積立利率変動型終身保険の市場価格調整額について

質問させていただきます。ちょうど4年前に、積立利率変動型一時払終身保険（米ドル建）に子供の学資保険目的で加入しました。保険料は25,041.78USドルです。積立利率は2026年までは3.80％です。毎年運用状況が記載された情報が届くのですが、その見方についての質問です。　・積立金　・市場価格調整額　・解約返戻金額合計とあるのですが、市場価格調整額がマイナス表示されています。これは今のところ損を…

証券会社の早期退社、及び公務員試験について

今年四月から新社会人として大手証券会社に勤める者です。入社以前から三年後に公務員(出身地ではない地方県庁)へと転職したいと考えておりました。しかし、多くの先輩社員や同期と交流をするうちに、また研修で業務内容をより深く知れば知るほど証券会社で働くことに魅力を感じなくなってしまいました。そこで、すぐにでも準備をはじめ、できるだけ早く転職したいと考えるようになりました。具体的には1.一…

ダイエット中の外食について

今度クラス会で焼肉に行くことになりました。そのため、朝食、昼食のカロリーをなるべく押さえるとはきめました。ですが、あまりカロリーを摂取したくありません。でもお金払ってるし食べ放題だから少しぐらい食べたい…痩せたいとか言ってる奴があまっちょろいこと言ってるんじゃねぇって話ですが、なるべくカロリーを押さえて済ます方法はあるでしょうか？お肉の部位や食べ方等お教えくださるとうれしいです。

首の圧迫感が気になります。

何年前か忘れましたが、気が付けば首の喉仏付近が時々圧迫されます。呼吸はできますが、首を絞められた感じの圧迫感がありエッコエッコして吐きそうにになる。ハイネックなどの首に掛かる服を着ると首に圧迫感があります。以前何回か胃液が逆流したことがあります。耳鼻咽喉科で喉をカメラで見てもらったが以上なし。このことから何が原因か？また何かに受診したらいいのか？教えて下さい。

新築マンション　インテリアコーディネート

完成済みの新築マンションを購入することになりました。折角の新築ですので、少しお金を掛けてインテリアや内装を変更したいと考えていて、できればプロの方にアドバイスを頂きたいのですが、どのように依頼したら良いかわかりません。場所は神奈川県平塚市となります。どなたかアドバイス頂けると助かります。

兄弟間の土地家屋と現金の相続について

よろしくおねがいいたします。両親が他界した為、都内の親の土地家屋(兄が同居）と現金を兄弟二人で分けることになりました。ほとんど同額(7000万)なので、兄が土地家屋、私が現金と思ったのですが、兄が土地は路線価で評価するため現金のほうが多くなる、その分の取り分をもらうといってきました。ふつうは土地は路線価で評価され、時価評価ではないという兄の話は本当でしょうか？もし数年後売るつもりなら…

休業手当の支払について

会社で労務を担当しています。会社都合で休業させた場合の6割補償の考え方について教えていただきたいと思います。当社の労働時間は7時間30分です。仮に6時間の労働後、社員に早退してもらった場合、一日のうち8割の労働をしてもらったことになりますが、この場合は休業補償しなくても良いのでしょうか？　それとも1時間30分の6割を補償しなければならないのでしょうか？また、正社員、パート社員と雇用形態…

リバウンド

あたしは前に90kg代にまで統合失調症の薬で太ってしまいももあげにて45kgに現状だがお薬の副作用洋菓子の食べ過ぎにて83.4kgです。運動はみんなの体操にラジオ体操第１第２してからカーヴィーダンスを18日からいままで継続してます。けど停滞気な為痩せません太る一方です。運動しても太るのでリバウンドしない健康な痩せ方ありますかまたは食べても、リバウンドしない方法ありますか？!そして統合失調症でも…

転職先で悩んでいます

現在、住宅会社で事務をしています。３年目で契約社員、30代前半女性です。インテリアコーディネーターの仕事がしたく、転職活動を始めました。資格のみで経験ないのですが、設計事務所で内定をいただくことができました。現在働いている会社に退職のことを伝えたところ、インテリアの部署異動＆正社員にするから残って欲しいと言われました。設計事務所は、かなりの知識を得られるが給料は10万円ぐらいで残…

法要の服装について

来月主人父の法要があります。着ていく服装ですがこの時期用としては灰色のスーツしかないのですが、やはり黒でなくてはいけませんか。下には黒のタートルネックを着ようと思いますが不適切でしょうか。

公務員の面接試験

地方公務員の面接試験ってどこを見るんですか？しどろもどろになっても合格する人がいたり、完璧に面接の受け答えしても不合格になった人がいたり審査基準が分かりません。教えて貰えますか？

無理のないローンが組めるか

初めまして。30代男性です。気になる物件が見つかったのですが、非常に高額で不安もあるため、以下についてご教示頂きたく、よろしくお願いします。(1)実際に無理なく返済が行っていけるか(2)現在共働きですが途中で一馬力＋妻（扶養内のパート）となっても大丈夫か(3)(1)、(2)を実現するためのポイント(4)頭金はどの程度入れるべきか　→手元に数百万を残してそれ以外を全部入れるべきか、物件の2割程度にお.…

カナダの大学について

こんにちは。現在アメリカのHigh School１２年で滞在年計４年のものです。カナダのMcGill University に入ろうとしています。FacultyはFaculty of Arts、Major はEconomicsにするつもりです。カナダの大学は基本的に卒業が難しいと聞きますがどれくらい難しいのでしょうか？現地の友達などからは卒業が死ぬほど難しいなどという話は聞きませんが、日本のサイト...

死亡保険に入るにあたりまして

夫婦で自営業をやっていますが、仕事上、妻の存在が不可欠なため、妻に生命保険（死亡保険）をかけようということになりました。受取人は私（夫）です。そんな矢先に健康診断の結果がきました。オプションでたまたま付けてみたのですが、胃ガンのABC検診と言われる「ペプシノゲン」と「ピロリ菌」で妻はどちらも陽性が出ました。通常の人よりも胃ガンになるリスクが高いとのことで、安心する意味も込めて胃カ…

教育資金を増やすため満室ワンルーム購入してよいか

33歳シングルマザーで、7・5・4歳の子供がいます。年が近いこともあり上の子が17歳になるまでになるべく貯金を増やしたいです。最近実家に戻りあと数年の間に600万をため、うち500万ほどで、もろもろひいても3万ほど残る23区内駅近の満室物件を購入し、上の子が16歳後半ごろ売りにだそうかと考えています。空室リスクもありますが、銀行にいれておくよりはお金を増やせる可能性があるように思います。実家を…

外国の方に握手を求められた時はどうすれば？

先日友人から、取引先へ挨拶に行った時、打合せのメンバーの中に海外の方（アメリカの方だったと思います）がいらっしゃいました。普段通りにあいさつしたら、握手を求められ、その時は握手したけど、これで良かったのかな？と相談を受けました。私自身、海外の方との交流がないので答えることが出来なかったのですが、どのようなあいさつが正しいのでしょうか？

くま隠しのポイント

若い頃より疲れるとくまが出てしまっていたのですが、30代になっていくら睡眠をとっても常にくまが目立つ状態になってしまいました。コンシーラーでも隠しきれないほどで、逆にしわが目立ってしまっているように思います。顔の印象も暗くなりがちで「疲れてる？」とよく聞かれてしまいます。くまを上手に隠すテクニックについて教えてください。

印象が柔らかくなるメイクアップ方法を教えてください

社会人2年目で営業職をしています。女性の割に身長が高く、ヒールを履くと175cmは越えてしまいます。顔立ちも一重でキツく、しっかりアイメイクをすると迫力が出てしまいます。お客様先に行っても目立つようで、圧迫感を与えてしまっているのでは…と悩んでいます。手抜きに見えずに、印象が柔らかくなるメイクアップ方法を教えてください。※この質問は、ユーザーの方から事前にいただいたものを、プロファイ…

体幹トレーニング

こんにちは！ぎっくり腰が良くなり動けるようになりました。163センチの71キロです。後10キロは落としたいのですが、腰に負担のない体幹トレーニングの方法を教えて頂きたいです。お手数ですがよろしくお願いします。

足痩せ

私はふくらはぎが36cmあります。座っているとぶよぶよしますが、立って触ると固めだなと感じます。中学ではテニスと自転車通学をしていましたので筋肉太りと判断しました。筋肉を柔らかくするために、お風呂上がりにストレッチ、寝る前にもストレッチとマッサージを2ヶ月ほど前から始めました。でも、全く細くならないし固さも変わりません。やっぱり細くなるまでには時間がかかるものなのでしょうか。もし効…

大学中退後の進路について

はじめまして私は、現在22歳の女で私立の薬学部の三年に所属している者です人間関係のトラブルや様々なことにより大学をさぼりがちになりましたその事により、去年留年しました今年も去年と同じような状態で来てしまい、元々薬学に興味があった訳でもなくずるずると在籍している状態です今回の進級も出来そうもないので、今は地元に帰ってきて今後について考えていますこのままやる気も出ないままズルズルい…

恋愛感情の有無と、20代処女の苦悩

私は発達障害アスペルガー症候群持ちです。23の時に発覚し、日常生活での不自由や自分の特性・対策等は理解済みなのですが、恋愛感情について悩んでいます。発達障害者は、感情の平坦化や、感情より理論を優先させる傾向等もあったり、セロトニンやオキシトシンの分泌量が少ない等で「恋愛感情をあまり持ち合わせていない人が割と多い」と言う事は聞いた事があります。私は現在25歳ですが、「異性を好きにな…

主治医の先生への接し方

主治医の先生に励ましてもらいたいのですが、どう接したらいいでしょうか？聞いたことには答えてくれるし、気になったことはアドバイスをしてくれるので信頼してます。愛想があるわけでもなくポイントのみを言われるので、大丈夫だから、とか励ましてもらいたいです。私の話し方を変えたら変わりますか？話すのが苦手なので、途中で話をさえぎられずに正確に伝えたいので紙にまとめて渡してます。直接話した…

酵素ドリンクの効果的な飲み方

劇的に体重が増えて、短期集中でダイエットをしたいのですが、酵素ドリンクの効果的な飲み方について教えていただきたいです。ちなみに、昨日から、酵素ドリンクと水だけを飲む、3日間断食プログラムを行って、今日2日目です。明日までとりあえずがんばります。よろしくお願いします。

35年築マンション購入、大丈夫かな？

大阪市西区南堀江の35年築（56ｍ2、３DK)マンション購入を検討しています。利点　：交通便利ー四ッ橋駅、桜川駅、なんば駅から徒歩7分　　　　全面改装で綺麗　　　　2000万円以下で安い欠点　：築年数が古い　　　　56ｍ2と狭い　　　　部屋にはウィンドウエアコンしか設置できない将来（４、5年後）広いところに移り、このマンションは賃貸マンションとして収入を得るか、1500以上の金額で売りたいですが、…

子供なし夫婦の住まいについて

【家族構成】夫29歳　サラリーマン　勤務先は都内　年収400万妻39歳　契約社員　年収270万犬2匹、猫1匹結婚三年目、今後子供を持つ予定はなし。今の住まいは通勤には不便ですが、自然が多いところが気に入っており、ここにずっと住みたいと思っています。【貯蓄】事情により貯金がありません。来年から、月に5万ずつ、賞与20万×2＝40万を貯蓄する予定です。【質問内容】現在、賃貸物件に住んでいます。夫の会…

咳喘息と言われ治療をしているが治らない

２年前８月に急に咳がひどくなり、冷房の影響で咳喘息になったとのことで、治療を続けているが一向に良くならず、最近は喉で痰が切れず、喉に違和感があり、話していても咳き込んだり、声が出なくなってしまう。タバコは吸わないが、職場では分煙しているが完璧ては言えず、影響はある。いずれにしろ、咳が出始めるとなかなか止まらず、喉が痛くなるほどで困っている。咽喉科に行っても喉に特別な異常はない…

インドカレー屋開業にあたっての立地について

今、インドカレー屋をオープンするにあたって物件探し(千葉県内)に勤しんでおります。コックは本場のインド人です。物件探しの条件としては、・居抜き物件・好立地・家賃が十万程度のところ当初は都市、駅近、ビジネス街、観光地で検討していましたがやはり費用がかさむことでのリスクが高い為断念してきました。そんな中、小さな街の駅から徒歩5分で近くには国際大学があり、高校や住宅街がある立地に、以前…

立ち上がり基礎の打継ぎ部分からの漏水とクラックについて。

新築工事中で、引渡し前です。ベタ基礎のコンクリート打設から、約３ヶ月後に外側の基礎にクラックが１０本入っているのを発見しました。施工会社と共に床下点検口から内部を見たところ、全て外側と同じ位置にクラックが入っており、幅は0.2mm～0.3mmでおそらく基礎幅が１２cmと薄いので貫通している可能性はあるとの回答を頂いております。その内の一箇所は基礎の天場が少し下がり、縦だけのクラックだけで…

生理

生理がきません…予定より13日目です。私は、ピルを三年ほど飲んでました‼が、先月から止めたんですけど…そしたら生理がこないのです。どーしたら良いでしょうか…

急に全身に発疹が出てきました

昨日夜から、最初は腕に発疹が出始め、朝起きると肩口まで、先ほど仕事を終えて帰宅すると全身に少し盛り上がった発疹が広がっていました。食物アレルギーはないです。猫と花粉アレルギーがあります。先日tb疑いの患者さんとＮ95マスク着用の上接触しました。騒ぐ程の痒みもないですし、職場の医師(消化器専門)に見てもらってアレルギーじゃない？と言われたので午後も仕事を続けましたが、顔にまで広がり、…

髪の毛の乾燥

髪の毛の乾燥と分け目パックリに悩んでます｡夜にトリートメントもしっかりしますし、乾かすときもあらいながさないトリートメントもします。シャンプーやトリートメントを流すとき、ぬるぬるが、気になるのでしっかり流します。あまり流しすぎるのもいけないんでしょうか。あと、家にいるときは常に分け目あたりでヘアピンでくるんと、おでこを、出す感じで、前髪をとめてます。ドライヤで、分け目の反対に乾…

きれいめなカジュアル服が知りたいです

はじめまして。私はどちらかというとOLさんみたいな服(カーディガン＋フレアスカート＋パンプス等)が似合うと言われるのですが、アウトドア好きなので、スニーカーに合うカジュアルな服装が知りたいです。しかし、「カジュアルど真ん中」な服がどうも似合いません。ジーンズは似合うものが分からず長年履いてないですし、そろそろ年齢的にショートパンツに抵抗が出てきました。体型は小柄で、上半身は薄いで…

30歳の着物の選び方

1月末に、新郎友人として結婚式に招かれました。着物を着たいのですが、どのような着物が失礼にあたるのか、何を選べば良いのか分かりません。持っているのは振袖と訪問着なのですが、30歳ということで訪問着にしようかと思っております。訪問着は新郎友人・30歳・独身の女性が着ても問題がないでしょうか？色や柄など、季節などを踏まえ良いもの・悪いものがあれば教えていただきたいです。また、1月末です…

パーソナルカラー診断でスプリングの場合のメイク

初めまして！私はメイクが好きで、良く流行りのコスメを買ってしまうんですが、使わなくなってしまうことも多々ありという感じなので、自分に似合ったメイクをしてみたいです！数年前にパーソナルカラー診断でスプリングと言われました。髪は少し明るめの茶色、アクセはゴールド、薄目のベビーピンク？みたいな色の口紅も付けても大丈夫そう！と言われました。服は白や明るい真っピンクやブルーやブラックは…

講演会での講師への茶菓子の出し方

今度小学校のPTAで講演会を開催することになりました。講師の先生には、学校へ到着した時と講演終了後に校長室にてお茶をお出しするのですが、その際、お菓子は講演前と終了後のどちらにお出ししたらいいでしょうか？それとも両方共、種類を変えてお出しした方がいいですか？恐らくお出ししても召し上がらないと思うので、お持ち帰りいただこうかとは思っているのですが。

増築　リフォーム希望

初めまして。増築、リフォームを考えていましたが、構造計算書がないと言う事で断られてしまいました。このような場合、新築以外方法が無いのでしょうか？よろしくお願い致します。

システムキッチンの色が決められません

築15年ほどの輸入住宅のシステムキッチンの入れ替えを検討しています。キッチンは独立型で現在のシステムキッチンはミディアムオーク（明るい木目・エクセルナチュラル）のカントリー調です。床はエクセルダーク（濃い茶色）で調理台の背面に冷蔵庫と、キッチンと同じく作りつけの食器棚（カントリー調・明るい木目）があります。壁と天井は白のクロスが貼ってあります。キッチンスペースは2階で小さな窓がキ…

暴飲暴食の毎日

最近、暴飲暴食の毎日が続き、体重は増えるばかりです。仕事のストレスが食欲につながってしまっていると思います。何とかして、毎食規則正しく、腹八分目で抑えるようにと思いますが、できません。朝は、野菜ジュースか飲むヨーグルト。昼は、お弁当･･･十五穀米と味噌汁とおかず、果物。夜が暴飲暴食。どうすれば、このような食生活から抜け出すことができるのでしょうか。食前に炭酸水を飲む、炭水化物をぬ…

改善

はじめまして。私は朝食のみ改善してダイエットをしようと思っています。朝、グリーンスムージーにすることです。ただカロリーを調べたところ300kcalはあります。本当にダイエットになるのでしょうか？湯豆腐や野菜のスープにするほうが効果はありますか？何をやっても自分の意思が弱く長続きしないうえに、ちっとも痩せません。でもそろそろ痩せないと毎回鏡を見て苦しくなる自分が嫌になります。よろしくお…

おおきな声がでない

大きな声でしゃべれません。風邪をひいたら毎回喉が痛くなったり気管支炎になることも多いのですが元々しゃべるのが好きな方ではないので必要なことと聞かれたことしかしゃべることがありません。「もっと大きな声でしゃべって」「雑談もできない人なんかいらない」「もっと早くして！」「それぐらい１回で覚えて」と言われるたびによけいミスして覚えられなくてクビになるか辞めるまでいってしまいます。テ…

運動部で痩せる

わたしは運動部に入っていて週5で2、3時間程度のわりと強度の高い練習をしています。それでも食べる量が多くて太っていて、現在153cmで52kgです(/_;)食事を改善するのは当然で、これからやろうと思っています。ですが、よく効果があるというウォーキングやヨガなども効きますか？あれはもともと運動量が少ない人がやると効果があると思います。しかし、私のようにもとの運動量が多めの場合でも効果はあるので…

団信NGでした。ｱﾄﾞﾊﾞｲｽお願いします。

前回の質問で、審査をするだけしてみようと少しの希望を持ってしたところやはり、神経症10年で通院中だと厳しかったようです。自分で書類に記入していて思いました。服薬10年って・・と。地方銀行でNGでしたので、他でって場合はもっとダメなんだろうなとも思いました。フラット35も検討し、他でもう少しよい条件のを探ってみたいです。この様な場合、専門家の方々はどのようなプランを勧めますか？工務店の…

体がちくちくします。

はじめまして、現在37歳の会社員です。2日前から、体がちくちくします。指先だったり、腕だったり、むね、太もも、首筋、と場所きまった場所ではありませんが、一瞬ちくっとして、いたかゆいかんじです。現在、生理2日目で、生理の始まる1日前から始まり、生理の1日目はちくちくしなかったのですが、今朝、またはじまりました。先月から、事務の仕事をはじめ、1日8～9時間同じ姿勢でパソコンに向かっているの…

ナチュラルで優しい感じのLDKにしたい

新築中のLDKのコーディネートで悩んでいます。ナチュラルで優しい落ち着いた雰囲気を目指しています。玄関→リビング→ダイニング→対面キッチンと縦長に繋がる間取りです。床材→無垢のクリアチェリー壁紙→白に近いシンプルな感じ(テレビボード後ろにアクセントクロスを入れるか迷い中)[リビング]180cmくらいのローボードの隣に高さ1m前後の壁付けの棚を置く予定。棚と天井の間あたりに木製の時計を掛けようかな…

内部結露対策について（2×4リフォーム）

はじめまして。はじめて利用します。現在２×４住宅のリフォームを進めてます。間取りを含め大きく変更する形で進めてます。（構造計算、建築家によって作成）ただ、２×４の間取り変更をふくめたリフォームなので、念には念を入れて内壁に針葉樹系構造用合板（通常プラスターボードなところ）にしようと思ってます。大工、建築家、構造屋が懸念しているのが内部結露についてですが、合成のあるプラスターボー…

今後の進路についてのご相談

高校を卒業してからこの半年間、英検の学習を通しての英語力向上や進路を考える時間に使いました。就職・進学できずにここまで来たのは、進路が未決定だったのはもちろん、金銭面的なものもあります。しかし、英語を活かしたい、海外で働いてみたいという夢は諦めきれていません。最近自宅だけでの学習にも限界を感じていたため、自分なりに調べてみましたが、高卒の私が海外で働くということ自体やはり無謀…

シングル女性　家計診断と資産管理について

専門家皆様の客観的なご意見をお伺い出来るチャンスと思って相談させて頂きました。　宜しくお願い致します。36歳女性　都内在住　正社員です。　手取り月収入：27万年間ボーナス：150万　現在貯蓄：1650万　：内訳現金：50万　定期預金：1100万　株（１社）、ｱﾘｺ個人年金：455万毎月出費　家賃：84,000　（実家近くで、職場にも近く相場からしたらかなり安いので引っ越しは考えていません）　光熱費...

歯の事でいくつか質問です

親不知抜歯済みで７番インレー（「神経近くまで削りましたが神経有）６番ＣＯ（溶けかけて白いけど着色なし）７番の歯の一部の表面が甘いものを噛んだ時にジワリと痛くなることがあります。噛まなくてもほんの時々、うちほほ側の歯茎が数分痛いことがあります。この歯茎の痛みの時は歯が痛い感じは全くなく、７番の一部が痛い場合も歯の表面が痛い感じでジワリとした痛み。歯茎の痛みは痛いと言えば痛いかも…