佐久間健一 2016ミスユニバースジャパン日本大会公認講師 一般社団法人日本モデルボ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/02 23:00

今年に入り半分海外のような生活!

今年に入り半分海外のような生活!それだけに日本でのメディア活動は当然減ります。その代わりに!世界の国々にボディメイクを広める!この活動は超順調!一つ目の成果です!やりたい!叶えたい!と本気で思えば必ずできる!いつもそのことしか頭にありません!期待いっぱいで帰国します!また明日! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/02 17:00

日本では暑い暑い夏が待っている!!!

本日は帰国の準備!日本では暑い暑い夏が待っている!!!ということでご報告!現在、世界3大ミスコレクションである○ミスユニバース→日本代表公式コーチ○ミスワールド→元日本代表ボディメイクトレーナーそして!○ミスインターナショナル→世界大会の公式パートナーとなりました!日本代表のボディメイクはもちろん、世界のコレクション代表にも携わらせていただきます。(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/02 12:00

世界3大ミスコレクションの!!!

昨夜!お土産を買いにホテル周辺へ。オーストラリアといえば!これですね~~~。カンガルーの肉!両親やお世話になっている方々へも日頃の感謝を込めて。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/02 08:00

【セミナー情報】YURUKU®RUN & 男子部 セミナーほか

【セミナー情報】YURUKU®RUN & 男子部 セミナーほか 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 第一回目が大好評だった 濱矢先生のYURUKURUN講座レベル1を7/16(土)に東京洗足ズタジオで開催します。 第一回目の講座の様子とご感想↓ http://s.ameblo.jp/bjwalking/entry-12172557869.html レベル1ご受講済みの方がご参加頂けるレベル2は7/30(土)に開催。 趣味でジョ...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/07/02 07:40

ダイエットボディメイクの資料館

ボディメイクストアとしてのダイエットボディメイクの資料館100のダイエットも失敗してしまった、、という女性にも最後に成功すればすべてよし!となるように、そこには僕らのボディメイクのすべての情報を図書館のように並べ誰でも好きに調べ、実践できるように!まだどこにも存在しないこの形。9月に代官山上陸に向けて!まずは海外から。ロンドン、ミラノ、パリ、そして、シドニー!ボディメイクでお役に立てるように常に試...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/01 22:00

名前入りのカップで頂きました!

ついでにティータイム。他の方には言っていないのに名前入りのカップで頂きました!サービス業、学ぶ部分が沢山です!そしれこれらを譲り受け設置しにオフィスへゴー! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/01 16:00

くびれを作る必須条件

くびれを作る必須条件 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 くびれを作る必須条件は 息がうまく吐けること。 腹筋だとか背筋だとか そんなレベルじゃあありません。 息がうまく吐けないと内臓の位置も動きも悪くなり固まってしまって くびれを作ろうにも内臓が良い位置に動いてくれず妨げになります。 ですが 息をうまく吐けないようになってしまった原因は 内臓の位置も動きも悪くなったから。...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/07/01 11:21

本日はこちらへ ボンダイビーチ!

本日はこちらへボンダイビーチ!こちらは真冬ですが、基本的に日差しが強く天気も良いのでこんな光景も!ビーチの脇を歩いて向かうは!ジャジャン!もう、8年ほど前にパーソナルトレーナーの資格を取るため研修でアメリカに行った時に知り合った知人のカフェ。イスやテーブルなどを譲り受けに! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/01 08:00

朝の6時台のシドニー。

ということで迎えた3日目!朝の6時台のシドニー。見渡す限り、混雑するメインストリートの約7割が女性朝早くから凄い活気です! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/07/01 06:00

学び、活かし、人に喜ばれる

  昨日、HAPPY SPIRAL Academy では メイクインストラクター養成基礎クラスの 授業でした。 受講生は イメージコンサルタントを目指す人2名、 エステサロン経営の方が1名でした。 辻田講師によると 生徒の皆さんは とても楽しそうに メイクされていたそうです 素晴らしいことです! メイクを楽しむ気持ちは ...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)
公開日時:2016/07/01 00:06

今月のNANAネイル♪ & 大阪と福岡レッスンのお知らせも♪

今月のNANAネイル♪ & 大阪と福岡レッスンのお知らせも♪ 顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋NANAマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイジ...(続きを読む

NANA
NANA
(顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2016/06/30 23:47

ボディメイクがどうコラボ出来るか?

午後はその物件への搬入日について現場へ今日契約の明日搬入という恐ろしいスマートさ!不動産屋さん!テキパキとありがとうございます!思っていたよりもスムーズに終わり後回しにしていたこともできました!シティバンクで口座開設手続きアポなしのヘルスセンター飛び込みヘルスケア大国のこの街では健康=美容と結びつく概念があります。「健康美容」はダイエットで損なわれる、ということは頻繁に起こっていることからもボディ...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/30 18:00

ついに新宿上陸(゚∀゚)!たか社長の作る世界一ウマいベーグル店「ココベーグル」

ついに新宿上陸(゚∀゚)!たか社長の作る世界一ウマいベーグル店「ココベーグル」 こんちわ(゚∀゚) 女装専門美容家・保志エリカです(*´ω`*) 本日2回目のブログ(゚∀゚) 「ココベーグル新宿上陸!!!!いや―ン(゚∀゚)!毎日いきたい!!」編♡ 7/1より3か月間、 新宿NEWoMan 屋上6階TheCANPusさんにて販売致します。 ココベーグルHP→http://cocobagel.ocnk.net/ たか社長の率いるココベーグルは 60万個という販...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/06/30 16:45

シドニー物件契約書をまとめに。

今日は午前にシドニー物件契約書をまとめに。テキパキと僕が作ってきた資料をまとめてもらいサインをもらう!予定より早く終わったので一旦ホテルへ歩いて戻ることに。道中で通りかかった場所で写真を撮ってから知ったのですが、オペラハウス逆光過ぎ!ですみません!シドニーハーバーブリッジ。海と都会とヤシの木海!冬なので入れません!シドニーといえば!というほど有名なようです!!!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/30 15:00

【名古屋オーガニックメイクアドバイザー】ミランダ・カーも使っているという…あのブランドも⁈

【名古屋オーガニックメイクアドバイザー】ミランダ・カーも使っているという…あのブランドも⁈ ミランダ・カーも使っているという、、、 ニューヨーク発のオーガニックコスメブランド『rms beauty』様と打合せをしてきました。 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)です。 オーガニックメイクアドバイザー(初級)養成講座は、すごいことになってきていますよ…‼︎ ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/06/30 13:35

習慣とは恐ろしいですね。。

そして翌朝、6時で良いのにやはり4時起き。習慣とは恐ろしいですね。。さすがに誰も活動していません、6時台から朝食がやっているので本当に助かります!種類豊富なパン!個人的にこれ!ハチの巣そのまんま!!!(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/30 10:00

やりがち、、、「健康美容」離脱ダイエット

昨夜はシドニーでの初日であり、無事にプレゼンを終え一安心。夜はホテルのバーへ。お決まりのこのパターン!軽く酔い、想いに老ける良い夜でした! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/30 05:00

スタイルをよく見せるコツ

昨日は 午前中ベースカラー&メイクレッスン、 午後からは別の方のショッピング同行 でした。 昨日のショッピング同行は 40代の男性。 リピーターのお客様の ご主人です。 ご主人や彼の 「改造計画~!!」 これは 秘かに人気のコース 公には男性のレッスンや同行は 受けておりませんが、 リピーターの女性のお客様からの ご紹介...(続きを読む

岡田実子
岡田実子
(イメージコンサルタント)
公開日時:2016/06/29 23:53

自分を大切にするという…ルーティーン

自分を大切にするという…ルーティーン 自分を大切にするというルーティーン。 私は、毎週水曜日に、頑張ってる自分に花を買ってあげます 下の方に写っているのは、娘二人が小学生の時に描いた自画像 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)です。 先日、76歳の女性のお客様が、 「夫を亡くした今も、なんの予定がない日でも必ずメ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/06/29 23:38

凄腕女装メイクみきちゃん年齢ピッタンコ当てと保志のハマってる仕事(笑)女装化粧品店ハイクオリティ

凄腕女装メイクみきちゃん年齢ピッタンコ当てと保志のハマってる仕事(笑)女装化粧品店ハイクオリティ 女装専門美容家・保志エリカです(*´ω`*) 本日1回目のブログ(゚∀゚) 「凄腕自分ににあうややセクシー系女装メイク・みきちゃん年齢ピッタンコ当て」編♡ 凄腕女装メイクキャンギャル♡みきちゃん(*´ω`*)          さてさておいくつ万円だー(゚∀゚) 今回+αのお答はファーストフードで美味しいとおもう品名でよろしく(*´ω`*)。  あかねちゃん年齢と衝撃の事実公開は ...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/06/29 23:10

もう動けないほどクタクタ、

シドニー初日を無事に終えホテルへ。座った途端緊張が解けもう動けないほどクタクタ、、でも夢のためにはそのくらいやって当然!明日は物件の物品搬入へ。楽しみです! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/29 23:00

2箇所のモデル事務所へ

ということで、ファッション街を通り抜け、Chic managementモデル事務所へ。プレゼン内容はなるべく写真で。「2016流行りのファッションとモデル体型 筋トレでの作り方」ドキドキの正味40分そして2箇所目はPriscillas Model Managementモデル事務所はこちらへ。とりあえずNY本社の説明とこれからシドニーでお店を作る旨を伝えました! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/29 20:00

YURUKU®散歩 自由が丘〜九品仏川緑道

YURUKU®散歩 自由が丘〜九品仏川緑道 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 久しぶりに『YURUKU®散歩』ブログを更新しました。 自由が丘から九品仏川緑道を歩きました。 『九品仏川』『九品仏』『九品』 それぞれについて調べてちょっと賢くなりました^ ^ よろしければお読みくださいね。▽▽▽YURUKU®散歩 (続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/06/29 10:00

シェラトンパークホテルへ。

ホテルに直行!今回はシェラトンパークホテルへ。チェックインを済ませ荷物を置きいざプレゼンへ!の前に、、この部屋からの光景!!! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/29 10:00

8月・大阪開催の美エイジレス塾のお席に空きが出ました♪新サロンのお祝いも♪

8月・大阪開催の美エイジレス塾のお席に空きが出ました♪新サロンのお祝いも♪ 顔も、自分も、人生も、なりたい自分に♪顔筋NANAマジックメソッド 「どうせもう歳だから・・・」なんて 諦めることはありません★ 何歳からでも 思った時がスタートだから! まるで美容整形したみたい!と絶賛の嵐♪↓↓↓↓↓【レッスン生さん達のビフォーアフター画像へ】 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ 顔筋NANAマジックメソッド創始者美エイ...(続きを読む

NANA
NANA
(顔筋NANAマジックメソッド創始者)
公開日時:2016/06/29 08:08

セルフプロデュースメイク入門講座の感想

セルフプロデュースメイク入門講座の感想 一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で    人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)です。 先日、札幌で初開催した セルフプロデュースメイク入門講座。 素敵な女性ばかりでした まずは、モデルさんのビフォーアフター(ご協力ありがとうございました♪) クマを隠すことで、お顔が明るく引き上がってますね いただ...(続きを読む

星 泰衣
星 泰衣
(メイクアップアーティスト、メイク講師)
公開日時:2016/06/29 08:08

【世界共通】ファッションとモデル体型と筋トレ

昨夜飛行機に乗り、ソッコー爆睡!気が付けば!!!シドニー着きました!さ、ささささぶい!でも天気はサイコー!!!いつでもどこでもボディメイクの為に!頑張ります! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/29 04:00

インストラクター養成講座 大阪13期・名古屋2期・名古屋3期 修了

インストラクター養成講座 大阪13期・名古屋2期・名古屋3期 修了 歩くことは生きること YURUKU®考案者 Norikoです。 4月に始まった養成講座大阪13期と名古屋2期・3期が修了しました。 大阪13期(2名お休み) 名古屋2期と名古屋3期 素敵な仲間が増え本当に嬉しいです。 養成講座は修了しましたが終わりではなくここからスタートです。 来月には9名のインストラクターが誕生。 そして 間も無く札幌1期が始まります。 『喜びをともに』の輪がどんどん広...(続きを読む

Noriko
Noriko
(姿勢・歩き方コンサルタント)
公開日時:2016/06/28 22:24

期待と不安が混じり合う海外出張。

期待と不安が混じり合う海外出張。でも!!!やるしかない!!!ボディメイクで世界中の女性の体型の悩みをなくすために!行ってきます!!! (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/28 21:00

オーストラリア、シドニーへ!

そんなこんなで仕事もまとまり、空港へゴー!これからオーストラリア、シドニーへ!〇店舗準備と物品の発注〇2件のモデル事務所でのプレゼン (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/28 19:00

オーストラリアのプレゼンに向けて 資料まとめ

そして、銀座店で明日からのオーストラリアのプレゼンに向けて資料まとめをしていると、、カシャ!と銀座店の中村。あまり秘書と一緒にいる時がないので、新鮮だったようです笑 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/28 18:00

【超徹底!】部分痩せボディメイク夏前の10選!

本日は銀座のミス・パリのビルへ。ミスインターナショナル世界大会の本部の方々とのお打ち合わせ。まだ企画段階ですが今後のグローバルな展開で必須となる海外モデルのボディメイクお役に立てれば幸いです。 (続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/28 13:00

凄腕ナチュラル系女装メイクあかねちゃん年齢ピツタンコ当て!女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ

凄腕ナチュラル系女装メイクあかねちゃん年齢ピツタンコ当て!女装サロン型女装化粧品ハイクオリティ 女装専門美容家・保志エリカです(*´ω`*) 本日2回目のブログ(゚∀゚) よくわかんないけど梅雨だから サービスしちゃいますョ問題(゚∀゚)! 「凄腕ナチュラル系女装メイク・あかねちゃん年齢ピッタンコ当て」編♡ 凄腕女装メイクキャンギャル♡あかねちゃん(*´ω`*)               ふわふわ女子ー!(゚∀゚) くぁわいい (*´ω`*) はてはてまたまたおい...(続きを読む

保志エリカ
保志エリカ
(女装専門美容家・女装士)
公開日時:2016/06/27 23:30

二の腕、脚のボリューム減少へと繋がります。

以上で体脂肪の減少と 二の腕、脚のボリューム減少へと繋がります。難しそうですが、時間的には20分程度。個々にポイントを絞れば体型を変えるのにそんなに時間は必要ありません。お役に立てて光栄です! 「ボディメイクアプリ」(↓クリック)「1日60秒!ボディメイクアプリ」NEW6月最高潮!「夏の短期痩せ!」(↓クリック)「~60日モデル体型ダイエット~」new「モデル体幹シェイプアップ」(↓クリック)「L...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/27 22:00

二の腕、太もも裏は 原因は骨盤の後傾。

後者の二の腕、太もも裏は原因は骨盤の後傾。球技、ダンス経験者の彼女は身体の使われ方が骨盤を後傾することに慣れています。この姿勢での日常生活では部分的に使われる筋肉が限定され○膝上ー膝外のボリュームが増える○肩ー二の腕のボリュームが増えることに繋がります。全身100ある筋肉の内、これは20の筋肉ですべての負担を補っているので、当然、それ相応の筋肉のサイズが定着します。また、使われない筋肉が多いことで...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/27 17:00

生まれて初めてのリース作り♡

生まれて初めてのリース作り♡ 皆様、ご無沙汰しております。 いかがお過ごしでいらっしゃいますか? (^^✿   私は先日、突如友人から「玄関に飾るリースを作って欲しい」と何故か唐突に頼まれてしまいました。(笑) 元々手先は器用で、バレエの舞台で使う小道具などは沢山作って参りましたが、リースは作った事が無く…。 (^^;   「何故未経験の私に?」と聞くと、友人曰く「売られている物で自分が素敵と感じるものが無くて...(続きを読む

大園 エリカ
大園 エリカ
(クラシックバレエ教師・振付家)
公開日時:2016/06/27 15:58

骨盤を後傾することに慣れています。

後者の二の腕、太もも裏は原因は骨盤の後傾。球技、ダンス経験者の彼女は身体の使われ方が骨盤を後傾することに慣れています。この姿勢での日常生活では部分的に使われる筋肉が限定され○膝上ー膝外のボリュームが増える○肩ー二の腕のボリュームが増えることに繋がります。全身100ある筋肉の内、これは20の筋肉ですべての負担を補っているので、当然、それ相応の筋肉のサイズが定着します。また、使われない筋肉が多いことで...(続きを読む

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)
公開日時:2016/06/27 10:00

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