SMO、具体的に何をすればいいの？

SMO（ソーシャルメディアオプティマイゼーション）という言葉が聴かれるようになりました。blog、ブックマーク機能など、ソーシャルメディアとの連携・最適化とは、具体的にどんなことをすればよいのでしょうか。素人の質問で恐縮ですが、ぜひ専門家の方にトレンドや具体的な施策について、教えていただけたらと思っております。よろしくお願いいたします。

ホームページで販売をするには。

例えば自分の作ったものなどをホームページで販売するには、どのようにしたらいいのでしょうか。何か必要な届けなどあるのでしょうか。それとホームページを作るのに無料、有料がありますがどのような違いがあるのでしょうか。また販売などはどしらでも可能でしょうか。まったくの素人なので分かり易い回答、どうぞよろしくお願いします。

洋室リビング、隣りに和室のインテリア

今回、新築マンションを購入します。リビング１０畳、隣に和室５畳という配置です。和室を洋室にし１５畳のリビングとして使いたかったのですが申し込み期限に間に合わず出来ませんでした。なので、和室の扉を開け放って使おうと思うのですが、テレビ、ソファー、ダイニングテーブルなどの家具の配置がわかりません。リビングのフローリングの色は明るめの色にし、和室は青畳になります。ご教示ください。よ…

リビングのカラーコーディネートについて

はじめまして。マンションの１７畳のＬＤＫをシンプルモダンにまとめています。引っ越したばかりなので今リビングにあるのは。。。・派手すぎない黄色×オフホワイトのファブリックのソファー（トリプル＆シングル）・ガラスとスチールで出来たサイドテーブル・薄いベージュの大きなラグ・スチールの足に白の天板のＰＣデスクこれぐらいです。壁や床、カーテンは白やベージュなので特に色味はありません。クー…

犬歯を切断することについて

お世話になります。ちょうど一年前に迷い犬を保護しました。元の飼い主、里親も見つからず、現在も家で世話をしている状態です。去勢、ワクチンはその後まもなくしました。年齢は、推定7歳以上です。性格は元気、神経質、恐がり、でも人は好きなようです。頭も良い感じです。いくつも問題行動があったのですが、少しずつ改善され、現在普段の生活は何とかやっていけています。しかしいくつかの場面で噛む時が…

「オール電化」住宅のメリットと注意すべき点は？

こんにちは。現在賃貸マンションに夫、2人の子どもと住んでいます。将来的に（5年以内ぐらい）家を購入したいと考えております。（戸建て/マンションどちらかまだ決めていません）現在色々な情報を収集していたところ、このサイトを見つけて、はじめて質問をさせていただきます。今後こちらを利用してお伺いさせていただくかと思いますが、宜しくお願いいたします。さて、さっそくですが、先日立地や環境など…

バジルに虫が。。。

バジルの種まきをして、芽が出てきましたが、羽のついた小さい虫が大量に発生しています。バジルはきちんと育つのでしょうか？また、虫が寄らないようにする方法を教えてください。

体質改善について

膀胱炎を繰り返し、医者の勧めで一年前から漢方薬（猪苓湯合四物湯）を飲んでいます。そのおかげか、ほとんど膀胱炎を繰り返すことはなくなりました。このままずっと漢方薬を飲み続けた方がいいのか、やめちゃっていいのか悩んでいます。

マラソン後の腰痛

ここ３年ほど趣味のランが高じてマラソンに挑戦するようになりました。年に３回大会出場を目標にしていますがいつもマラソン大会後で腰痛に悩まされます。普段走るときは腰痛よりも膝とかかかとの痛みや違和感を感じることが多いのですが大会の後は腰とか背中とか首が痛くて翌日は動けないこともあります。一度医者で全身くまなく検査を受けましたが特にどこも異常はありませんと言われました。普段の練習で…

必要貯蓄額と運用について

こんにちは、ご相談したい事があります。主人が去年なくなりました。私(37歳)は独身から勤めている会社に社員として働いています。私の母(67歳)に日中子供(10歳と6歳)の面倒をみてもらっています(父は他界のため一人身)。共働きだった頃の貯蓄やら主人が残してくれたお金等で今の貯蓄額は、外貨MMf200万、ゆうちょ1400万、株式投信1000万、株式350万(時価)MRF3200万銀行の普通預金に40...

インプラントか入れ歯か？

歯が弱く虫歯になりやすいので現在自分の歯は１０本もありません。インプラントにすると２００万円ぐらいするということでした。高額ではありますが、入れ歯だとしゃべりづらいと聞きますのでインプラントにしようと思ってますが、高額な以外で注意したほうがいいことや、リスクはありますか？

南リビング？北リビング？で悩んでいます。

土地を購入し、現在、設計してもらっているところです。よくある、広い土地を手前１区画、後ろは路地状敷地２区画に区切られており、路地状敷地の左側を購入しました。（下図の●の部分）　　　　北　　　　小道┏━━━┳━━━┓┃●●●┃○○○┃┃●●●┃○隣○┃┃●●●┃○家○┃┃●●●┃○○○┃東┃●┏━┻━┓○┃┃●┃○○○┃○┃┃●┃○隣○┃○┃┃●┃○家○┃○┃┃●┃○○○┃○┃┗━┻━━━┻━┛　　...

再就職の面接時に着るスーツについて

現在、２６歳の男性です。車の営業職をしておりましたが、キャリアアップを目指し、外国車のディラーへの再就職を考えています。富裕層への営業が多いとの事ですので、それに見合う服装が必要だと思うのですが、どのような点に注意して服装を揃えたらよいのでしょうか？また、面接時の服装のアドバイスなど、お聞かせ下さい。よろしくお願いいたします。

Anxiety

かんがえすぎて不安になって、外に出られません家ですこしでもじぶんでできる対処法はありませんか？

肩がこるのですが、

私はまだ23歳なのに、肩がこって困っています。仕事柄、パソコンに一日中向かっていなくてはならないとう悪条件はありつつも、寝ても、マッサージにいっても治りません。それ以外にも、運動を全くしなかったりお風呂はシャワーだけで済ませてしまったりと肩こりに悪そうな生活習慣ではあるのですが、今の生活を続けたまま簡単に肩こりを治せる方法があったら教えて下さい。

首のアンバランスで起きる頭痛

恥ずかしい話ですが幼少期に正義のヒーローごっこで自宅の２階から庭へダイブして首の骨を折ったことがあります。（^^;)幸い奇跡的にどこにも障害もなく現在に至っていますがその影響からか子供時代から頭痛もちです。昨年の夏、交通事故でムチウチになりましてその時に医者からは子供時代の首の骨折の影響からか頚椎がおかしい（まっすぐになっているそうです）、椎間板が極薄になっていると言われました。…

肩が重いのですが

肩がこるというかいつも肩が重たい感じがします。触った人には「ガチガチ」とか「岩のよう」と言われます。整体、マッサージ、指圧に通いましたが終わった直後は肩が軽くなりますが一晩たつと元通りです。医者に行ったところ肩の関節が甘いとかゆるいと言われただけで後は特に異常はないと言われました。撫で肩なのでショルダーバッグをかけてもいつも肩からすとんと落ちるのでボディーバッグのように斜めが…

冷房病

社会人となり１日空調のきいたオフィス内で勤務するようになってから頭痛に悩まされています。（仕事はPCを使うデスクワークです。）脈をうつような頭痛と締め付けられるような頭痛の２種類の頭痛があり、頭痛専門の病院に通いましたが２種類の頭痛がある「混合型頭痛」は完治は難しいと医師に言われました。薬も処方されましたがあまり効き目がなく、もうこれ以上強い薬は出せませんと言われたので今は頭痛…

合う・合わないが判りません

学生時代から肩こり・腰痛・肩こりからくる頭痛に悩んでいました。いくつかの病院にもいき検査もしましたが原因不明で私もあきらめていました。３年前に当時の勤務先の近くにできたカイロプラクティックに通い段々症状が和らいできましたが、ある日いつもよりも肩がぱんぱんに凝っていたそうで強めの治療を受けたら翌日からかえって痛みが増して１週間痛みがとれないことがありました。担当の先生に電話をし…

胸郭出口症候群

今年の初めより左腕がだるかったりしびれたりしたので医者（整形外科）を受診したところ、「胸郭出口症候群」だと言われました。昨年の１２月に交通事故にあい（自転車同士の衝突）そのときには気づかなかったのですが肋骨が折れていたらしいです。（今年受診した際にﾚﾝﾄｹﾞﾝで判りました。）薬（鎮痛剤）を飲んで湿布をして電気をかけに医者に週３回通っていましたが２ヶ月たっても一向に変化がないので通院…

成犬の歩きながらウンチ

3歳のミニチュアピンシャーを里親で飼い始めました。室内トレーニングを始めて、なんとか1ヶ月でトイレのある部屋に入れてウンチ、おしっこが出来るようになりました。　ところが、外でウンチをする時も、チョコチョコ前に進みながらするので、室内でも同じように歩いてしまいます。　今はトイレシートを広範囲で敷いていいて、いずれは小さくしたいと思っていますが、一箇所で止まってウンチをさせることは…

背中の痛み

先日、倒れてしまい、そのときに背中（右側）を強打しました。それ以来、少し動くたびに激痛が走ります。咳きなどできたものではありません。これは安静しかないのでしょうか。打撲などは見当たりません。押すともちろん痛いですが、くしゃみやセキなどはできません。病院に仕事上、行くことがなかなかできないため、どうなっている可能性があるのか、どうすべきかなど、教えていただけましたら幸いです。よ…

目の奥の痛み

はじめまして視力が悪いのでずっとコンタクトレンズを愛用しています。裸眼ですと両目とも０．０６位です。昨年秋より目の奥に鋭いものが突き刺さったような痛みを感じ眼科で検査をしましたが原因が判りません。眼科ではドライアイと言われコンタクトレンズの使用禁止を言われたので現在はメガネを使っています。もともとひどい肩こりで頭痛もちでしたがこの目の痛みとほぼ同時期にこれらも悪化してきました…

目の奥の痛み

はじめまして視力が悪いのでずっとコンタクトレンズを愛用しています。裸眼ですと両目とも０．０６位です。昨年秋より目の奥に鋭いものが突き刺さったような痛みを感じ眼科で検査をしましたが原因が判りません。眼科ではドライアイと言われコンタクトレンズの使用禁止を言われたので現在はメガネを使っています。もともとひどい肩こりで頭痛もちでしたがこの目の痛みとほぼ同時期にこれらも悪化してきました…

今後の貯蓄について

夫35歳、妻29歳、3歳1歳の子供がいます。この春にマンションを購入しました。ローンは1800万30年の固定です。貯蓄のほとんどは頭金にしてしまったので今の貯蓄は100万(外貨預金と株）、普通預金に50万程度です。これから、子供の教育費と老後に向けての貯蓄が必要となってくると思いますが、どれくらいを目標にすればよいのかがいまいちわかりません。子供は中高私立、大学は国立を自宅からと考えています。…

失礼なのでしょうか

２年前に腰椎椎間板ヘルニアを経験し、今年早々にまたヘルニアが再発しました。１度目は整形外科で牽引・注射で半年かかって痛くなくなりましたが今回は人のすすめで整形外科ではなくカイロプラクティックと鍼灸に通っています。お聞きしたいのは私が嫌だと思うことも先生が治療で必要ですと主張するなら我慢して受けないといけないかということです。鍼灸では鍼をかなり深いところまで刺しているのかすごく…

背中がつる

半年ほど前にスポーツジムで生まれて初めてヨガをやって背中がつってえらいこっちゃという体験をしました。それ以降何かのはずみで背中がぴきーんとつります。（物を拾おうとしてかがんだり、呼ばれて後ろを振り向いたり、満員の通勤電車で妙な姿勢で立っていたりなどなど）今では背中を丸めると痛いのでずっと背筋をしゃんと伸ばしていないと辛い状況です。レントゲン・ＭＲＩでは異常はなしで今は湿布を貼…

シングル女性のマネープラン

今後のマネープランにつきFPの方の客観的なご意見をいただきたく相談申しあげます。宜しくお願いいたします。４８歳の独身女性、独り暮らしの会社員です。マンションのローンは完済し、これから病気に備えての生活費や老後資金を充分に蓄えたいと思いますが、どの程度準備したら安心といえるのかわからず悩んでいます。現在の年収は１千万で手取り７６０万円ほどですが、８年後には制度上６０％ほどに減り定…

腕のシビレと頭痛

半年前にバイクで事故を起こし転倒し地面に身体を叩きつけられました。病院でﾚﾝﾄｹﾞﾝ・CT・MRI検査をしましたがどこにも異常はなしでした。1ヶ月過ぎた頃から胸が痛くなり呼吸をすると胸部痛を感じましたがそのつど胸を拳で叩いてごまかしていました。１ヶ月半たっても状況が変わらないのであきらめて医者に行ったところ「肋骨が折れている」と言われましたが既に骨に線が見える為（？）治っていますから何も…

体質改善

私は子供の頃から低体温で朝検温をすると体温計の水銀が３５度ギリギリかたまには３５度に到達しないことがあります。平熱が低いのですが高熱には滅法強く４０度を越えても普通に仕事をしてスポーツをしたりすることができます。昨年さすがに寒気がとまらず夜間に地元の救急病院に行ってみたら熱が４３度あったらしく医師に驚かれました。でも点滴ですぐに復活して入院すればとのお誘いを辞退して帰宅しまし…

背中の張り

はじめましてスポーツが好きで週に３度マシンジムに通い、週末にはボクシングジムに通ったり海でサーフィンをしたりしています。子供の頃に交通事故で背骨を骨折しました。半身不随になると医師に言われたそうですが奇跡的に何も後遺症もなく現在もスポーツを楽しんでいます。ただ最近背中の張りを感じるようになりました。そこで人からいいと聞いたことを色々試してみました。・カイロ背中を思いきり押され…

余裕資金の運用

２８歳独身の会社員（女性）です。１０年くらいは使わないであろうお金が３００万くらいあります。銀行で「投資型年金保険」を薦められました。元本保証で死亡保障もあるならば中途解約さえしなければリスクなど全くないように思えるのですが、何か注意点はありますか？また、３００万のうち１００万くらいは毎月分配型の投資信託にしてみようかなとも考えています。こちらは多少のリスクはありますが、運用…

入浴中のマッサージ

スリムな脚を手に入れる為に、毎日半身浴中に脚を揉み解しています。ところが、「入浴中にマッサージするのはよくない。筋肉を硬くする。」と耳にしたのですが、本当でしょうか？この、「筋肉が硬くなる」というのはどういう状態なのでしょう？コレを教えてくれた方も人伝で、本人が専門かなわけではないので、真偽の程がわかりません。

頭頂部の抜け毛で、困っています。

５０歳に成りますし、親兄弟も禿げ(禁句)ているので、もう仕方が無いの哉という思いとは逆に、まだ産毛の様なものが残っているから何とか成るかも？。某製薬会社のリア○プを付けていますがやはり徐々に減ってきてるみたいで、止めてしまうと抜け毛が多くなります。カツラ会社は抜かされてしまいそうで心配ですし、どういう対応がベストか教えてください。

どこへ行っても痛いです

前に「昔の傷」で質問をしました。そのときは丁寧なご回答を色々な先生から頂きありがとうございました。皆様のアドバイスを元に色々な治療法にチャレンジしていますがどこに行ってもうまく行きません。カイロプラクティック、鍼灸、整体と色々なところに行きましたが全て同じ結果です。治療直後から全身が筋肉痛のように痛くなりました。先生に言うと「好転反応」と言われましたが次回の治療まで痛みが続き…

子育てに必要なお金は？

現在０歳１歳２歳の子供がいます。専業主婦で、主人は自営業。子供には高校卒業までの教育費を考えています。これから高校卒業までの教育費プランと、目先の小学校入学までには貯めておくべき貯蓄額を教えて頂けますでしょうか。宜しくお願いします。

眼科　加齢黄班変形性委縮

加齢に伴うもので、現状では治療法が無いと、言われております、現在左目ですが、左目は非常に見にくく、右目もなってしまったらと心配しております、年齢71歳　男性

出産後の仕事について

主人42歳（自営業・売上約1,200万）私29歳（会社員・年収約400万円）の13歳年の離れた夫婦です。住宅ﾛｰﾝが約3,000万円（35年）、貯蓄が約200万円しかありません。主人が45歳にまでに子供が欲しいと思っていますが、このまま正社員として仕事を続けた方がいいでしょうか。老後のことも気になります。よろしくお願いします。

フリーのマネー計画

はじめまして。昨年結婚し、夫（３４）妻（３２）ともフリーの著述業です。子供は２，３年後に１人ほしいと思っています。保険と年金について、相談させてください。?保険について夫婦とも収入が不安定です。（今年は夫５００万・妻５００万ですが、今後、収入が半減したり、なくなる可能性も）どのような保険を考えておくべきでしょうか。?年金について国民年金だけでは不安なので、国民年金基金と、老後に…

バネ指

57歳の主婦で要介護度４の夫を介護しています。両方の親指がバネ指になってしまい、3回注射をしましたが、安静にしていることが出来ず、治らなければ手術と言われています。親戚は、マッサージで治ったと言っていますが、本当にマッサージで治るものなのでしょうか？

左右の歪み

ウェストの形が左右対称ではありません特に右はとてもくびれているのに左はくびれが少ししかありません全身が映る鏡で見ると一目瞭然で左右のくびれ方が違うのです改善する為の自宅で手ごろにできるストレッチなどがあれば教えていただきたいです

腰痛の恐怖から抜け出したい

はじめまして過去にぎっくり腰と腰椎椎間板ヘルニアを患ったことがあります。ヘルニアは整形外科で電気をかけたり牽引をしましたが効果がなく、カイロプラクティックに通いましたが３ヶ月週1ペースで通ってもあまりすっきりせず、最後は先生にしつこく「なぜすっきり治らないのか」何度も質問をしたせいで「もう通わなくていいです。」と怒鳴られてそれ以降通っておりません。今でも冬場や仕事で重い荷物を運…

汗をかけない

私は小さい頃から全然汗をかけない体質です。暑くても、汗をかくのではなくて、顔が真っ赤になって、のぼせてしまいます。先日、エステに行って来たのですが、サウナドームに入っても、リンパドレナージュを2時間やってもらっても全然発汗せず、エステティシャンに「こんなに汗をかかない人は見たことがない。エステじゃなく病院に行った方がいいのでは」と本気で心配されました。汗をたくさんかけるようにな…

首のこり

3ヶ月ほど前から、日常的に首のこりに悩まされています。起床時にもこのコリで体の疲れが取れない状態が続いています。中長期的に通院を繰り返して改善していくことよりも、このこりを一発で改善するような治療を希望しますが、適した治療方法はありますでしょうか？

手汗がひどいです。

はじめまして。こちらにいらっしゃる方々への質問として適しているかわからないのですが、とても悩んでいるので質問させてください。ここ1ヶ月で、急に手に大量の汗をかくようになりました。体にその他の不調は全く無いにも関わらず、突然このような状況になってしまい、原因がわからず戸惑っています。会社では、同僚と電話機を共有しているのですが、私の触った後の電話機を使わせるのが申し訳なくなるくら…

今後の生活設計について

現在34歳の男性です。妻（専業主婦）と満1歳の子供と3人暮らしです。2003年11月に結婚して、2004年からオーストラリアへ留学して、現地で出産し、2006年7月に帰国しました。結婚後、今までは、生活が安定しないため、生活設計を立てることが出来ませんでした。しかし、帰国して子供が生まれたので、将来のことを落ち着いて考えたいと思っています。職業は医師で、年収は1100万円程度です。転勤が多いため、...