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閲覧数順 2024年04月20日更新

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今日から出来る社会貢献?

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昨日、久しぶりにブログを書いた勢いそのままに、

また、書き綴りたいと思います。

 

トレーナーやインストラクターさんに多いのが、

「人に貢献したい、地域に貢献したい、社会貢献したい」

人のため、世のためになにか…と思われている方が、

多い素晴らしい業界だなと感じることが多いです。

 

今日は、

私が日頃から心掛けていて

今から出来る社会貢献法を紹介させて頂きますね。

 

 

 

 

 

 

それは、

 

 

 

 

 

 

 

「ありがとう」を言うことです。

 

 

 

 

皆さんは、今日1日で何回ありがとうを言いましたか?

 

 

お弁当を作ってくれた妻にありがとう。

共に時間を過ごした仲間にありがとう。

帰りを待っていてくれた子供達にありがとう。

今日も快適に動いてくれた体にありがとう。

話を聞いてくれたあなたにありがとう。

飲み物を買ったコンビニの店員さんにありがとう。

高速道路の料金所のおじさんにありがとう。

飛行機降りて、挨拶して下さっている地上係員さんにありがとう。

 

 

個人的意見・価値観なので、

押し付ける気はまったくありませんが、

飛行機に関しては、いつも気になります。

 

(個人ブログなので自由な発言をご了承下さいませ)

 

飛行機降りる時、

飛行機降りて空港に戻る時、

荷物を受け取りドアを出る時、

 

少なくてもこの3箇所で、

CAさん、地上係員の方々は、

頭を下げて「ありがとうございます」と言って下さいます。

 

もしかしたら気づいていない方もいるのかな…

大体は、何も言わず、軽い会釈もせずにスルーしますよね。

 

この様子を子供が見たらどう感じるでしょうか?

サービスを受ける側だから当たり前でしょうか?

自分がありがとうございますを言う側だったらどうでしょうか?

サービスを受けられるのは誰のおかげでしょうか?

 

ほんの一瞬、

相手のために時間とエネルギーを使って、

相手の心が温まるなら、

疲れを労わることが出来るなら、

 

それも立派な他者への貢献なのではないでしょうか?

 

時間に追われても、

疲れていたとしても、

お金がなかったとしても、

嫌なことがあったといても、

 

人に「ありがとう」って言ったり言われたら、

良い気持ちになりませんか?

 

そして、毎日自分への「ありがとう」を忘れずに。

そしたら、口にするもの、発する言葉、動くこと、寝ること。

自分を大事にすることが出来て、

今よりきっと、人にも優しくなれますよね。

 

トレーナーやインストラクターって、

お客様から直接ありがとうの言葉を頂くことが多く、

そこにやりがいを感じることも多いですよね。

 

ありがとうがきちんと言える大人でありたいと思います。

 

最後までお読み頂きましてありがとうございます!



 

 

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