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自分を大切にするという…ルーティーン

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自分を大切にするというルーティーン。


私は、毎週水曜日に、頑張ってる自分に花を買ってあげます



下の方に写っているのは、娘二人が小学生の時に描いた自画像



一般社団法人  日本セルフプロデュースメイク協会 代表で   

人生を変えるメイクアップアーティストの 星  泰衣(ほし やすえ)です。



先日、76歳の女性のお客様が、

「夫を亡くした今も、なんの予定がない日でも必ずメイクをするのよ」

とおっしゃっていました。






お母様から子どもの頃、


「女性は毎日お化粧をしなさい

と教わったのが今も心から離れないそうです。



お母様は、
「女性がお化粧をしていないと、ご主人が恥をかく」
とおっしゃっていたそうです。


女房に化粧もさせてやれない、甲斐性のない男だと思われないように、ちゃんとお化粧しなさい…という意味らしいのですが、



今の世の中、女性がメイクしてなかったとしも、男性に甲斐性がないとは思わないと思います。



でも、メイクは自分を大切にする行為。


だから、もし自分を美しくすることを諦めている、または、放棄している女性がいたら、


そのご主人は妻が、自分の素晴らしい価値に気づく関わり合いをしていないのかな?


と私は思います。



自分のことを世界で唯一無二の大切な存在だと気づいた女性は、自分を美しくしてあげようと思います



なぜなら、美しくなることは、人間にとって基本的な欲求だから。


選択理論心理学では、自分を、価値ある存在と認められたいという
「力の欲求」が、
生まれながらに人間にはあると言っています。




欲求を満たすことは、人間にとって当然のことなのです。



またこの欲求の大きさのバランスは、生まれながらに決まっていて、変わらないと言われていますが、


(これは私の見解ですが、)私は、自分の持っている欲求に、気づかないこともあると思うのです。



ふたをしてしまうというか…。



叶うはずがないと…諦めたり

自分なんて…と自己犠牲の道を選んだり


私も、「愛の欲求」にふたをしていた時期がありました。私なんか愛されるはずがない…と思っていたのです



美しくなりたいという欲求は、多かれ少なかれ、必ず人は持っているのです。




世界でたった一人の、大切な自分を美しく幸せにしてあげること。
これは、自分でしかできません。



本当は、ご主人の関わり合いも関係ありません



だから、
もし、自分を大切にすることに罪悪感のある人、

自分なんて…と思う人も、



誰に遠慮することなく、自分を大切にしてあげよう



あなたを美しく、幸せにできるのはあなたしかいないから❤️



メイクは、自分を大切にする…というルーティーン




すべての女性に大切にしてもらいたい時間です






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