美容健康サイト「GATTA」   (↓クリック) 20分以上の運動は逆効果！？佐久間健一に聞く ダイエットのQ&A 掲載いただきました！   エクササイズは動画で見られますので 是非ご覧ください！ 今日は 東京都豊島区の公民館で、 美容企業様でのダイエット講座へ。 上半期はほとんどの日が 区や市、法人、団体様での講座となり ようやく昨夜 悩みの統計をまとめ終...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

【もう受け取りましたか？】 なんでこんなにダイエットが続かないの？ 【7/27迄で終了！ラスト７日！】 【完全無料】 脳科学と神経言語プログラムから ダイエット用に特化された 「メンタルケア動画」 ～文部科学省、厚生労働省推薦付き～ 【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

愛とお金に関する加賀あゆみさんとコラボセミナーを開催しました。 告知前の満席御礼で有りがたかったです。 加賀あゆみさんは31才にして平均月200万稼ぐ女性起業家でセレブ妻です。 旦那様と三ヶ月でスピード結婚され可愛い赤ちゃんもいます。 まず佐竹悦子が二時間話そのあと加賀あゆみさんがセミナーをしました。 加賀あゆみさんの写真は撮り忘れました。 あゆみさんのセレブ妻の秘訣 毎日彼を...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

皆様〰‼いつもメルマガ・ブログをご愛読いただいてありがとうございます。さて、今日は11：48に＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝蟹座の位置で新月＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝でしたね。そして、日本では観測できないけど部分日食が起きる新月なの。ということで…今回は、パワフルで特別な新月よ♪人間関係、環境の整理、いわゆる断捨離を意識して本当に自分が望んでいるものに光を充て導き出して願いをか...（続きを読む）

TO-RU

（恋愛アドバイザー）

日本語で育ち、日本語文化にどっぷり浸かった脳を「英語」にする方法。 それはただひとつ。 英語の物語を読みまくること。   日本語でも同じですよね。 読書は脳の発達を促し、脳のあらゆる部分をつなぎ、知的能力を高めることが多くの研究でも証明されています。   特に「留学」する日本の高校生や大学生に絶対必要な勉強法が「物語」を英語で読みまくることです。   ここからは、全く何の準備もな...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

関東は例外的に早い梅雨明けになりましたが、今週は戻り梅雨のようなお天気。みなさま、お変わりないでしょうか。 私は約2週間前にPCを一新し、その後メールデータ移行にもたつきストレスが溜まっていましたが、マイクロソフトの方の電話サポートを受けてようやく古いPCを片づけることができスッキリしました。 さて、ここ数年多いなあと感じているのが、気分が天候に大きく左右される人たち。 天候といっても、気圧だ...（続きを読む）

藤井 雅子

（心理カウンセラー）

医師の妻とは当然に医師の奥様ということですね。では、医師の妻はどんな生活をしていて、どんな方が多いのでしょうか。医師との結婚を多くだしているインフィニが、その女性のベールをここに書いて行きます。参考にしてみてください。           医師の妻の生活多くの医師の妻・奥様が、専業主婦をされていらっしゃいます。まあ、医師といっても病院勤めか開業医か、外科医か内科医か、どこの派閥かなどで事...（続きを読む）

佐竹 悦子

（婚活アドバイザー）

若い頃から色々な国へ行った経験を持つ私は、日本人が根底に持つ勤勉さ・誠実さ・優しさ・清潔好きなど、特に他者への繊細な心遣いと気配りができる気質というものへ、敬意と誇りを感じている日本人の一人です。 (^^✿   そういう方達が多く住む日本という国は、世界に類を見ないほどとても住み心地の良い国と言っても過言ではないと私は思いますし、又そういう優しい波動を持つ「日本」と言う国に生まれた幸運に私は...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

最近電車に乗ると、週刊誌の吊り広告に「食べてはいけない食品」という見出しで、大々的に日本で巷に溢れる食品添加物まみれの＂食＂の現状が書かれておりますが、   私にしたら「マスコミも、やっとこういう真実を取り上げる様になったんかい！」という感じでしかなく、   逆に「大手企業とのタイアップなどが絡み、今までひた隠しにして来たこういう事実を、マスコミやメディアが急に一斉に取り上げ始めた理由は一...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

ファッション誌「MAQUIA」オンライン 【だからリバウンドしない！  話題のボディメイク術】 (↑クリック) 掲載いただきました。 日々多くの媒体で掲載いただき とても光栄に思います！ さて本日は看護士、保健士協会での ダイエット講座（4/5回目） 食事、エクササイズと進み、 今日からストレッチへ。 ストレッチは痩せる？ という端的な見方ではなく、 痩せるためにどう取り入れるの...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

七夕のお願いごとは何？ #七夕2018　をつけてブログを書くと！？ あなたのブログに何かが起こる！ 詳細を見る （続きを読む）

河合 毅師

（歯科医師）

SPUR.（シュプール）jp 1日4分で理想のボディに！ 「目からウロコのダイエット方法」 監修させていただきました！ ぜひご覧ください！ 土日を含め詰めて行った 香港企業のオンラインダイエット講座 最後の雑談で話題になった 体型と体重の減り方について。 「そうなの！？」 な反応が多かったのでご紹介です。 地球の重力は常に垂直方向。 そこに真っ直ぐ立つ日常生活 噛み砕く...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

大学留学を志す日本人高校生。 エージェントの企みなのか、ここでもバラ色の夢話が独り歩きを始めている予感がします。 そんな中、堅実に考えている相談に出会いましたが、日本だけの常識をそのまま持ち込もうとしている危うさを感じ、回答しました。 【質問】   現在高校3年生で、日本の高校を卒業後カナダの大学に進学したいと思っています。   高校の成績が大学入学のボーダーに満たない為、カレ...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

おはようございます、今日ははやぶさの日です。 あれももう８年前ですか・・・ 保険についてお話をしています。 「誰でも入れる保険」について、その是非を検討します。 以前にも簡単に触れていますが、再度保険という商品の基本について。 保険というのは統計学でできています。 ・５０歳の男性で ・建設業に従事していて ・タバコを吸わず ...（続きを読む）

高橋 昌也

（税理士）

日本では、いまだ戦争により、戦死者が続出しているー。 もちろん、世界規模の武力紛争のことではない。 経済という名の戦場で起きている戦争のことだ。 戦後、二度と戦争はしないと誓った日本だが、高度経済成長が始まると、経済そのものが戦争と化し、働く者たちは企業戦士となりました。この頃からすでに、過労死で命を落とす者はおり、戦後日本でも戦死者は減ることがなかったと言えるのです。 右肩上が...（続きを読む）

茅野 分

（医師（精神科））

オリコン 【2018年 上半期本ランキング】  (↑クリック) 総合2位に「体幹リセットダイエット」 がランクインしました！ 流行りではなく永遠のロングセラーに。 1日200冊以上でる本の中で、 1年以上ランクインでき光栄に思います。 ダイエットの基礎として、 より伝えていけるよう 身も心も精進していきます！ そして、今日は 健康ライフスタイル誌「からだにいいこと」 の取材撮影...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

Key Words : 小鼻縮小、小鼻を小さく、小鼻左右差、鼻翼縮小 はじめに、このお話にご協力いただいたモニターの方に、この場をお借りして深く感謝いたします。 “鼻が大きい気がする”“笑った時に鼻が広がるのが気になる”ということで、小鼻を小さくしたいと希望される方は少なくありません。しかしながら、小鼻縮小では、切除できる範囲に制約があり、ご本人の元の形状にも影響されますので、『自由自在に小さ...（続きを読む）

山本 豊

（医師（美容））

本当は前回のコラムの続きを載せるつもりだったのですが…。(続編は只今執筆中♫)   最近他者の書いたものを利用して、後出しジャンケンの様なスタイルでご自分のコラムなどを書かれるマナーのない方がいらっしゃる様にお見受け致しますので、今回は不本意ながらこの様なテーマでお伝えさせて頂く事と致しました。   ちなみにここに登録させて頂いた当時も、右も左も分からない状態の新入りの私に対して、全く存知...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

本日は雑誌、WEBサイトの撮影で 集英社の撮影スタジオへ。 企画の季節は夏！ 誰もが、全体的も部分的にも 体型に敏感になる時期。 だからこそ、そこで陥りやすい失敗は 先に潰しておきたいもの。 ということで今日は 「夏は痩せやすい！痩せづらい、」 の差を作ってしまう原因の解消方法です。 6月から始まる夏の時期。 同じ運動でも「体の水分」により 最も脂肪の分解や増減に 大きな差が出ます。 ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

今回は前回のお約束通り、「大人のディスカッションができない甘え体質の日本人」というものにスポットを当て、最近の私の実体験を元に具体的な解説をさせて頂こうかな～と思います♫ (^^ゞ   …とその前に、今回のコラムをより深くご理解頂く為の予備知識として、この日本という国には他の国では見ない独特な文化「子供天国」という＂赤ちゃん文化＂があるという事をご理解頂きたいという事と、(※詳しくは前回のコ...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

風が爽やかなこの季節。今年もゴールデンウイークに突入致しましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか？ (^^✿   私の方は最近「これをしたい！」という事が自分の中に色々出て来て、その為の準備をしたり、それに必要な事を独学で学んだりして色々忙しくしている為に、なかなかコラムを書く時間がありませんでしたが、今日は久し振りに「のほほん♡とした時間を自分に持とう♫」と思い、こうしてコラムを書きたくな...（続きを読む）

大園 エリカ

（ダンスインストラクター）

「Microsoft Office Suite」を使いこなせます」は履歴書のタブー。 そんな記事がアメリカのタイム誌に掲載されています。   居並ぶ面接官が目を逸し、あくびを噛み殺すしかない空気を作ってしまう言葉が「Microsoft Office Suiteが使いこなせます」だそうです。   この一見無難な特技「Microsoft Office Suite」は何年も前なら、就職活動の必...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）

本日発売のブライダル誌「ゼクシィ」 〜結婚式までの痩せ方の順番〜 監修させてただきました。 ポイントは姿勢→体重→体脂肪→部分！ 是非ご参考にしてください！ さて今日でラストになった 美容整体・鍼灸医院のダイエット講座(5/5) 「痛みを緩める」専門の治療医院では ストレッチ技術の幅はものすごい！ しかし、それでどう痩せることに繋げるか？ との疑問もあったそう。 ストレッチ...（続きを読む）

佐久間 健一

（スポーツトレーナー）

自分整理®ナビゲーター＆ アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの 宮崎佐智子です。 いつもご訪問いただきありがとうございます。   久しぶりに、「人生の棚卸し講座」を開催しますので、 ご案内いたします。     ２０１８年５月２２日（火） 「今から始める人生の棚卸し講座」 ～エンディングノート＆スターティングノート（自分整理手帳®） を福岡市で開催いたします...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

カナダの高等教育レベルの現実を日本に発信し続けていますが、未だにとんでもない間違った思い込みが蔓延する状況を危惧しています。   帰国生入試も含め、大学進学を目指すための高校留学で、日本人が陥るのがENGLISH 授業の難しさです。 卒業にはEnglish 10, 11, 12のすべてが必修で、最終試験は各州が行います。   English10でもレベルはとても日本からカナダに到着後の...（続きを読む）

大澤 眞知子

（英語講師）